📌چهارشنبه ☀️۱۵مهر ۱۴۰۵ هجری شمسی 🌙۲۵ربيع الثاني۱۴۴۸ هجری قمری 🎄7اکتبر2026 میلادی 📎 #تقویم ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

🔹به فرموده پیامبر مهربانی، «خانه‌هايتان را با تلاوت‌قرآن نورانى كنيد و آن‌ها را هم‌چون يهود و نصارا ـ كه نماز و عبادت را در خانه‌ها تعطيل كرده، تنها در كنيسه و كليسا انجام مى‌دهند ـ به گورستان تبديل نكنيد. هنگامى‌كه در خانه‌اى زياد قرآن خوانده شود، خير و بركت آن فزونى يابد و اهل خانه مدت‌ها از آن لذت خواهند برد و همان‌گونه كه ستارگان براى زمينيان مى‌درخشند، [اين خانه] نيز براى آسمانيان مى‌درخشد». 🔹با هم سی و ششمین صفحه سراسر نور مصحف شریف را تلاوت می‌کنیم.  ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

☕ قهوه چقدر روی کاهش وزن اثر داره؟ کافئین قهوه میتونه برای مدت کوتاهی مصرف انرژی بدن رو کمی بیشتر کنه و موقع ورزش کمک کنه بدن بهتر از چربی به‌عنوان سوخت استفاده کنه. اما این اثر زیاد نیست و قهوه به‌تنهایی باعث لاغری نمیشه⚠️ ✅ قهوه ساده کالری کمی داره؛ ولی شکر، خامه و سیروپ می‌تونن کالریش رو خیلی بیشتر کنن. ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

کالابرگ ۳ گروه شارژ شد 🔹سرپرستان خانوار با رقم پایانی کد ملی ۰، ۱ و ۲. 🔹خانوارهای تحت پوشش نهادهای حمایتی. 🔹خانواده‌های نیروهای مسلح. 🔹طبق اظهارات وزیر رفاه و رئیس سازمان برنامه‌وبودجه، قرار است اعتبار برخی دهک‌های درآمدی از این ماه بین ۳۰۰ تا ۵۰۰ هزار تومان افزایش یابد. ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

امکان ثبت اینترنتی درخواست اعزام به خدمت مشمولان فراهم شد 🔹️رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا از ثبت درخواست اعزام به خدمت مشمولان به صورت اینترنتی از طریق برنامه کاربردی «پلیس من» در هفته انتظامی 1405 خبر داد. 🔹️سردار رحمان علیدوست: به مناسبت هفته انتظامی ودر راستای هوشمندسازی ارائه خدمات غیرحضوری به مشمولان ،امکان ثبت اینترنتی درخواست اعزام به خدمت فراهم شده و مشمولان می توانند با مراجعه به برنامه کاربردی پلیس من برای ثبت درخواست اعزام به خدمت اقدام کنند. 🔹️مشمولان و خانواده آنان می توانند از طریق پایگاه اطلاع رسانی سازمان به نشانی مراجعه کنند https://vazifeh.police.ir ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

آیین چهلم سه شهید هوافضا در کرمانشاه برگزار می‌شود 🔹 مراسم چهلمین روز شهادت سه تن از شهدای گرانقدر هوافضا، سردار جعفر کهریزی، سرگرد شهرام جعفری و سرهنگ رضا محمدی، روز پنجشنبه ۱۶ مهرماه در کرمانشاه برگزار می‌شود. 🔹 براساس برنامه‌ریزی‌های صورت‌گرفته، مراسم چهلمین روز شهادت شهید والامقام سردار «جعفر کهریزی» از شهدای گرانقدر هوافضا، روز پنجشنبه ۱۶ مهرماه از ساعت ۱۴ در محل گلزار شهدای روستای کهریز برگزار خواهد شد تا اهالی این منطقه با آرمان‌های این شهید والامقام تجدید بیعت کنند. 🔹 همچنین، قطعه شهدای «هفت نصر» در گلزار شهدای کرمانشاه نیز در روز پنجشنبه ۱۶ مهرماه، میزبان آیین‌های بزرگداشت دو تن دیگر از شهدای هوافضا خواهد بود. 🔹 بر این اساس، مراسم چهلمین روز شهادت سرهنگ «رضا محمدی» از ساعت ۱۰ تا ۱۱:۳۰ صبح برگزار می‌شود. 🔹 در ادامه نیز، مراسم چهلمین روز شهادت سرگرد «شهرام جعفری» از ساعت ۱۴ تا ۱۵:۳۰ همان روز در همین قطعه از گلزار شهدای کرمانشاه برگزار خواهد شد تا یاد و خاطره این دلاورمردانِ آسمانی گرامی داشته شود. ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

تداوم بارش‌ها در کرمانشاه تا پنجشنبه مدیرکل هواشناسی کرمانشاه: 🔹سامانه ناپایدار جوی امروز و فردا در استان فعال خواهد بود و در برخی نقاط احتمال رگبار باران و رعدوبرق وجود دارد. 🔹افزایش پوشش ابر، وزش باد و گردوخاک محلی از دیگر پدیده‌های جوی مورد انتظار است. 🔹احتمال بارش در نیمه شمالی، مناطق مرکزی و نواحی غربی استان بیشتر پیش‌بینی شده است. 🔹از روز جمعه تا یکشنبه هفته آینده، فعالیت بارشی کاهش می‌یابد و بارش‌های احتمالی عمدتاً ضعیف و پراکنده خواهد بود. ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

حادثه‌ای تلخ در جوانرود؛ خودرویی که پاکبان وظیفه‌شناس را به کام مرگ فرستاد 🔹️یک کارگر خدماتی شهرداری جوانرود در جریان انجام وظیفه در حاشیه جاده، بر اثر برخورد با یک خودرو جان خود را از دست داد. ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

معاون وزیر بهداشت: هنوز ابتلا به طاعون قطعی نشده و تاکنون نشانه‌ای از انتقال پایدار انسان‌ به‌ انسان یا خطر شیوع منطقه‌ای و پاندمی گزارش نشده است ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

حساب هر روز را جدا نگه دارید امروز فقط امروز است و ربطی به دیروز و فردای شما ندارد. شور آینده را نداشته باشید و غم گذشته را نخورید. هر روز را از صبح تا شب برای همان روز زندگی کنید. سلام صبح شما بخیر همراهان همیشگی ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

🔹به فرموده پیامبر مهربانی، «خانه‌هايتان را با تلاوت‌قرآن نورانى كنيد و آن‌ها را هم‌چون يهود و نصارا ـ كه نماز و عبادت را در خانه‌ها تعطيل كرده، تنها در كنيسه و كليسا انجام مى‌دهند ـ به گورستان تبديل نكنيد. هنگامى‌كه در خانه‌اى زياد قرآن خوانده شود، خير و بركت آن فزونى يابد و اهل خانه مدت‌ها از آن لذت خواهند برد و همان‌گونه كه ستارگان براى زمينيان مى‌درخشند، [اين خانه] نيز براى آسمانيان مى‌درخشد». 🔹با هم سی و هفتمین صفحه سراسر نور مصحف شریف را تلاوت می‌کنیم.  ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝

⚠️ ۴عادت غذایی که خطر پیش‌دیابت رو بیشتر میکنه 🥤 نوشیدنی‌های شیرین زیاد مصرف مداوم نوشابه و آبمیوه‌های شیرین میتونه قند و کالری دریافتی رو بالا ببره. 🍞 کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده زیاد نان سفید، شیرینی و خوراکی‌های کم‌فیبر قند خون رو سریع‌تر بالا میبرن. 🍟 پرخوری و اضافه‌وزن اضافه‌وزن، مخصوصاً چربی شکمی، با مقاومت به انسولین ارتباط داره. 🥗 فیبر کم کم خوردن سبزیجات، حبوبات و غلات کامل میتونه کنترل قند خون رو سخت‌تر کنه. ╔═🍃🌺🍃═══════╗ ✧☫✧صراط✧☫✧ 🆔ارتباط با مدیر : 📌@Yaallii3133 لینک عضویت در کانال صراط👇 ╭┅┅┅┅┅❀🔻❀┅┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/SERAT890 ╰┅┅┅┅┅❀🔺❀┅┅┅┅┅╯ ╚══════🍃🌺🍃══╝