سلام ، من ورودی یازدهم هستم و به شدت استرس دارم که این تابستان رو از دست دادم ، از طرفی میدونم در شروع سال تحصیلی جدید چون درگیر مدرسه میشیم تایمی برای مرور دهم نمیمونه و تمام حواسم باید رو درس های یازدهم باشه چون نهایی هست ، من موقع امتحانات ترم دوم دهمم ساعت مطالعه ام واقعا بالا بود بیش از ۱۲ ساعت (البته حواس پرتی هوایی هم داشتم) و شب ها کلا ۴ ساعت بیشتر نمی‌خوابیدم ، این موضوع باعث خستگی زیاد برام شد و تمام تابستون تمرکز درس خوندن رو از دست دادم ، به نظرتون راه جبران در سال تحصیلی یازدهم و دوازدهم و تابستان سال دیگه هست!؟ ، من کانون و اینها ثبت نام نکردم ، به نظرتون این ماه میتونم حداقل ریاضی و زیست دهمم رو تست بزنم!؟ و یه سوال دیگه هم داشتم اینکه: درسنامه خوندن واقعاً وقت گیره مخصوصاً برای زیست ، کتاب اصلی رو بخونیم کافیه!؟ و بیشتر بدانید ها میاد تو کنکور!؟ #سوال_شما

سلام عزیز من ،استرستو کنترل کن نگران هیچ چیز نباش هنوز جای جبران هست استرس تاجایی خوبه که موتورتو روشن کنه باعث حرکتت بشه نه مانع حرکتت اتفاقا سال جدید که شروع بشه تو در کنار درس و مدرسه باید برای دهم تست بزنی و دهمم پیش ببری مثل همه دانش اموزای موفق مورد بعد اینکه هیچ وقت نباید از خوابت بزنی خواب لازمه سلامتی و تمرکز مورد بعد اینکه بله جای جبران هست به شرط اینکه تلاش کنی و استرسو بزاری کنار پیش خودت بگی من همه تلاشمو دارم انجام میدم پس استرس بی معنی این ماه باقی مونده هشتاد درصد برنامتو دهم بچین بیست درصد یازدهم پیشخوانی کن تا هرجا رسیدی تابستون خوبه با ی برنامه اصولی پیش برو از مهرب بعد یازدهم به همراه تست زنی دهم عزیزم ببین درست کتاب زیست منبع اصلی اما برای تست زنی کافی نیست باید نکات دیگه اییم یادبگیری بیشتر بدانیدا کنکور نمیاد ولی مطالعه داشته باش بدون راجع به چی میخواد حرف بزنه

📚نحوه‌ی مقابله با خستگی حین مطالعه مطالعه پی‌درپی و بی‌وقفه ممنوع🤨 : مطالعه بدون استراحت تصویر بدی از درس خوندن برای ما ایجاد میکنه و درس خوندن رو به یک کار طاقت‌فرسا تبدیل می‌کنه که این باعث کاهش تمایل به ادامه روند مطالعه می‌شه ، از طرفی هم استراحت طولانی باعث کاهش تمایل به بازگشت به روند درس خوندن می‌شه پس بهتره یه تعادل مناسب بین استراحت و مطالعه برقرار کنید.🤓 🔸 مرور نقاط مثبت عملکرد روزانه✨: یکی از روش‌های بسیار مؤثر برای ایجاد انگیزه اینه که فرد مدام به خودش عملکرد خوبش رو یادآوری کنه و از خودش بابت مطالعه خوبش تشکر کنه و به عبارتی تحلیل عملکرد درسی به شما در تشخیص روز خوب و بد و افزایش روز های خوب کمک میکنه‌.🐙🩷 🔸 سیستم پاداش و تنبیه: علاوه بر مورد قبلی شما میتونید با مرور برنامه‌های پیش رو به خودتون این بازخورد رو بدید که اگر برنامه به‌طور کامل و عالی اجرا شد یه پاداش به خودتون می‌دید مثلا : فیلم مورد علاقه‌ تون رو ببینید. بیرون برید و .. در واقع تکنیک پاداش و تنبیه باعث عمل‌گراتر شدن شما میشه.🔥 🤪مطالعه درس های ساده‌تر👀 : تو زمان های خستگی بهتره درس‌های ساده‌تر رو مطالعه کنید و همچنین در این مواقع بهتره تنوع دروس رو زیاد کنید @RadioTabib2♥️🩺

گرفتن تخصص زنان زایمان چندسال میشه؟ #سوال_شما +هفت سال دوره عمومی چهارسالم تخصص زنان و زایمان در مجموعه یازده سال

سلام من میرم هشتم امسال معدل هفتمم 19,81 بوده به نظرتون میتونم برای نهم به دهم آزمون نمونه دولتی یا تیزهوشان بدم ؟ خیلی علاقه دارم و دوست دارم دربیام برای کنکور آیا تاثیری داره ؟ #سوال_شما +سلام هشتم و نهمتو خوب بخون سال نهم بله میتونی آزمون شرکت کنی قطعا مدرسه بی تاثیر نیست ولی همه چی به خودت بستگی داره

#توجهههههه رفقا رادیو طبیب کانال مخصوص متوسطه اول👇👇 https://eitaa.com/RadioTabib3

سلام من میرم دهم به نظرتون پیش خوانی درس تخصصی خوبه؟؟ آخه من نهمم کردم زیاد نتیجه نداشت ولی اگر شب قبلی که معلم درس بده پیش خوانی کردم، بیشتر جواب میداد. الان دارم درس های تخصصی را با چند استاد خوب از اول کتاب شروع میکنم . ساعت مطالعه ام صفر هست و هر کاری میکنم بیشتر دو ساعت نمیشه. نگران هستم دوستام جلو بزنند.!!! #سوال_شما +منظور از پیشخوانی تخصصی تورق نیست که شما فقط بفهمید مطلب راجع به چیه منظور از پیش خوانی یعنی شما دقیقا خوب و مفهومی بخونی اول اینکه این ماه استفاده کن پیش خوانی زیست شروع کن ایرادی نداره ی هفته از اسمون سنگم بارید روزی سه ساعت خودت ملزم کن که بخونی البته بینشم استراحت داشته باش مورد دوم بارها گفتم رفقا خودتونو فقط با خودتون مقایسه کنید نه کس دیگه مهم نیست رقیبات چقدر خوندن و کجان مهم اینه تو بهتر از دیروزت باشی و قدم برداری به سمت جلو هنوز فرصت هست نگران چیزی نباش با ی برنامه درست و اصولی پیش برو ♥️

برای سال ۱۱ و ۱۲ باید ورزشی بزارم کنار؟ #سوال_شما +نه عزیزمن اتفاقا ورزش خیلی خوبه من به بقیه دوستانتونم سفارش میکنم حتی شده در حد چند حرکت ورزشی ورزش کنن چون باعث افزایش تمرکز و سلامتی ورزشتو ادامه بده ب شرط اینکه وقت زیادی ازت نگیره

یه نکته ایی بگم ی سریاتون پیام دادید که کلاس زبان و ورزشی و... میرید و آیا باید بزارید کنار یا نه ببینید رفقا این کلاسا سال اخر بهتر کنار گذاشته بشه چون رفت و امد و کلاس کم کم دو تا سه ساعت وقت شما رو میگیره و این اصلا خوب نیست اما نه اگر کنکوری نیستید موردی نداره با ی برنامه ریزی میتونید به کلاساتونم برسید

استاد مشکل من اینه حوصلم نمیکهش متن طولانی بخونم ببخشید ولی پیام های شما یا دوستانم نمیتونم دست خودم نیست ک تا اخرش بخونم همش میپرم #سوال_شما +عزیزمن،هیچ ایرادی نداره شما سوالاتت رو بپرس من کوتاه جوابتو میدم

استاد چرا جواااب منو نمیدید چند ساعته منتظرم 😭 +بچه ها من هرفرصتی گیر میارم بین کارام دارم جوابتونو میدم حجم سوالا زیاد دارم نوبتی جواب میدم ممنون از صبرتون

خب بررریم سراغ ادامه سوالات♥️