در ذهن و دلم هستی
شب تا به سحر جانم
دیوانه شدم از این
خوابی که نمی آید
#مریم_قهرمانلو
#شعر_شب
@RaheNo_MasirNo
گاهی اوقات بهتر است
دست از جستجوی
خوشبختی برداریم
و فقط خیلی ساده
شاد باشیم ...
#گیوم_آپولینر
@RaheNo_MasirNo
سلام #رفقا
بخش جدیدی ب کانال اضافه میکنیم تحت عنوان رصد نگار « اهم شایعات ۲۴ ساعت گذشته» امیدوارم خوشتون بیاد☺️👇
رصدنگار
*🔽 اهم شایعات و اخبار جعلی در ۲۴ ساعت گذشته*
1️⃣ دستگیری 7 مظنون به جاسوسی برای ایران در سرزمین های اشغالی (اسرائیل)
*▫️ هدف:* باورسازی تلاش ایرانی برای توسعه آتش جنگ و خونریزی در منطقه خاورمیانه
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی/ بین المللی
2️⃣ کشف اسناد کمک‌های مالی ایران به حزب الله توسط ارتش اسرائیل
*▫️ هدف:* باورسازی کمک نظام به تروریسم و بحران آفرینی در منطقه خاورمیانه
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/ اینستاگرام
*▫️سطح انتشار:* ملی/ بین المللی
3️⃣ حمایت کشورهای عربی حوزه خلیج فارس از حمله اسرائیل به ایران (به نقل از تلویزیون الحره)
*▫️ هدف:* باورسازی مخالفت کشورهای منطقه با سیاست های منطقه‌ای جمهوری اسلامی
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی/ بین المللی
4️⃣ خودکشی فردین و فرهاد آقازاده؛ دو برادر زندانی اهل ارومیه، به دنبال شکنجه شدن توسط ماموران زندان ارومیه
*▫️ هدف:* ایجاد خشم و باورسازی تلاش نظام برای ایجاد خفقان در جامعه
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/ اینستاگرام
*▫️ سطح انتشار:* ملی
5️⃣ مالکیت مرتضی حیدری؛ مجری سابق تلویزیون، بر 15 واحد آپارتمانی در تهران و بیرون کردن یکباره مستاجران تمامی واحدها
*▫️ هدف:*ایجاد خشم و باورسازی فساد مالی همه دست اندرکاران فعال در نظام جمهوری اسلامی
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی/ بین المللی
6️⃣ نقش آفرینی وزارت اقتصاد، بانک مرکزی، شرکت‌های شبهدولتی و شرکت‌های پتروشیمی در نوسانات ارزی برای افزایش قیمت دلار
*▫️ هدف:* ایجاد خشم و باورسازی منفعت طلبی مسئولان نظام و بی توجهی آنان به وضعیت معیشتی مردم
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/اینستاگرام
*▫️سطح انتشار:* ملی
@RaheNo_MasirNo
جواد خیابانی در دیدار السد و پرسپولیس: کشورهای کوچک حاشیۀ خلیج فارس بدانند جزایر ۳گانه که هیچ، تمام کشورشان هم مال ایران بوده است..👌
@RaheNo_MasirNo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ای بیناترینِ بینایان...
شبتون بخیر..🌙
@RaheNo_MasirNo
⏺️کنداکتور آنلاین|1403/08/01↔️2024/10/22⏺️
✅کشتی فرنگی امیدهای جهان
⏰ساعت 12:00
🖥شبکه ورزش
✅لیگ قهرمانان آسیای 2
⚽️شارجه🆚سپاهان
⏰ساعت 17:30
🖥شبکه ورزش
✅لیگ نخبگان آسیا
⚽️استقلال🆚النصر
⏰ساعت 19:30
🖥شبکه 3
✅کشتی فرنگی امیدهای جهان
⏰ساعت 19:30
🖥شبکه ورزش
✅لیگ نخبگان آسیا
⚽️الغرافه🆚الوصل
⏰ساعت 19:30
✅لیگ قهرمانان اروپ‍ا
⚽️میلان🆚کلوب بروژ
⏰ساعت 20:15
✅لیگ قهرمانان اروپ‍ا
⚽️رئال مادرید🆚دورتموند
⏰ساعت 22:30
🖥شبکه 3
✅لیگ قهرمانان اروپ‍ا
⚽️آرسنال🆚شاختار دونتسک
⏰ساعت 22:30
🖥شبکه ورزش
✅لیگ قهرمانان اروپ‍ا
⚽️یوونتوس🆚اشتوتگارت
⏰ساعت 22:30
✅لیگ قهرمانان اروپ‍ا
⚽️پاری‌سن‌ژرمن🆚آیندهوون
⏰ساعت 22:30
⚽️@RaheNo_MasirNo
زنان روزانه ۲۰ دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرند
🔹عباسی، متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی: خانم‌های ایرانی به‌دلیل این که غالباً ورزش نمی‌کنند و یا کم‌تحرک هستند از دردهای استخوانی شکایت می‌کنند.
🔹پیاده‌روی در آفتاب، استفاده از سبزیجات برگ تیره و لبنیات کم‌چرب غنی از ویتامین دی، مراجعه به پزشک و انجام دوره‌ای آزمایش راهکار مناسبی برای جبران و یا کاهش تحلیل تودۀ استخوان است.
🔹قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعۀ آفتاب خطرناک است و تنها روزانه ۲۰ دقیقه تابش مستقیم نور خورشید برای جذب ویتامین دی کفایت می‌کند. برای افرادی که از کمبود ویتامین دی رنج می‌برند استفاده از قرص‌های مکمل با نظر پزشک ضرورت دارد.
@RaheNo_MasirNo
🔺قدمت درخت های چنار خیابان ولیعصر ۸۱ سال
🔹قدمت امارات متحده عربی ۵۳ سال
@RaheNo_MasirNo
#تربیت_فرزند ✨
.
🧔🏻:پسرم مشق هاش رو نمینویسه❗️
🧕🏻:دخترم اتاقش رو مرتب نمیکنه❗️
👨🏻:پسرمو صبحا به سختی بیدارش میکنم❗️
👩🏻:دخترم کارای شخصیش رو انجام نمیده❗️
و.....
.
موارد بالا اکثرا مشکلات هممون هست‼️
مهمترین علت این مشکلات ،کنترل بیش از حد والدین هست .بعضی از والدین نوعی وابستگی زیادی به فرزندشون دارن که در طول رشد کودک مشکلات زیادی بوجود میاره⚠️
و اما راه حل چیه⁉️
بعضی وقتا لازمه فرزندتون رو به حال خودش رها کنین✔️
فقط کافیه از امر و نهی کردنه فرزندتون در مورد کارهای شخصیش پرهیز کنین و نگرانی کاذب نداشته باشین ❌
صبوری کنین💟
شک نکنین هم مسیر تربیتی هموار خواهد شد و هم آرامش بیشتری خواهید داشت🌹
@RaheNo_MasirNo
#موسیقی_شب
🎵رضا بهرام
🎧من دیوانه
👤 ارسالی ؛ بهرام ذوالفقاری از تهران
@RaheNo_MasirNo