بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
🌘 از شب تا صبح طبعش سرد و تر است.
👌یک قاعده مهمممم:
در سردی خون به اعماق میرود و هضم قوی تر میشود.
👈شب سرد است
👈زمستان سرد است
👈منطقه کوهستانی سرد است
👈خواب سرد است
لذا در خواب هضم قوی تر میشود و لذا مهمترین وعده غذایی شام هست 😍
↔️ در روزه هر دو وعده را در واقع در شب میخوریم( یعنی هضم و جذب بالاتر است)
"اصل خراب البدن ترک العشاء/ طعام الیل انفع من طعام النهار"
🏝تو ییلاق چرا زود گرسنه میشی؟ چون سرد است هضم زودتر و قوی تر اتفاق میافتد
❌لذا به هیچ عنوان شام نباید ترک شود... بهترین و مقوی ترین وعده باید شام باشد... درست است که گفته شده صبحانه میخ بدن است اما تاکیدی که در مورد شام در روایات شریف داریم خیلی بیشتر است
❄️حالا تصور کنید زمستان باشد شب باشد خواب باشد یعنی سه سردی... پس باید یک غذای مقوی بخوری تا در طول خواب شب زمستان بتوانی با این سه سردی مقابله کنی...
#سبک_زندگی #طب_اسلامی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
یک قاعده مهم دیگر:
👈در گرما خون به بیرون میآید 👈لذا بدن گرم میشود 👈لذا هضم ضعیف میشود
❌پس در تابستان هضم ضعیف است و نباید غذای سنگین در تابستان بخورید
👌همچنین بلافاصله بعد از شام باید خوابید که شکم پر باشد و با سردی های سه گانه مقابله کند ( شب ، خواب و اگر زمستان باشد)
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
مزاج فصول
❄️مزاج زمستان سرد و تر است.
👈بلغم زیاد میشود
👈خون به درون میرود
👈منافذ بدن بسته میشود
⏪⏪⏪ همه اینها منجر به حبس آلودگی و فضولات در بدن میشود....
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
📝تدابیر زمستان:
1⃣ مصرف غذاهای سنگین و گوشتی، آش ، حاوی نخود ... آجیل هم دقت کنید اواخر شهریور بار میآید و ما بجای زمستان، عید و در اول بهار میخوریم!!!
2⃣ ترک نمودن سردی ها . بخصوص ماست و دوغ را کلا حذف کنید حتی تابستان 😉😄
3⃣ تحرک زیاد و فعالیت شدید و تعریق خیلی خوب است ( به شرطی که بعد از عرق باد سرد به بدن نخورد و حتی الامکان نوشیدنی بخصوص سرد نخوریم)
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
❄️در زمستان به علت سردی، منافذ بدن بسته است.
منافذ بسته در زمستان + بلغم + عرق نکردن ( که الان متاسفانه از زندگی های ما تقریبا عرق حذف شده )+ خوراک بد = تجمع فضولات در بدن در فصل زمستان
👌وارد بهار که می شویم منافذ باز میشود و به علت گرمی هوا بلغم آب میشود و بدن که پر از فضولات است در بهار آن فضولات دفع میشود.
😍فلسفه آلرژیها همین است. آلرژی یعنی تخلیه فضولات بدن!
آلرژی تابستانی دیگر جدید است😅
چرا به وجود آمده؟ چون افراد انقدر مواد اضافی در زمستان دارند که تا تابستان طول میکشد که آب شده و بخواهد از بدن خارج شود...
#سبک_زندگی #طب_اسلامی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
هدایت شده از فرزندِ ما، من دیگر ما ست💗
بسم الله الرحمن الرحیم
🍳برای بچهها صبحانه چی آماده کنیم؟👇👇
💯https://eitaa.com/tebeslami_koodakan/4869
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
🌸فصل بهار فصل تخلیه است،
اگر دقت کنید بهار اصلاً میوه خاصی ندارد 👈لذا کاهش خوردن باید اتفاق بیفتد.
🔢 نکات فصل بهار :
👌کاهش مصرف غذاهای سنگین
👌تخلیه بدن با اسهال استفراغ حجامت
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
☀️در تابستان نیاز به خنک کردن بدن داریم نه خنک بودن هوا😍
👕 باید لباس خنک ( نخی و نخ پنبه و کتان) بپوشیم و عرق کنیم تا فضولات بدن از طریق عرق خارج شود
نکات فصل تابستان:
🍛کاهش مصرف غذاهای سنگین و مصرف غذاهای سبک
🏃♂کاهش تحرک (ورزش سنگین در تابستان ممنوع است بخصوص مثلا ورزش رزمی برای بچه ها )
👏استفاده از نوره و حنا چون منافذ بدن در فصل تابستان باز است مصرف نوره و حنا ده برابر زمستان فایده دارد...
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
🍁پاییز فصل سودا است یعنی فصل سرد و خشک.
🍂در پاییز سودا و بیماری های سوداوی زیاد میشود.
👈اخلاط تجمع یافته در تابستان تخلیه می شود یعنی همان #حساسیت_فصل پاییز!
😬در پاییز شپش و آبله مرغان زیاد می شود که اینها همان دفع فضولات بدن است.
🧤در این فصل به علت سردی هوا خون به درون میرود.
🐛اگر رطوبت بدن زیاد باشد بدن خودبخود تولید کرم میکند که بلغم اضافی بدن را بخورد
👌شپش هم از درون بدن است سه بار حجامت کند خوب میشود چون👈 با حجامت فضولات بدن تخلیه میشود و شپش دیگر تغذیه ندارد و از بین میرود👏👏👏
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
مزاج سنین
🧒از بدو تولد ۱۵ سالگی سن #دم و رشد است
👨از ۱۵ تا ۳۵ سالگی سن #صفرا است و شور و حرکت و فعالیت ؛ به علت همین صفرا بهترین زمان باروری هست. علت سندورم داون سردی رحم است نه اصل بالا رفتن سن. رحمی که گرم و سالم باشد حتی در سنین بالا هم فرزند صحیح و سالم به دنیا میآورد.
🧔۳۵ تا ۶۰ سن #سودای_خوب که حکمت و موعظه شناخت ، فهم و نظم کارها دور اندیشی، نظر صحیح و ثبات قدم را در پی دارد
👴۶۰ سال به بعد سن #بلغم هست. تلخی زندگی، کاهش قدرت
👈حالا این بلغم را اگر - مثلا با خوردن آنتی بیوتیک در زمان بیماری- در بدن منجمد کردی کشنده میشه. مو و ناخن در این سنین کم رشد می کند.
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
❤️ قلب گرم و خشک ترین عضو بدن و در عین حال مهمترین عضو بدن ( و اعضای رئیسه بدن) است.
❣حالات نفسانی و اثر آن بر قلب :
😆 هیجان: خروج ناگهانی گرما
😊لذت بردن: خروج آرام گرما
😔غم و اندوه: ورود آرام سرما
😱ترس: ورود ناگهانی سرما
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan