قال الصادق عليه السلام : ثَلاثَةٌ اِن يَعلَمُهنَّ المُؤمِنُ كانَت زيادَةً فى عُمُرِهِ وَ بَقاءَ النِّعمَةِ عَلَيهِ : تَطويلُهُ فى رُكوعِهِ وَسجودِهِ فی صلاتِهِ وَ تَطويلُهُ لِجلوسِهِ عَلى طَعامِهِ اِذا اَطعَمَ عَلى مائِدَتِهِ وَ اصطِناعُهُ المَعروفَ اِلى اَهلِهِ سه چيز است كه اگر مؤمن آن را بداند،باعث طول عمرودوام بهره مندى او از نعمت ها مى شود: طول دادن رکوع و سجده در نمازش، زیاد نشستن بر سر سفره اى كه در آن ديگران را اطعام مى كند و خوش رفتاری با خانواده. كافى : ج ۴ ، ص ۴۹