🔷معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت: سلامت روان یکی از ارکان اصلی پویایی اجتماعی، سرمایه انسانی و امنیت روانی جامعه است 🔷دکتر مسعود حبیبی معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت در پیامی نهم اردیبهشت روز روانشناس ومشاوره را به تمامی فعالان این حوزه در وزارت بهداشت و دانشگاه‌های و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور تبریک گفت در متن پیام معاون وزیر بهداشت آمده است: 🔷نهم اردیبهشت‌ماه،روز بزرگداشت روان‌شناس و مشاور، فرصتی ارزشمند برای پاسداشت تلاش‌های عالمانه، مسئولانه و انسان‌دوستانه‌ کسانی است که با دانش،تعهد و همدلی،در مسیر ارتقای سلامت روان، کاهش آلام انسانی و تقویت امید و تاب‌آوری در جامعه گام برمی‌دارند.در همین بستر پرچالش، جامعه بیش ازهر زمان دیگری بافشارهای روانی،فرسودگی‌های هیجانی،اضطراب‌های ناشی از تحولات اجتماعی،اقتصادی و فرهنگی،ونیز پیامدهای بحران‌هاو ناپایداری‌های گوناگون روبه‌روست و از این‌رو نقش روان‌شناسان و مشاوران، نقشی بنیادین،راهبردی و امیدبخش است 🔷روان‌شناسان و مشاوران،با حضور مؤثر دردانشگاه‌ها،مراکز درمانی،نهادهای حمایتی،مدارس ودیگر عرصه‌های خدمت،نه‌تنها به کاهش رنج‌های روانی و پیشگیری ازآسیب‌های فردی و اجتماعی کمک می‌کنند،بلکه در بازسازی امید، تقویت مهارت‌های زندگی، ارتقای کیفیت روابط انسانی وحفظ انسجام روانی جامعه نقشی بی‌بدیل ایفا می‌نمایند 🔷در حوزه فرهنگی و دانشجویی، خدمات روان شناختی ومشاوره ای کارکردی مهم و با اهمیت برای زیست مناسب دانشجویان و ایجاد فرصت برای رشد و ارتقاء هرچه بیشتر آنان را دارد 🔰مشروح خبر http://www.mefda.ir/news/462998/ 🆔 @mefdanews

💎به مناسبت روز روانشناس ادای احترامی کنیم به فرهیختگانی که چراغ فهم و آرامش را در تاریک ترین لحظات زندگی انسان روشن نگاه می‌دارد. قدمتان در مسیر پاسداری از سلامت روان،استوار و پر ثمر باد. 💢 تهیه کننده: کلثوم روان عضو کانون همتایاران اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه شهید صدوقی یزد 🔰ناظر و سرپرست همتایاران:خانم فاطمه کارگر روانشناس بالینی ❗️دانشجویان عزیز می‌توانید جهت استفاده از خدمات مشاوره، در قالب مشاوره تلفنی ، همه روزه به روش های زیر با ما در ارتباط باشید. ☎️ 03538303178 🆔@Saeedehmirhosseini 🆔@Znaderi69 🆔@a_peiravi 🆔@aram_ka 🆔@f_dehghanm 🆔@Malihedr 🆔@E_shekarriz 💢کانال اداره مشاوره در ایتا: https://eitaa.com/SSUMOSHAVERe1 🔰گروه ارتباطی با والدین در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2100298540Cb340586bfe 🟣وب سایت رسمی اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی https://www.mefda.ir/news/55223/ #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #مفدا_یزد 🆔@yazdmefda

🔺اطلاعیه شماره ۲۰ دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد / شیوه نامه ادامه فعالیتهای آموزشی دانشگاه تا اطلاع ثانوی ⭕️ پیرو جلسه شورای آموزشی دانشگاه مورخ ۱۴۰۵/۲/۹ و با استناد به مجوزهای وزارتی و بررسی چالش های آموزشی در شرایط اخیر، شیوه نامه ادامه فعالیت های آموزشی دانشگاه به شرح پیوست اعلام می گردد. ❗️تصمیمات؛ براساس شرایط فعلی کشور اتخاذ شده است و در صورت تغییر شرایط، امکان بازنگری وجود دارد. ( معاونت آموزشی دانشگاه ) #دولت_پای_کار_مردم #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد:: https://eitaa.com/yazdssu 🆔@yazdmefda

⭕️ رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد به مناسبت فرا رسیدن "روز ملّی روانشناس و مشاوره" پیامی صادر کرد ✍ به گزارش وبدا- یزد، متن پیام دکتر محمود نوری شادکام به شرح ذیل است: https://webda.ssu.ac.ir/?p=60204 #دولت_پای_کار_مردم #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد:: https://eitaa.com/yazdssu

شما در خط مقدم حمایت از سلامت روان دانشجویان این دانشگاه قرار دارید؛ کسانی که با دانش، تعهد و همدلی عمیق خود، چراغ راهنمای کسانی هستید که در مسیر پر پیچ و خم زندگی تحصیلی و شخصی خود، نیازمند درک، راهنمایی و حمایت‌اند. نقش شما در ایجاد محیطی سالم، پویا و حمایت‌گر در دانشگاه علوم پزشکی، نقشی بی‌بدیل و حیاتی است. شما نه تنها به حل مشکلات و چالش‌ها کمک می‌کنید، بلکه با ارتقای خودآگاهی و تاب‌آوری، سرمایه‌های انسانی ارزشمندی را برای آینده این مرز و بوم تربیت می‌کنید. از تلاش‌های شبانه‌روزی، صبر و شکیبایی شما در راه اعتلای سلامت روان جامعه دانشگاهی صمیمانه سپاسگزاریم و برایتان در این مسیر پرافتخار، سلامتی، موفقیت و آرامش روزافزون آرزومندیم.🙏💐 #روز روانشناس مبارک 💢 تهیه کننده: مصطفی محمودی دبیرکانون همتایاران اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه شهید صدوقی یزد 🔰ناظر و سرپرست همتایاران: فاطمه کارگر روانشناس بالینی 🆔@yazdmefda

🔴به مناسبت روز روانشناس "کارگاه آموزشی خلاقيت و امید در خانواده: راهکارهای عملی” برگزار شد 🔷 در راستای تقویت تاب آوری و ایجاد خلاقیت و نشاط در خانواده، کارگاه آموزشی ویژه والدین دانشجویان،والدین و همتایاران دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، با تدریس دکتر زهرا نادری مددکاراجتماعی اداره مشاوره برگزار گردید. #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #تاب_آوری #سلامت_روان 🆔@yazdmefda 🆔https://B2n.ir/Mefdayazd

💢 هرروز با یک پیام روانشناسی در مفدا روان شناس بودن سخت، اما زیباست جور دیگر میشنوی، جور دیگر می‌بینی واین شنیدن و فهمیدن پر از سختی وزیبائیست … روان شناس که باشی دلت دریا می‌شود و روحت وسیع این حرفه زیبای سخت، ظرفیتت را افزایش می‌دهد به اندازه درک افراد مختلف که به تو مراجعه می‌کنند. درکشان می‌کنی و همراهشان می‌شوی تا هم یاریشان کنی و هم می گذاری وابسته‌ات شوند. چه حس لطیف و شعف بخشی است وقتی مراجعت که باکوله باری از یاس، غم و ناامیدی پیش تو آمده ولی با برق امید در چشمانش از تو خداحافظی می‌کند و حیات در نگاهش موج میزند. نا امیدی می‌دهد و امید می‌گیرد، غم می‌دهد ونشاط می‌گیرد و برای ساختن گامی محکم‌تر برمیدارد…. و این زیباترین لحظه ای است که هر روانشناسی را در شعف می‌برد و دلش آرام می‌گیرد. روز روانشناس و مشاور مبارک باد 🤝راه ارتباطی مرکز مشاوره 03538303178 تهیه کننده: مهرنازالسادات دشتی کارشناس سلامت روان اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی 🆔@yazdmefda

💢 هرروز با یک پیام روانشناسی در مفدا اختلال هراس اجتماعی یا فوبیای اجتماعی، نگرانی یا ترس شدید از قضاوت شدن، ارزیابی منفی یا تایید نشدن در یک موقعیت اجتماعی است. افراد مبتلا به اختلال هراس اجتماعی ممکن است نگران رفتار خود، مرکز توجه بودن در موقعیت های اجتماعی باشند. به همین دلیل، اغلب از حضور در چنین موقعیت هایی خودداری می کنند و اگر مجبور به حضور در آن موقعیت ها باشند، استرس زیادی را تجربه می کنند. اگر شما هم به هراس اجتماعی مبتلا باشید ممکن است تنها برخی از این موقعیت ها برای شما استرس زا باشد و با بقیه مشکلی نداشته باشید. موقعیت های مشکل زا برای افراد مختلف متفاوت اند اما غالبا ترس های زیر در بیماران اختلال اضطراب اجتماعی مشترک است: ترس از قضاوت شدن توسط دیگران در موقعیت های اجتماعی ترس از مسخره شدن و خجالت زدگی در جمع ترس از مرکز توجه بودن تهیه کننده: فضه دهقانی کارشناس سلامت روان ❗️دانشجویان عزیز می‌توانید جهت استفاده از خدمات مشاوره، در قالب مشاوره تلفنی ، همه روزه به روش های زیر با ما در ارتباط باشید. ☎️ 03538303178 🆔@Saeedehmirhosseini 🆔@Znaderi69 🆔@a_peiravi 🆔@aram_ka 🆔@f_dehghanm 🆔@Malihedr 💢کانال اداره مشاوره در ایتا: https://eitaa.com/SSUMOSHAVERe1 🔰گروه ارتباطی با والدین در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2100298540Cb340586bfe 🟣وب سایت رسمی اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی https://www.mefda.ir/news/55223/ #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #مفدا_یزد 🆔@yazdmefda

با سلام و احترام در راستای اجرای مرحله اول طرح تدوین بسته‌های آموزشی مهارت‌های زندگی برای دانشجویان (نو دانشجویان بازه سنی 18 تا 22 سال) دانشگاه‌های علوم پزشکی و با هدف طراحی برنامه‌های آموزشی مبتنی بر شواهد، پرسشنامه‌ای به روش دلفی تهیه شده است. خواهشمند است لینک زیر در گروه‌های دانشجویان، همتایاران سلامت روان و اساتید مشاور دانشجویی دانشگاه منتشر شود. همچنین از همکاران محترم مراکز مشاوره تقاضا می‌شود نسبت به تکمیل این پرسشنامه اقدام فرمایند. تکمیل پرسشنامه زمان کوتاهی نیاز دارد و مشارکت شما نقش مهمی در طراحی مداخلات مؤثر برای ارتقای مهارت‌های زندگی دانشجویان علوم پزشکی خواهد داشت. ⏳ مهلت تکمیل: حداکثر ۴۸ ساعت لینک پرسشنامه: https://survey.porsline.ir/s/JMugyQYz از همکاری و همراهی ارزشمند شما صمیمانه سپاسگزاریم. .

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ ۱.طیفی از احساسات را که در برگیرنده خشم می شود بشناسید. ۲.رفتار های پرخاشگرانه خود و دیگران را بشناسید. ۳.پیامدهای احتمالی رفتار های پرخاشگرانه برای خود و دیگران را بشناسید. ۴.رفتارهایی که موجب آسیب رساندن به خود می شود را بشناسید. ۵.افکار و احساسات مقدم بر رفتار پرخاشگرانه را بشناسید. ۶.نشانه های درونی احساس خشم را بشناسید. ۷.مکانیزم های مقابله ای کنترل خشم را تمرین کنید و بیاموزید. ۸.خشم خود را بدون از دست دادن کنترل خود بروز دهید. 💢 تهیه کننده: الهام شکرریز کارشناس سلامت روان ❗️دانشجویان عزیز می‌توانید جهت استفاده از خدمات مشاوره، در قالب مشاوره تلفنی ، همه روزه به روش های زیر با ما در ارتباط باشید. ☎️ 03538303178 ‌🆔@Saeedehmirhosseini ‌🆔@Znaderi69 ‌🆔@a_peiravi ‌🆔@aram_ka ‌🆔@f_dehghanm ‌🆔@Malihedr 🆔@E_shekarriz #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #مفدا_یزد ‌🆔@yazdmefda