eitaa logo
کانال مدیریت مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی-ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد
994 دنبال‌کننده
446 عکس
44 ویدیو
17 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از مفدا یزد
🔴جلسه هسته پیشرفت تحصیلی دانشجویان دانشکده بهداشت، با حضور دکتر علی دهقانی ریاست دانشکده و اساتید مشاور تحصیلی دانشجویان برگزار گردید 🔷در این‌جلسه به بیان علل افت تحصیلی دانشجویان پرداختند و در خصوص رفع مشکلات آنها تصمیمات لازم اخذ شد. ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda
هدایت شده از مفدا یزد
🔴کارگاه آموزشی نقش حیا در روابط دانشجویان برگزار شد 🔷"کارگاه آموزشی نقش حیا در روابط دانشجویان" امروز سوم دی ماه ۱۴۰۳ با حضور دکتر محمد حسن گرامی دکترای مشاورخانواده برگزار شد. مشروخ خبر در لینک زیر؛ 🌐http://www.mefda.ir/news/403272/ ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda
هدایت شده از مفدا یزد
🔴 هرروز با یک پیام روانشناسی در مفدا یزد ✅ ۶ نوع استراحت برای مراقبت از سلامت روان: ۱. استراحت فیزیکی : -در طول روز چرت کوتاه بزن -زودتر از معمول بخواب - فعالیت کششی انجام بده - فعالیت ورزشی سبک انجام بده. ۲. استراحت عاطفی : - از افرادی که بهتون بی‌ احترامی میکنن دوری کنید. - احساساتتون رو یادداشت کنید. - خودتون رو برای حس هایی که دارید سرزنش نکنید. ۳. استراحت ذهنی : - به طبیعت برید. - مدیتشین کنید. - زمانی رو با خودتون تنها باشید. ۴. استراحت اجتماعی : - مدتی از شبکه های اجتماعی و اخبار فاصله بگیرید. - با افراد حمایتگر معاشرت کنید. ۵. استراحت حسی : - چشم هاتون رو ببندید. - اعلانهای گوشیتون رو خاموش کنید. - از سرو صدای زیادی دوری کنید. ۶. استراحت خلاق : - به فضا و یا افرادی که براتون الهام بخشن سر بزنید. - كتاب بخونید و به موسیقی گوش بدید. - کارهای سرگرم کننده انجام بدید. 💢 تهیه کننده: مهرنازالسادات دشتی کارشناس سلامت روان مدیریت مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda
هدایت شده از مفدا یزد
🔴 دوره آموزشی "مفاسد اخلاقی" ویژه حراست، ناظمه خوابگاه و کارکنان اداره مشاوره با حضور دکتر قاسم دستجردی روانپزشک و عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزدبرگزار شد. 🔹این دوره آموزشی توسط مدیریت امور فرهنگی و اداره مشاوره در روز چهارشنبه ۵ دی ماه در سالن شورای دانشکده بهداشت برگزار گردید. ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ ⬅️روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda