مغزماهم دقیقا مثل قورباغه هست باید کم کم برنامه ریزی رو به خوردش بدیم🪄🎀 با خودت بگو اگه مجموع مطالعه روزانت 1ساعته بگو امروز فقط 30دقیقه بیشتر درس میخونم فردا دوباره فقط نیم ساعت بیشتراز روز قبل درس میخونم نتیجه این دو روز یک ساعت مطالعه بیشتر=+30دقیقه+1.5ساعت یه جورایی سعی کردم مثال ساده با زبون خودمونی بهتون توضیح بدم امیدوارم متوجه شده باشید🗝🪞 #آموزش #برنامه_ریزی #نکات_کاربردی ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。 @ROHA_215🌻𖤐˚. ⃝ ᘡ 　ﾟ･｡･ﾟ

سلام عزیزم فعلا دارم یه چند نفری رو حذف میکنم☺️✨

توی پلنر وتودولیست میشه انجام داد باتوجه به کاربردشون قیمت زیادی ندارنیا حتی توی دفتر با دفترچه هم میشه برنامه ریزی کرد و خودتون رو محدود نکنید😍🤍 اما توی همین گوشیتون هم میشه برنامه ریزی کرد 👇🏻👌🏻 ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。 @ROHA_215🌻𖤐˚. ⃝ ᘡ 　ﾟ･｡･ﾟ

ازنظرمن آخرین اپلیکیشن ازهمه کاربردی تره اگه فرصت کنم حتما بهتون آموزش استفادشو میدم🎀🤍 #آموزش #معرفی #برنامه_ریزی ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。 @ROHA_215🌻𖤐˚. ⃝ ᘡ 　ﾟ･｡･ﾟ

بچه هــا ایتاتون رو از مایکت آپدیت کنید اکسپلور هم داره😂🦢

سعــدی... ولادت پیامبر اکرم(ص‍)وامام صادق (ع) مبارکـ✨☁️ سلام روزتون بخیر🌱

هستید امروز یه تکنیک بهتون یاد بدم؟ تو ناشناس یدونه«

🦢

»بفرستید بزنید روش کپی میشه🌻

خووووب😍👌🏻 ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。 @ROHA_215🌻𖤐˚. ⃝ ᘡ 　ﾟ･｡･ﾟ

می‌خوام بهتون یه تکنیک دیگه ی درس خوندن بهت یاد بدم... یه تکنیک موثری که تو درس خوندن کمکت میکنه📖📚 اگه همون‌طور که میگم موبه مو اجرا کنید جواب میده🛐🌀

یه قانون هست به نام قانون پنج دقیقه این قانون نه تنها برای درس خوندن کارآمده بلکه برای هررررر کار تکرار میکنم هر کاری کارآمده🧠✍🏻 حالا روشش چطوریه؟ میخوای درس بخونی یا... به خودت بگو فقط پنج دقیقه این کارو انجام میدم کم‌کم مغزت‌گرم میشه باخودت بگو فقط پنج دقیقه دیگه......🧏🏻‍♀🚶‍♀ مغزت حالا گول خورده و تا پنج شش ساعت میتونی راحت کارتو ادامه بدی مگه راحت‌ترم داریم؟... #آموزش #تکنیک #درسی ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。 @ROHA_215🌻𖤐˚. ⃝ ᘡ 　ﾟ･｡･ﾟ

📌درساتو کند میخونی؟! ‌ ۱- توقف چشماتو حین مطالعه کم کن. ۲- با صدای بلند درس نخون.❌🗣 ۳- به جای تمرکز رو کلمه به جمله توجه کن. ۴- برای مطالعه هدف تعیین کن.📖🎯 ۵- عوامل حواس پرتیو از خودت دور کن. ۶- متن رو برای خودت جذاب کن.📚✏️ #درسی #توصیه #آموزشی ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。 @ROHA_215🌻𖤐˚. ⃝ ᘡ 　ﾟ･｡･ﾟ