.۱💖
سلام سلام👋🏻
امروز با این چهار قلــــــم مواد
یه آموزش فوق العاده جذاب
و کاربردی داریم😍💯👌🏻
که ۳ سوته هم آماده میشه⏰
فقط قبلش مطالب امــــروز کانال
رو حتماً دنبال کن و از دستـشون
نده😘👀🌹
.
#رُز_کیک
╔═🍃🌺🍃🍃══════╗
https://eitaa.com/Rozcake1
╚══════🍃🌺🍃🍃═╝
.۲📍
ایــــن داســــــــــتـــــان:
حواسمون به تغذیه
کودکانـمـون باشــه!🥞👧🏻✅
.
.۳⁉️
قبول دارید این روزا سلامتی
و تغـــذیــه مناســب بچــــههــا
شـده یکــی از دغــــــدغــههـای
اســـاســـــی والـدیــن؟🙆🏻♀🍎
.
.۴ 📎
عادت به خوردن هله هوله❗️
اینو باید قبول کنیم که مصرف
دائم هله هوله و تنقلاتی مثـل
چیپس و پفک و شکلات باعث
میشن که بــچههامـــون غـــذای
اصــلیــشــون رو نخـــورنـد و اون
وقــت چــی میــشـه؟🤔👇🏻
🔻در دراز مـــدت باعــث سوء
تـــغـــذیـــه میـــشـه و تنـــبلــی و
بـــیحـوصـلـگـی نتیجه تـغــذیـه
نامنــاســب بـچــههــای امـروزی
اســت.🙇🏻♀❌🙇🏻♂
.
.۵🍭
هر چقدر که زمــــــان میــــگذره
درک نـــــسل جدیــــــــد و حتـــی
خواسته هاشـــــون دشـــــــــــوار
میشه🙈
دخـــتــر منـــــم جــزو اون دسـتـــــه
از بچههایـــی هســـت کـه علاقـــه
داره خوراکیها و تنقلات سوپری
رو امتحان کنه 👧🏻😢
یکی از چیــــــــزهایی که خیلـــــی
دوست داره و دائـــــــم به باباش
میگه براش بخره👇🏻🤦🏻♀️
شکلات صبحانه است😋🍫
.
.۷💯
از یـه طـرف زیـنب شدیــداً عاشـق
شکلات صبحانه است...👧🏻🍫
از طــرف دیـگــه من یه مدته کــه
عـــذاب وجــدان گــرفــتــم چــــون
میدونم و قبلاً هم خـونده بودم
این ترکیـبـات زیاد سالم نیسـتـن
براش ، مخصوصـاً برای بچه های
تـوی ایـن ســن کـه شـیــریـنـیـش
بـرای دندونــاش ضرر داره🦷🚫
مواد افزودنی داره، قـیمتش بــه
صـــرفــــه نیـــســــت و ...💸❌
.
.۸🍫
این شد که تصمیم گرفتم که
خودم دست به کار بشم و یه
شکــلات صـبـحانــه مقـوی و با
ارزش غــــذایــــــــی بالا درسـت
کنم😋💯
تا خــیـــالـــم راحــت بـاشــه کـه
دست ساز خـودمه و میتونـم
مــقـــدار قــنـــد و غـــیـرهاش رو
خودم تنظیم کنم و مهمترین
ایـــنـــکـــه آسیــبــی به سلامــت
کــودکــم نـمـیزنه؛👩🏻🍳✅😌
.
#شکلات_صبحانه_خانگی
#رُز_کیک
╔═🍃🌺🍃🍃══════╗
https://eitaa.com/Rozcake1
╚══════🍃🌺🍃🍃═╝
.۹ 🎉
بـــاورتــون میــشـه اگــه بــگــم ایــن
شـــکــلات صــبـحــانه فـقط و فـقط
با چهـار قلـم مواد درست میـشه؟
و یکـــی از تـرکیـبــاتش یــه بــمــب
انرژیه؛ که گوشـه ای از خـواصش
ایناست:😎👇🏻
-سرشار از ویتامین و مواد معدنی
-سرشار از فسـفر، آهـن و کلسیـم
- تـقویــت استــخوانها 🦴
- بهـبـود عملـکـرد مـغــز 🧠
- افزایش سـطـح انـرژی⚡️
.
#شکلات_صبحانه_خانگی
#رُز_کیک
╔═🍃🌺🍃🍃══════╗
https://eitaa.com/Rozcake1
╚══════🍃🌺🍃🍃═╝
.۱۰ 🪄
بله ارده کنجد این بمب
انرژی اصلی ترین مـاده
در تــرکـــیــــب آمــــــوزش
امــروزمــــونــــــه💣🤩
.
#ارده_کنجد
#رُز_کیک