‍ 🌹 #سیاستهای_همسرداری "چگونه نرنجیم و نرنجانیم؟!" 🔹آنچه رخ داده توصیف نمایید، نه اینکه ارزیابی یا قضاوت کنید. 🔸به جای گفتن: «هرگز مراقب بچه‌ها نیستی!» بگویید: «بنظر می‌رسد امروز من فقط باید به دنبال بچه‌ها باشم» 🔹مراقب باشید واضح صحبت کنید و انتظار نداشته باشید که شریکتان ذهن‌تان را بخواند. 🔸همیشه سعی کنید مودب و سپاسگزار باشید و هرگز همسرتان را سرزنش نکنید. 🔹از عبارت‌های «لطفا»، «ممنون می‌شوم اگر...» و... استفاده کنید. 🔸همیشه از همسرتان تشکر کنید و مراقب باشید هرگز جملاتتان رنگ طعنه نداشته باشد. کانال روانشناسی👇 https://eitaa.com/Ravanshenasee

#سیاستهای_همسرداری حوصله و بردباری در زندگی زناشویی از اهمیت خاصی برخوردار است. 👈 همیشه در برخورد با همسرتون چند ثانیه مکث کنید و تا بعدا پشیمون نشید... خودسازی ،تربیت فرزند،👇 همسرداری @Ravanshenasee

#سیاستهای_همسرداری انتظارات مردان از زنان ۱. طوری با من رفتار کن که احساس کنم بی همتا هستم. گاهی مردها مثل پسربچه ها می شوند. ۲. وقتی گیج و سردرگم هستم به من نگو چه کار باید بکنم. وقتی در این حالت هستم سعی کن به نحوی مرا به مسیر مناسب برگردانی. ۳. هرگز مرا با شوهر دیگران مقایسه نکن. ۴. درک کن که برای کسب آرامش نیاز دارم تلویزیون تماشا کنم، به خصوص مسابقه فوتبال. ۵. درک کن که خیلی دوست دارم گاهی برای رابطه جنسی پیشقدم شوی. ۶. سعی نکن برای هر کاری که می کنم مرا سوال پیچ کنی و از من توضیح بخواهی. به قضاوتم احترام بگذارد -----------*✨🌹✨*---------- 🇮🇷 اتحادیه عماریون 🔺همدلی 🔻انقلابی گری @hamsaran_amariyon

🌹 #سیاستهای_همسرداری ‍ ‍ 🍃 بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید!!! 👈 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی‌توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید؛ برایش یک نامه بنویسید یا پیامک بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده‌اید. 👈 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید. ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعیت‌های دردناک نباشید. 👈 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می‌شود، مرور خوبی‌هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می‌گردد. 👈 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید. با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید. 👈 فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. 👈 اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود پ ن : ممکنه عذرخواهی نکنه در این صورت باید خودتون دلایل کارش رو پیدا کنید و عذرتراشی کنید و او را ببخشید زیرا اگر او را نبخشید خودتان بیشتر اذیت می شوید اگر کلا اهل عذرخواهی نیست بهتره باهام به مشاور مراجعه کنید کانال روانشناسی با مطالب تربیت فرزند، همسرداری و سیاست‌های زنانه ، و از امروز ارتباط موثر استاد شجاعی 👇 @Ravanshenasee

. #سیاستهای_همسرداری 🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري #قهر كنيد!!! 👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد... 👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!! ✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد. به کانال روانشناسی با موضوعات همسرداری وسیاست‌های زنانه و تربیت فرزند و ویسهای استادشجاعی بپیوندید👇 @Ravanshenasee