#معرفی_کتاب کتاب تعلق محور تحول در انسان 🔸تعلق ریشه ترس، اضطراب و آسیب پذیری انسان ریشه ترس و اضطراب و آسیب پذیری انسان تعلق و دلبستن به آرزوهای طولانی و آسیب پذیر است. وقتی به آسیب پذیر دلبستی تو هم آسیب پذیر می شوی. اگر انسان وحشت می کند باید علت وحشت را پیدا کند. ریشه آن در آرزوی اوست. هر وقت خطری آن را تهدید کند، احساس خطر می کند که خطر خودش را تهدید کرده است. 📚کتاب تعلق محور تحول در انسان سخنان آیت الله حائری شیرازی، صفحه۱۱ #ترس #اضطراب

#منتظرانه 🌺انتظار مهدوی و امید درمانی اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد روان‌درمانی است که با استفاده از مفاهیمِ ✅ #داشتن_هدف در زندگی ✅ #برنامه‌ریزی برای رسیدن به هدف ✅ متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس #توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس #رضایت_از_زندگی، #عزت_نفس و #بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند 🔹#امید_درمانی به فرد کمک می‌کند تا باور کند که #مسئولیت زندگی او، برعهده خودش می‌باشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را فراهم کند. 🌸 زیباتری امید را خداوند معرفی نموده است:وَ نُریدُ أَنْ نَمُنَّ عَلَی الَّذینَ اسْتُضْعِفُوا فِی الْأَرْضِ وَ نَجْعَلَهُمْ أَئِمَّةً وَ نَجْعَلَهُمُ الْوارِثین(قصص،۵) در فرهنگ انتظار بهداشت روانی تأمین شده و اکسیر امید موجود در آن، انسان را به رشد و کمال میرساند.

#منتظرانه 🌺انتظار مهدوی و امید درمانی اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد روان‌درمانی است که با استفاده از مفاهیمِ ✅ #داشتن_هدف در زندگی ✅ #برنامه‌ریزی برای رسیدن به هدف ✅ متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس #توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس #رضایت_از_زندگی، #عزت_نفس و #بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند 🔹#امید_درمانی به فرد کمک می‌کند تا باور کند که #مسئولیت زندگی او، برعهده خودش می‌باشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را فراهم کند. 🌸 زیباتری امید را خداوند معرفی نموده است:وَ نُریدُ أَنْ نَمُنَّ عَلَی الَّذینَ اسْتُضْعِفُوا فِی الْأَرْضِ وَ نَجْعَلَهُمْ أَئِمَّةً وَ نَجْعَلَهُمُ الْوارِثین(قصص،۵) در فرهنگ انتظار بهداشت روانی تأمین شده و اکسیر امید موجود در آن، انسان را به رشد و کمال میرساند.

#منتظرانه 🌺انتظار مهدوی و امید درمانی اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد روان‌درمانی است که با استفاده از مفاهیمِ ✅ #داشتن_هدف در زندگی ✅ #برنامه‌ریزی برای رسیدن به هدف ✅ متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس #توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس #رضایت_از_زندگی، #عزت_نفس و #بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند 🔹#امید_درمانی به فرد کمک می‌کند تا باور کند که #مسئولیت زندگی او، برعهده خودش می‌باشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را فراهم کند. 🌸 زیباتری امید را خداوند معرفی نموده است:وَ نُریدُ أَنْ نَمُنَّ عَلَی الَّذینَ اسْتُضْعِفُوا فِی الْأَرْضِ وَ نَجْعَلَهُمْ أَئِمَّةً وَ نَجْعَلَهُمُ الْوارِثین(قصص،۵) در فرهنگ انتظار بهداشت روانی تأمین شده و اکسیر امید موجود در آن، انسان را به رشد و کمال میرساند. ✅ شب جهارشنبه و نسیم جمکران https://eitaa.com/Rooshdaneh/16954