اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین:🍄 1- شکلات تلخ: برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه. 2- عصاره بابونه: می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه. 3- چند دونه بادوم: عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه. 4- چای سبز: اضطراب رو کم می‌کنه چون اسید آمینه داره.

البته که بنظرم شکلات تلخ مناسب نیست و چای سبز هم امتحان نکردم ولی عصاره بابونه و مخصوصاااا بادام رو پیشنهاد میکنم💚🪄

وقتی که شما تیرهاتون‌رو به سمت هدفتون پرتاب می‌کنید بالاخره ممکنه که یکیش به هدف بخوره... ولی وقتی شما هیچ اقدامی برای تیراندازی به سمت هدفتون نمی‌کنید، شما صد در صد تیرهاتون رو هدر داده‌اید... 🪞👒

پارت چندم؟

امروز به نیت یاری دین خدا ،عزیز خدا(مام زمانمون) و شهید همدانی شروع میکنیم . ⏰از 10 تا 18 بگـذار قرارمــــــان این باشــد.... سبـز بمانیم در میان هــزاران تاریکــــــی💚

امروزِ دوست داشتنی :)

بسوز که خوب میسوزی :)🇮🇷

بهار همیشه فصل مورد علاقم بوده :) متعادل ، خوشبو ، خوش‌تیپ ، خوشگل ، مهربون ، سازگار 🤌🏻 بهارِ بوسیدنی 🛐🌱