اینقدر گرفتار زندگی نباش که یادت بره زندگی کنی.... حال دلت عالی ‌ ‌#روز_مادر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مادر #به_ڪانال_فرهنگی_رافع_بپیوندید ✍https://eitaa.com/Rafe65

بهترین روش بیدار شدن😂 ‌#روز_مادر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مادر #به_ڪانال_فرهنگی_رافع_بپیوندید ✍https://eitaa.com/Rafe65

بیچاره تمساح ها😂 ‌#روز_مادر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مادر #به_ڪانال_فرهنگی_رافع_بپیوندید ✍https://eitaa.com/Rafe65

🔻امروز سوریه فردا ایران! اگر کوتاه بیایم باید از کشورمون خاک بدیم باید تو منطقه بسیار پرقدرت عمل کنیم با مذاکره و مسخره بازی چیزی بدست نمیاد ‌#روز_مادر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مادر #به_ڪانال_فرهنگی_رافع_بپیوندید ✍https://eitaa.com/Rafe65

🔹تحقیقات نشون میده مهربونی تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر سلامت جسم و روان ما داره چون: - عزت نفس مارو افزایش میده - فشار خون و هورمون کورتیزول(هورمون استرس) رو کاهش میده - باعث بهبود خلق و خو میشه - بر هوش هیجانی ما یعنی EQ تاثیر داره و همدلی مارو بالا میبره مهربونی برای قلبتون خوبه چون باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین میشه که این هورمون یه ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید رو در رگ‌ها آزاد میکنه که از قلبتون محافظت میکنه. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌#روز_مادر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مادر #به_ڪانال_فرهنگی_رافع_بپیوندید ✍https://eitaa.com/Rafe65

♦️معماری شگفت انگیز کاخ الحمرا در اسپانیا 🔹الحمرا یک مجموعه کاخ و قلعه است که مشرف بر شهر گرانادا در اسپانیا واقع شده و به عنوان یکی از شاخص‌ترین نمونه‌های هنر شمال آفریقا شناخته می‌شود. در قلب این قصر، فواره‌ای با دوازده شیر وجود دارد که به شکل هوشمندانه‌ای طراحی شده تا زمان دقیق و ساعت را به شما نشان دهد.⠀ #اسپانیا #معماری ‌#روز_مادر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مادر #به_ڪانال_فرهنگی_رافع_بپیوندید ✍https://eitaa.com/Rafe65

بفرست براش بدونه کی به کیه🤣 ‌ ‌#روز_مادر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مادر #به_ڪانال_فرهنگی_رافع_بپیوندید ✍https://eitaa.com/Rafe65