زیاد میوه خشک نخور، چاقت میکنه! ⚠️ 💧 ۱. وقتی میوه خشک میشه، آبش رو از دست میده و قند و کالریش تو حجم کمتری جمع میشه. 🍑 ۲. مثلاً ۱۰۰ گرم زردآلوی تازه حدود ۵۰کالری داره، اما ۱۰۰ گرم برگه زردآلو حدود ۲۴۰ کالری! 😳 ⚖️ ۳. برای همین خوردن مقدار زیاد میوهخشک خیلی راحت‌تر از میوه تازه‌ست؛ در نتیجه کالری بیشتری دریافت می‌کنی و باعث چاقی میشه. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

هیئت عراقی به ایران سفر می‌کند السومریه نیوز: 🔹احمد الخزعلی، عضو پارلمان و عضو کمیته امنیت و دفاع، فاش کرد که هیئتی از رهبران سیاسی عراق به نمایندگی از جناح‌های مختلف برای مذاکره درخصوص عبور نفتکش‌ها به ایران سفر خواهد کرد. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

#صدای_شهروند گلایه مردم از ضعف مدیریت در اماکن تاریخی کرمانشاه 🔹درحالی که سر در اماکن تاریخی مثل طاق‌بستان نوشته شده رعایت حجاب اسلامی الزامی است، در این مکان شاهد هنجارشکنی‌های گسترده هستیم و مسئولان امر هم تذکری بابت این حجم از بی‌حجابی نمی‌دهند. 🔹 این سوءمدیریت‌ها در حالی است که مردم کرمانشاه از سایر مراکز سرگرمی و تفریحی هم محروم‌اند و در این اماکن هم، دیگر امکان حضور خانوادگی نیست. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

فرمانده کل ارتش: مقتدرانه در برابر دشمنان ایستاده‌ایم 🔹دشمن تلاش کرد توان موشکی و پهپادی ایران را از بین ببرد، اما موشک‌ها و پهپادهای نیروهای مسلح تا آخرین لحظه با شدت هر چه تمام‌تر به‌سمت دشمنان شلیک شد. 🔹در منطق نظامی، طرف مهاجم و متجاوز، زمانی پیروز میدان محسوب می‌شود که به اهداف خود دست پیدا کند، اما در جنگ تدافعی، ناکام گذاشتن دشمن از دستیابی به اهدافش، به معنای پیروزی مدافع است. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

علت اختلاف قیمت شانه تخم‌مرغ چیست؟ 🔹در نقاط مختلف تهران قیمت هر شانه تخم‌مرغ حدود ۳۶۰ هزار تومان اختلاف قیمت دارد؛ چگونه می‌توان از اقدام جلوگیری کرد؟ ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

زلزله ی ۳.۸ ریشتری کرمانشاه را لرزاند 🔹بزرگی: ۳.۸ 🔹محل وقوع: عراق - حوالی قصر شیرین (کرمانشاه) 🔹تاریخ و زمان وقوع به وقت محلی: ۱۴۰۵/۰۶/۰۷ ۱۰:۴۵:۰۲ 🔹طول جغرافیایی: ۴۵.۲۳ 🔹عرض جغرافیایی: ۳۴.۴۷ 🔹عمق زمین‌لرزه: ۱۷ کیلومتر 🔹نزدیک‌ترین شهرها: ۳۲ کیلومتری قصر شیرین (کرمانشاه) ۵۸ کیلومتری سرپل ذهاب (کرمانشاه) ۶۹ کیلومتری ازگله (کرمانشاه) ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

🔴افشاگری گاردین از پول‌پاشی رژیم صهیونیستی در هوش مصنوعی برای سفیدشویی خود در افکار عمومی دنیا ♦️اسرائیل با صرف ده‌ها میلیون دلار، شبکه‌ای پیچیده از وب‌سایت‌های جعلی و موسسات تحقیقاتی ناموجود راه‌اندازی کرده تا با تولید انبوه محتوای طرفدار خود، چت‌بات‌های هوش مصنوعی مانند چت‌جی‌پی‌تی را به ابزاری برای تبلیغات تبدیل کند. ♦️هسته این عملیات، وب‌سایت موسسه هانوفر برای سیاست عمومی است که در ۹ روز، ۱۲۴ گزارش با بیش از ۵۶۰ هزار کلمه منتشر کرده است. این محتوا که به سبک آکادمیک و با استناد به منابع معتبر ارائه می‌شود، برای بهینه‌ سازی موتورهای جستجوی هوش مصنوعی طراحی شده تا چت‌بات‌ها در پاسخ به کاربران، به‌ جای اطلاعات بی‌طرفانه، روایت رسمی اسرائیل را بازتولید کنند.

#معرفی_کتاب فضیلت های فراموش شده شرح حال حاج آخوند ملاعباس تربتی عارف فرزانه عالم وارسته،شخصیت کم نظیر تاریخ معاصر به قلم فرزند بزرگوارشان مرحوم حجت الاسلام و المسلمین حسینعلی راشد

📌تجربه شیرین روایتی از امر به معروف متفاوت و موثر حجت الاسلام راجی در برخورد با خانم #کشف_حجاب اونها باید بدونن اگه امر به معروف می کنیم نمیخوایم روی کسی رو کم کنیم، بلکه ما واقعا اون خانواده ها رو دوست داریم. #حجاب #عفت‌و‌عفاف ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

💫محمد(ص) بهترین اسوه ✨محمد(ص) الگویی خاصه ✨محمد(ص) افضل الناس ⚡️محمد(ص) دّر و الماس ⚡️محمد(ص) آیت مهر #جدید🆕 #سرود📺 #حسین_طاهری🎙 #میلاد_پیامبر_اکرم(ص)🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝