🎈زرشک ✅باعث کاهش فشار خون ✅سرشار از کربوهیدرات، فیبر و چندین ویتامین و مواد معدنی ✅کاهش سطح قند خون و کلسترول 🎈چای ترش👇 ✅سرشار از آنتی اکسیدان های قوی که از تجمع رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. ✅کمک به کاهش فشار خون Systolic و Diastolic ✅با افزایش آنزیم های سم زدایی وکاهش آسیب کبدی ، برای سلامت کبد مفید می باشد. 🎈توت فرنگی ✅توت فرنگی چربی کمی دارد اما ویتامین C، فیبر، اسید فولیک و پتاسیم بالایی دارد ✅کاهش سطح قندخون ✅منبع خوبی از بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی 🎈کرن بری👇 ✅حاوی ویتامین C ✅مناسب برای سلامت دهان و دندان ✅آنتوسیانین های کرن بری باعث کاهش LDL-C و افزایش HDL-C می شود. 🆔️@Soodabeh_moshaver

📣📣📣فواید چای سبز و رزماری  گیاه رزماری👇 ✅محافظت از آسیب های مغزی ✅دارای اثر ضدروماتیسمی و دردهای عصبی کاهش می دهد . ✅منبع غنی از ترکیبات فنولی با خاصیت ضدمیکروبی بالا چای سبز👇 ✅سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین B، منیزیم، منگنز، کافئین ✅کمک به تنظیم وزن ✅آرامش‌بخش ✅سرشار از پلی فنول و مناسب برای قلب و عروق.. علف لیمو👇 ✅دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی ✅علف لیمو به شکار رادیکال های آزاد کمک می کند. ✅کمک به کاهش کلسترول کمک می کند. ✅کمک به تنظیم قند و چربی خون

اگر طبع بدنت بلغمی هست و بدن درد داری و گلو درد و سرفه یا آسم و حالت تهوع یا دیابت نوع ۲ و قند داری حتما چای زنجبیل بخور اما چون کبد رو گرم میکنه افراط نکن و کنارش از خنک کننده های کبد مثل عسل زرشک استفاده کن . خواص دمنوش زنجبیل عبارتند از : 🍁زنجبیل ضد التهاب و ضد درد است و دردهای قاعدگی است 🍁 می‌تواند در درمان سرماخوردگی، گلودرد، سرفه، آسم، آرتریت و عضلات دردناک کمک کند 🍁به بهبود گوارش و کاهش نفخ، تهوع، استفراغ و اسهال کمک می‌کند. 🍁به کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو کمک می‌کند 🍁به افزایش متابولیسم و چربی‌سوزی کمک می‌کند و می‌تواند در کاهش وزن و پیشگیری از چاقی مفید باشد 🍁به تقویت سیستم ایمنی و مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها کمک می‌کند 🍁به کاهش فشار خون و کلسترول بالا کمک می‌کند و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی مفید باشد.

معرفی دمنوش انرژی زا👇👇 ترکیبات جینسینگ، هل، دارچین، زنجبیل ، گل محمدی خواص جنسینگ:👇👇👇👇 🍁با افزایش تحریک فعالیت فیزیکی و ذهنی به افزایش انرژی کمک می کند. 🍁فرآیندهای تفکر و شناخت را بهبود بخشد 🍁آنتی اکسیدان قوی که ممکن است التهاب را کاهش دهد خواص هل👇👇👇👇 🍁سلامت دهان - دندان و کمک به تعادل pH در دهان و رفع بوی بد دهان 🍁خواص سم زدایی هل برای کبد به محافظت از آن در برابر انواع خاصی از آسیب ها کمک کند. 🍁دارای خاصیت ضد میکروبی خواص دارچین👇👇👇👇 🍁افزایش گردش خون 🍁رفع خستگی و خواب‌آلودگی 🍁کمک به کاهش سطح قند خون خواص زنجبیل👇👇👇👇 🍁مناسب برای سلامت پوست و مو 🍁کمک به بهبود انواع تهوع صبحگاهی 🍁کاهش گاز و بهبود هضم غذا خواص گل محمدی👇👇👇 🍁گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق‌العاده است. 🍁آرامبخش 🌿کانال اسرار سلامتی و عافیت 🌿 https://eitaa.com/SALAMATI_AFIYAT_1402 ثبت و سفارش با ایدی زیر 👇👇👇 🆔️ @Soodabeh_moshaver

📣📣 دم نوش خواب آور ✅ اگر بی خواب هستید دمنوش بابونه + به لیمو + سنبل الطیب بخورید. ✅ این دمنوش علاوه بر بی خوابی استرس را هم ازبین می برد و آرام بخش می باشد.

📣📣📣فواید دمنوش ترکیبی بابونه ( بابونه / به لیمو/ گل محمدی)☕ خواص بابونه☕👇 ☕اثرات ضدالتهابی که در برابر اسهال، حالت تهوع و گاز معده محافظت می کند. ✅کمک به کنترل قند خون ✅تقویت سیستم ایمنی بدن ✅کمک به کاهش درد قاعدگی خواص به لیمو☕👇 ☕دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ✅کیفیت خواب را بهبود می بخشد. ✅دارای خواص ضد میکروبی خواص گل محمدی☕👇 ✅گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق‌العاده است. ✅آرامبخش مراقبت از دستگاه گوارش و پوست و مو با محصولات صد درصد گیاهی و با کیفیت بالا @SALAMATI_AFIYAT_1402 مشاوره با آیدی زیر😊 👇 🆔️ @Soodabeh_moshaver

🟢 قرص های خواب آور ◽تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است ◽افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند. ◽قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند.😈

📣📣📣خواب راحت ولو چند ساعت آرزوی همه مردم هست اما طبق تحقیقات پزشکان 👇 اختلال خواب میتونه عامل مشکلات حافظه دوران میانسالی بشه!😪 ◽️ نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که افراد میانسالی که اختلال خواب را تجربه می‌کنند ممکن است یک دهه بعد با مشکلات حافظه مواجه شوند. این کشف می‌تواند برای پیشگیری از بیماری آلزایمر که رایج‌ترین شکل زوال عقل در جهان است، بسیار مهم باشد. ◽️ به‌طور خاص، افرادی که در دهه ۳۰و۴۰زندگی خود مشکل خواب دارند، در دهه۴۰ و۵۰سالگی با مشکلاتی در تفکر و حافظه مواجه می‌شوند. 📣📣علت بیخوابی🥴 👇 🔷 بی خوابی از خشکی مزاج ، خصوصا خشکی مغز است. 🔷 اگر در تابستان شدت ان بیشتر باشد میتواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد . و اگر در پاییز شدت بی خوابی افزایش یابد از غلبه سودا است. 📣📣 درمان #بیخوابی 👇 ✅ درمان #سودا با مشاوره ✅درمان #صفرا با مشاوره ✅خوردن #سرکه_انگبین و #کاهو قبل خواب ✅ استفاده از دمنوش های #بادرنجبویه ، #سنبل_الطیب و #بابونه ☕ ✅ مصرف دمنوش #آرامش تکسو☕ ✅چای #سبز و #به_لیمو ☕ ✅پر سیاوشان و #مرزن_جوش☕ ✅دمنوش #گل_گاو زبان ☕ ✅ مالیدن #روغن_بنفشه به ملاج سر ✅پاشیدن یا اسپری کردن #گلاب بر روی صورت ✅دمنوش #بهار_نارنج بی ضرر ترین و طبیعی ترین دیازپام دنیاست☕ ✅دمنوش #گزنه ☕ ✅دمنوش #اویشن ☕ ✅عسل #ژل_رویال یا عسل #اسطوخودوس برای ارامش اعصاب 🍯😊 ✅دمنوش ژینکو حاوی کندر و ...برای تقویت حافظه ☕ ✅چای اولانگ چینی برای تقویت حافظه ☕ مراقبت از دستگاه گوارش و پوست و مو با محصولات صد درصد گیاهی و با کیفیت بالا @SALAMATI_AFIYAT_1402 مشاوره با آیدی زیر😊 👇 🆔️ @Soodabeh_moshaver

تاثیر کلمات‌بر زندگی 😊👆👆

📣شروع فصل دوم چهل نامه از چهارشنبه صبح ۱۱ بهمن به مدت چهل صبح ، هر روز ۶ صبح اونم با جوایز ارزنده و کربلا و مشهد همچنان که جایزه جدید هم داریم😎 لایو از ایتا و اینستا، دوستات رو خبر کن فردا صبح خواب نمونی 😊 به همون رفیق خبر بده و هواشو داشته باش، ⭕️ سفیر مولا هم بسم الله گروه ها و کانال ها رو به خط کن برای لایو فردا ۶ صبح❤️

شاید باورتون نشه اما خیلی از شکست هایی که میخوریم ۹۰ درصد خودمون مقصر هستیم اما همیشه گردن دیگران می اندازیم .😔💔❤ برگردین به سالهای گذشته شاید ۱۰ سال یا ۱۵ سال پیش ببینید کجا از خط قرمز خدا رد شدید ؟🤔👽👹 کجا باعث آه و نفرین و ناله کسی شدید ؟ 🤔😭☹ قانون کائنات تمام این ها رو به شما برمیگردونه تا در جایگاه اون شخص قرار بگیرید و متوجه زشتی کارتون بشید . 💔🖤 چدن ما باید رشد کنیم ، باید به انسانیت رو بیاریم ، به تقوا و صبر برسیم . اگر رزقمون بسته میشه گناهی است که کردیم . اگر زندگیمون چشم میخوره چون خودمون باعث شدیم دیگران بهمون حسادت بکنن و خیلی از خودمون تعریف کردیم و پُز دادیم 😔☹ هرجا متوجه شدی کجای راه را اشتباه رفتی یعنی به خودشناسی رسیدی که خودش مرحله اول رسیدن به خدا شناسی هست .😊❤ دوست خوب اگر ناامیدی و نسبت به آینده ات شک و تردید داری نا امید نباش هنوزم میتونی دور بزنی و پاکسازی کنی هم روحتو هم جسمو چون تو اشرف مخلوقاتی و باید به سعادت برسی و شیطون رو ناامید کنی 😊❤پس تا ماه رجب تموم نشده استغفار کن روزی ۱۰۰۰ بار بگو استغفر الله ربی و اتوب الیه . اگر دوست داشتی فالت رو ببینی و دلیل مشکلت رو بفهمی به این آیدی پیام بده خانم خسرو 😊👇 🆔️ @farnz1631 ا