❌خشم او را تغذیه نکنید: خشم یک ویژگی مهم دارد: موقتی است! اما چیز‌هایی که در اوج بگومگو‌ها به هم می‌گویید ممکن است زخم‌هایی همیشگی به جا بگذارد...🌱 #همسرداری به کانال روانشناسی با ارسالات متنوع و مفید و محدود بپیوندید👇 @Ravanshenasee

#سفر_پرماجرا ۲۷ ⭕️هُشــــــــدار؛ اون ماه، همکارم، سفر کرد... دیروز، همسایه مون رفت... امروز، رفیقم پر کشید... نکنه فردا نوبتِ منه! نمی دونم چرا... این سفر رو اینقدر دور می بینم؟ به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

#سفر_پرماجرا ۲۸ 🌞امروز طلوع آفتاب رو دیدیم! آیا مـطمئنیم؛ غروبش رو هم می بینیم؟ با تکبر راه نریم! با غرور حرف نزنیم! شاید آخرِ امروزمون، به مقصدی که براش برنامه ریختیم؛ختم نشه به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

✅پرسش: دختري هستم۲۵ساله چهار مورد خواستگار پشت سر هم اومدن خونمون و بعد بدون هيچ خبرو پيگيري گذاشتن رفتن اواخر ي خواستگار ديگ داشتم ک اينبار خانوادم ب دليل شرايط نامناسب اين خواستگار ب شدت مخالفت کردن و قضيه منتفي شد من الان ي جوراي اعتماد ب نفسمو از دست دادم پيش خانوادم تحقير شدم و چون تو محيطي زندگي ميکنم ک سن ازدواج خيلي پايينه شرايط خوبي ندارم واقعا نااميد و دل زده شدم از همه چي بااينکه از لحاظ تحصيلات ظاهر وخانواده شرايط خوبي دارم ولي ازدواجم شده گره کور و محيط و آدماي محيط واقعا افسردم کرده چيکار کنم ک بتونم شاد و اميدوار زندگي کنم واقعا حالم بده؟؟. 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: با عرض سلام و احترام؛ احساساتی مانند ضعف اعتماد به نفس و تحقیر شدن نزد خانواده و دیگران از جمله احساسات بسیار آزاردهنده هستند. اما در نظر داشته باشید اینکه پس از پنج خواستگار و سامان نگرفتن ازدواج، تا این حد زیاد دچار ناراحتی و فشار روانی شده‌اید اندکی غیرمنطقی به نظر می‌رسد. دختران زیادی هستند که با وجود داشتن شرایط بسیار خوب برای ازدواج پس از چندین و چند خواستگار موفق به ازدواج نمی‌شوند. به صورت کلی نرخ ازدواج در کل کشور پایین است. پس اگر شما دچار چنین احساسات ناگوار، ضعف اعتماد به نفس و حقارت شده‌اید می‌تواند ناشی از وجود برخی خطاهای شناختی در تفکر شما باشد. شما دچار خطای شناختی «شخصی‌سازی» شده‌اید. شما به خاطر اتفاقات ناخوشايند منفي، بیش از حد خود را سرزنش می‌کنید و به اين موضوع توجه نمي‌كنيد كه ديگران باعث اتفاقات خاص مي‌شوند. شما به این نکته توجه ندارید که سرنگرفتن ازدواج منحصر در چنگال اختیار شما نیست. شما صرفا سهم خود را دارید. در متن سوال گفتید که مورد آخر توسط والدین پذیرفته نشده و 4 مورد دیگر خودشان ادامه نداده‌اند. آیا این حالت دلیل بر بد بدون یا حقیر بودن شماست؟ ده‌ها دلیل آشکار و پنهان در این میان وجود دارد که سبب ادامه ندادن خواستگاری می‌شود. پس شما به جای اینکه خودتان را مقصر وضعیت فعلی‌تان بدانید باید به واقعیت و حقایق موجود توجه کنید. شما برای ازدواج و آمدن خواستگار اهمیت بسیار زیادی قائلید. مشخص است که مسئله ازدواج بخش بسیار زیادی از فضای روانی شما را به خود مشغول کرده است. ظاهرا هر روز در این باره با دیگران صحبت می‌کنید و دائم درحال مقایسه خود با اطرافیان هستید. بدانید که تمامی این فعالیت‌ها اشتباه هستند و باعث دور شدن شما از واقعیات زندگی و بدتر شدن حال‌تان می‌شوند. هرچند سن شما در متن سوال به صورتی ناخوانا و علامت سوال درج شده است، اما اگر بر فرض سن‌تان برای ازدواج بسیار بالا هم رفته باشد، مجرد زندگی کردن بهتر است از ازدواج با دلایل خشک و منطقی، یا ترس از زیاد شدن سن یا به هر دلیل غیرمنطقی دیگر. ازدواجی درست است که از روی اراده، انتخاب و اختیار صورت گیرد. از تمرکز بر این موضوع و مشغول کردن فضای ذهنی به این موضوع پرهیز کنید. توانایی خود را صصرف کارهایی کنید که نسبت به آن‌ها اختیار دارید، نه اموری که اختیاری نسبت به آن‌ها ندارید. از داشتن برنامه روزانه، ورزش، پرهیز از تنهایی و بیکاری کوتاهی نکنید. می‌توانید از کتاب‌های مفید برای افزایش اطلاعات پیرامون ازدواج بهره‌مند شوید تا هم اوقات سرگرم‌کننده‌ای داشته باشید و هم به آگاهی‌هایتان در این موضوع اضافه شود. کتاب‌های زیر برای مطالعه مفید می‌باشند: - مطلع مهر، تالیف دکتر بانکی‌پورفرد، انتشارات حدیث راه عشق - آموزش پیش از ازدواج، تالیف آقای مهدی میرمحمدصادقی، انتشارات به‌نشر آرزوی موفقیت و خوشبختی برای شما به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

❣استاد پناهیان 📽 نگاهتون رو نسبت به انتخاب همسر عوض کنید! به کانال روانشناسی باموضوعات همسرداری،سیاست‌های زنانه،تربیت فرزند،رشدفردی،ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

این دو تعریف رو به خاطر بسپارید! ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﯾﻌﻨﯽ: ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ! ﮐﯿﻨﻪ ﯾﻌﻨﯽ: ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

⚠️حواسمون هست؟ حسین_افشاری در معرض بهترین وسیله هدایت الهی هستیم اگه تو این ایام دلمون متحول نشه دیگه کی قراره عوض بشم؟ به کانال روانشناسی اسلامی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

بی ارزش ترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد: مثلِ : چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت ، ایثار ،فداکاری،بخشش و..... هر چند که هرچه داریم از لطف خداست ..... به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

زن باشیــــد و زنـــانه رفـــتار کنیـــد مردها زنانی که خلق و خویی مردانه دارند، کارهایی سنگین انجام می‌دهند و از ظرافت زنانگی که یکی از الزامات وجودی یک زن است بی‌بهره هستند را دوست ندارند. این خانم‌ها نمی‌دانند یکی از دلایل کشش مردها به خانم‌ها همان ظرافتی است که گفته شد. در نتیجه آنچه حاصل می‌شود عوض شدن جای زن و مرد در زندگی و دور شدن آنها از یکدیگر است. دیگر نه زن، زن بوده و نه مرد می‌تواند مردانگی خود را در زندگی خرج کند پس زن باشید و زنانگی کنید. •خانمي كه فكر ميكني سياست نداري و بقيه دارن درباره زندگيت تصميم ميگيرن به كانال ما بيايد👇🏻 روانشناسی باموضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند وویسهای استادشجاعی بپیوندید 👇 @Ravanshenasee

#سفر_پرماجرا ۲۹ ✴️از آدمای دور و بَرِت، از نعمتهای زندگیت، و از سرمایه هایی که داری؛ تا می تونی لذّت ببر و استفاده کن! ❌اما اونقدر مشغولشون نشو که از آماده شدن برای تولدت، جا بمونی روانشناسی باموضوعات همسرداری سیاست‌های زنانه ارتباط موفق استاد شجاعی و تربیت فرزند👇 @Ravanshenasee ۷۳۹

#سفر_پرماجرا ۳۰ 🏝جاده ی بهشت؛ از وسطِ آتیش میگذره! عینِ همین دنیا، که باید بتونی، وسط هزار ناپاکی، سالم زندگی کنی! ❌یادت باشه روی صراط بایستی دور و برت، پُر از سیاهی و تاریکیه روانشناسی باموضوعات همسرداری و سیاست‌های زنانه تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee ۷۴۷

#ارتباط_موفق ۱۹ - هرگاه بخاطر کسی، - بخاطر جلب نگاه کسی، - بخاطر خوشحال کردن کسی، ⚠️ خدا را ندید گرفته و چهارچوب‌های انسانیِ خویش را دور زدی؛ حتماً حتماً حتماً از سوی همان نفر، آسیب، خیانت، دور زدن، و .... دریافت خواهی کرد. #استاد_شجاعی 🎤 #دکتر_انوشه روانشناسی باموضوعات همسرداری ،تربیت فرزند، سیاست‌های زنانه و ویسهای استاد شجاعی 👇 @Ravanshenasee

#ارتباط_موفق ۲۰ ـ خودبزرگ‌پنداری ـ خودشیفتگی ـ غرور ـ تکبر 🧨 صفاتی هستند که انرژی منفی آن؛ بصورت کاملاً ریاضی، توسط نَفْس انسانهای دیگر، دریافت شده و دافعه‌ای عجیب در شما ایجاد می‌کند، حتی اگر به سختی اَدای تواضع را هم دربیاورید. #استاد_شجاعی 🎤 #پناهیان به کانال روانشناسی باموضوعات همسرداری و سیاست‌های زنانه و ویسهای استاد شجاعی و تربیت فرزندبپیوندید👇 @Ravanshenasee

آغاز سخن یادخدا باید کرد خود رابه امید او رها باید کرد ای با تو شروع کارهازیباتر  آغاز سخن تورا صدا بایدکرد 🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🌸الهی به امید همه مهربانیت ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ به کانال روانشناسی باموضوعات همسرداری خودسازی و سیاست‌های زنانه و ویسهای استاد شجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

خدایا.. هر‌چی‌تاحالابه‌غیرخودت‌توجه‌کردیم؛ خصوصااگه‌لذت‌هم‌برده‌باشیم! «اَستَغفِـرُکَ‌مِنْ‌کُلِ‌لَذّةٍبِـغَیرِلَذّةِذِکرِک» #پناهیان ‌‌ کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی با دو مبحث ارتباط موفق، سفرهای پرماجرا👇 @Ravanshenasee ۷۵۷

#فرزندپروری_نوجوان ✅راهکارهای ایجاد انگیزه در نوجوان✅ ۱. به او مسئولیت بدهید... ✅مسئولیت پذیری شاید مهمترین راه های انگیزه‌مند کردن نوجوان باشد. ✅ والدین باید به نوجوان خود معنی وظیفه و انجامِ درست آن را بیاموزند. برنامه هر خانه‌ای مشخص و واضح است. 👈سعی کنید برنامه‌ای با هماهنگی فرزند خود بنویسید و مسئولیت‌های او را مشخص کنید. به فرض مثال: ⬅️ وظیفه تمیز کردن منزل را هفته ای دو بار به او بسپارید یا خرید از بیرون را به او واگذار کنید. ⬅️اجازه دهید او حس کند که وجود دارد و به همین روش برای او ایجاد انگیزه کنید. ✅البته در کنار آن اجازه دهید کارهایی که دوست دارد را انجام دهد. مثلا ممکن است دختران و پسران نوجوان از انجام کارِ مشخصی لذت ببرند. ✅این فرصت را در اختیار آنها قرار دهید و از به کار بردن کلماتی مانند این کار برای تو زود است یا هنوز برای انجام این کار خیلی بچه هستی استفاده نکنید... روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی👇 @Ravanshenasee ۷۶۱

#کنترل_ذهن 1 بسم الله الرحمن الرحیم 🔶 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن. 🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... راههای کنترل ذهن ارسال می شود! به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee ۷۶۲

✅ #مقایسه_کردن ❌مقایسه کردن ممنوع ) آقایان و خانوم ها! حتما بخوانید) امروز می خواهم پیرامون آسیبی صحبت کنم که هم اقتدار مرد را می شکند و هم عاطفه ی زن را. آن آسیب مقایسه کردن می باشد. بدین صورت که اگر مردی زنش را با زنان دیگر مقایسه کند ، عاطفه زنش را می شکند و اگر زنی همسرش را با مردان دیگر مقایسه نماید ، اقتدار شوهرش را خواهد شکست. مقایسه دو صورت دارد: 🔅مقایسه رفتاری مقایسه رفتاری مصادیق مختلفی دارد. گاهی با بیان مستقیم صورت می گیرید ، که بسیار خطرناک است. ✅مثالهایی از مورد مقایسه توجه کنید: مثلاً خانوم دوست دارد در ایام تابستان به مسافرت برود . اما شوهر از رفتن امتناع می کند. در این هنگام زن ناراحت شده و می گوید: از شوهر فلانی یاد بگیر، سالی چند بار میرن ایران گردی، ما که تو شوهر شانس نداشتیم. خوش به حال فلانی ، شوهرش آقاست و ... زن با بیان این گفتار به شدت همسرش را سرخورده کرده و اقتدار او را می شکند و زمینه را برای پرخاشگری و بد دهنی او مهیا می کند مثال دیگر اینکه مردی به منزل می آید و می بیند غذا آماده نیست یا خانه به هم ریخته است و شروع می کند به پرخاشگری و به زنش می گوید: به تو هم میگن زن ، یه کم از زن فلانی یاد بگیر ، همیشه خونه اش مثل دسته گله. تمیزه ، مرتبه ، همیشه بوی غذاش توی آپارتمان می پیچه و ... مرد نیز با این رفتار عاطفه زنش را شکسته و او را بد اخلاق و سر خورده و بی اعتماد می کند. 🔶یک صورت دیگر مقایسه رفتاری این است که زن یا مرد خواسته و یا ناخواسته به جنس مخالف خود توجه نشان می دهند. که این هم خطرناک است. به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

#ارتباط_موفق ۲۱ ⚡️آنان که اهل تحمیلِ میل خود، به دیگرانند، و اگر میل‌شان برآورده نشود؛ با پرخاش، یا زورنجی، یا قهرکردن، روحِ دیگران را می‌آزارند؛ ✘بشدت دافعه در دیگران ایجاد می‌کنند! 🔚 انقباض درون این دسته از افراد، حتی اگر نمودِ خارجی نداشته باشد، ارتباطات‌شان را به فاصله و جدایی، محکوم می‌کند. #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_عالی به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری ،سیاست‌های زنانه و ویسهای استاد شجاعی و تربیت فرزند بپیوندید👇 @Ravanshenasee ۷۶۵

#ارتباط_موفق ۲۲ چه خانم چه آقا هر دو باید بخشنده باشند بخشندگی شما ، بخشندگی خدا را افزایش می‌دهد خروجی مثبت ، ثروت را زیاد می کند #استاد_شجاعی 🎤 #آیت‌الله_مجتهدی_تهرانی به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee ۷۷۳

#سفر_پرماجرا ۳۱ ✔️سؤالات قبر رو نمیشه حفظ کرد! باید روی قلبت، ثبت شون کرده باشی! یعنی؛ باهاشون زندگی کرده باشی... 💢چیزی که در جانت نفوذ کرد؛ تا ابد با تو همراه خواهد بود به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee ۷۷۳