☸ پروتئین ها : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸برای اینکه خون به خوبی به تمام نقاط بدن برسد باید #فشار_خون، میزان مناسبی داشته باشد. ▫️اگر این فشار #کمتر از حدّ لازم باشد خونرسانی به خوبی انجام نمی شود و فرد دچار علایم #افت_فشار (مثل سرگیجه، سبکی سر، غش کردن و ...) خواهد شد ▫️ و اگر فشارخون هم #بیشتر از حد باشد، این فشار بیش از حد به تدریج باعث #فرسودگی سیستم #قلب و #عروق خواهد شد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

▫️▫️▫️ 📌آیا مصرف #گوشت_قرمز برای مبتلایان به #فشارخون #ممنوع است؟ 🔰ممنوع نیست اما ضوابط خوردن گوشت رعایت شود؛👇 ⚠️ از جمله این که حداکثر هفته ای 2 بار مصرف شود ⚠️سرخ نشود بلکه به روش هایی مانند آب پز یا کبابی طبخ شود ⚠️ از مصرف دنبه و چربی همراه گوشت حتی المقدور پرهیزشود ⚠️بیشتر، گوشت گوسفند(و گاهی گوشت شتر) مصرف شود و از مصرف گوشت گاو و گوساله خودداری شود ⚠️ازخوردن کله پاچه، سیراب شیردان وامعاء واحشاء حیوان خودداری شود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🔰این #عرقیات بالابرنده #فشارخون شما هستن👇 🍃 عرق بادرنجبویه + عرق میخک + عرق آویشن به خصوص اگر با هم مخلوط شوند. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

✴️ سه شنبه 👈 9 آبان / عقرب 1402 👈15ربیع الثانی 1445👈31 اکتبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوب مبارکی است و برای امور زیر خوب است : ✅خواستگاری عقد و عروسی. ✅داد و ستد و تجارت. ✅مسافرت. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅دیدار اشراف و علما و درخواست از انها. ✅و آغاز نوسیندگی و نگارش خوب است. 💠حتما به کانال حرز ما سری بزنید 👇 https://eitaa.com/jennat/23947 👶مناسب زایمان نیست. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🚘 مسافرت : مسافرت خوب است. 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج جوزا و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️شروع به نوشتن کتاب و مقاله و پایان نامه. ✳️اغاز تحصیل و تدریس و آموزش. ✳️دیدار روسا و مسولین. ✳️و ارسال کالاها به مشتری خوب است. 🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت. امشب شبِ چهارشنبه مباشرت و زفاف مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث سرور و شادی می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،سلامت آفرین است. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 16 سوره مبارکه "نحل" است. و علامات و بالنجم هم یهتدون.... و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .

🟡 نگاه غضب آلود به پدر و مادر ‌... 🟠 حضرت امام صادق صلوات الله علیه می فرمایند : هر که به پدر و مادر خود - اگر چه به وی ستم کرده باشند - با نگاه غضب آلود بنگرد خداوند نمازش را نمی پذیرد. 📚کافی(ط-الاسلامیه) ج2 ، ص349 join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸عصاره #سیر و #لیموترش 🍋مصرف این عصاره برای باز کردن گرفتگی های #عروقی بسیار توصیه میشود 👈چربی خون را کنترل می کند 👈جرم دندان را کاهش می دهد 👈 برای کسانی که سایش دندان ( دندان قروچه ) دارند ، مفید است. مصرف این دارو به مبتلایان به #فشارخون و #کبدچرب توصیه می شود. طرز تهیه در ادامه... join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🍋🍋🍋 ☸ #روش_تهیه عصاره سیر و لیموترش ▫️هسته 5 عدد لیموترش بزرگ یا ۱۵ عدد لیموترش کوچک را خارج کنید ولی پوست آنها را نگیرید. ▫️سپس آنها را با 30 حبه سیر متوسط پوست گرفته در مخلوط کن بریزید. ▫️پس از آن که همه محتویات در مخلوط کن له شد؛ آنها را با یک لیتر آب (5 لیوان معمولی) روی شعله کم بگذارید تا جوش بیاید. ▫️با اولین جوش، شعله را خاموش کرده؛ آن را از صافی رد کنید. ▫️ مخلوط صاف شده را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. ☸ #روش_مصرف روزانه دو بار و هر بار نصف استکان کوچک از عصاره را، قبل یا بعد از غذاهای اصلی(ناهار و شام)، میل نمایید اگر مشکل معده ندارید قبل از ناهار و شام وگرنه بعد از آنها مصرف کنید. 🔰پس از سپری شدن سه هفته از مصرف مداوم این عصاره طبیعی، احساس جوانی و شادابی را در بدنتان لمس خواهید کرد و به تدریج، گرفتگی های رگ های بدن و همچنین عوارض آنها(مثل کاهش دید و سنگینی گوش) مسیر بهبودی را خواهند پیمود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸بهترین و موافق‌ترین گوشت برای بدن انسان #گوشت_گوسفند است. 👈🏻چون خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و به همین دلیل #مقوی_بدن است👌 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

☸ #عطسه باعث تنظیم #ریح بدن می شود 🔹عطسه ها ی اجباری با #انفیه: 🔸وقتی سر درد دارید 🔸وقتی سینوزیت دارید 🔸وقتی گوش درد دارید 🔸وقتی خارش گوش دارید 🔸وقتی درد منتشر دربدن دارید 🔸و وقتی گوش کیپ شده join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت