شیمی کنکور سراسری 98 تا تیر 404.pdf
حجم:
27.4M
🟢تست های کنکورسراسری۹۸تا۴۰۴
🟣به تفکیک درس وپایه طبقه بندی شده
⛔️#شیمی جامع رشته تجربی
🔰همراه با پاسخنامه تشریحی
⚫️آپدیت جدید متناسب با۱۴۰۵
•┈••
@RadioTabib2
69d81e9c7ad4e9fc3749ca8d_95735278516277360.mp3
زمان:
حجم:
811.7K
⚠️وسواس مطالعاتی باعث میشه «زیاد بخونیم» اما «کم جلو بریم»!
تو این ویس کوتاه گفتم:
🔰✨ وسواس مطالعاتی دقیقا چیه⁉️
🔰✨ از کجا بفهمیم دچارش شدیم⁉️
🔰✨ و مهمتر از همه چطور مدیریتش کنیم⁉️
🎧 حتما این ویس رو گوش بده؛ شاید دقیقا مشکلی باشه که این روزها سرعت درست رو گرفته.
#وسواس_مطالعاتی
#دکترعرفان_غلامی
#مشاوره_تحصیلی
#رادیو_طبیب
ی حرف دلی ♥️
دوستان عزیزم کنکوریای ۱۴۰۶ اگر مسلط به برنامه ریزی هستید اگر توانایی اینو دارید که ی برنامه ریزی اصولی داشته باشید و بهش عمل کنید مشاور نگیرید !
ی برنامه ریزی شخصی داشته باشید و بهش عمل کنید تا موفق بشید.
ولی اگر واقعا بلد نیستید خودتونو گول نزنید با آیندتون بازی نکنید❗️‼️
جهت راهنمایی بیشتر و مشاوره اولیه با مشاورین ما به آیدی زیر پیام بدید👇
@Adminradio
🌏این طوری زمین شناسی 70بزن‼️
🤓فصل 1⃣
مراحل چرخه ویلسون
دوره های زمانی در زمین شناسی
🤓فصل 2️⃣
این فصل رو کامل بخون چون پر سوال و ساده ست
انواع کانی ها رو خوب یاد بگیر
🤓فصل 3️⃣
تا سر مبحث آبخوان ها کامل بخون
🤓فصل 4️⃣و 5️⃣
این دو فصل رو هم کامل بخون
مثلا فصل 5 در مورد بیماریهای عناصر صحبت کرده که تو کنکور قطعا میاد
🤓فصل 6️⃣
ترجیحا حذف کن
اگه تونستی فقط قسمت امواج زمین لرزه و نحوه محاسبه بزرگی زمین لرزه رو بخون یه سوال محاسباتی ممکنه از این بخش بیاد
🤓فصل 7️⃣
این فصل رو کامل بخون چون پرتست و آسونه اما اگه وقت نکردی فقط جدول مربوط به انواع پهنه های ایران رو بخون چون احتمالا سوال باشه
@RadioTabib2
زمین شناسی.pdf
حجم:
7.2M
🟢تست های کنکورسراسری۹۸تا۴۰۴
🟣به تفکیک درس وپایه طبقه بندی شده
⛔️#زمین پایه یازدهم رشته تجربی
🔰همراه با پاسخنامه تشریحی
⚫️آپدیت جدید متناسب با۱۴۰۵
•┈••••
@RadioTabib2
1_18887831926.pdf
حجم:
4M
📚 نکات پر تکرار زیست شناسی ۲۰ سال اخیر🤓
🤓گردآوری شده از کنکور های اخیر + آزمون ها
🔖 مناسب جمع بندی و خلاصه مرور
@RadioTabib2
69d81e9c7ad4e9fc3749ca8d_267618059412756577.mp3
زمان:
حجم:
206.5K
سوال شما:
سلام خوب هستید ممنون از توضیحات خوبتون دکتر خواب ما کنکوریا باید چقدر باشه خواب ظهر بد؟
@RadioTabib2
🌙 خواب در دوران کنکور؛ معجزهای که خیلیها دستکم میگیرند!
وقتی برای موفقیت میجنگی، بدنت هم باید کنار تو باشد؛ و خواب، شارژر اصلی مغزت است.
کمخوابی یعنی حافظه ضعیفتر، تمرکز کمتر و استرس بیشتر… چیزی که هیچ کنکوریای نمیخواهد!
⭐️ قانون طلایی رادیو طبیب:
۶ تا ۸ ساعت خواب منظم = ذهن تیزتر + یادگیری عمیقتر + آرامش بیشتر
شبها زودتر بخواب، صبحها با انرژی بیدار شو و بگذار مغزت بهترین نسخهاش باشد.
یک رزمندهی موفق، خوابش را قربانی نمیکند؛ مدیریت میکند. 💪✨
#رادیو_طبیب
#خواب_کنکوری
#کنکور_۱۴۰۵
#مطالعه_هوشمندانه
@RadioTabib2
🕒 روزشمار کنکور و نهایی ۱۴۰۵
📅 امروز جمعه ۱۶ مردادماه
🎯 کنکور سراسری و فرهنگیان:
۱۵ روز تا آزمون (۲۹ و ۳۰ مرداد)
@RadioTabib2
🍔 تغذیه کنکوریها در دو هفته پایانی
🐸 تو این دو هفته آخر هر جزئیاتی مهمه از مرور درسها و خواب گرفته تا تغذیه
☕️ صبحانه خیلی مهمه حذفش نکن
تخممرغ آبپز یا نیمرو + نان سبوسدار + کمی پنیر یا گردو + یک میوه مثل سیب یا موز
نوشیدنی پیشنهادی شیر کمچرب یا چای کمرنگ
🐸 میانوعده صبح
یک عدد میوه یا کمی مغز خام مثل بادام گردو پسته
خوراکیهای خیلی شیرین و چرب باعث افت تمرکز میشن
😋 ناهار
پروتئین سبک مثل مرغ ماهی یا تخممرغ + برنج قهوهای یا سیبزمینی آبپز + سالاد یا سبزیجات بخارپز
روغن زیتون هم گزینه خوبیه
🥜 میانوعده عصر
ماست پروبیوتیک با کمی کشمش یا موز با کره بادامزمینی
برای ادامه مطالعه عصر انرژی خوبی میده
🍗 شام
سبک باشه و ترجیحا زودتر از ساعت ۸ شب خورده بشه
مثل سوپ سبزیجات املت ساده یا سالاد با تخممرغ آبپز
😴 قبل از خواب
اگه گرسنه بودی یک لیوان شیر گرم یا یک عدد موز
کمک میکنه بدنت آرومتر بشه و خواب بهتری داشته باشی
🐸 رفقا لازم نیست فقط همین موارد رو بخورین هر غذایی که سالمه و اذیتتون نمیکنه قابل استفادهست این لیست فقط پیشنهاد بهینه برای روزهای آخره
رادیو طبیب کنارته 💙
#رادیو_طبیب #کنکور #تغذیه_کنکوری #دو_هفته_پایانی #مشاوره_کنکور #دکتر_عرفان_غلامی