💠 #شوکی_از_جنس_تفکّر 🔹 بارها دیده‌ایم که دکتر، بالای سر بیمار، با دستگاه الکترو شوک، حیاتِ مجدّد را به #قلب بیمار هدیه می‌دهد. 🔹 برخی مواقع در زندگی مشترک، قلب زن و شوهر رو به #موت است و با سرطان‌های اخلاقی مثل کینه، پر توقّع بودن، سوءظنّ، مشاجره و بدخُلقی، تپش نشاط و آرامش در زندگی آنها #کُند و کندتر می‌شود. 🔹 گاه یک #شوک از جنس تفکّر، حیات و تکاپو را به رگهای زندگی برمی‌گرداند. یکی از این شوکها، یاد و تفکّر جدی پیرامون #مرگ است. اینگونه بیندیشیم که ممکن است من یا همسرم امروز، روز آخر عمرمان باشد، چشمهای ما #فردا را نبیند و شاید فردا این موقع من یا او، آخرین وداعمان در قبرستان و بالای #مزار یکی از ما باشد. این تفکّر در فراموشی و حتی نابودی دلخوریهای ریز و درشت و کینه‌‌ها موثر است. 🔹 تمرکز جدی و نسبتاً طولانی بر این قضیه، #شوکی است که حال شما را دگرگون خواهد کرد و نتیجه‌اش این است که سخت نگیریم، از یکدیگر بگذریم و هوای یکدیگر را داشته باشیم. #همسرانه 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر 🌴 بخش بیست و نهم ⭕️ یک مرد چگونه مقتدر می‌شود؟ 🔴 #دکتر_حبشی 🍃❤️@SabkeZendegi6

‼️فرزندتان را با هیچ کس مقایسه نکنید. یکی از بدترین کارهای ممکن این است که آثار خلاقانه او را با خواهر یا برادر یا دوستانش مقایسه کنید و به او سرکوفت بزنید. هیچ گاه از جملاتی مانند «تو هیچ وقت نمی توانی مثل خواهرت داستان های خوبی تعریف کنی» یا «چرا سعی نمی کنی مثل برادرت نقاشی های زیبایی بکشی؟» استفاده نکنید. این کار به معنای واقعی خلاقیت را در وجود کودکان نابود می کند. 🍃❤️@SabkeZendegi6

🌷 چه بسیار گناهانی از ما که با یک لبخند به فرزند و همسرمان، بخشیده شد!! 🌷 آیت الله سید علی قاضی می فرماید: خوشحال کردن انسان محزون، چه با بذل مال، چه با سخن نیکو ، چه با کنار او نشستن، گناهان را پاک می کند. فقط کافیه دلِش رو شاد کنی ✅ رفتی بازار یه کش مو واسه دخترت بخر دلش رو شاد کن❤️ ✅ رفتی مغازه یه خوراکی کوچولو هم شده واسه خانواده بخر، خوش حال میشن❤️ ✅ اگر دیدی همسرت ناراحته برو پیشش بشین بگو غمت نباشه، من کنارتم❤️ ✅ وقتی میخوای غذا پخت کنی، ببین خانواده چی دوست دارند، همون رو درست کن❤️ ✅ موقع سفره انداختن به خانومت کمک کن، خوشحال میشه❤️ 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎥 «مومن با میل اهلش می‌خورد و می‌پوشد» ⭕️ #استاد_پناهیان 🍃❤️@SabkeZendegi6

با خشم ادبی نمی ماند... اميرالمومنين علی‌ علیه السلام 🍃❤️@SabkeZendegi6

💠آیت الله شیخ احمد مجتهدی(ره): من هر موقع کارم گیر می کند ، هزار صلوات نذر حضرت نرجس خاتون مادر امام زمان (سلام الله علیها) می کنم و کارم درست می شود. 🍃❤️@SabkeZendegi6

اعتماد به نفس کودکان بسیار ارزشمند است آن را نادیده نگیرید. فریاد های پی در پی اعتماد به نفس کودک را از بین می‌برد. تمام دنیا به کودکانمان خواهند گفت اشتباهاتشان چیست. آن هم با صدای بلند و به کرات. ما باید اجازه دهیم کودکانمان بدانند که کدامیک از خصلت هایشان پسندیده است. 🍃❤️@SabkeZendegi6

🔴 #تصحیح_برگه_خود 💠 یکی از اساتید دانشگاه می‌گفت: یک بار داشتم برگه‌های امتحان را تصحیح می‌کردم. به برگه‌ای رسیدم که نام و نام خانوادگی نداشت. با خودم گفتم ایرادی ندارد. بعید است که بیش از یک برگه نام نداشته باشد. از تطابق برگه‌ها با لیست دانشجویان صاحبش را پیدا می‌کنم. تصحیح کردم و ۱۷/۵ گرفت. احساس کردم زیاد است. کمتر پیش می‌آید کسی از من این نمره را بگیرد. دوباره تصحیح کردم ۱۵ گرفت. 💠 برگه‌ها تمام شد. با لیست دانشجویان تطابق دادم اما هیچ دانشجویی نمانده بود. تازه فهمیدم کلید آزمون را که #خودم نوشته بودم تصحیح کردم. آری، گاهی ما نسبت به همسر و فرزندمان سخت‌گیرتر هستیم تا نسبت به خودمان و بعضى وقت‌ها اگر خودمان را تصحيح كنيم مي‌بينيم به آن خوبي كه فكر مي‌كنيم، نیستیم. 🍃❤️@SabkeZendegi6

#در_محضر_قرآن ✨ لِّلَّهِ مُلْکُ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ یخَلُقُ مَا یَشَاءُ یهَبُ لِمَن یَشَاءُ إِنَثًا وَ یَهَبُ لِمَن یَشَاءُ الذُّکُورَ * أَوْ یُزَوِّجُهُمْ ذُکْرَانًا وَ إِنَثًا وَ یجَعَلُ مَن یَشَاءُ عَقِیمًا إِنَّهُ عَلِیمٌ قَدِیرٌ» شوری، آیات ۴۹-۵۰ ✨«مالکیّت و حاکمیّت آسمان‌ها و زمین از آن خدا است هر چه را بخواهد می‌آفریند به هر کس اراده کند دختر می‌بخشد و به هر کس بخواهد پسر یا [اگر بخواهد] پسر و دختر -هر دو- را براى آنان جمع می‌کند و هر کس را بخواهد عقیم می‌گذارد؛ زیرا او دانا و قادر است» 🍃❤️@SabkeZendegi6

‌🔰اسراف، زندگی را خراب میکند 🔺‌رهبرانقلاب‌اسلامی: اسراف را در جامعه کم کنیم. مردهای ما، زنهای ما، جوانهای ما، پیرهای ما، اسراف را -اسراف در لباس، اسراف در خوراک، اسراف در تجمّلات زندگی، اسراف در زینتها و آویزه‌های گوناگون- [کنار بگذارند]. یا چشم‌وهم‌چشمی که در این عروسی، در این مهمانی، این خانم این‌جوری پوشیده، این‌جوری زینت آویخته به خودش، از این نشانه‌ی آرایش و مانند اینها استفاده کرده، من نباید عقب بمانم، اینها همان خطاها و خطرهای بسیار بزرگ است. همینها است که زندگی را خراب میکند، همینها است که در جامعه بی‌عدالتی به وجود می‌آورد. 🗓 ۱۳۹۵/۰۶/۳۰ 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر 🌴 بخش سی‌ام ⭕️ چگونه فرمان دادن، اقتدار مرد را از بین می‌برد؟ 🔴 #دکتر_حبشی 🍃❤️@SabkeZendegi6

مراقب همنشینان فرزند خود باشید 🍃❤️@SabkeZendegi6

📹روضه‌خوانی تکان‌دهنده‌ و قدیمی رهبر انقلاب در مصیبت حضرت ام‌البنین (س) 🏴 انتشار به‌مناسبت سالروز وفات حضرت ام‌البنین 🗓 ۱۳۵۲/۱۱/۱۲ 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎥 "و مودتی خالصة لکم" یعنی همچو ام البنین همه وجودمان عشق شود برای یاری امام زمان و اینگونه وارد چادرش شویم؛ بدون خودِ نفسانیمان 🍃❤️@SabkeZendegi6

با مردی👨🏻 که به تازگی از اعتیاد رها شده نباید ازدواج کرد. ❌درست است که باید به این افراد شانس دوباره برگشتن به زندگی را داد اما ترک کردن اعتیاد نیازمند تثبیت است.👌🏻 یعنی زمانی طولانی باید از ترک بگذرد تا مطمئن شوید این فرد دوباره به سراغ مواد مخدر نمی رود. گاهی وقت ها انگیزه افراد از ترک اعتیاد درونی نیست. یعنی صرفا به خاطر جلب موافقت اطرافیان، ازدواج 💞با یک فرد یا قول و قرار با شخصی دیگر این تصمیم را می گیرند و به محض مواجهه با دشواری های زندگی یا ثابت کردن خودشان به دیگران دوباره به سراغ مواد مخدر می روند. 😒در این موارد تا گذشت دوره تضمین، دست نگه دارید و جواب بله ندهید.✅😇 🍃❤️@SabkeZendegi6

#در_محضر_قرآن ✨ لِّلَّهِ مُلْکُ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ یخَلُقُ مَا یَشَاءُ یهَبُ لِمَن یَشَاءُ إِنَثًا وَ یَهَبُ لِمَن یَشَاءُ الذُّکُورَ * أَوْ یُزَوِّجُهُمْ ذُکْرَانًا وَ إِنَثًا وَ یجَعَلُ مَن یَشَاءُ عَقِیمًا إِنَّهُ عَلِیمٌ قَدِیرٌ» شوری، آیات ۴۹-۵۰ ✨«مالکیّت و حاکمیّت آسمان‌ها و زمین از آن خدا است هر چه را بخواهد می‌آفریند به هر کس اراده کند دختر می‌بخشد و به هر کس بخواهد پسر یا [اگر بخواهد] پسر و دختر -هر دو- را براى آنان جمع می‌کند و هر کس را بخواهد عقیم می‌گذارد؛ زیرا او دانا و قادر است» 🍃❤️@SabkeZendegi6

راهکارهای برای کاهش #لجبازی کودک ۱-تکرار بیش ازحدتوصیه، کودک را لجباز می کند. ۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. ۳-خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. ۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید. ۵- سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر می‌کند ۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر 🌴 بخش سی‌ و یکم ⭕️ مهارت‌هایی که یک مرد برای اقتدار داشتن باید به دست بیاورد 🔴 #دکتر_حبشی 🍃❤️@SabkeZendegi6

🔴 #زندگی_کَلَمی 💠 شخصی گرسنه بود برایش کلم آوردند اولین بار بود که کلم می‌دید. با خود گفت: حتما میوه‌ای درون این برگها است ‌اولین برگش‌ را کند تا به میوه برسد اما زیرش به برگ دیگری رسید. و زیر آن برگ یک برگ دیگر و... با خودش گفت: حتما میوه‌ی ارزشمندی است که اینگونه در لفافه‌اش نهادند. گرسنگی‌اش بیشتر شد و با ولع بیشتر برگها را می‌کند و دور می‌ریخت. وقتی برگها تمام شدند متوجه شد میوه‌ای در کار نبود! آن زمان بود که دانست کلم مجموعه‌ی همین برگهاست. 💠 ما روزهای زندگی را تند تند ورق می‌زنیم و فکر می‌کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده که باید هرچه زودتر به آن برسیم درحالی که همین روزها آن چیزی است که باید دریابیم و درکش کنیم! زندگی، همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم بنابراین قدر فرصت‌ها را ثانیه به ثانیه و ذره به ذره بدانیم. 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎙راهکارهای رفع سوءظن و تهمت در خانواده ⭕️ حجت الاسلام تراشیون 🍃❤️@SabkeZendegi6

✅برخی مواردی که زن ها دوست دارند مردشان بداند ۱.چیزهای کوچک برای ما مهم هستند، مثل خرید شرینی مردعلاقه یمان، مثل یک شاخه گل ۲.در طول روز زنگ بزنید و احوالات ما را جویا شوید ۳.با اعتماد به نفس باشید اما مغرور نه، اعتماد به نفس شما به ما آرامش می دهد ۴.نشان دهید مردانگی هنوز هم زنده است، گاهی در را برایمان باز نگه دارید،گاهی شاممان را حساب کنید گاهی اجازه دهید جلوتر از شما وارد شویم ۵.بچه نباشید، ما معشوقه ی شما هستیم نه مادرتان ۶.گوش کنید و علاقه نشان دهید،، برای حرف های ما گوش شنوا باشید ۷.صادق باشید، کاملا درست است که می گویند صداقت بهترین سیاست است ۸.گفتن یک دروغ کوچک شاید الان کارتان را راه بیاندازد اما مطمعن شوید که زن ها می فهمند و آنوقت بدبینی ایجاد خواهد شد ۹.به ما اولویت دهید 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎥 اثر فوق‌العاده‌ی تشکر کردن در بهبود روابط همسران ⭕️ دکتر سعید عزیزی 🍃❤️@SabkeZendegi6

🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. 🍃❤️@SabkeZendegi6

🔴 #ترفند_آشتی🙂 💠 پدربزرگ می‌گفت: هر موقع مادر بزرگ قهر می‌کرد، درِ ظرف ترشی‌ رو خیلی سفت می‌کرد تا مادربزرگ نتونه‌ بازش کنه و مجبور شه باهاش‌حرف بزنه. 💠 وقتی محبّت و علاقه بین زن و شوهر باشد از هر ترفندی می‌توان برای آشتی استفاده کرد تا بهانه‌ای شود برای برقراری روابط گرم و صمیمی. 💠 با هر شیوه‌ای که بلدید نگذارید قهرها طولانی شود چرا که تبدیل به کینه می‌شود و کار را برایتان سخت می‌کند. 🍃❤️@SabkeZendegi6

#استاد_عباسی_ولدی ♨️بچّه‌ها دوست دارن با همون وسایلی که بزرگ‌ترا کار می‌کنن، بازی کنن. بزرگ‌ترا هم معمولاً نمی‌تونن با این کار، کنار بیان. مخالفتشون هم، دلیلای مختلفی داره:👇 1⃣ پدر مادرا می ترسن که بچه ها سراغ وسایل خطرناک توی کابینت برن؛ مثل ظرفای شکستنی یا وسایل بُرنده. 2⃣ دلیل دوم مخالفت پدر مادرا، وجود وسایل خصوصیه تو کمد هست. پدر مادرا به خاطر گم شدن وسایل مهم، مثل مدارک یا اشیای قیمتی، با آزادی دادن تو این محدوده، مخالفت می‌کنن. 🖐 🔰امّا با یه سری تدابیر، می‌تونید با همۀ اینها مقابله کنید.😍 1⃣ چینش کمد یا کابینت ✅ شما که معتقد به آزادی کودک هستین و در عمل هم کودکتون رو آزاد می‌ذارید، باید تو چیدن وسایل کابینت و کمد، دقّت کافی رو داشته باشید. وسایلی رو که دوست ندارید تو دسترس کودک باشه، تو طبقاتی بذارید که دست کودک بهشون نرسه.😉 2⃣ محدود کردن دسترسی 💯شما ممکنه به هر دلیلی با چینش وسایل، نتونین دسترسی کودک به اشیای ممنوع رو محدود کنین. در این صورت، وسایل ممنوع رو تو قسمتی از کمد بذارید و درِ کمد رو قفل کنین. در نتیجه، وقتی کودک می بینه بعضی از در‌ها قفله، سراغ در‌هایی می‌ره که باز هست.😊 3⃣ مدیریت نگاه ✅ داخل کابینت و کمد، قسمتی که اوّلین منطقۀ دسترس کودکه، وسایلی بذارید که رنگ های خیره کننده‌ای داره، مثل ظرفای پلاستیکی رنگی. در این صورت کودک با اوّلین نگاه، جذب همین وسایل میشه و با وسایلی که هیچ خطری نداره، بازی می‌کنه. #تربیت_فرزند 📚من دیگر ما 🍃❤️@SabkeZendegi6

🎥 شیرین شدن زندگی، دست خود ماست! 🍃❤️@SabkeZendegi6

🔻جایگزین های تنبیه برای بچه ها 💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه‌؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..." 💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید. "انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی" 💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید. " از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون" 💠 به کودک فرصت دهید. " پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت" 💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید. کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟! پدر: "تو به من بگو چرا" 💠 مشکل گشایی کنید. " پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. " 🍃❤️@SabkeZendegi6

قابل توجه #مجردان : 💠 قاطع باشید ⚜️ اگر طرف مقابلتان بهانه‌هایی مثل این‌که: 🔸 تو فرد ایده آل من هستی اما من آدم زندگی مشترک نیستم، 🔸 تو گزینه‌های بهتر از من می‌توانی داشته باشی، 🔸 دوستت دارم اما نمی‌توانم به خاطر برخی مشکلات با تو ازدواج کنم و... شما را معطل می‌کند، خیلی زود رابطه را تمام کنید. این افراد نه آن‌قدر شهامت آن را دارند که بگویند هیچ‌وقت فکر ازدواج با شما نیستند و هدفشان صرفاً دوستی و وقت‌گذرانی است، و نه آن‌قدر قابل اعتماد هستند که بتوانید به تغییر نظرشان درباره ازدواج امیدوار باشید. ✅ در مقابل این افراد، قاطعیت داشته باشید و به او بگویید در گفتگو با شما از کلمات محبت‌آمیز استفاده نکند. برای خودتان ارزش قائل شوید و موقعیت‌های بعدی زندگی‌تان را به خاطر بودن در یک رابطه عقیم و بی‌سرانجام هدر ندهید. دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🍃❤️@SabkeZendegi6