🔴 خواص و مضرات #گوجه_سبز :
♻ طبیعت: #سرد_خشک
♻ خواص:
۱. کسانی که در گرما دچار #تشنگی_زیاد و خارش و #سوزش_پوست میگردند با خوردن چند گوجه سبز در روز بهبود مییابند.
۲. برای کسانی که با تاخیر در خوردن غذا دچار تهوع، #سردرد و #تلخی_دهان میشوند، خوب است که تا زمان رسیدن به غذا، چند عدد گوجه سبز را آهسته آهسته بجوند و آرام بچشند و بدون عجله فرو دهند.
۳. مصرف گوجه سبز ترش و گس برای #تعدیل_میل_جنسی و تاخیر انزال زودرس در جوانان گرم مزاج مفید است. (البته این یک تجویز همگانی نیست.)
۴. گوجه سبز در سوخت و ساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد.
۵. ادرارآور است و عملکرد کلیهها را تنظیم میکند.
۶. مصرف گوجه سبز باعث کاهش #استرس شده و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است.
♻ مضرات:
۱. با توجه به #طبع_سرد گوجه سبز، مصرف زیاد آن در بیماری های سرد توصیه نمیشود.
۲. برای کسانی که #نفخ میکنند یا مدفوع خشک و دفع سخت دارند زیان آور است.
۳. مصرف زیاد آن موجب #کندی_دندان می گردد.
۴. اگر نشُسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیتهای غذایی را ممکن میسازد.
۵. هسته گوجه سبز ، دارای ترکیبهای سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن ها را مصرف کرد.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
هماهنگی بین پدر و مادر؛ عامل تربیّت فرزند
شما، هم دست راست دارید و هم دست چپ، اگر این دو بهصورت مستقل تصمیم میگرفتند، شما دیگر با این دو دست نمیتوانستید کاری را انجام بدهید. اما چون این دو دست خود تصمیم گیرنده نیستند، بلکه مغز و اراده انسان است که بر دست راست و چپ حکومت میکند و اوست که تصمیم میگیرد، لذا دستها باهم همکاری میکنند و هماهنگاند.
با یک دست کاغذ میگیرید و با یکدست مینویسید. خیّاطها با یکدست پارچه را میگیرند، با دست دیگر میدوزند. آشپزها با یکدست، دیگ را میگیرند، با دست دیگر غذا را به هم میزنند و چون فرمانده یکی است این دودست اینچنین باهم همکاری میکنند. اگر خدایناکرده در وجود ما دو فرمانده وجود داشت معلوم است که چه اتفاقی میافتاد.
حال فرض کنید، اگر پدری نسبت به بچهی خود تندی کند، مثلاً بگوید: چرا این کار را کردی؟ آنگاه مادر بگوید: اتفاقاً کار بچه درست بوده و خوب کاری هم کرده است. یا یکی به بچه بگوید: تو خیلی بیادب هستی. دیگری به او بگوید: اتفاقاً تو از همه مؤدبتر هستی.
یکی بچه را بزند و دیگری او را نوازش کند.
چنین برخوردهایی موجب میشود که بچه بیتربیت بار بیاید. وقتی اینگونه عمل شود، بچه شکایت پدر را به مادر و شکایت مادر را به پدر میبرد و ضمن اینکه بین آنها دعوا راه میاندازد، خود بچه نیز نسبت به پدر و مادر بی اعتقاد و بی اعتنا میشود.
[استاد حائری شیرازی]
#تربیت_فرزند 💕
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
🔆نمک دریا 🔆
✨خوردن نمک پیش از غذا از دستورات پیامبر گرامی اسلام است.✨
❗دلیل این توصیه از دیدگاه طب سنتی نمک در طب سنتی دارای مزاجی گرم و تر است که میتواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هرچه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود که این نتیجه هضم ناقص و کند غذا توسط معده به وجود می آید.
نمک دریا در از بین بردن میکروب معده هم موثر است.
❗خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🍭دستور تهیه #انگشت_پیچ
🍬به طور کلی انگشت پیچ ها تقریبا مشابه به هم تهیه میشوند، معادل نصف وزن آب میوه ها یکی از شیرینی ها مانند: عسل طبیعی یا نبات یا شکر قرمز یا شیره انگور روی شعله ملایم بجوشانید تا کاملاً غلیظ گردد، طوری که پس از سرد شدن مانند آب نبات یا شکلات سفت شود .
✅قبل از سفت شدن به تکه هایی به اندازه یک فندق تقسیم کرده و در یخچال نگهدارید .
✅ آب میوه ها طبیعی باشد، از آب میوه های بسته بندی پرهیز کنید .
✅میزان مصرف: روزانه ۳ بار هر بار یک تکه در دهان گذاشته بمکید .
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
« بسم الله الرّحمن الرّحیم»
🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،،
💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃
#الهی
الهی
ما را کبوترانه وفادار کرده است
آزاد کرده است و گرفتار کرده است
بامت بلند باد که دلتنگی ات مرا
از هر چه هست غیر تو بیزار کرده است
خوشبخت آن دلی که گناه نکرده را
در پیشگاه لطف تو اقرار کرده است
تنها گناه ما طمع بخشش تو بود
ما را کرامت تو گنه کار کرده است
چون سرو سرفرازم و نزد تو سر به زیر
قربان آن گلی که مرا خوار کرده است
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🌸ز بسـم الله
🍃چیزی نیست بهتر
🌸نهادم تـاج
🍃بسم الله،برسـر
🌸عجب تاجی ست
🍃این تاج الهی
🌸ببند برسر
🍃برو هرجاکه خواهی
🌸بسم الله الرحمن الرحیم
🍃سلام صبح آدینتون بخیر
🌸الهی بهترینهانصیبتان
🌸🍹شربت بیدمشک🍹🌸
🌺🌳عرق بید مشک یکی از عرقیجات مهم طب سنتی ایران محسوب می شود . مزاج این عرق سرد و تر است مقوی قلب بوده و برای حفظ سلامتی آن بسیار مناسب و موثر است.
🌺🌳خاصیت آرام بخشی آن حتی در اثر بو کردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید . و اگر آنرا به پیشانی بمالند برای تسکین سر درد مفید است و بوییدن آن مقوی دماغ و محلل بادها و گازهای غلیظ است.
🌺🌳برای تقویت نیروی جنسی در گرم مزاج ها اثر مفید دارد و ملین مزاج است ، یکی دیگر از فواید عرق بید مشک رفع عطش شدید و درمان گرمازدگی است و یک لیوان شربت آن از نوشیدنیهای مناسبی است که متخصصان طب سنتی برای فصل تابستان توصیه می کنند.
🌺🌳شربت بید مشک از ترکیب گلاب اصل ، آب سالم ،عرق بید مشک اصل ، تخم شربتی و کمی ماده ی شیرین کننده ( شکرسرخ یا عسل ) تهیه می شود.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
🔴 آیا #کبد_چرب درمان خواهد شد ؟!
♻️ دکتر امیرحسین کاظمی فوق تخصص گوارش و کبد: سالانه بیش از 500 میلیون نفر به #کبد_چرب مبتلا میشوند. به طور کلی به انتشار چربی در سلولهای کبد، کبد چرب گفته میشود.
🔸این بیماری که حتی در افراد #لاغر نیز آمار ابتلاء قابل توجهی دارد، با دارو #درمان_نمیشود و درمان یا داروی مستقل ندارد.
🔹دکتر کاظمی یادآور شد کبد چرب همه سنین را درگیر میکند. حتی در #اطفال و #نوجوانان هم #فراوان دیده میشود و سن خاصی ندارد. اما ریسک بیماری از 40 سال به بالا بیشتر میشود.
❗️دکتر کاظمی افزود: توجه به این نکته لازم و ضروریست که هر گرید از کبد چرب باعث #کاهش ۱۰ سال از #عمر افراد خواهد شد و دارای عوارض فراوانی چون بیماریهای قلبی و عروقی و حوادث عروقی مغز و #دیابت است.
ایشان افزودند که عامل شناخته شدهای که بر کبد موثر باشد، نداریم. بسیاری از داروها وقتی استفاده میشود که آنزیمهای کبدی بالا باشد و با استفاده از آنها #فقط آنزیمهای کبدی نرمال میشوند. و هیچکدام از این داروها روی بافت کبد اثر ندارند.
✳️ #نکته: آیا در #طب_سنتی نیز دارویی که بر بافت کبد اثر بگذارد و آن را بازسازی کند، وجود ندارد؟
🔴 آیا #کبد_چرب درمان خواهد شد؟!
♻️ در مطلب فوق توضیحاتی مشروح در رابطه با کبد چرب؛ برپایه نظرات علم پزشکی؛ آورده شد.. درادامه به موارد درمان شده و چگونگی درمان این بیماران خواهیم پرداخت.
بله کاملا درست است که علم پزشکی رایج، #هیچ_راهکاری برای بازگشت یک کبد چرب به حالت اولیه اش ندارد اما شاید شما هم با افرادی آشنا شده باشید که روزی به این بیماری مبتلا بودند، اما درحال حاضر از کبدی #کاملا_سالم و مانند روز اول برخوردارند..
خب راه کشف این #راز چیست..؟!
به سادگی میتوانید از این افراد درمان شده سوال کنید که راز این درمانحیرت انگیز چیست...
ما نیز با همین روش به حقیقت رسیدیم که این افراد بدون مصرف #هیچگونه داروی شیمیایی و گیاهی
و تنها با
"رعایت اصول زندگی سالم"
بویژه #پیاده_روی_منظم بمدت حداقل بیست دقیقه تا یکساعت در روز و مصرف مداوم #روغن_حیوانی (روغن طبیعی کره گاو) با عسل برای #صبحانه و پرهیز از خوراکیهای ناسالم و مایعات سرد... براحتی و در عرض حداکثر #سه_ماه یا کمتر به ایننتیجه رسیدند.
اگر دچار بیماری کبد چرب با هر گریدی هستید میتوانید بدون از دست دادن زمان از همین لحظه درمان را شروع کنید..
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
توت سفید;
☘توت سفید شیرین ؛ دارای مزاج گرم و تر است.
☘ توت سفید یا شیرین قائم مقام انجیر است یعنی خواص آن (مخصوصا پخته و آماده کردن اخلاط در بدن) خیلی شبیه انجیر میباشد.
☘غذاییت توت هم مانند انجیر زیاد بوده و میتواند بعنوان یک وعده غذایی توصیه و مصرف شود.
☘ توت رطوبت بسیار خوبی را به بدن ومخصوصا مغز میرساند و این میزان رطوبت برای مغز بسیار مفید است.
☘ توت موافق ریه است و برای خشکی صدا و خس خس سینه مفید است.
☘توت ملین بوده و برای رفع #یبوست مناسب است و خصوصا در فصل بهار که لینت مزاج اهمیت بیشتری دارد مصرف آن توصیه میشود.
☘ توت مدر بوده و ادرار را زیاد میکند.
توت سفيد باعث باز شدن انسدادهای مجاری #کبد و #صفرا شده و بخصوص برای #طحال که سرد و خشک است بسیار مناسب است.
☘ مصرف توت سفيد به کسانی که احساس درد زیر دنده چپ دارند(که ممکن است ناشی از التهاب طحال باشد) توصیه می شود.
☘ خوردن توت برای بچه هایی که وزن نمیگیرند و اشتهای زیادی ندارند، خوب و چاق کننده و برای آنها خیلی مناسب است.
☘ توت مقوی بدن بوده و برای کلیه ها و چربی دور کلیه مناسب است.
☘ توت سفيد قابلیت هضم بسیار خوبی دارد و برای اطفال و افراد مسن یا افرادی که حجم معده آنها کم است،غذای مناسبی است.
☘ خوردن توت برای کسانیکه دچار اختلال هضم هستند مثل افرادی که غذا در معده آنها زیاد میماند مناسب نیست.
☘ در صورت ایجاد نفخ مختصر در اثر خوردن توت، از مصلح آن یعنی سکنجبین استفاده شود که البته باید بعد از خوردن توت میل شود.
☘ توت به عنوان میان وعده و یا يكي دو ساعت قبل از غذا مصرف شود وهمراه غذا از مصرف آن اجتناب نمود.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
#الهی
اولینگارا !
به ما بیاموز که از هر سپیدهای عروجی
بسازیم و در هر نیمه شبی نقاب
از رخساره رمزی بگشاییم.
آخرینگارا !
ما را غبار راهها گردان تا خستگی بادها را
دریابیم و آوارگی پوپکها
را لمس کنیم !
وتا آنجا که امکان دارد پیکرهٔ ما رادر
آستانهٔ سجاده ها ماهتابی کن !
و ظلمات قنوتمان را به صاعقهٔ اجابتی
شعلهور ساز !
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
سلام صبح تون متبرک
روزیتون سرشار
دعاهاتون مستجاب
آمین 🙏
# گال
⭕️ یکی از بیماریهای جلدی واگیردار که به فرانسه گال گویند. عوارض آن خارش و سوزش پوست بدن و دانه های بسیار ریز که روی پوست پیدا میشود.
⭕️ نسخه :
سدر نیم کیلو
گل خطمی ۵۰ گرم
گل پنیرک ۲۰ گرم
گل ریواس ۵۰ گرم
شاتره ۲۰ گرم
همه را نرم کوبیده، مقدار لازم از آنرا خیسانده، در حمام بدن خود را بشویند.
بهتر است ابتدا سرکه سیب را به بدن زده سپس از فرمول بالا استفاده کنند.
@Reyhane_sabz
مضرات : مواد فریز شده
🅾 افسردگی
🅾 غلظت خون
🅾 مشکلات گوارشی
🅾 بیماری کبدی
⛔️ سعی کنید به میزان کم مواد غذایی خریداری کنید تا مجبور نشوید فریز کنید چون مواد فریزر یعنی سودای بالا وسودا =سرطان😔😢
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
درمان کم خونی:
🅰 اگر کم خونی فقر آهن دارند اینجا سیب درختی یا آب سیب ، عسل، خرما،اینها در دسترس همه هست مصرف کنند
🅱 اگر کم خونی فقر ویتامین ب 12 دارند یک سیخ کباب یک روز درمیان میل کنند
🅰 اگر فقر اسیدفولیک دارند لبو،کاهو، سبزی خرفه که سرشار از اسید فولیک هستند باید مصرف شود .
🅰 اگر کم خونی بسته به بیماریهای همولیتیک است مثل فاویسم یا کم خونی داسی شکل یا کم خونی ژنتیکی تالاسمی چه از نوع مینور یا ، ماژور مخلوط سه شیره شیره خرما شیره انگور شیره توت بسیار خوب است وبه تناسب سن و پیشرفت کم خونی مقدارش و نوع مصرفش فرق میکند.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
# ارده😍❤️
درمان سردی مزاج
درمان اختلالات کبد و کلیه
کاهش کلسترول
تقویت حافظه
انرژی زا
رفع بیماری های رحم
نرم کننده سینه ملین و مسهل
⭕️ کلسیم
خوردن یک قاشق کنجد موجب تامین چهارده درصد از نیاز کلسیم شده و اگر زنان عادت به بلند کردن ناخن داشته باشند با مصرف کنجد ناخن ها محکمتر می شود
ارده های تولید شده به روشهای امروز اصلا تایید نمیشوند
بقول یزدی ها :ارده غذای مرده ❤️😍
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
#الهی
الهی;
یکتای بیهمتایی، قیوم توانایی،
بر همه چیز بینایی، در همه حال دانایی،
از عیب مصفایی، از شرک مبرایی،
اصل هر دوایی، داروی دلهایی،
به تو رسد ملک خدایی ...
🌸🍃🌸🍃
#سلام_مولایم❤️
به انتظارلبخندی نشسته ایم
که عطرش دنیارا بهشت میکند!
پای هر گلـی که میرسیم
عطرنگاهت را بو میکشیم
اما هیچ گلی
عطر نگـاه تو را ندارد
#اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج🌸
آدینه تون بخیر
« بسم الله الرّحمن الرّحیم»
🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،،
💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃
#الهی
مقصـود عاشقان دو عالم ، لقای توست
مطلوب طالبان به حقیقت رضای توست
هرجا که شهریاری و سلطان و سروریست
محکوم حکم و حلقه بهگوش گدای توست
گر میکشی به لطف گر میکشی به قهر
ما راضیایم هرچه بود رای، رای توست
امید هر کسی به نیازی و حاجتی است
امّیـــــد ما به رحمت بیمنتهای توست
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
..سلام ..
شنبه ای سرشار از خیروبرکت نصیبتان
سحرتون سرشار ازنور
#شرح_بیماری
#فشار_خون_بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگهای خونی. فشار خون بالا گاهی «کشنده بیسر و صدا» نامیده میشود زیرا تا مراحل انتهایی اکثراً هیچ علامتی ندارد. توجه داشته باشید که فشار خون بطور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا میرود، اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی است. رژیمهای نادرست غذایی ، مصرف زیاد غذاهای چرب و پرنمک ، بیتحرکی و زندگی ماشینی از جمله عوامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماری پرفشاری خون است.
#علایم_فشار_خون_بالا
بسیاری از افراد که دچار فشار خون بالا هستند، احساس بیماری ندارند و حال عمومی آنان خوب است. 15% افراد سن بالا دارای فشار خون هستند و خودشان خبر ندارند. در مواردی که فشار خون خیلی بالا می رود، سردرد و گاهی اوقات نیز تنگی نفس و خونریزی از بینی رخ می دهد. با این وجود تنها راه تشخیص فشار خون بالا ، اندازه گیری میزان آن است.
علایم سردرد و سرگیجه ، خوابآلودگی ، گیجی ، کرختی و مور مور شدن در دستها و پاها ، سرفه خونی؛ خونریزی از بینی و تنگی نفس شدید مربوط به بالا رفتن فشار خون بطور بحرانی هستند.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
*رفیقی می گفت:*
*دنیا یک خانه بزرگ است*
و
آدمها هر کدام مانند یکی از وسایل خانه هستند.
*بعضی کارد هستند* تیز، برنده و بیرحم.
*بعضی کبریت هستند*
و آتش به پا می کنند.
*بعضی کتری هستند*
و زود جوش می آورند.
*بعضی تابلوی روی دیوار هستند،*
بود و نبودشان تاثیری در ماهیت خانه ندارد.
*بعضی قاشق چایخوری هستند،*
و فقط کارشان بر هم زدن است.
*بعضی رادیو هستند*
و فقط باید بهشان گوش کرد.
*بعضی تلویزیون هستند،*
و بدجور نمایش اجرا می کنند. اینها را فقط باید نگاه کرد.
*بعضی قابلمه هستند،*
برایشان فرقی نمی کند محتوای درونشان چه باشد، فقط پر باشند کافیست.
*بعضی قندان هستند،*
شیرین و دلچسب. و
*بعضی دیگر نمکدان،*
شوخ و بامزه.
*بعضی یک بوفه شیک هستند،*
ظاهری لوکس و قیمتی دارند، اما در باطن تکه چوبی بیش نیستند.
*بعضی سماور هستند،*
ظاهرشان آرام، ولی درونشان غوغایی بر پاست.
*بعضی یک توپ هستند،*
از خود اختیاری ندارند و به امر دیگران اینطرف و آن طرف می روند.
*بعضی یک صندلی راحتی هستند،* میشود روی آن لم داد، ولی هرگز نمیتوان به آنها تکیه کرد.
*بعضی کلاه هستند،*
گاهی گذاشته و گاهی برداشته میشوند ولی در هر دو صورت فریبکارند.
*بعضی چکش هستند،*
و کارشان کوبیدن و ضربه زدن و خرد کردن است.
و اما...
*بعضی ترازو هستند،*
عادل و منصف. حرف حق را میزنند، حتی اگر به ضررشان باشد.
*عده ای تنگ بلورین آب هستند،*
پاک و زلال اینها نهایت اعتمادند.
*برخی آینه اند،*
صاف صیقلی بدون کوچکترین خط و خش، اینها انتهای صداقتند.
*عده ای، چتر هستند،*
یک سایبان مطمئن در هجوم رگبار مشکلات.
*عده ای دیگر لباس گرم هستند،*
در سرمای حوادث و تن پوشی از جنس آرامش.
*عده ای مثل شمع،* میسوزند و تمام میشوند، ولی به اطرافیان نور و گرما و آرامش میدهند.
🔹 این مهم است که:
*ببینیم ما در زندگی نقش کدام یک از این وسائل خانه را بازی میکنیم.*
پس مراقب خودمان باشیم،
*یک خطای در زندگی یک عمر افسوس خوردن است.
خداوند متعال
*نگهدار همه عزیزان باشد.
آمین
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
#مهمترین_علت_ابتلا به #فشار_خون در افراد مسن میباشد.
بهترین راه برای جلوگیری آسیب دیدن سلولهای کلیوی اصلاح رژیم غذایی و استفاده از میوهها و سبزیجات و دانههای کامل غلات و حبوبات و مغزها و دانهها و خودداری از مصرف دانههای تصفیه شده و بدون پوسته غلات و جلوگیری از افزایش وزن میباشد.چاقی و اضافه وزنسیگار کشیدنمصرف الکلرژیم غذایی حاوی نمک یا چربی اشباع شده زیاد و عدم مصرف میوه و سبزیکم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافیاسترسعوامل ژنتیکی: اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشار خون بیشتر است. سابقه خانوادگی فشار خون بالا ، سکته مغزی ، حمله قلبی یا نارسایی کلیهمصرف قرصهای ضد حاملگی ، استروییدها و بعضی از انواع داروهای مهارکننده اشتها یا دکونژستانت ها
#پیشگیری_از_فشار_بالا
ـ وزنتان را کنترل کنید. اگر اضافه وزن دارید، رژیم بگیرید. کم کردن حتی یک کیلوگرم از وزنتان هم مفید است.
ـ مرتب ورزش کنید. 30 دقیقه ورزش در هر روز بهترین راه مبارزه با پرفشاری خون است.
ـ مصرف روزانه نمک را کم کنید(نمک های فاسد مضرند) (حدود 1 قاشق چایخوری). سدیم علاوه بر نمک در بسیاری از غذاهای بستهبندی شده ، نوشابههای گازدار ، جوش شیرین و بعضی شربت معدهها وجود دارد. برای اطلاع یافتن از مقدار سدیم بکار رفته در مواد غذایی برچسب آنها را قبل از مصرف به دقت مطالعه کنید. اگر میخواهید از مواد جایگزین سدیم استفاده کنید، حتماً با پزشک مشورت کنید؛ زیرا برخی از این مواد برای همه افراد مناسب نیستند.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
10 آسیبی که قند به بدن شما میزند:👇👇
#شیرینی های مصنوعی سودا زا هستند😱
✔وقتی به یک فرد معمولی بگویید مصرف بیش از اندازه قند باعث پوسیدگی دندان و افزایش وزن می شود، احتمالا به شما خواهد گفت، خودم میدانستم! اما اگر به فردی عادی بگویید که مصرف زیاد قند به پیامدهایی مانند ابتلا به بیماریهای قلبی، چین و چروک وتخریب لثهها میانجامد، احتمالا دیگر مشتاق شیرینی نخواهد بود. در واقع درصد بالایی از این مصرف مرگبار قند در میانوعدههای به ظاهر بیضرر مثل سوپ، ماست و سایر غذاهای آماده پنهان است. قند هیچ گونه ارزش غذایی ندارد و تاثیرش به عنوان عامل اصلی چاقی و دیابت در سراسر جهان به اثبات رسیده است.
امروزه اهمیت توجه به میزان قندهای پنهان که مخفیانه راه خود را به رژیم غذایی روزانه ما باز میکنند، بیش از هر زمان دیگری است.
اگر بدانید قند تا چه حد برای سلامتتان مضر است، هرگز نگاهتان به یک بسته شکلات مانند قبل نخواهد بود
■عامل چین و چروک زودرس پوست است👇
مشکل مصرف زیاد قند و شکر بروز فرآیندی است به نام گلیکولیزه شدن که محصول نهایی آن AGEsیا «فرآورده نهایی گjo
کوزیلاسیون»این محصول بر ساختمان و انعطافپذیری پروتئینها به خص «کلاژن و الاستین» که مسئول حجمدهی و استحکامبخشی به پوست هستند، تاثیر میگذارد و همچنین پوست را در برابر اثرات آسیبهای محیطی بسیار مستعد تخریب میکند.
■به هورمونها آسیب میزند👇
قندها تعادل هورمونی را به هم میزنند، بنابراین مراقب وجودهرگونه عدم تعادل هورمونی نظیر PCOS (سندروم تخمدان پلیکیستیک)، اندومتریوز یا دورههای قاعدگی شدیدباشید. قبل از شروع دوره قاعدگی تمایل به خوردن شکلات افزایش مییابد. وجود منیزیم موجوددر شکلات به دلیل خاصیت شلکنندگی عضلات مفید است، اما بهتر است از شکلات تلخ با شکرکم که تاثیر بیشتری دارد و بیضرر است، استفاده شود.
■باعث کمبود انرژی میشود👇
قندها به جای کمک به افزایش میزان انرژی باعث کمبود انرژی میشوند. ورزشکاران به خصوص با این مسئله آشنا هستند. خوردن غذاهای پُرقند قبل از مسابقات ورزشی باعث کندتر شدن شما میشود . توصیه کارشناسان تغذیه خوردن سیب برای میانوعده است. همراهی مقدار زیادی فیبر با گلوکز طبیعی در سیب بهترین توصیه تغذیهای برای ورزشکاران است.
■مصرف قند مثل یک اعتیاد است👇
قند از آنجایی که بر هورمونهای سیری و اشتها تاثیر میگذارد به شدت اعتیادآور است و به همین دلیل است که خوردن آن را ادامه میدهیم. همچنین از آنجا که مصرف قند باعث تحریک دوپامین در مغز میشود و به دلیل ایجاد احساس لذتبخش، عادت بسیار دشواری برای ترک کردن است!
■باعث فساد لثه میشود👇
قند نه تنها خطری برای سلامت دندانهااست، بلکه به شدت موجب التهاب لثهها میشود که به نوبه خودبه لقشدن و افتادن دندانها میشود.
■میتواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند👇
قند مخمرهای داخل شکم را تغذیه میکند. از آنجا که 80 درصد باکتریهای مفید سیستم ایمنی بدن در شکم و رودهها قرار دارند، حفظ تعادل باکتریهای مفید برای مبارزه با ویروسها و باکتریها بسیار مهم است.
■باعث افزایش تعریق میشود👇
مصرف قند باعث میشود بیشتر عرق کنید و این عرق بدبو است. در این موارد،استفاده از دئودرانتهای طبیعی و مصرف میوههای تازه به جای میوههای خشک
■میتواند عامل بروز بیماریهای قلبی باشد👇
مصرف قند با تاثیر بر افزایش تریگلیسرید و کلسترولVLDL، ایجاد مقاومت به انسولین و ضخیمکردن دیوارههای شریانها، عامل مهمی در افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی است.
■باعث ایجاد نفخ می شود👇
هر چقدر بیشتر قند بخورید، گاز معده بدبوی بیشتری در شکمتان ایجاد میشود و علاوه بر آن باعث ایجاد نفخ و احساس ناخوشایند میشود. قند باکتریهای بیماریزای درون شکم را تغذیه میکند و منجر به افزایش جمعیت آنها میشود. از مکملهای پروبیوتیک مناسب موجود در بازار که سوشهای متفاوت از باکتریهای مفید بدنتان را تامین میکنند، استفاده کنید.
■پوست را خشک می کند👇
شکر تصفیه شده و هر اسمی که به «اوز» ختم می شود مثل فروکتوز، گلوکز، ساکاروز،همگی باعث کمآب شدن سلولهای پوست میشوند و در نتیجه پوست چروکیده، نازک میشود و ظاهری ناسالم به خود میگیرد. قند به اسیدهای چرب ضروری که لایه خارجی سلولهای پوست را میسازند، متصل میشود و مانع ورود مواد غذایی به سلول و خروج مواد سمی از این سلولها میشود. بنابراین به جای صرف هزینه برای خرید محصولات مراقبت از پوست بهتر است، مصرف قند را متوقف کنید و به صورت ماهانه شاهد روند بهبود پوستتان باشید.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ا
#ترس
🔵 ترس بخاطر غلبه سردی است
🔴 پرهیز از سردیجات و ترشيجات
✍ بخصوص ماست و پنیر و دوغ و بستنی و روغن های موجود در بازار و قند و شکر و مشتقات آن و فست فود و امثال آن و ماکارونی
🌿✍ استفاده از روغن زیتون و کنجد برای طبخ غذاها
👈 اصلاح روش تغذیه از لحاظ محتوای غذا و کمیت و کیفیت غذا خوردن
👈غذا باید خوب جویده شود.
👈بین غذا آب خورده نشود.
👈 میوه و سالاد و آب و ماست قبل از غذا خورده شود نه بین یا بلافاصله بعد از غذا.
💠 درمان : استفاده از منضجات سودا
✍استفاده از دمکرده به و زعفران کامل بجای چایی بهمراه مویز در طول روز
✍چکاندن چند قطره روغن سیاهدانه در ملاج سر و ماساژ آن
غذا : نخود آب مرغ خانگی با دارچین یا فلفل یا زیره
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
🌺 #خارش #مژه و #پلک👇👇
وقتی میگویید مژهایم میخااره یعنی چه ؟؟ یعنی یا خارش از غلبه سوداست یا از علبه ضفرا که با توجه به فصل موجود امکان غلبه صفرا بیشتر متصور است لیکن شما اول تست مزاج شناسی را بزنید مزاجتان را تعیین کنید و سپس
هر شب مقداری سبوس برنج را خیس کزده و روی مژهایتان بمالید و قرار دهید یا اب سبوس برنج که حالت لعابی باشد را مثل ریمل به مژههایتان بکشید
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
#ریزش #ابرو #مژه #شوره پلک👇👇
۱. سیاهدانه ، مورد ، نخود 👇
مخلوط کرده با یک زرده تخم مرغ حل کرده روزی سه مرتبه بمالند .
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
کانال محصولات ;
@sallamat_kadeh
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
« بسم الله الرّحمن الرّحیم»
🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،،
💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃
#الهی
ای نام تو نقش خاطرِ من
یاد تو بهشت و کوثر من
بر من کرمی که خوار و زارم
لطفی که تبه شده است کارم
من رانده به اشتیاق محمل
بگرفته به هر دیار منزل
نایافته ره به کوی یارم
آواره و خستهی دیارم
گر لطف تو ره نیاردم پیش
چون ره سپرم به مقصدِ خویش ...؟
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
سلام سحر یکشنبه تون بخیر
سالم و کامروا باشید😍