آدمای ضعیف: انتقام میگیرند آدمای قوی: میبخشند آدمای باهوش: نادیده میگیرند آدم های بیشعور: دنبال نقطه ضعف میگردند.... ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#عقده #پزشکی 🔹"عقده شده در گلو" واقعیت دارد ! سرکوب احساسات به غده تیروئید آسیب می رساند. وقتی خاموش می شوید، ناراحتی را تحمل می کنید، هر چیزی را که دوست دارید رد کنید، می پذیرید، این سرکوب احساسات است. برنامه های ناتمام، از دست دادن علاقه به زندگی، عدم تطابق خواسته ها و فرصت ها هر چیزی که خود را به خاطر آن سرزنش می کنید آسیب می زند. افکار منفی برای سیستم عصبی مضر است و غده تیروئید در نتیجه آسیب می بیند. توصیه می‌کنیم اگر خودتان و یا اطرافیانتان به خاطر از دست دادن یکی از عزیزان و یا شکست عشقی و شوک‌های روحی دچار احساس بغض پایدار و یا احساس وجود توده و تنگی در ناحیه گلو و یا مشکلات تیرویید هستید و همیشه آه میکشید ، آن را جدی بگیرید و برای درمان مراجعه نمایید ! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#سخن_بزرگان #جرو_بحث بعضی وقتها به جای جر و بحث فقط به طرف نگاه میکنم و تعجب میکنم که این حجم وسیع بی عقلی و نفهمی چطور توی کله ای به این کوچیکی جا شده #آلپاچینو ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#سخن_بزرگان #خودسازی تک تک اعضا و اجزای بدن شما به هراندیشه‌ای که در سر دارید و هر کلامی که درباره عملکرد بدن خود بیان می‌کنید، واکنش نشان می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که وقتی انسان بدن خود را می‌ستاید و از آن قدردانی می‌کند، تک تک سلول‌های بدنش سرزنده و باطراوت می‌شوند و سلول‌های مغز رشد می‌کند و عمل هضم، جذب و دفع بهتر انجام می‌گیرد. #وین_دایر ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#همسرانه سوال: به جای قهر کردن، چه کنیم؟ جواب: در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایط مان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#داستان #همسرانه #آقایون_بدانند #خانمها_بدانند زوجی پس از ۱۱ سال صاحب فرزند پسری شدند. فرزندشان دو ساله بود که روزی مرد بطری باز یک دارو را در خانه مشاهده کرد و چون برای رسیدن به محل کار دیرش شده بود به همسرش گفت که درب بطری را ببندد و آنرا در قفسه قرار دهد. مادر پر مشغله موضوع را به کل فراموش کرد. پسر بچه به سمتش رفت و همه آنرا خورد. او دچار مسمومیت شدید شد و مادرش سریع او را به بیمارستان رساند ولی شدت مسمومیت به حدی بود که آن کودک جان سپرد. مادر بهت زده شد و بسیار از اینکه با شوهرش مواجه شود وحشت داشت. وقتی شوهر پریشان حال به بیمارستان آمد و دید که فرزندش از دنیا رفته رو به همسرش کرد و فقط سه کلمه به زبان آورد: "عزیزم دوستت دارم" عکس العمل کاملاً غیر منتظره شوهر یک رفتار فراکُنشی بود. کودک مرده بود و برگشتنش به زندگی محال. اگر او وقت میگذاشت و خودش بطری را سرجایش قرار می داد، آن اتفاق نمی افتاد. هیچ دلیلی برای مقصر دانستن وجود ندارد. مادر نیز تنها فرزندش را از دست داده و تنها چیزی که در آن لحظه نیاز داشت دلداری و همدردی از طرف شوهرش بود. آن همان چیزی بود که شوهرش به وی داد. گاهی اوقات ما وقتمان را برای یافتن مقصر و مسئول یک روخداد صرف می کنیم. آیا نباید بخشیدن کسی که دوستش داریم آسان ترین کار ممکن در دنیا باشد؟ ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#آیه_گرافی «أَلَّا تَخَافُوا وَلَا تَحْزَنُوا» رفیق اینجا خدا میگه:«دیگر هیچ ترسی (از وقایع آینده) و ناراحتی و اندوهی از (گذشته خود) نداشته باشید» وقتی خودش گفته یعنی وقتی بسپاری دیگه همه چی رو خودش به بهترین نحو درست میکنه ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#دلنوشته ما آدمایی بودیم که دلمون نمی‌اومد کاسه‌ی آش نذری همسایه رو خالی برگردونیم، طوری بودیم که هرجا روی زمین نون می‌دیدیم برمی‌داشتیم فوتش می‌کردیم و می‌گذاشتیم روی طاقچه‌ی تیر برق... ما اگه غذامون خیلی خوشبو میشد حتما اون شب همسایه بغلی‌ام باید از اون غذا می‌خورد. چیشد که این شد حال و روزمون؟ مگه نمیگن آدما نون دل مهربونشون رو می‌خورن؛ ما به کی نامهربونی کردیم؟! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#تلنگر_شبانه قبل خواب امشب به خدا بگو که: خدایا جوری حال منو خوب و عالی کن که هیچ چیزی نتونه تغییرش بده. خدایا درهای رحمتت رو طوری به روی من باز کن که هیچ بشری قادر به بستنش نباشه! خدایا جوری خواسته های منو برآورده کن که از ته دلم شاد بشم. خدایا جوری بغلم که به هیچ چیز دیگه وابستگی نداشته باشم:) شبتون بخیر |محمدرضا سازمند| ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#صبحتون_بخیر صبح بخیر دوست من بیدار شو، لبخند بزن و روز خود را آغاز کن که روز بی نظیری را در پیش داریم ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#خودباوری #اعتماد_بنفش توی روانشناسی یه اصطلاح هست به اسم "گیلتی پلژر" یا ‌"‏guilty pleasure" به معنی لذت بردن از چیز‌هایی توی تنهایی می‌تونیم انجام بدیم ولی اگر بخوایم پیش دیگران انجامشون بدیم، خجالت می‌کشیم. به نظرم توی زمان تنهاییت برو جلو آینه و بلند تکرار کن که تو چقدر خوبی، کافی هستی، قشنگی، تو به رویاهات میرسی، به خودت بگو اگر حرکت بسوی هدفاتو آنقدر شجاع بودی که شروعش کردی و آنقدر قوی بودی که ادامه دادی، قطعا بهش هم میرسی، موزیک مورد علاقتو بزار و برقص! اصلا بنظرم بعضی وقتا تنها باش تا به خودت یادآور بشی چقدر فوق العاده‌ای ♥️ جز اینه رفیقم؟ ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#تنهایی عجیب ترین تنهایی ⚫ با هندزفری گوش دهید صدای نهنگی که تو آهنگ میشنوید صدای تنها ترین نهنگ دنیاست. فرکانس صدای این نهنگ 52 هرتزِ در حالی که برای باقی نهنگ ها این فرکانس 16 هرتزِ... هیچ نهنگی صدای اونو نمیشنوه... اینطور به نظر میاد که داره به زبانی صحبت می‌کنه که تنها خودش اونو می‌فهمه و عجیب‌تر اینکه در انتخاب مسیر مهاجرت مسیر سایر نهنگ‌ها را انتخاب نمی‌کنه... این داستان شاید حکایت تنهاییِ خیلی از ماهاست، سخن گفتن و زیستن در آواها، رویاها و دنیاهایی که توسط دیگران قابل دیدن، شنیدن و درک کردن نیست... پی نوشت: وقتی این صدارو گوش کردم چقدر حالم گرفته شد تورو خدا مواظب همدیگه باشیم نزاریم کسی از تنهایی رنجی ببره ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

زنها اگر هیچوقت عاشق نشوند، زن بودنشان به کارشان نمیاید، میشوند مانند پیرمردى که هیچوقت معشوقه و فرزندى نداشته و هر روز بى هدف انتظار مرگ را میکِشد میشوند کهنه میشوند خالى میشوند بدون میراث میراث هر زنى روزهایی ست که عاشقى کرده... #سبا_قیدر ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#خانمها_بدانند «دوستت دارم» در زبان مردان شکل‌های مختلفی دارد بعضی‌ها با یک شاخه گل بعضی‌ها با یک چشمک در یک مهمانی شلوغ برخی با بوسه‌ای آتشین در نیمه‌های شب عده‌ای با گفتن: «خانم، آستینم را تا میزنی؟» اما فقط تعداد اندکی از آن‌ها بجای گفتن دوستت دارم، برای معشوقه‌شان شعر می‌سرایند.. با این تفاوت که می‌خواهند تمام دنیا از این دوست داشتن باخبر شوند.‌ ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#شعور_اجتماعی #یادبگیریم آدمی که چاقه می‌دونه چاقه. آدمی كه استخونيه می‌دونه استخونيه. آدمی كه كچله می‌دونه كچله! آدمی كه بینی‌ش قوز داره ميدونه بینی‌ش قوز داره! آدمی كه صورتش كک‌ و مک داره، می‌دونه صورتش کک‌ و مک داره! هر کسی حداقل یک‌بار در روز، توی آینه به خودش نگاه می‌کنه! نيازی به يادآوری من و شما نیست؛ ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#تلنگر_شبانه رنگین کمان هاهمیشه بعدازیک هوای ابری نمودارمیشن، پس ممکنه گذشته اون طوری که دلت میخواسته نشده ولی در این دنیا هیچ چیزی قابل پیش بینی نیست و ممکنه آینده حتی خیلی بهتر از تصوراتت بشه شبتون بخیر ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#صبحتون_بخیر به ما زندگی خوب یا زندگی بد داده نشده به ما فقط یک زندگی داده شده و این به خود ما بستگی دارد که آن را خوب یا بد بسازیم و ساختن یک زندگی خوب از همان اول صبحش خواهد بود! صبح بخیر دوست عزیزم! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#آیه_گرافی «وَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ» «شاید چیزی رو به ضررت بدونی ولی من همیشه برات بهترینارو میخوام بهم اعتماد کن همه چیز درست میشه»✨ ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#بیوگرافی عاشق کسی باش که میخواد از قلبت محافظت کنه نه اینکه باهاش ​​بازی کنه. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#به_یاد_داشته_باشیم یه لحظه صبر و حوصله در یه لحظه عصبانیت میتونه از صد لحظه پشیمانی جلوگیری کنه! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#آقایون_بدانند زن هایِ عاشق مردی با قدِ بلند نمی خواهند.. مردی می خواهند که از ارتفاعِ دلتنگی شان نترسد.. زن هایِ عاشق مردی با شانه های پهن نمی خواهند.. مردی می خواهند که تویِ کلافگی ظهرها لبخند هایِ پهن بزند.. و شانه ای هم اگر هست انگشت هایِ مردانه اش باشد بر روی موهایشان.. زن هایِ عاشق حسابِ بانکی نمی خواهند.. مردی میخواهند که حسابِ بی قراری هایشان را با ضمانت صاف کند.. زن هایِ عاشق بشقاب و لیوان هایِ سالم نمی خواهند.. قلبی می خواهند بی تَرَک که هیچ وقت ترک نخواهد شد.. زن هایِ عاشق،عشق می خواهند! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#فرزند_پروری #والدین پدر مادر و معلم حق ندارند مشق‌هاى كودک را پاره كنند. اگر كودک بد خط يا نامنظم می‌نويسد، شايد خسته يا گرسنه است يا شرايط محيطى و زمانى مناسبی ندارد. پس شرايط را تغيير دهيد و او را تشويق و ترغيب به بهتر نوشتن كنيد يا مثلا بگوييد اگه تا ساعت شش تمام شد نيم ساعت بيشتر با هم بازى می‌كنيم. ولى هرگز هرگز مشق‌هايش را پاره نكنيد زيرا او براى آنها زحمت كشيده، وقت و انرژى گذاشته است. مثل اين است كه همسرتان غذايى كه شما پخته ايد را دور بريزد و بگويد، من اين غذا را دوست ندارم، يک غذاى ديگر بپز، به حريم‌هاى شخصی همديگر احترام بگذاريم. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#دانستنی #بلوغ شش نوع بلوغ لازم برای ازواج : ۱. بلوغ مالی : داشتن شغل به همراه ذخیره مالی اولیه برای شروع زندگی ۲. بلوغ شخصیتی :رسیدن به استقلال سخصیتی و جدا شدن از وابستگی های خانواده ۳. بلوغ عاطفی : شناخت عواطف خود و طرف مقابل و تعادل در ابراز احساسات ۴. بلوغ معنوی : از نظر دین داری (هرنوع دینی) به ثبات رسیدن ۵. بلوغ اجتماعی : جایگاه فرد در بین مردم و اجتماع و کامل شدن مسائل مربوط به تحصیلات،سربازی و.. ۶. بلوغ جنسی : سواد جنسی که الزاما به داشتن تجربه جنسی مربوط نیست ! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#همسرانه #خانمها_بدانند #آقایون_بدانند 🌹هنگامی که با همسرتان به مشکلی می رسید بهترین کار چیست؟ 1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید. 2. به هیچ عنوان قهر نکنید. 3. منزل تان را ترک نکنید. 4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. 🌹عدم رعایت این راه ها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شود. از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#تلنگر_شبانه خودت باش، قرار نیست همه دوستت داشته باشند، بیست سال بعد بابت کارهایی که نکردی بیشتر افسوس میخوری تا بابت کارهایی که کردی شبتون بخیر ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️