📌راز شادی و سلامت آیا می‌دانید یکی از طولانی‌ترین مطالعات علمی دنیا به مدت ۷۵ سال، چه چیزی را درباره راز خوشبختی برملا کرده است؟ تحقیقی که زندگی دو گروه از مردان و بعدها فرزندان آن‌ها را بررسی کرده، نشان داد که روابط خوب همان چیزی است که ما را شادتر، سالم‌تر،حتی طولانی‌تر زنده نگه می‌دارد. سه درس مهم این پژوهش: ۱)ارتباطات اجتماعی سلامت روح و جسم را تقویت می‌کند. از سوی دیگر، تنهایی می‌تواند به اندازه سیگار کشیدن برای ما مضر باشد. ۲)کیفیت روابط مهم‌تر از تعداد آن‌هاست. داشتن روابطی که در آن احساس امنیت، آرامش و صداقت کنید، کلید شادی است. ۳)روابط خوب نه‌تنها از بدن، بلکه از مغز ما نیز محافظت می‌کنند. این روابط استرس را کاهش داده، حافظه را تقویت کرده و دردهای عاطفی را کم می‌کنند. پیام کلیدی: پول و شهرت ممکن است جذاب باشند، اما آنچه در طولانی‌مدت به شما شادی و رضایت می‌بخشد، روابط نزدیک و محبت‌آمیز است. از خود بپرسید: آیا به اندازه کافی برای روابط عمیق و معنادار وقت می‌گذارید؟ کدام رابطه زندگی شما بیشترین آرامش را برایتان به ارمغان می‌آورد؟ زندگی با عشق و ارتباطات واقعی، زیباتر است. هیچ‌چیز جایگزین روابط محبت‌آمیز نمی‌شود. امروز برای عزیزان‌تان وقت بگذارید، چون سلامت و شادی شما در گرو این روابط است. 💢 تهیه کننده: زهرا نادری مددکار اجتماعی مدیریت مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی_ایرانی #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔴 هرروز با یک پیام روانشناسی در مفدا یزد جالبه بدونین که.... 📌💢علاوه بر آی کیو IQ و ایکیو EQ یک اصل دیگه هم داریم به نام دی کیو DQ یعنی هوش شرافت 📌💢هوش «شرافت» یعنی نه تنها دیگران رو درک میکنی بلکه واقعاً به اونها اهمیت میدی 📌💢هوش شرافت یعنی نه تنها قدرت همدلی داری‌٫بلکه قدرت مراقبت کردن از دیگری رو هم داری به ویژه در محل کار و در رابطه باهمکاران 🔴کسی که هوش شرافت داره دلش میخواد برای همه ی افراد حاضر در محل کار اتفاقات مثبت بیفته و این خیلی زیباست 🔴کسی که هوش شرافت داره دوست داره همه همکارانش احساس احترام و ارزشمندی داشته باشن و اینو بهشون منتقل میکنه 🔴هوش شرافت یعنی تمرکز روی برخورد و رفتار منصفانه و چقدر واقعا تو جامعه ما به این هوش شرافت نیاز داریم!!! #IQ #EQ #DQ #هوش_شرافت 💢 تهیه کننده: حمیده دهقانی کارشناس سلامت روان مدیریت مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی_ایرانی #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔴 به مناسبت روز دانشجو اداره مشاوره و سلامت روان برگزار می‌کند ⭕️ کارگاه آموزشی با عنوان مدیریت استرس و فرسودگی ⭕️ مکان برگزاری: سالن کنفرانس اداره مشاوره و سلامت روان ⭕️ زمان برگزاری: دوشنبه 19 آذرماه ساعت 11:30 الی 12:30 💢مدرس :خانم مهدیه هاشم زاده کارشناس سلامت روان اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔴 هرروز با یک پیام روانشناسی در مفدا یزد ♦️نوشته از کتاب سیر عشق 💢 تهیه کننده: الهه غنی زاده کارشناس سلامت روان اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔸هر روز با یک پیام روانشناسی در مفدا 🍃تنبلی را با افسردگی اشتباه نگیرید... 🔸تهیه کننده: آسیه پیروی،کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی #روزدانشجو #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔺هر روز یک پیام روانشناسی در مفدا موقع همدلی با دیگران چی بگیم ؟ طراح :مهدیه هاشم زاده کارشناس ارشد روانشناسی بالینی #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔴 برگزاری کارگاه مدیریت استرس و فرسودگی ویژه همتایاران سلامت روان 💢 مدرس : مهدیه هاشم زاده کارشناس سلامت روان اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی #همتایاران_سلامت_روان #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔴معاون فرهنگی و دانشجویی از مدیران و کارشناسان این حوزه خواستار شد؛ 🔴🔴ارائه خدمت صادقانه با رعایت عدالت و کرامت به دانشجویان/ لزوم هم افزایی بین دانشجویان 🔹دکتر علیرضا خراسانی معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزد، به مناسبت بزرگداشت روز دانشجو، طی نامه ای از مدیران و کارشناسان این حوزه نکاتی را پیرامون ارتباط با دانشجویان خواستار شد. 🔻مشروح خبر در لینک زیر؛ 🌐http://www.mefda.ir/news/401771/ 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔺#ویدئو_کلیپ ⭕️ بازدید دکتر محمود نوری شادکام سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد از معاونت فرهنگی و دانشجویی دوشنبه ۱۹ آذر ماه ۱۴۰۳ #تیم_ملی_سلامت #پویش_ملّی_تغذیه_سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد 🆔http://zil.ink/yazdmefda

🔴 هرروز با یک پیام روانشناسی در مفدا یزد ♦️فیزیولوژی مغز ما جوری طراحی شده که به ما کمک کنه پیشرفت کنیم و اینطوری احساس خوبی نسبت به خودمون داشته باشیم،پس همین امروز بلند شو و شروع کن. 💢 تهیه کننده: الهه غنی زاده کارشناس سلامت روان اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda