💫 زینک رو از کجا تأمین کنم؟ 🥩 گوشت قرمز 🍗 مرغ و بوقلمون 🐟🦐 ماهی و میگو 🥚 تخم‌مرغ 🌿 نخود، لوبیا، عدس 🌻 تخمه‌کدو، بادام‌هندی، گردو، کنجد 🌾 جو دوسر، نان سبوس‌دار 🥛 لبنیات (شیر و ماست) زینک برای تقویت سیستم ایمنی، پوست سالم و رشد موها ضروریه 💪🏻✨ ⚠️ علائم کمبود زینک چیه؟ 😴 خستگی و بی‌حالی مداوم 💇🏻‍♀️ ریزش مو 🧏🏻‍♀️ کندی در ترمیم زخم‌ها 🧠 کاهش تمرکز و حافظه 🧴 خشکی و التهاب پوست 💅 شکنندگی ناخن‌ها 😷 تضعیف سیستم ایمنی اگر چند تا از این علائم رو داری، ممکنه بدنت زینک کافی دریافت نمی‌کنه 🧬 ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

ضرورت استانداردسازی محصولات بانوان کارآفرین کرمانشاه 🔹مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری کرمانشاه بر ضرورت استانداردسازی محصولات بانوان کارآفرین تأکید کرد و گفت: استانداردسازی محصولات، زمینه ارتقای کیفیت و حضور مؤثرتر بانوان در بازار را فراهم می‌کند. 🔹مریم اکبری افزود: بانوانی که در حوزه کسب‌ و کار و صنایع‌دستی فعالیت می‌کنند، برای ورود قدرتمندتر به بازار و توسعه فعالیت‌های اقتصادی خود، نیازمند برخورداری از استانداردهای لازم هستند و در این مسیر، همکاری و حمایت اداره‌کل استاندارد می‌تواند نقش مؤثری در توانمندسازی آن‌ها داشته باشد. 🔹وی با اشاره به ظرفیت بانوان در فرآیند توسعه اقتصادی، تصریح کرد: نمی‌توان در مسیر توسعه همه‌جانبه کشور، نقش بانوان را نادیده گرفت؛ چراکه زنان نیمی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند و علاوه بر نقش مستقیم اقتصادی و اجتماعی، از طریق خانواده و تربیت نسل آینده نیز بر بخش قابل توجهی از جامعه تأثیرگذار هستند. https://mersadnews.ir/short/4ZM9X ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

آموزش و پرورش: خرید لباس فرم جدید اجباری نیست علی فرهادی سخنگوی وزارت آموزش و پرورش: 🔹خانواده‌ها می‌توانند در صورت مناسب بودن لباس فرم سال گذشته، از همان لباس استفاده کنند. 🔹در برخی استان‌ها تقریباً تمام لباس فرم دانش‌آموزان از ظرفیت هنرجویان، به‌ویژه هنرجویان دختر رشته طراحی و دوخت، تأمین می‌شود. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

روند ابتلا به کرونا در کرمانشاه نگران‌کننده نیست مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت استان کرمانشاه اعلام کرد: 🔹اگرچه روند افزایشی ابتلا به کرونا نگران‌کننده نیست، اما لازم است افراد موازین بهداشتی را رعایت کنند. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

وزیر نیرو: نگفتم خاموشی‌ها تمام شده؛ برای پایداری شبکه برق صبور باشید 🔹عباس علی‌آبادی، وزیر نیرو، اظهاراتی گه دیروز درباره پایان قطعی‌های برنامه‌ریزی‌شده برق منتشر شده بود را تکذیب کرد. وزیر نیرو در ویدیویی توضیح داد که منظور او عبور از اوج مصرف فصل تابستان بوده است: 🔹من نگفتم خاموشی‌ها تمام شده فقط گفتم از تابستان عبور کردیم. الان هم عجله نکنید تا به یک ثباتی در شبکه برق برسیم. 🔹علی‌آبادی روند برقراری ثبات در شبکه را گام‌به‌گام توصیف کرد و گفت اولویت نخست با جنوب کشور است. به گفته او، پس از توقف قطعی‌ها در مناطق جنوبی، نوبت به تهران می‌رسد و سپس قطعی‌های کل کشور رفع می‌شود. ____ ✔️به کانال صراط پیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

هیچ دولت مستقل و مسئولیت‌پذیری تسلیم فشار و ارعاب آمریکا برای همدستی در اقدامات تجاوزکارانه و ناامن‌ساز در خلیج فارس و تنگه هرمز نمی‌شود اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه در پیامی به زبان کره‌ای در شبکه ایکس نوشت: 🔹«روابط ایران و کره جنوبی بیش از ۶۴ سال سابقه دارد و همواره مبتنی بر احترام متقابل بوده است. ایران ارزش زیادی برای روابط دوستانه با کره جنوبی قائل است. با این حال، روشن است در شرایط فعلی که ملت ایران در حال دفاع از خود در برابر اقدامات‌ تجاوزکارانه و پاسخ قاطع به جنایات جنگی آمریکا علیه زنان و کودکان است، هرگونه مشارکت عملیاتی یا حضور نظامی دیگر طرف‌ها در خلیج فارس و تنگه هرمز، به منزله حمایت مستقیم از طرف متجاوز بوده و پیامدهای جدی خواهد داشت. 🔹هیچ کشور صاحب حاکمیت و مسئولیت‌پذیری تسلیم فشار و اخاذی آمریکا برای همدستی در ارتکاب اقدامات تجاوزکارانه و جنایات شنیع علیه ملت بزرگ ایران نمی‌شود.‌ ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

آخرین مهلت نام‌نویسی آزمون کارشناسی به پزشکی امروز است 🔹نام‌نویسی آزمون پذیرش دانشجوی پزشکی از مقطع کارشناسی سال تحصیلی ۱۴۰۶-۱۴۰۵ از روز سه‌شنبه ۱۰ شهریورماه آغاز شده و امروز، ۱۶ شهریور ۱۴۰۵ به پایان می‌رسد. زمان برگزاری آزمون نیز روز پنجشنبه ۲۱ آبان‌ماه ۱۴۰۵ خواهد بود. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

قائم‌مقام اتحادیه دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی غیردولتی اعلام کرد: افزایش شهریه، با هدف افزایش درآمد یا سود نیست، بلکه برای جبران بخشی از رشد هزینه‌ها و حفظ کیفیت آموزش عالی غیردولتی انجام می‌شود. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

واردات خودروهای کارکرده با شرایط خاص کلید خورد 🔹ثبت سفارش خودروهای شرکت‌های واردکننده از این رویه، صرفاً با کارت بازرگانی فعال امکان‌پذیر است و تأمین ارز آن نیز فقط از محل «ارز خود» و «ارز دیگران» انجام خواهد شد. 🔹سن خودروی مورد ثبت سفارش باید بیشتر از سه سال و کمتر از پنج سال باشد؛ بنابراین در سال ۱۴۰۵، صرفاً خودروهای دارای سال ساخت ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲ مشمول این رویه خواهند بود. 🔹در فرآیند ثبت سفارش، سقف اعتباری و سهمیه شرکت‌های واردکننده نیز به‌صورت سیستمی بررسی خواهد شد. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

فعالیت موجی کوتاه در جو کرمانشاه مدیرکل هواشناسی کرمانشاه اعلام کرد: 🔹امروز و فردا موجی کوتاه در جو استان فعال خواهد بود و احتمال وقوع رگبارهای موقت و پراکنده در برخی مناطق وجود دارد. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

پایان عملیات مرمت مدارس آسیب‌دیده از جنگ در کرمانشاه 🔹مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس استان کرمانشاه از پایان عملیات بازسازی و مرمت ۱۲۸ فضای آموزشی و اداری مجموعه آموزش و پرورش استان که در جریان حمله دشمن آمریکایی صهیونیستی دچار آسیب شده بودند، خبر داد. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

جایگاه ویژه ایران در تجارت منطقه سرکنسول جمهوری عراق در کرمانشاه و غرب ایران اعلام کرد: 🔹جمهوری اسلامی ایران به عنوان یک کشور صنعتی و مقتدر، جایگاه ویژه‌ای در تجارت منطقه دارد و معادلات دشمن را بر هم زده است. ____ ✔️به کانال صراط بپیوندید: ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝