💢 یک اشتباه با چندین عارضه اگر از ضعف حافظه و بی حالی شاکی هستید شاید علتش این باشد: خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد.... همچنین باعث ضعف حافظه و بی حالی وسستی خواهد شد #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد. این #سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید. این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت.. بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم.  ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

🔴 #خواب_روز 🔴 یک اشتباه با چندین عارضه ♻️ #خواب_صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد.... 🌀 #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد. 🚫 این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید. ❗️این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت.. ✅ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی الهـی ؛ خود را از همه بتو وابستم ، اگر بداری ترا پرسـتم و اگر نداری خود پرستم. نوميد مساز بگير دستم ... الهـی ؛ ای دور نظر وای نيکو حضر و ای نيکو کار نيک منظر ، ای دليل هر برگشته ، و ای راهنمای هر سر گشته ، ای چاره ساز هر بيچاره و ای آرندهٔ هر آواره، ای جامع هـر پراکـنده و ای رافع هر افتاده دسـت ما گير ای بخشنده بخشـاينده . #مناجات #خواجه_عبدالله_انصاری 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌹و بدانید که فردا دیر است و اگر غصه بیاید امروز🍃🌸 🌹تا همیشه دلتان درگیر است پس بسازید رهی را که کنون🍃🌸 🌹تا ابد سوی صداقت برود و بکارید به هرخانه گلی🍃🌸 🌹که فقط بوی محبت بدهد #سلام_امروزتون_پراز_خبرهای_خوب🍃🌸

✍ ویژگیهای #ورزش #کوهنوردی 🗻 کوهنوردی ورزشی جسمی و روحی است که حالات خود را به انسان الهام می کند. صلابت، صبر، اطمینان، غیرت، عصمت و پاکی، مقاومت، تمایل به بالندگی تمثیلی از پرواز بلند انسان و عروج به لایتناهی و پرهیز از پستی و سقوط و استقامت در راه رسیدن به هدف از ویژگیهای منحصر به فرد کوهنوردی به شمار می آید 🗻 نسیم کوهسار برای قلب و ریه تنفسی شفابخش بوده و بهترین مفرّح قلب است 🗻 #ورزش #کوهنوردی: ✅ بدن را در مقابل امراض خطرناک بیمه می کند ✅ سموم ماهیچه ها جاری و خارج می گردد ✅ حجم عضلات افزایش یافته و قوه جذب بهبود می یابد و به دنبال آن نیروهای ماسکه و دافعه و هاضمه تقویت می شود ✅ عضلات بدن بویژه از نیمه تنه به پایین تقویت شده و مکانیسم بالابرنده خون در سیاهرگ ها بخوبی تقویت می شود و به اندامهای دفعی می پیوندد و رسوباتی که دریچه های لانه کبوتری را پر کرده است بتدریج نرم کرده و تحلیل می برد ✅ نیروهای بدن با هم هماهنگ شده و همه اعمال حیاتی بدن در یک مدار صحیح کار خود را انجام میدهند 🔶 توجه داشته باشید در ورزش کوهنوردی با توجه به اینکه بخش بالایی بدن از تحرکی مناسب با نیمه تنه پایین برخوردار نمی باشد، باید این نقص در هنگام رسیدن به بالاترین نقطه صعود که کوهنورد قصد بازگشت به دامنه را دارد با نرمش برای عضلات بالای بدن جبران شود ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

🔰 #رفتار_درمانی به سبک طب سنتی ایرانی 👈 اگر حوصله هیچ کاری نيست سودا و صفرا به مغزش راه پیدا کرده است. 👈 اگر یک جمله چندین بار خوانده ميشود و هیچ چیز از آن فهميده نميشود و نمیتوان آن را حفظ کرد بلغم‌ را بايد از وجود پاكسازی كرد. 👈 اگر گوشه گیری و ترس وافسردگی است سودا را بايد درمان كرد. 👈 اگر از درس بیزار شده و اهمیت نمی دهد و سطح نمرات پایین آمده علامت سردی طبع است. 👈 اگر اشتها هست ولی بیش از چند قاشق غذا نمی توان خورد بايد سودای درمان كرد. 👈 اگر پرخاشگر و عصبانيت است بايد خشکی طبع را درمان كرد. 👈 اگر عصبانيت خواب آلودگی و بی منطقی است علائم یبوست است. 👈 اگر چاقى است يا هجوم ترى به بدن است يا کم خونى هورمونى است. 👈 اگر لاغرى و بى طراوتى هست غلبه خشکى و نبود رطوبت در بدن است. 👈 اگر گرایش به امورات بد است مثل دزدی، سیگار کشیدن و ... علت خشکی طبع است. 👈 اگر پوست برنگ گچ است غلبه سردى است. با مطالعه متن بالا به اين نتيجه مى رسيم که امروزه بيشتر مشکلات و بيماري ها از سردى ايجاد مى شود سردى طبع زندگى مکانيزه امروزى بلايى غير قابل جبران مى شود اگر در مراحل اوليه رفتارى درمان نشود. 👈 چاره چيست مى توان اين سردى را با گرمى بخش هاى غذايى و رفتارى کنترل کرد. ▫️گرمى بخش هاى غذايى ساده که مناسب تمام طبع ها هم باشد. بادام ، انجير ، کشمش، مويز ، عسل ، ارده با شیره انگور البته با نظر متخصص ▫️گرمى بخش رفتارى محبت کردن ، پياده روى سبک در محيطى دلچسب ، سپاسگزاری و به مکان هاى گرمى بخش روانى رفتن و در آخر اين نکته که سردى خود به خود مى آيد اما گرمى را بايد جستجو کرد. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی یارب از کرده به لطف تو پناه آوردیم به امید کرمت روی به راه آوردیم بر سر نفس بدآموز که شیطان رهست از ندامت حشر از تو به سپاه آوردیم بر گنه کاری خود گرچه مقریم ولی نالهٔ زار و رخ زرد گواه آوردیم گرچه ما نامه سیاهیم ببخشای که ما روسیاهیم از آن نامه سیاه آوردیم بر در عفو تو ما بی سر و پایان چو عبید تا تهی دست نباشیم گناه آوردیم 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌷بنام نامت و باتوڪل به اسم اعظمت میگشایم دفتر امـروز یکشنبه هفدهم شهریور ماه را🌷🍃 🍃🌷باشد ڪه در پایان روز مُهر تایید بندگی زینت بخش دفترمان باشد🌷🍃 🌸بسم الله الرحمن الرحیم

🔴 علت ایجاد تهوع و استفراغ در بارداری علت ایجاد بیماری صبحگاهی در طب رایج مشخص نیست ولی در طب سنتی ایرانی‌اسلامی در بیشتر موارد علت آنرا #غلبه_صفرا که ناشی از گرمای نطفه است می‌داند و همین غلبه صفراست که باعث می‌شود که فرد باردار نسبت به بو و مزه تند و شوری و غذای چرب تحریک شود. و تا این حالات شدید نباشد نباید جلوی آن را گرفت خصوصا اگر چهار ماه نگذشته باشد، اما هرگاه که ترس ضعف پدید آید و از شدت تهوع و استفراغ ترس #سقط_جنین باشد یا اینکه از ماه چهارم گذشته باشد، درمان آن لازم و واجب است. و بعضی از زنان حامله اصلا مبتلا به این اختلال نمی‌شوند در حالی که سایر زنان باردار در قسمت اعظم دوران بارداری از مشکل مزبور رنج میبرند. زنان مبتلا به #تهوع و #استفراغ_بارداری باید علی رغم وجود این مشکل به غذاخوردن صحیح و افزایش وزن طبیعی خود ادامه دهند. این بیماری برای مادر یا جنین خطرناک نیست مگر آنکه استفراغ به حدی شدید شود که مادر نتواند مایعات یا غذا را در معده خود نگه دارد. که به این وضعیت استفراغ شدید دوران بارداری گفته می شود. که میتواند #کم_آبی بدن و کاهش وزن را به دنبال داشته باشد. ♻️ چگونه میتوان به فرد مبتلا به این بیماری کمک کرد؟ ۱. پرهیز از مصرف غذاهای تند، تلخ، شور، چرب و شیرین، ولی در صورت مصرف حتما بعد از آن از آبلیمو یا هر چیز ترش دیگر استفاده کنید. ۲. در صورت بروز حالت تهوع خیلی سریع از #آبلیموی_طبیعی، آبغوره یا هر چیز ترش دیگر بهره ببرید. ۳. ورزش و #پیاده‌روی_معتدل و کم به منظور تحلیل اخلاط که سبب عارضه هستند مفید است. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

👈‍ ‍ طرز تہیـــــہ رب سیب: ✅آب سیب رسیده شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید و روی حرارت غیر مستقیم به روش بن ماری(مثلا روی کتری در حال جوش) قرار دهید، آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد. 🔹طبع:گرم 🔹خـــــواص: 🔅تقویت ڪننده قلب،مغز،کبد 🔅بهبود دهنده دستگاه گوارش ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی الهـی؛  با تو آشنا شدم از خلایق جدا شدم در جهان شیدا شدم نهان بودم پیدا شدم. الهـی؛  بر عجز و بیچارگی خود گواهم و از لطف و عنایت تو آگاهم. #مناجات #خواجه_عبدالله_انصاری 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 من وخورشید نشستیم وتوافق ڪردیم☀️ صبح را با طپشِ اسمِ توآغازڪنیم💛 ❤️صلّى اللّٰه عَلَیْکَ یٰا اباعَبْدِاللّٰه❤ سلام ..صبح آدینه تون بخیر ونیکی

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی زاهد به کرم تو را چو ما نشناسد بیگانه تو را چو آشنا نشناسد گفتی که گنه کنی به دوزخ برمت این را به کسی گو که تو را نشناسد! #ابوسعید_ابوالخیر 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 الهـــی هرچی از دلتون میگذره بصلاحتون باشه و به لطف خــــدا همین الان برآورده بشه و مشکلات همه حل بشه الهی آمین🙏 صبحتون پر از آرامش🕯🙏

https://youtu.be/Msj4uCKY35Q?t=155 آیا آنها ما را با ویروس کرونا فریب دادند؟! مای کریستی ، روانشناس و دانشمند مصری-آمریکایی ، توضیح می دهد و می گوید: هوشیار باشید که ویروس کرونا یک دروغ و خدعه هست و...

🔴علائم #کبد_چرب 🔺کک و مک و لک صورت 🔺جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 🔺طعم دهان تلخ و بدمزه ست 🔺یبوست 🔺هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم. 🔺غلیظ بودن خون 🔺ورم معده و زخم معده 🔺زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن ...... 💠چرا کبد چرب می شود؟ 💠 یک ظرف بزرگ ابگوشت رو تصور کنید . اگر ابگوشت گرم باشه عملا چربیها توی اب محلول هست. اما اگر بذارید یخچال ضخامت چربیهاییی که روی ظرف میبنده رو به وضوح میبینید . در واقع کبد با معده در تماس هست. وقتی سردیجات زیاد استفاده کنید مثلا خوردن اب یخ وسط یا بلافاصله بعد از غذا باعث میشه کبد که در تماس با معده هست سرد بشه و کم کم چربیها وسط سلولهای کبدی شروع به ته نشین کند پس به مرور چربی کبدی از 5 درصد بیشتر میشه و کبد چرب میشه. اگر در ابتدای این فرایند باشه گرید یک و به مرور که پیش میره درصد بیشتری از کبد درگیر میشه و در اصطلاح گریدهای بالاتر رو تعریف میکنند . 💠 استرس و اضطراب های روزمره زندگی 💠استفاده از مواد غذایی یخ زده و یخ در بهشت ، بستنی ، مواد غذایی صنعتی و غذاهای آماده و فست فودها 💠 بی نظمی در خوردن و خوابیدن ،بی برنامگی در رژیم غذایی و رعایت نکردن آداب غذا خوردن 💠 استفاده از دارو های شیمیایی بخصوص‌ انتی بیوتیکها که مقاومت بدن را کاهش میدهند و بر عکس پارازیت ها مقاومتشان نسبت به دارو افزایش می یابد 💠 استفاده از مواد نگهدارنده و ژلاتین حیوانی و ...... ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

✍نظر #طب_سنتی در مورد مصرف #لبنیات متأسفانه پزشکان طب سنتی به مردم توصیه می کنند که کمتر لبنیات مصرف کنند❗ 💠در پاسخ می گوییم اگر از طب سنتی اصیل و پایه سخن می گویید هرگز طب سنتی کاهش مصرف لبنیات را توصیه نمی کند بلکه محصولات پاستوریزه را تحریم می کند. لازم است متخصصین تغذیه پاسخ دهند که اگر چربی شیر برای بدن مضر است چرا روغن پالم را جایگزین چربی شیر می کنید❓ 💢 این متخصص همچنین گفت: هیچگاه کسی به شیر وایتکس اضافه نکرده چون سرطان زاست و اگر کسی این کار را بکند باید اعدام شود❗ 💠 به این آقا می گوییم وقتی مزه و بوی وایتکس در شیر احساس شد و صدای مردم هم در آمد و بعد شایع شد که فقط ظرف های شیر را با وایتکس شستند شما چه کسی را اعدام کردید❓ ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

یادآوری.. دلیل اینکه پزشکان محترم به خوردن غذاهای چرب، مثل کره حیوانی، دنبه یا روغن دنبه، روغن شهم گاو ، روغن زیتون و کنجد حساس هستند و جبهه گیری میکنند، 👈👈👈این است که در دروس طبی دانشگاه، تفاوت اینگونه چربی ها و چربی های #ژلاتینی را تدریس نمیکنند. چربی های ژلاتینی، چربی نیستند. گریس مانند هستند. چربی، سبک است و بالا نشین است. در حالیکه ژلاتین بدلیل اینکه جنسش از سوداست، سنگین است و زیر چربی ها قرار دارد. 👈👈👈در آب کله پاچه، فقط لایه نازک بالایی چربی است، و بقیه ژلاتین است. لایه نازک چربی، برای روان کردن در روده و عروق و اندامها بسیار مفید است. در حالی که ژلاتین، چسبنده و در بدن ماندگار است. چه در سلولها باشد، چه در عروق یا هرجای دیگه. 👈اگر به علم بوعلی سینا اعتماد کنیم، منطقی نگر میشویم. بعدآ به سخنان رسول اکرم ص ایمان می آوریم که میفرمایند کره شفابخش است. 👈👈👈تجربه کردم، ۹۹ درصد افرادی که به گرفتگی عروق قلبی مبتلا میشوند، افرادی هستند که غذاهای خشک مصرف می کنند، مخصوصا برنج خشک. چند نوع خوراک است که باید چرب، مصرف شود. بعنوان نمونه، برنج. بادمجان. سیب زمینی. بدن بشدت به آب نیازمند است، به روغن هم نیازمند است. 👈👈👈اما نکته مهم تر این است که: اگر همین روغن ها بر اثر حرارت خشک شود و بسوزد، مضراتش خیلی زیاد است. چه هنگام سرخ کردن، چه اینکه یک دقیقه بدون آب روی شعله قرار بگیرد. چه با برنج، ته دیگ شود. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی خدایاامروز دل دوستانم راچنان درجویبار زلال رحمتت شستشوده که هرکجا تردیدی هست‌ایمان هرکجا نومیدی هست امید وهرکجا نفرتی هست عشق جای آنرا فرا گیرد الهی آمین 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 سلاااا🌸اااام صبح زیباتون بخیر دوستان 😊✋ به شانزدهمین روز از ماه زیبای شهریور خوش آمدید🌸🍃 امروزتون پرازنگاه خدا💖 زندگےهدیه خداست ازهرلحظه آن لذت ببرید☺️ امیدوارم یه روزعالی🌸🍃 وپرازخبرهای خوب🌸🍃 داشته باشید🌸🍃 یکشنبه تون به شادی 😊

⏰پایان‌ کرونا‌ ویروس‌ با پیشگیری غرغره کردن با آب نمک رو عمل کنید. چیزی رو از دست نمی دهید ویروس‌کرونا نه‌ فقط مانند ویروس‌سارس۲۰۰۲ در ریه‌ها تکثیر میشود، بلکه ظرف یک هفته اول آلوده‌ شدن فرد، در گلوی او بطور گسترده تکثیر میشود. انجام یک کار ساده را که انجام غرغره گلو با محلول نیمه‌داغ آب‌ونمک است، هر روز چند بار انجام دهند. اگر همه مردم در هر روز چندین بار گلوی خود را بوسیله غرغره با محلول نیمه‌داغ آب‌ونمک ضدعفونی و گندزدایی کنند، ظرف یک هفته این ویروس به طور کامل در سراسر مناطق درگیر از بین میرود. نتیجه آزمایشات نشان داده، با غرغره‌کردن با محلول آب‌ و نمک، دائما گلوی خود را به یک محیط کاملاً قلیایی تبدیل میکنیم و چنین محیطی بدترین محیط برای کرونا‌ویروس است، زیرا با آب‌ونمک، PH دهان‌وگلو تغییر می‌کند و تبدیل می‌شود به یک PH قلیایی، و اگر ما با غرغره با محلول نیمه‌داغ آب‌ونمک بطور مکرر گلوی خود را در هر روز چند بار قلیایی کنیم، فرصتی به کرونا‌ویروس نمیدهیم که تکثیر شود. بنابراین ضرورت دارد که همه مردم هر روز و به صورت یک عادت، روزی چند بار به خصوص صبح‌وشب و قبل‌از خروج احتمالی از خانه و بعداز بازگشت به خانه، با محلول نیمه‌داغ آب‌ونمک غرغره کنند تا در همان دوره اولیه اصلاً به ویروس‌کرونا اجازه تکثیر ندهیم. بیایید از همه مردم خواهش کنیم که این توصیه بهداشتی مهم و حداقل بی‌ضرر را با دقت انجام دهند ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

⚫️درخواست یکی از اساتید طب سنتی از وزیر بهداشت ✍️دکتر روازاده با ارسال نامه‌ای به وزیر بهداشت خواستار انجام تحقیقات درباره تاثیرات «بخور جوش‌شیرین» در درمان و پیشگیری از کرونا شد. 🔺در این روش با استفاده از ماده خوراکی جوش شیرین که در کشورمان به مقدار وفور در دسترس است، کسانی که درگیر بیماری هستند تا یک هفته روزی ۳-۲ بار و کسانی که خواهان پیشگیری هستند، هفته‌ای یکبار بخور می‌دهند. 🔹 تاکنون دهها بیمار که به‌صورت مستقیم و صدها نفر که به‌صورت غیرمستقیم به بنده رجوع کرده یا در ارتباط بوده‌اند، با این روش و تجویز درمانهای تقویتی و کاملا رایگان، شفا گرفته و به زندگی روزمره خود بازگشته‌اند؛ نتایج قطعی به دست آمده در مکتوبات و پروند­ه­های پزشکی آنها موجود است. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی 🟥  #علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق می دهد. 🔷 به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد. 🔴 #علایم_تنگی_کانال_نخاع –● احساس گز گز – ●مور مور و بی حسی در اندام تحتانی –● محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود 🟠 #خصوصیات درد در این بیماری – ●درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد – ●تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد – □درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی 🟣 #روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه 🔰بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،، دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار ✅ #ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه  💟 #خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد 💠 #دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان ❌🔻توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد. ✅ #شربت_خاکشیر با اب ولرم ناشتا داروی ویژه رفع  گرفتگی کانال نخاع است ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

✍️این روزها دوباره جنجال تبلیغاتی #واکسن #آنفولانزا در رسانه ها آغاز شده است، سال قبل اعلام کردند کسانی که می خواهند واکسن آنفولانزا بزنند زودتر اقدام کند چون بعداً اثر نخواهد داشت ⭕️باید توجه داشت که اساساً دریافت این واکسن بیهوده است و عوارضی هم دارد ⭕️بدترین عوارض آن این است که بدن را در مقابل بیماری ها تضعیف می کند 💠 میدانید که از نظر طب سنتی #سرماخوردگی ها سیستم ایمنی بدن را در مقابل سایر بیماری ها تقویت می کند؛ به شرط آنکه با داروهای طبیعی خوب درمان شود. داروهای ضد آنفولانزای طبیعی و گیاهی به سرعت بیماری را از بین می برد با این تفاوت که سیستم دفاعی بدن را هم تقویت می کند تا تاکتیک های بیماری را شناسایی کند و در مقابل آن برای موارد بعدی نیز مقاوم گردد ✅ پس اگر آنفولانزا بگیریم و با داروهای طب سنتی آن را از بین ببریم بهتر است، اما واکسن مانع این فرایند می گردد ⭕️ فوائد این واکسن از لحاظ علمی مورد تردید است. به نظر میرسد منافع و سود سرشاری از فروش این واکسن عاید برخی از سرمایه داران می گردد ✅در طب سنتی درمان های سریع و قاطع و بدون عوارضی موجود است. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

✍️این روزها دوباره جنجال تبلیغاتی #واکسن #آنفولانزا در رسانه ها آغاز شده است، سال قبل اعلام کردند کسانی که می خواهند واکسن آنفولانزا بزنند زودتر اقدام کند چون بعداً اثر نخواهد داشت ⭕️باید توجه داشت که اساساً دریافت این واکسن بیهوده است و عوارضی هم دارد ⭕️بدترین عوارض آن این است که بدن را در مقابل بیماری ها تضعیف می کند 💠 میدانید که از نظر طب سنتی #سرماخوردگی ها سیستم ایمنی بدن را در مقابل سایر بیماری ها تقویت می کند؛ به شرط آنکه با داروهای طبیعی خوب درمان شود. داروهای ضد آنفولانزای طبیعی و گیاهی به سرعت بیماری را از بین می برد با این تفاوت که سیستم دفاعی بدن را هم تقویت می کند تا تاکتیک های بیماری را شناسایی کند و در مقابل آن برای موارد بعدی نیز مقاوم گردد ✅ پس اگر آنفولانزا بگیریم و با داروهای طب سنتی آن را از بین ببریم بهتر است، اما واکسن مانع این فرایند می گردد ⭕️ فوائد این واکسن از لحاظ علمی مورد تردید است. به نظر میرسد منافع و سود سرشاری از فروش این واکسن عاید برخی از سرمایه داران می گردد ✅در طب سنتی درمان های سریع و قاطع و بدون عوارضی موجود است. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

✍ #آنتی_بیوتیک های شیمیایی مخرب ترین ارمغان طب غربی ⭕️ می توان به جرأت گفت: #سرماخوردگی های دائم و آبریزشهای فصلی، حساسیتها، انواع عفونتها، آسم کودکان، لوزه سوم، یرقانهای ویروسی و غیر ویروسی، کم خونی، ضعف عضلانی، بداخلاقی و بطور کلی مستعد نمودن مزاج طفل به دریافت بیماریها یا به عبارتی ضعف نیروی دفاعی و سیستم ایمنی بدن از ره آوردهای طب شیمیایی محسوب می گردد ⭕️ تحمیل مزاج خشک غیر طبیعی ناشی از مصرف داروهای شیمیایی و غلبه خشکی در اندام های درونی و بیرونی است ‼️ مزاج خشک غیرطبیعی چه کارها که با بدن نوباوگان ما نمی کند ⭕️ بیشترین میزان ابتلا به صرع و بسیاری از عقب ماندگیهای ذهنی در جامعه ناشی از آنتی بیوتیکها و غلبه مزاج خشک ناشی از داروهای شیمیایی است 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 ⭕️ آنتی بیوتیکها تعادل مزاجی را به نفع خشکی بر جای جای اندامها تغییر می دهند، لذا اختلالات انسدادی در کل بدن افزایش یافته و مسیرها و آوندهای مربوط به خون و مواد میان بافتی و بخارات بدن و ارواح و جریانات الکتریکی را کند نموده یا سَد می کن که #بستر بیماری ها را موجب می شود ✅ آنچه نوزادان و فرزندان ما را به سوی بهبودی، نشاط و بالندگی میبرد تکیه بر علوم پایه طب سنتی و تنظیم رفتارهای بهداشتی و درمانی همه فرزندان کشورمان می باشد ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی الهی! فرزانه تر از دیوانه‌ی تو کیست؟ الهی! خوشا آنان که در جوانی شکسته شدند که پیری، خود شکستگی است. الهی! آنکه تو را دوست دارد ؛ چگونه با خلقت مهربان نیست... ؟ #مناجات #حسن‌زاده_آملی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸هفدهمین روز شهریور ماه ☀️صبح رابا نامِ زیبای 🌸خداشروﻉڪڹ ☀️تا روزت پُر از برکت 🌸پراز نور الهی ☀️پراز سلامتی پراز موفقیت 🌸و پراز آرزوهای دست یافتنی بشه

⛔️ چرا در میان غذا #آب نخوریم؟ ✅✅معده ی سلامت و کار آمد ضامن سلامت کل بدن ماست و در روایتی از نبی اکرم (صل الله علیه و آله و سلم ) آمده است که معده خانه تمام بیماری  هاست. ✅✅معده بر روی غذا چند عمل مهم انجام می دهد که مصرف آب و مایعات خنک این چند عمل را تحت تاثیر منفی قرار می دهد، این اعمال عبارتند از: ✅✅1- مالش و سایش با فشار زیاد از طریق عضلات صاف و چین های سطح معده و همچنین پرزهای آن، که این فرآیند با مصرف آب و مایعات سرد بعلت اتساع معده خنثی می شود و در نتیجه هضم نشده وارد روده ها می گردد و ایجاد نفخ شدید می نماید. ✅✅2- اثر اسید هیدروکلرئیدریک روی غذاهای خورده شده که باعث تجزیه مولکولهای بزرگ به مولکولهای کوچک قابل جذب برای سلولها می شود و این فرآیند بوسیله مصرف آب و مایعات سرد مابین غذا خوردن، بعلت خنثی سازی اسید، مهار می گردد و در نتیجه مولکولهای بزرگ غیر قابل جذب وارد روده ها شده و در روده بزرگ توسط باکتری ها مصرف می گردد و ایجاد نفخ شدید می نماید. ✅✅3- آب یا مایعات سرد مابین غذا موجب کاهش درجه حرارت معده شده و موجب کاهش عملکرد واکنش های شیمیایی اسید معده و همچنین آنزیم های مختلف معده می گردد، لذا غذای خورده شده بدرستی هضم نمی شود و موجب هضم این مواد توسط میکروب های روده ی بزرگ شده و نفخ شدید ایجاد می نماید. ✅✅4- اسید معده و آنزیم های هضم کننده پروتئین ها، چربی ها و قند ها توسط مصرف آب و مایعات خنک در بین غذا رقیق می گردد و در نتیجه عملکرد همه این مواد کاهش یافته و هضم کامل صورت نمی گیرد. ✅✅ شماره 5- ph مناسب برای جذب آهن، ویتامین  Cو بسیاری از سایر ویتامین ها و مواد مکمل همان ph طبیعی اسید معده در اثر مصرف آب و مایعات سرد این ph بهم می خورد و بدن از جذب این مواد بسیار مهم محروم می ماند. ✅✅6- کاهش انرژی سلولی در سلولهای سطح معده و روده ها و همچنین سلولهای عضلانی جدار معده و روده در اثر کاهش دمای محیط از 37 درجه سانتی گراد که بهترین دما برای بالاترین عملکرد این سلولهاست، و در نتیجه تنبلی روده ها و به دنبال آن بروز یبوست مزمن است که در معارف ما بعنوان ام الامراض یا مادر بیماری ها قلمداد شده است. همچنین کاهش انرژی سلولی موجب کاهش قدرت هضم و جذب مواد غذایی در معده و روده ها می گردد. ✅✅7_ اثار بد ان روی کبد و سرد شدن کبد در مقوله ای جدا بررسی میگردد. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

🔴جلوگیری از تبلیغات شامپو ضد ریزش مو در تلویزیون ♦️وزیر بهداشت: 🔻صداوسیما با نامه‌ای که سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت به این سازمان ارسال کرده است، پخش تبلیغات شامپوی‌ ضد ریزش مو را از شب گذشته ممنوع کرد. 🔻سازمان صداوسیما به‌نوعی حرمت‌داری کرده و مجوز این محصول را نشان نداد و باید از این اقدام رسانه ملی تشکر کرد. 🔴یعنی بریدن،‌ دوختن و سپس پاره کردن، توسط وزارت فخیمه... اونهم باتبلیغات دروغین ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

سوء مزاج معده یعنی برهم خوردن تعادل مزاج های معده که در اصطلاح متداول، سوء هضم نیز نامیده می‌شود. در پست های قبلی در خصوص سوء مزاج سرد و تر و سوء مزاج گرم و خشک معده صحبت نمودیم، در این پست قصد داریم در مورد «سوء مزاج سرد و خشک معده» صحبت نماییم. امید است که با رعایت توصیه های حفظ سلامتی طب ایرانی بیش از پیش تندرست باشید. سوء مزاج سرد و خشک معده یکی دیگر از سوءمزاج های معده که باعث ایجاد اختلال در عملکرد معده و هضم غذا می‌گردد، سوءمزاج سرد و خشک معده است. وجود بیش از اندازه ماده سودا در معده که کیفیت آن سرد و خشک است گاهی سبب بروز سردرد مشارکتی معده می‌شود (سردردی که علّت ایجاد آن اختلالات ناحیه‌ی سر و گردن نمی‌باشد، بلکه اختلالات عملکرد معده و بیماری‌های آن موجب ایجاد حس درد در سر می‌شود). افراد مبتلا به سوء مزاج سرد و خشک معده با وجود خشکی دهان نمی‌توانند آب زیادی بخورند و همچنین از یبوسترنج می‌برند. علائم شایع سوء مزاج سرد و خشک (سوداوی) معده علایم سوء مزاج سرد و خشک معده، عبارتند از : کم اشتهایی یا اشتهای کاذب نفخ سوزش معده زبان تیره دهان ترش و خشک خشکی دهان کاهش عطش آروغ ترش ضعف هضم (احساس سنگینی و پری شکم بعد از غذا) تدابیر خاص غیر خوراکی جهت رفع سوءمزاج سرد و خشک معده صرف غذا در وعده های منظم و پرهیز از بی برنامگی غذایی. پرهیز از ریزه خواری در طی روز پرهیز از مصرف نوشیدنی ها و غذاهای غلیظ و دیرهضم خودداری از انجام ورزش و حرکات شدید بدنی پرهیز از اعراض نفسانی شدید که بر گرمی و خشکی معده می افزایند حمام مرطب (مرطوب) انجام ورزش معتدل روزانه (پیاده روی) ماساژ روغن های گرم و معتدل مانندروغن بادام شیرین، بنفشه یا روغن کنجد بر روی موضع معده توصیه های غذایی گوشت پرندگان کوچک مانند بلدرچین و جوجه مرغ با ادویه مناسب سوپ سبزیجات با گوشت نخودآب حریره بادام _ روغن بادام مربای سیب، بالنگ، به و هویج فالوده سیب با عرق معطر یا شربت جلاب خشکباری چون بادام، فندق، مویز، انجیر و توت خشک شیره کنجد با نبات پرهیزات غذایی گوشت گاو لبنیات سرد و ترش غذاهای سودا زا (بادمجان، عدس، قارچ، کلم و …) ساندویچ، انواع فست‌فود، کنسرو و کمپوت ادویه های تند مانند فلفل_ زنجبیل _خردل غذاهای غلیظ و دیرهضم مانند پیتزا، ماکارونی، لازانیا، کله پاچه میوه های ترش یا سرد و تر مانند هندوانه، خیار، گوجه، آلبالو، آلو و … از درمان خودسرانه سوء مزاج معده بپرهیزید از آنجایی که هر کسی مزاج خاص خودش را دارد ما خود درمانی را توصیه نمی‌کنیم مثلا بسیاری از افراد دارای مزاج سرد هستند، ولی کبد گرمی دارند و به همین دلیل خود درمانی به واسطه ادویه‌ها و داروهای گیاهی  ممکن است برای فرد آسیب زننده باشد، حساسیت‌های آلرژیک ایجاد کند و باعث ایجاد جوش، خارش و … شود، پس به هیچ وجه خود درمانی را توصیه نمی‌کنیم. بلکه با برخی از تدابیر گفته شده می‌توان به تقویت معده پرداخت و توصیه می‌گردد جهت تشخیص و درمان به موقع علائم حتماً به پزشک متخصص مراجعه گردد. منبع:راهنمای بالینی تشخیص و درمان سوء هاضمه، نوشته گروهی از نویسندگان به سرپرستی سرکام خانم دکتر مریم عظیمی و با سپاس از همکار محترم خانم دکتر ویدا نظری ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz در سروش sapp.ir/reyhane_sabz کانال محصولات ; @sallamat_kadeh 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.