💢 #آیا_میدانید 📌 مصرف انجیر برای کسانی که قند خونشان پایین است مفید است. 📌 اگر به یک دفعه احساس ضعف کردید کافیست چند دانه انجیر بخورید! 🔊 @ardabil45

❗️ #آیا_میدانید 🔷 سيب زمینی کبابی؛ یک ساعته در معده هضم می‌شود 🔷 سیب زمینی آب پز طی 4 ساعت هضم می‌شود. 🔷 سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می‌شود. 🔊 @Ardabil91 💯

❗️ #آیا_میدانید | 10 خاصیت درمانی شگفت ‌انگیز عسل 1⃣ درمان ناخن‌های شکننده 2⃣ داشتن خواب آرام 3⃣ کاهش عوارض مضر مصرف سیگار 4⃣ درمان آکنه 5⃣ درمان چروک، خشکی و پیری پوست 6⃣ از بین بردن زگیل 7⃣ درمان فشار خون بالا 8⃣ پیشگیری از سکته قلبی 9⃣ مبارزه با سلول‌های سرطانی 🔟 درمان بیماری‌های معده 🔊 @Ardabil91 💯

❗️ #آیا_میدانید 🔷میوه سبز: رشد گردش خون 🔷میوه قرمز: کنترل کم خونی 🔷میوه نارنجی: قوت استخوان 🔷میوه سفید: کنترل سکته قلبی 🔷میوه زرد: افزایش اشتها 🔷میوه بنفش: جوانی و شادابی 🔊 @Ardabil91 💯

❗️ #آیا_میدانید 🔷 گردو، افسردگی و زوال عقل ناشی از افزایش سن را در انسان متوقف مي کند. 🔷 آنتی اکسیدان بالاي گردو به پیشگیری از افت فعالیت مغزی کمک مي کند. 🔊 @Ardabil91 💯

❗️#آیا_میدانید | افراد چاق گردو زیاد بخورند! 🔹 گردو به دلیل داشتن چربی های امگا 3 اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود! به مرور باعث کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند! 🔊 @Ardabil91 💯

❗️ #آیا_میدانید | مناطقی از بدن نوزادان که بوسیدنش مجازه کدامه؟ 🔷 بوسیدن مناطق دیگر بدنش می‌تونه منجر به انتقال ویروس‌های بیماری‌زا به درون بدن نوزاد و بیمار شدنش بشه! 🔊 @Ardabil91 💯