#فرزند_پروری اگر می‌خواهید کودکتان را به انجام کارهای ضروری و مفید مانند مسواک زدن یا مصرف میوه و سبزیجات تشویق کنید، هرگز از عبارت «برای اینکه من میگم» استفاده نکنید. معمولا این جمله موجب واکنش منفی از سوی کودک میشود. سعی کنید با بیان منافع این کارها او را به انجامشان تشویق کنید. و در وهله اول خودتان یک الگو رفتاری و عملی خوب برای کودک و فرزندتان باشید. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#خانمها_بدانند 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀 "این یک ساعت؛ آقایان را قضاوت نکنید...!" درب منزل باز می‌شود و همسر گرامی از سر کار تشریف می‌آورد. دیر آمده است، اخموست، شاید هم کمی جورابش بو بدهد، شُل سلام می‌کند، خرید یادش رفته؛ سراغ قابلمه می‌رود... ❎ واکنش غلط رفتاری و فکری شما 👈 با خود فکر می‌کنید او بی ملاحضه است. (بدتر از آن میگویید کجا بودی؟!) 👈 یا چه بد عُنُق است. (بدتر از آن شما نیز اخم می‌کنید) 👈 یا چرا بهداشتش را رعایت نمی‌کند؟! (بدتر از آن می‌گویید؛ حمام...!) 👈 یا زورش می آید سلام کند. (بدتر از آن شما نیز شُل سلام می‌کنید یا جواب سلام نمی‌دهید) 👈 یا او نسبت به درخواست‌های شما بی‌توجه است. (بدتر از آن می‌گویید؛ همین الان برگرد، بخر) 👈 یا به جای این که شما را ببیند به غذا توجه می‌کند. ( بدتر از آن بگویید شکمو!) ‌ ✅ این جاست که باید به خودت بگویی: خسته‌ست می‌فهمی؟! خسته! 👈 این "یک ساعت" ساعتی طلایی است که اگر شما بانوی ظریف رفتار، بدون قضاوت زبانی و رفتاری، با پیشواز، گرفتن کیف، گفتن خسته نباشید و از همه مهم‌تر "لبخند و روی گشاده" آن را فارغ از هر نوع رفتار همسرتان، با موفقیت پشت سر بگذارید. یک مدال فوق العاده طلایی از جانب همسر خود دریافت خواهید کرد. آن وقت درخشش این "مدال طلایی" را در کل زندگی خود خواهید دید. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#تلنگر_امشب حرف آدم ها مانند موج دریاست اگر در مقابلش بایستی خسته ات میکند و اگر با آن همراهی کنی غرقت میکند قرار نیست که همه آدمها شما را درک کنند و این اشکالی ندارد آنها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#فرزند_پروری 🌹سوال: چیکار کنیم بچمون در حین نوشتن بی نظم و شلخته ننویسد؟ 🌷پاسخ: اگر یک صفحه مشقِ بچه‌تان خیلی شلخته و بی‌نظم است، اما حرف «پ» زیبا نوشته شده است، تنها چیزی که باید بگویید این است «خوشم میاد که اون حرف پ رو این‌قدر زیبا نوشته‌ای». خوشبختانه دفعه بعد، از یک حرف دیگر هم خوشتان خواهد آمد. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#فرزند_پروری از فرزندتان یک قهرمان بسازید تشویقش کنید، خواه در زمینه درس باشد یا در زمینه ورزش و یا در زمینه فعالیت‌های روزانه کاری کنید که اعتماد به نفس پیدا کند اعتماد به نفس کمکش می‌کند فردی موثرتر و متکی به خود و با عزت نفس باشد. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#آقایون_بدانند هیــچ مشـڪلی نمیتــونه یــه زن رو از پــا دربیـــاره جـــز بی تفــاوتـی و‌ڪم محـلی مــرد زنـدگیــش میدونی چیه..؟ڪافیه همه حواس مرد بهش باشه اون زن میشه محڪم ترین زن دنیا 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

بدترین جملاتی که ممکن است به همسر خود بگویید ۱. « تو فقط مال منی» این جمله را در اوایل آشنایی و شروع زندگی به همسر خود نگویید؛ زیرا حسی همچون وابستگی محض می‎‌دهید. باید بدانید که هر فردی برای خود نیاز به فضای شخصی دارد و جمله‌ی «تو فقط مال منی» به معنای به رسمیت نشناختن فضای شخصی و آزادی فردی همسرتان است. ۲. «تو زندگی منو نجات دادی» وقتی به همسر خود این جمله را می‌گویید به او غیر مستقیم القا می‌کنید که موجودی ناتوان و ضعیف هستید و بدون او، نمی‌توانستید به حیات خود ادامه دهید. ۳. «من دنیا را بدون تو نمی‌خواهم» این جمله به معنای زیر سوال‌ بردن کلیه دستاوردهای شخصی قبل از ازدواج است که نشان می‌دهد شما هنر و دستاوردی قبل از ازدواج با همسرتان نداشتید ۴. «تو مرا کامل کردی» هر جمله‌ای که بر دوش شریک زندگی‌تان بار اضافی بیندازد ممنوع است. این جمله احساس ناتمام و ناقص بودن شما را به همسرتان می‌رساند منبع: بست لایف 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

🔶بیشتر مشکلات زندگیمان از ‌آنجا شروع میشود که: ما نه برای خودمان، بلکه برای آدم های اطراف مان زندگی می کنیم. ⚫️لباس میپوشیم که مد باشد! ⚫️در رشته ای درس میخوانیم که کلاس داشته باشد! ⚫️با کسی ازدواج می کنیم تا دهان مردم را ببندیم! ⚫️بچه دار می شویم که برایمان حرف در نیاورند ! ⚫️جوری زندگی میکنیم که فقط دیگرانو راضی کنیم! برای مردم زندگی کردن، یعنی برده و غلام بودن. برای مردم زندگی کردن، یعنی خودتو به حساب نیاوردن. برای مردم زندگی کردن، یعنی کوچک بودن. برای مردم زندگی کردن، یعنی مرگ تدریجی. خودت باش! خودت باش! خودتو هر طوری که هستی قبول داشته باش! به خودت افتخار کن؛ چون واقعا گوهری در وجودت هست، که اگه پیداش کنی باور دارم که جهان سر تسلیم و تحسین در برابرت فرود می آورند. فقط کافیه که از امروز خودت باشی. در دفترچه ی حال خوبت بنویس که: من از امشب میخوام که خودم باشم و هر جوری که هستم، خودمو قبول دارم. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#روانشناسی_رابطه ✔️✔️هرگز با کسی که اخیرا از یک رابطه عاطفی عمیق بیرون آمده وارد رابطه نشوید؛ و اجازه دهید خود را پیدا كند زیرا او اکنون به همه بدبین است، و دنیا را بی معنی می داند. اگر وارد این رابطه شوید برای وی در حکم یک پرستار بوده و دیر یا زود از این انتخاب خود پشیمان خواهید شد. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#تلنگر_امشب یه "فلج قطع نخاعى" از خواب كه بيدار میشه منتظره يک نفر بيدار بشه، با خجالت ببرتش دستشويى و حمام و كاراى ديگه شو انجام بده... ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار ديگه خودش بتونه راه بره و كاراشو انجام بده... 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀 يه "نابينا" از خواب كه بيدار ميشه، روشنايى رو نميبينه، خورشيد و نميبينه،صبح رو نميبينه. ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار فقط يك روز بتونه نزديكان و عزيزاش و آسمون و زندگى رو با چشماش ببينه... يه بيمار "سرطانى" دلش ميخواد خوب بشه و بدون شيمى درمانى و مسكن هاى قوى زندگى كنه و درد نكشه... يه "كر و لال" آرزوشه بشنوه و بتونه با زبونش حرف بزنه... يه "بيمار تنفسى" دلش ميخواد امروز رو بتونه بدون كپسول اكسيژن نفس بكشه... 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀 يه معتاد در عذاب آرزوى بيست و چهار ساعت پاكى رو داره... الآن مشكلت چيه دوست من؟ دستتو ببر بالا و از ته قلبت شكرگزارى كن که از قدیم گفتن شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند با تمام وجودت از نعمتايى كه خدا بهت داده استفاده كن. تو خيلى خيلى خوشبختى، غر نزن، ناشكرى نكن. ﺧﺪﺍﯾﺎ! ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﯼ ﺗﺸﮑﺮ! ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﺩﯼ ﺗﻔﮑﺮ! ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺗﺬﮐﺮ! ﮐﻪ: ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﻧﻌﻤﺖ! ﻧﺪﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﺣﮑﻤﺖ! ﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺕ ﻋﺒﺮﺕ ﺍﺳﺖ! 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

سلام صبح زیباتون بخیر 😍😍❤❤ هر روز صبح که چشم می‌گشایی یعنی قرار است که باشی … یعنی هنوز باید نقشت را در این صحنه شگفت زندگی بازی کنی یعنی هنوز فرصت داری تا زندگی کنی و هر روزی جدید می‌تواند آغازی جدید باشد … نگاهی نو حضوری نو تجربه‌ای نو برای تو … امروزت را زندگی کن … 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#زندگی زندگی همین است. تجربه‌ای با طعم خاص. هدایت یک کشتی در دریایی طوفانی. به امید رسیدن به مقصدی برای آرامش. برای کشف جزیره‌های کشف نشده. و البته، وقتی که در آخر به هیچ کدام هم نرسیدیم، لبخندی از رضایت که به هر حال: قایقران ماهری شده‌ایم… لبخند بزن، زندگی همین است! 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

یه کیلیپ فوق انگیزشی ببینید از آقای استیو هاروی #اگه_نداری_ینی_نخواستی 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#فرزند_پروری #مادرانه گوش بچه را نبوسید بوسیدن گوش بچه یک مکش قوی در گوش ایجاد میکند که میتواند باعث از دست رفتن همیشگی شنوایی او شود و یا مشکلاتی مانند صدای زنگ در گوش و حساسیت آن به صدا را ایجاد کند 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#لطفا_بیشور_نباشیم بی شعوری جاافتاده در جامعه ۱ـ وقتی در حیاط منزلی باز است، رهگذران موقع عبور با دقت به داخل خانه خیره میشوند. ۲ـ وقتی یک فرد معروف فوت می کند، تصویر جسد او در سردخانه یا فیلم لحظه مرگش در بیمارستان گرفته شده و به بهانه عبرت‌گیری زنده ها در شبکه‌های اجتماعی توزیع میشود. ۳- موقع بخشش و کمک به دیگران، کهنه ترین و بلااستفاده ترین لباس‌ها و وسایل بخشیده میشوند. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

یاد بگیر قید آدمها را بزنی همانجا که برایت وقت نمیگذارند... همانجا که آخرین نفر هستی در اولویت‌هایشان... همان لحظه که دیگری را به تو ترجیح میدهند یاد بگیر بگذری از آنها، زمانیکه به راحتی از احساساتت رد میشوند! گاهی لازم است خودت برای رفتنت تصمیم بگیری؛‌ قبل از آنکه طرف مقابل این تصمیم را برای تو بگیرد... 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#تلنگر_امشب ✅گران باش!! گاهی برای خودت هم خط و نشان بکش... رژیمِ ارزشمندی و غرور بگیر... به دلت اجازه نده هر کار که دلش خواست بکند و با منتِ هرکس را کشیدن تمامِ هویت و ارزشت را لگد مال کند... خودت را تحمیل نکن ، بگذار انتخابت کنند! یاد بگیر اگر کسی تو را نادیده گرفت ؛ بی هیچ حرف و سوالی، مسیرت را جدا کنی... خودت را از دوست داشتن و احترام هایِ یک طرفه تحریم کن... آدم هایِ این زمانه ظرفیتِ بیش از حد دوست داشته شدن را ندارند... آدم هایِ این زمانه ، عجیبند ، هرچقدر متواضع تر باشی، بیشتر تو را لِه می کنند! با ارزش باش... بگذار شبیهِ یک گنجینه، دنبالت بگردند، خودت را پشت هیچ ویترینی عرضه نکن، اگر هم کردی، لااقل ، گران باش! 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#همسرانه #آقایون_بدانند مردی که همسر خود را با مادرش یا با عشق گذشته‌اش مقایسه می‌کند باعث می‌شود همسرش احساس بی‌ارزش بودن بکند. مقایسه کردن، احساس حقارت به زن می‌دهد و فکر می‌کند مهمترین زن در زندگی همسرش نیست. این اتفاق در بیشتر موارد زمانی روی می‌دهد که مرد دست پخت همسرش را با دست پخت مادرش و یا عادت یا رفتاری از همسرش را با ویژگی‌های عشق گذشته‌اش مقایسه می‌کند. بیشتر این مقایسه‌ها ممکن است بدون منظور باشند یا به علت عصبانیت گفته شوند، اما در هر صورت آسیبی که به زن وارد می‌کنند جدی است. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#رابطه #باور ❣به راحتي خود را در رابطه رها نكنيد ❣داشتنِ هر آدمي،بهايي دارد بگذاريد بهايتان را بپردازد. ❣خودتان را مفت از دست ندهيد وقتي راحت وارد شويد،مثل آبِ خوردن هم خارج ميشويد.. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#همسرانه #آقایون_بدانند #خانمها_بدانند آقایون؛ به خانومتون بگویید: ای کاش همهٔ زنها مثل تو بودند، تو در دنیا نمونه‌ای. خانم‌ها به شوهرتان بگویید:ای کاش همهٔ زنها مثل من خوش شانس بودند وشوهری مثل تو داشتند. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#فرزند_پروری وقتی کودک کثیف‌کاری کرد یا چیزی را شکست نگویید: تو برو عقب، تو دست نزن نیازی نیست شما کاری بکنی. دست نزن، بدتر میشه دست بزنی، دستت را می‌بره «غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع» بگویید: برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم. برو دستمال بیار، خشکش کنیم. دمپایی بپوش، پات زخمی نشه. وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد. نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد. کمتر تحقیر می‌شود. همکاری و کمک را می‌آموزد. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#فرزند_پروری #کودک_خجالتی اگر كودک خجالتی داريد اين روش به اجتماعی شدن كودک کمک می‌کند. یک میکروفن خیالی جلوی فرزندتان بگیرید و با او مصاحبه کنید. نظر او را درباره رنگ لباسش، آب و هوا، غذای مورد علاقه‌اش و… بپرسید و تا می‌توانید این مصاحبه را طولانی کنید. با این کار فرزندتان هم ابراز نظر و عقیده‌اش را تمرین می‌کند و هم صحبت کردن مقابل جمعیت را یاد می‌گیرد. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#تلنگر بعضی از آدما مثل پیراهنی میمونن که برعکس پوشیدیمشون ، اذیتمون میکنن، گلومونو فشار میدن ، تنگ میشن به تنمون ، آدمای اطرافمون بابت اشتباه بچگانمون بهمون میخندن ... اینا همش بخاطر انتخاب لباسیه که ظاهرشو دیدیم پسندیدیم و یه مدت طولانی اشتباه پوشیدیمش .... لباسای برعکس پوشیده درست مثل آدمای اشتباه زندگیمون هستن ، بیاید قبل از اینکه دلمونو بدیم ،اول یاد بگیریم آدمها رو درست بپوشیم ،درست ببینیم ، درست بسنجیم... بعد با خیال راحت تنمون کنیمشون ... آدمای برعکس پوشیده شده ، فقط زندگیتونو کلافه میکنن... 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

آدم‌های زیبا و دوست‌ داشتنی به صورت تصادفی به وجود نمی‌‌آیند ؛ زیباترین و دوست ‌داشتنی‌ترین انسان‌هایی که می‌شناسیم آن‌هایی هستند که با شکست آشنا شده‌اند ، آن‌هایی که رنج را تجربه کرده‌اند ، آن‌هایی که از دست دادن را تجربه کرده‌اند ، آن‌هایی که پس از این رویدادهای دشوار دوباره مسیر خود را به سمت زندگی پیدا کرده‌اند ... این افراد ، زندگی را به شکل متفاوتی می‌فهمند ، آن را به شکل متفاوتی تحسین می‌کنند و نیز به شکل متفاوتی حس می‌کنند.... #وین_دایر 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀

#عشق_به_پدر_و_مادر به پدر و مادرتان عشق بورزید. ما اغلب آنقدر سرگرم بزرگ شدن هستیم که فراموش میکنیم آنها هم دارند پیر میشوند. 🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀 🍀💖@ravanshenasi20💖🍀