💢 مهارت حل مسئله
《 از مهمترین مهارت های زندگی می‌توان به مهارت #حل_مسئله اشاره کرد. 》
✅️ این مهارت بخشی از تفکر است و زمانی به وجود می‌آید که ندانید برای رفتن از نقطه A به نقطه B باید چه مسیری را طی کنید.
👌 یادگیری این مهارت به شما کمک می‌کند تا با مشکلاتی که در زندگیتان دارید موثرتر و بهتر برخورد کنید. چون این مشکلات حل‌نشده، باعث ایجاد اضطراب، فشار روحی و افسردگی در شما می‌شود.
👈 این مراحل هم به شما در فرایند حل مسئله کمک می‌کنند؛
1️⃣مسئله را تحلیل کنید
2️⃣راه‌حل‌های مختلف را پیدا کنید
3️⃣راه‌حل‌ها را ارزیابی کنید
4️⃣یک راه‌حل را ( که کمترین زیان و بیشترین سود را دارد )اجرا کنید
5️⃣میزان تأثیرگذاری راه‌حل را بررسی کنید
🍃❤️@SabkeZendegi6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تنظیم روابط اعضای خانواده بر اساس محبّت
🔴 #استاد_عباسی
🍃❤️@SabkeZendegi6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نقش ایمان در موفقیت فرزندان
🔰 #استاد_پناهیان
🍃❤️@SabkeZendegi6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥زنان با وجود چنین مردانی هیچ‌وقت پیر نمی‌شوند
💥اتفاق بسیار جالب و دیدنی در برنامه تلویزیونی محفل
🍃❤️@SabkeZendegi6
👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن.
🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست.
🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن.
🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن.
🍃❤️@SabkeZendegi6
🔸امام صادق علیه السلام:
ما پسرانمان را از ۵ سالگی امر به نماز میکنیم و شما از هفت سالگی امر کنید، و برای روزه از ۷ سالگی امر می کنیم به اندازه‌ای که در روز طاقت دارند هرچند نصف روز یا بیشتر و یا کمتر باشد و وقتی تشنگی گرسنگی بر ایشان غالب شد افطار می کنند تا به روزه عادت کند و توانایی بیابند،
و شما پسر بچه ها را از ۹ سالگی به روزه امر کنید هر مقدار از روز را که می توانند روزه بگیرند و وقتی تشنگی بر ایشان غلبه کرد افطار کند.
(📚 کافی، جلد2، ص409)
روزه کله گنجشکی
🍃❤️@SabkeZendegi6
🌺روش انتقاد ڪردن صحیح
✅اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد ڪنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.
به این صورت👇
⏪️جمله مثبت جمله منفی جمله
مثبت
•مثال:🔰
🟣تو مرد سخت ڪوشی هستی ، اگر چه ما رو به تفریح و بیرون نمے بری ، اما به نیازهای منزل حساسی.
تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذڪرهای زیادت ناراحت میشم ، ولی می دونم دوستم داری.
🟡تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرڪه ست.
🟣تو خیلی برای بچه ها زحمت میڪشی ، هرچند ڪه دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی ڪه من رو
عصبانی میڪنه ، اما می دونم ڪه تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی ڪه من می شناسم.
✅قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن ڪم ڪرده و با اشاره به نڪات مثبت ، فرد احساس می ڪند فقط نڪات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
🍃❤️@SabkeZendegi6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 هر آنچه همه خوبان ندارند، تو یکجا داری! هم فنی نیستی، هم تنبلی، هم بیخیالی؟! 😏
🍃❤️@SabkeZendegi6
#استاد_تراشیون
✅ شنونده ی خوب...
بکوشید در زنـدگـی گوش شـنـوا داشته باشید و شنونده‌خوبی خوبی برای شوهرتان باشید. اگر شنونده خـوبـی بـاشـیـد، بـی‌شـک گوینده خوبی پیدا خواهید کرد؛ گوش دادن فعــــال به مهارت آموزی نیاز دارد.
📚 محرمانه‌های زنانه
#آداب_همسرداری
#خانواده_مستحکم
#سبک_زندگی_اسلامی
🍃❤️@SabkeZendegi6
🌙 دعای روز پنجم ماه رمضان
خدایا منو جزو دوستای نزدیکت قرار بده
🍃❤️@SabkeZendegi6
همسرداری
👈دعوای زن و شوهر طبیعی است؛
❌ اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند
⚠️ پس نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد
⚠️ آن وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل ، دوستان و آشنایان پیدا می کند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می‌شوید ....
🍃❤️@SabkeZendegi6
می گفت از قشنگترین قسمت های زندگی ما اینه که توش قهر قدغنه.
هرکی ناراحته، همون لحظه یا نهایت تا یک ساعت بعدش میگه که من از دست تو ناراحتم؛ پس در موردش حرف میزنیم و حداکثر تا قبل خواب درستش میکنیم.
کلید دوام و آرامش در زندگی، حرف زدنه،
پس "خودش باید بفهمه" و "همه چی رو که نباید بگم" و... این اشتباهه
🍃❤️@SabkeZendegi6
🌹♥🌹♥🌹♥🌹
_دعای روز ششم ماه مبارک رمضان_🌺
اللَّهُمَّ لا تَخْذُلْنِى فِیهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِیَتِکَ، وَ لا تَضْرِبْنِى بِسِیَاطِ نَقِمَتِکَ، وَ زَحْزِحْنِى فِیهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِکَ، بِمَنِّکَ وَ أَیَادِیکَ یَا مُنْتَهَى رَغْبَةِ الرَّاغِبِینَ.
خدایا مرا در این روز به واسطه ارتکاب عصیانت خوار مساز، و به ضرب تازیانه قهرت کیفر مکن، و از موجبات خشم و غضبت دور گردان، به حق احسان و نعمتهای بی‌شمار تو به خلق ای منتهای آرزوی مشتاقان.
🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹
⛔️به امید تغییر طرف مقابل ازدواج نکنید
⭕️كسي كه به اين اميد ازدواج ميكند كه طرف مقابل را تغيير دهد و باب ميل خود بسازد...
❗️مثل كسي است كه لباس ٤ سايز كوچكتر ميخرد به اين اميد كه روزي لاغر ميشود و آن لباس اندازه اش مي شود !
❌به اميد احتمالات نباشيد،
🔺خودتان را گول نزنيد
✍فرمول درست اين است كه نقاط منفي فرد مورد نظر را كمي بيشتر و نقاط مثبتش را كمتر براورد كنيد ؛
👌اين به اين دليل است كه افراد اغلب قبل از ازدواج خود را بهتر از آنچه واقعا هستند به نمايش مي گذارند
💟درست انتخاب كنيد ...!
❤️🍃🌸🌷🌸🍃❤️
🍃❤️@SabkeZendegi6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تجربه‌گری که فرزند سقط شده اش را در تجربه نزدیک به مرگش دید
و بار سنگینی که بر روی دوش سه نفر از اطرافیان که با زبانشان باعث سقط آن بچه شده بودند...
این مطلب رو تا میتونید منتشر کنید تا از سقط شدن بچه‌ها جلوگیری بشه
این بخشی از قسمت پنجم برنامه زندگی پس از زندگی.
🍃❤️@SabkeZendegi6
🔰سه روش احساس امنیت به خانم
به اوثابت کنيدخوشحالی او اولویت اول شماست.
به اونشان دھيدبه زندگيش علاقمندید
به اونشان دھيد که به اونيازدارید وبرای نظرات وافکاراوارزش قائليد
🍃❤️@SabkeZendegi6
💢 باهم حرف بزنیم 💢
🗣باهم حرف زدن بسیار مهم است
و می تواند در بهبود روابط معجزه کند
👈اما
‼️چطور حرف زدن، گاهی مهم تر از صرف گفتگو داشتن است‼️
💁♀️اگر مهارت گفتگوی صحیح را نداشته باشیم،
نتهنا به بهبود روابط ما کمک نمی کند،
👈 بلکه با تلخ کامی های ناشی از مشاجرات به وجود آمده از گفتگو به شدت گرفتن اختلافات دامن می زند❗️
#گفتگوی_موثر
🍃❤️@SabkeZendegi6