.۲📍 ایــــن داســــــــــتـــــان: حواسمون به تغذیه کودکانـمـون باشــه!🥞👧🏻✅ .

.۳⁉️ قبول دارید این روزا سلامتی و تغـــذیــه مناســب بچــــه‌هــا شـده یکــی از دغــــــدغــه‌هـای اســـاســـــی والـدیــن؟🙆🏻‍♀🍎 .

.۴ 📎 عادت به خوردن هله هوله❗️ اینو باید قبول کنیم که مصرف دائم هله هوله و تنقلاتی مثـل چیپس و پفک و شکلات باعث میشن که بــچه‌هامـــون غـــذای اصــلیــشــون رو نخـــورنـد و اون وقــت چــی میــشـه؟🤔👇🏻 🔻در دراز مـــدت باعــث سوء تـــغـــذیـــه میـــشـه و تنـــبلــی و بـــی‌حـوصـلـگـی نتیجه تـغــذیـه نامنــاســب بـچــه‌هــای امـروزی اســت.🙇🏻‍♀❌🙇🏻‍♂ .

.۵🍭 هر چقدر که زمــــــان میــــگذره درک نـــــسل جدیــــــــد و حتـــی خواسته هاشـــــون دشـــــــــــوار میشه🙈 دخـــتــر منـــــم جــزو اون دسـتـــــه از بچه‌هایـــی هســـت کـه علاقـــه داره خوراکی‌ها و تنقلات سوپری رو امتحان کنه 👧🏻😢 یکی از چیــــــــزهایی که خیلـــــی دوست داره و دائـــــــم به باباش میگه براش بخره👇🏻🤦🏻‍♀️ شکلات صبحانه است😋🍫 .

.۶❌ چند وقت پیش خیـلـی اتـفـاقی تو یکی از برنامه‌های تلویزیونی راجــــع بـه ضــرری کــه شـکــلات صبــحــانــه بـــرای بـچــــه‌هـــا داره مطـلبــی شنیــدم یه سرچ کردم دیـــدم بـــــــلــــــه می‌تونـه درست بـاشــه؛ 🖥😟 .

.۷💯 از یـه طـرف زیـنب شدیــداً عاشـق شکلات صبحانه است...👧🏻🍫 از طــرف دیـگــه من یه مدته کــه عـــذاب وجــدان گــرفــتــم چــــون می‌دونم و قبلاً هم خـونده بودم این ترکیـبـات زیاد سالم نیسـتـن براش ، مخصوصـاً برای بچه‌ های تـوی ایـن ســن کـه شـیــریـنـیـش بـرای دندونــاش ضرر داره🦷🚫 مواد افزودنی داره، قـیمتش بــه صـــرفــــه نیـــســــت و ...💸❌ .

.۸🍫 این شد که تصمیم گرفتم که خودم دست به کار بشم و یه شکــلات صـبـحانــه مقـوی و با ارزش غــــذایــــــــی بالا درسـت کنم😋💯 تا خــیـــالـــم راحــت بـاشــه کـه دست ساز خـودمه و می‌تونـم مــقـــدار قــنـــد و غـــیـره‌اش رو خودم تنظیم کنم و مهمترین ایـــنـــکـــه آسیــبــی به سلامــت کــودکــم نـمـیزنه؛👩🏻‍🍳✅😌 . #شکلات_صبحانه_خانگی #رُز_کیک ╔═🍃🌺🍃🍃══════╗ https://eitaa.com/Rozcake1 ╚══════🍃🌺🍃🍃═╝

.۹ 🎉 بـــاورتــون میــشـه اگــه بــگــم ایــن شـــکــلات صــبـحــانه فـقط و فـقط با چهـار قلـم مواد درست میـشه؟ و یکـــی از تـرکیـبــاتش یــه بــمــب انرژیه؛ که گوشـه‌ ای از خـواصش ایناست:😎👇🏻 -سرشار از ویتامین و مواد معدنی -سرشار از فسـفر، آهـن و کلسیـم - تـقویــت استــخوان‌ها 🦴 - بهـبـود عملـکـرد مـغــز 🧠 - افزایش سـطـح انـرژی⚡️ . #شکلات_صبحانه_خانگی #رُز_کیک ╔═🍃🌺🍃🍃══════╗ https://eitaa.com/Rozcake1 ╚══════🍃🌺🍃🍃═╝

.۱۰ 🪄 بله ارده کنجد این بمب انرژی اصلی‌ ترین مـاده در تــرکـــیــــب آمــــــوزش امــروزمــــونــــــه💣🤩 . #ارده_کنجد #رُز_کیک

.۱۱😋 خــوردن شــــکــلات صــبـحــانـه‌ی خـانـــگــی اونـم بـا نـــان تــســــت و مـــوز مــیـشــه یـه بـمـب انرژی بـرای بچــه‌هـامـون.🍞💪🏻🍌 .

.😍 تا 0️⃣3️⃣ بشمار این👇🏻 شکلات صبحانه آماده میشه🍫 🍃شکلات صبحانه خانگی🍃 مواد لازم : _ ارده ۲۳۰ گرم یا یک لیوان _ پودر قند ۸۰ گرم یا دو سوم _ پودر کاکائو ۱۸ گرم یا ۳ قاشق غذاخوری _ وانیل ۱/۸ ق چ خ استاندارد . توی این ویدئــــــو آمــــــوزش شکلات صبحـــــــانه خانگـــی رو بهت کامل توضیح دادم حتماً ببینش🤗😋 این آموزش بفرست بــرای اون مــــــــادری که دوســــت داره یه صبحانه مقوی و لاکچری برای بچه‌اش آماده کنه🍫👩‍👧 . #شکلات_صبحانه_خانگی #رُز_کیک ╔═🍃🌺🍃🍃══════╗ https://eitaa.com/Rozcake1 ╚══════🍃🌺🍃🍃═╝