سپاس جناب آقای حاجی زاده در این شرایطی که فرمودند یک برنامه غذایی با حداقل مواد مفید در طی هفته چی میتونه باشه؟ یعنی یک برنامه ای که راحت و قابل اجرا باشه

بنده در زمان روزه گرفتن اصلا تشنه و گشنه نمی شوم چون دیابت دارم آیا این مورد خوبه یا بد؟؟

ورزش در ماه مبارک مناسب است؟

از جناب آقای حاجی زاده عزیز کارشناس محترم تغذیه و رژیم درمانی بابت فرصتی که برای این گفتگو گذاشتند سپاسگزاریم و مجددا از ناهماهنگی پیش آمده عذرخواهی میکنم

《 ‌‌‌﷽ 》 #اعمال وقت خوابیدن 😴#باوضوبخوابیم. وبرای بیدار شدن به نمارصبح آیه‌ ی۱۱۰سوره کهف خوانده شود. «قُلْ إِنَّماأَنَابَشَرٌمِثْلُکُمْ یُوحى‏ إِلَیَّ أَنَّما إِلهُکُمْ إِلهٌ واحِدٌ فَمَنْ کانَ یَرْجُوا لِقاءَ رَبِّهِ فَلْ یَعْمَلْ عَمَلاًصالِحاً وَلایُشْرِکْ بِعِبادَةِ رَبِّهِ أَحَداً ⤵️#گفتن سه مرتبه يفْعَلُ اللّه مايَشاءُ بِقُدْرَتِه،وَيَحْكُمُ مايُريدُ بِعِزَّتِه که برابرست باهزار رکعت نمازمستحبی به گفته مولاعلی علیه السلام👇 ↩️خواندن سوره تكاثر، امام صادق علیه السلام فرمودند، هرکس سوره تکاثر را قبل از خوابیدن بخواند ازعذاب قبردرامان باشد.👇 بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم ألْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ.حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ.كَلَّاسَوْفَ تَعْلَمُونَ. ثُمَّ كَلَّاسَوْفَ تَعْلَمُونَ. كَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ. لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ. ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ. ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ. 🎁#هدیه پیامبربه حضرت فاطمه زهرا در هنگام خواب که به آن حضرت فرمودند:🌸🌷👇 1⃣سه مرتبه خواندن سوره توحیدقل هوالله احدبرابربا ختم قرآن🌸👇 2⃣صلوات برمن و پیامبران پیش از من سبب شفاعت خواهدشد.اللهم صل علی محمد وآل محمد وعلی جمیع الانبیاء والمرسلین یکمرتبه🌸👇 3⃣استغفاربرای مومنین سبب خشنودی آنها ازتو خواهدشد#اللهم_اغفرللمومنین_والمومنات والمسلمین والمسلمات یکمرتبه👇 4⃣ذکرسبحان الله والحمدلله ولااله الاالله والله اکبر👈یکمرتبه که ثواب حج وعمره را دارد.👇 📺#آمر_خدا_باشیم. ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ #شبتون_بخیر_ومهدوی پایان_فعالیت امشب...

🔸#باسلام_وعرض_ادب🌸👇 امام رضاعلیه السلام فرمودند:👇 🦋حتما"#امربه_معروف_ونهی ازمنکرکنید وگرنه اشرارتان بر شمامسلط وحاکم می شوند، آنگاه خوبانتان هم دعامیکنند امادعاهایشان مستجاب نخواهد شد. 📚#وسایل_شیعه_جلد۱۱، صفحه ۳۹۴ 📺 بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸

#باسلام_کلیپ_متنی_تصویری👇 🦋بنام‌خدای‌ بخشنده ومهربان حلول ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خداوند بر شما خوبان وخانواده محترمان مبارک باد. 🔹التماس‌دعا... 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥#باسلام:روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۲۸۸ قرآن کریم شامل آیات ۵۹ تا ۶۶ سوره مبارکه اسراء 🍃🌹🍃 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «اَفضَلُ الذِّکرِ القُرآنُ بِهِ تُشرَحُ الصُّدورِ وَ تَستَنیرُ السَّرائِرِ» برترین ذکر، قرآن است، به وسیله آن سینه‌ها گشوده و پوشیده‌ها روشن شود. (شرح غررالحکم ۲/۴۵) 🎙#استاد:پرهیزگار 🇮🇷 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸

#بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ﺑﻪ ﻧﺎم ﺧﺪﺍی ﺧﻮﺏِ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ وَ إِذا حَضَرَ الْقِسْمَةَ أُولُوا الْقُرْبى‌ وَ الْيَتامى‌ وَ الْمَساكِينُ فَارْزُقُوهُمْ مِنْهُ وَ قُولُوا لَهُمْ قَوْلًا مَعْرُوفاً #واگرهنگام تقسيم (ارث)، خويشاوندانى (كه ارث نمى‌برند) ويتيمان و مستمندان حاضر شدند، پس چيزى از آن مال به آنان روزى دهيد و با آنان پسنديده سخن بگوئيد 📖#آیه8سوره_نساء 📺 بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.

#باسلام_صوتی_وتصویری👇 💥حمله یک بی حجاب به آخوندی درشهرمقدس قم👳‍♂️ 🔸شرط چهارم#امربه_معروف_ونهی_ازمنکر نداشتن ضررنیست،بلکه #نداشتن_مفسده_اهم است یعنی نداشتن ضرر جانی ومالی وآبرویی قابل توجه یاغیرقابل جبران...نه هرضرر وزیانی... 🔹اگه از دیدنش ناراحت شدی،این کار رو ببین تا "هم شارژ بشی و روحیه بگیری" و"هم راه رو اشتباه نری" 📺 بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.

*بسم الله الرحمن الرحیم* *30 جز قرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود ندارد، فقط کافيست روی لینک بزنید.* *این هم هدیه ما به شما برای ماه نزول قرآن، از دعای خیرتان ما را فراموش نفرمائید.* *جزء 1 ⇨ http://j.mp/2b8SiNO* *جزء 2 ⇨ http://j.mp/2b8RJmQ* *جزء 3 ⇨ http://j.mp/2bFSrtF* *جزء 4 ⇨ http://j.mp/2b8SXi3* *جزء 5 ⇨ http://j.mp/2b8RZm3* *جزء 6 ⇨ http://j.mp/28MBohs* *جزء 7 ⇨ http://j.mp/2bFRIZC* *جزء 8 ⇨ http://j.mp/2bufF7o* *جزء 9 ⇨ http://j.mp/2byr1bu* *جزء 10 ⇨ http://j.mp/2bHfyUH* *جزء 11 ⇨ http://j.mp/2bHf80y* *جزء 12 ⇨ http://j.mp/2bWnTby* *جزء 13 ⇨ http://j.mp/2bFTiKQ* *جزء 14 ⇨ http://j.mp/2b8SUTA* *جزء 15 ⇨ http://j.mp/2bFRQIM* *جزء 16 ⇨ http://j.mp/2b8SegG* *جزء 17 ⇨ http://j.mp/2brHsFz* *جزء 18 ⇨ http://j.mp/2b8SCfc* *جزء 19 ⇨ http://j.mp/2bFSq95* *جزء 20 ⇨ http://j.mp/2brI1zc* *جزء 21 ⇨ http://j.mp/2b8VcBO* *جزء 22 ⇨ http://j.mp/2bFRxNP* *جزء 23 ⇨ http://j.mp/2brItxm* *جزء 24 ⇨ http://j.mp/2brHKw5* *جزء 25 ⇨ http://j.mp/2brImlf* *جزء 26 ⇨ http://j.mp/2bFRHF2* *جزء 27 ⇨ http://j.mp/2bFRXno* *جزء 28 ⇨ http://j.mp/2brI3ai* *جزء 29 ⇨ http://j.mp/2bFRyBF* *جزء 30 ⇨ http://j.mp/2bFREcc* (التماس دعا) 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸

دستگیری عوامل انتشار فیلم درمانگاه قم 🔹معاون دادستان قم: تا این لحظه ۴ نفر از عوامل اصلی منتشرکنندگان و ارسال‌کنندگان فیلم ماجرای درمانگاه قم به شبکه معاند اینترنشنال شناسایی و بازداشت شدند. 🔹آنچه که برای ما مشخص‌ شد و مطمئن شدیم از این موضوع، اینکه یک طراحی و برنامه‌ریزی صورت گرفته بود برای اینکه در جامعه تفرقه‌افکنی و فتنه‌انگیزی کنند. 🔹افراد دستگیرشده در اظهارات خود اعتراف کردند با هماهنگی فیلم را برای شبکه معاند ارسال کردند و قصد تفرقه‌افکنی در جامعه داشتند. 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸

✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨ [ به احترام ماه خدا ] 🎙#دکترعلی‌تقوی قسمت دهم ✳️#افطاری_ساده_دادن بهترین راه برای شانیت بخشیدن به ماه مبارک رمضان در ملاء عام👌 صوت رو گوش کنید نکاتش جالبه😃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📺 بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.

#باسلام_کلیپ_صوتی_وتصویری👇 🎥 عکس‌برداری از متخلفین #حجاب مثل عکس‌بردای از متخلفین و مجرمین، امری عادی و قانونی است✌️✌️ 🔸 وحیدی، وزیر کشور: اگر کسی مانع فعالیت آمران به معروف و ناهیان از منکر شود، مجازات خواهد شد. ⭕️ یکی می‌آید درمترو می‌خواهد گل بدهد، یکی می‌خواهدتذکر زبانی بدهد، این‌ها درچارچوب‌ های قابل قبول است؛ این ‌ها اساساً مجوز نیاز ندارند! 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸

#باسلام_وعرض_ادب👇 💠عنوان درس:واجب فراموش شده ⬅️#موضوع:کلید های شخصیت ؛ جوان ✅ نگاه سوالی به دین ⬅️ تذکر سوالی ✅ زیبا گرایی ⬅️ واقع نمایی ✅ استقلال طلبی ⬅️ وابستگی ✅ آرمان گرایی ⬅️ آینده نگری 🚫 خطوط قرمز : سطحی نگری ، افراط گرایی ، کج سلیقگی 🌹ولْتَكُنْ مِنْكُمْ أُمَّةٌ يَدْعُونَ إِلَى الْخَيْرِ وَيَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ ۚ وَأُولَٰئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ . 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.

آیا عکسبرداری و فیلم برداری از صحنه کشف حجاب و بی‌عفتی مجاز است؟ ✅ پاسخ:بله ،کسیکه علناً مرتکب جرم می‌شود متظاهر به فسق است و در مورد او جرم حریم خصوصی برای او معنی ندارد و این کار مصداق همکاری مردم در دادرسی مشارکتی یا در راستای مدلل کردن شکایت بعدی توسط بزه دیده است. (#استاد_دکتر_جعفرصادق_منش،دکترای حقوق جزا و جرم شناسی؛ قاضی و عضو‌هیأت علمی دانشگاه امام صادق علیه‌السلام )👇 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.

سلام حتما ببینید از نان شب واجبتره 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸

❌ 🗒 بخشی از کارگزارانی که در درون نظام حضور دارند، معتقد به «امکان حل مشروع مسأله‌ی حجاب» نیستند و مسیر مصانعه و مداهنه را در پیش گرفته‌اند. ازاین‌رو، تعلل و تعارف می‌کنند و در پی راه‌حل‌های بینابینی و رفع‌تکلیفی هستند و نشانی از #اقتدار و #قاطعیت در ادبیات‌شان نیست. این جریان «محافظه‌کار»، مانع اصلی‌ست. ┄┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 📺 #بی_تفاوت_نباشیم. #آمر_خدا_باشیم.👇 ╔═ 💎 💫 ═══╗ 🆔@RSh34953 ╚═══ 💫 💎 ═╝ 📡به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.👌🌸