👌 سیب زمینی شیرین 💠👈سیب زمینی شیرین منبع ویتامین A و بتاکاروتن است. این دو ماده معدنی هم به رشد موها و هم به سلامت پوست سر کمک می کنند. 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

شستن سر با گل #خطمی درروز جمعه 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

🌿🌷🌷🌷🌷🌷🌿 ✅طرز تهیه شامپوی گل ختمی 💠 ابتدا #گل_ختمی خشک را آسیاب کرده و الک می کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در دو لیوان آب ولرم یا داغ مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. ✨ سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف می کنیم و استفاده می کنیم. ⬅️ فواید این شامپوی بی نظیر : رفع شوره سر ، رفع شپش ، نرم کننده طبیعی مو و بدن ، زیاد شدن رزق و روزی 🌷توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده شود.   🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

💎چی رفت، چی به جاش اومد؟💎 🔻آرد سبوسدار رفت👈دیابت اومد! 🔻نمک دریا رفت👈فشار خون اومد! 🔻فلفل خوردن رفت👈چربی خون اومد! 🔻سرمه رفت👈عینک و آب مروارید اومد! 🔻کندر جویدن رفت👈ضعف حافظه اومد! 🔻چای زعفران رفت👈ضعف اعصاب اومد! 🔻لباس پنبه ای رفت👈عفونت زنان اومد! 🔻چوب مسواک رفت👈خرابی دندان اومد! 🔻برگ چغندر رفت👈پوکی استخوان اومد! 🔻سبزی خوردن(تره)رفت👈کمخونی اومد! 🔻شکر سرخ رفت👈حساسیت، آلرژی اومد! 🔻سویق خوردن رفت👈ضعف عمومی اومد! 🔻سرکه طبیعی رفت👈نارسائی قلبی اومد! 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

🛡️ #تلخند ⚡️وزیر بهداشت گفته: ((همه روزها را تبدیل به نوحه خوانی و روضه کردن اشتباه است... مردمان افسرده نیازمند فضای شادمان تر هستند.)) والا بزرگوار با این وضع مریضی هایی که شما درست کردید، ما رامبد جوان از خونه میایم بیرون، فرامرز غریبیان برمیگردیم!😂😂😂 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

#اشک_درمانی👌👌

#غذاهای_آسمانی #شیر_گوشت ✅ امام باقر (ع) فرمود : "شَكَا نُوحٌ‌ ع إِلَى رَبِّهِ عَزَّ وَ جَلَّ ضَعْفَ بَدَنِهِ فَأَوْحَى اللَّهُ تَعَالَى إِلَيْهِ أَنِ اطْبُخِ اللَّحْمَ‌ بِاللَّبَنِ‌ فَكُلْهَا فَإِنِّي جَعَلْتُ الْقُوَّةَ وَ الْبَرَكَةَ فِيهِمَا[8] ." ✳️ حضرت نوح به خداوند از ضعف شکایت کرد خداوند به او امر کرد که گوشت را باشیر و ماست بخورد چرا که در آن قوت و برکت قرار دادم. 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

#شیر_گوشت 🌸باید مقداری شیر گاو بیابان چریده فراهم گردد و آن را روی شعله آتش ملایم گذاشت و به مقدار نیاز هم گوشت تازه گوسفند خرد شده ( ترجیحا بره) را درون شیر گذاشت و آن را آرام آرام به هم زد تا گوشت همراه شیر پخته شود . 🌸طبق روایات گوشت پخته شده با شیر گاو بهترین تقویت کننده بدن است . 🌸شیر گوشت برای تمام معلولیت ها ، ضعف بدن ، ضعف قلب و لثه مفید است و خارج کننده بیماری از بدن می باشد . 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

✴️ #شنبه👈11 خرداد 1398 👈اول ژوئن 2019 👈26 رمضان 1440 ⬅️نماز باران توسط رسول خدا صلی الله علیه واله در محل مسجد غمامه سال 6 هجری. 🕌 مناسبت های اسلامی و دینی. ❇️روز بسیار خوبی است برای همه خواسته ها خصوصا امور زیر. ✅شروع بنایی. ✅امور ازدواجی عقد و عروسی و خواستگاری. ✅درو کردن و چیدن محصول کشاورزی. ✅کاشت و بذر افشانی. ✅ملاقات با قاضی و انجام امور قضایی. 👶 نوزاد امروز زیبا خشرو و عمر طولانی دارد و محبوب مردم باشد.ان شاءالله. 🚖 مسافرت اگر ضرورت دارد نیک باشد. 🔭 🌗احکام نجومی. برای امور زیر نیک است. 🔘امور ازدواجی. 🔘خرید جواهرات. 🔘آغاز ساخت و ساز و بنایی. 💑 مباشرت و انعقاد نطفه برای صحت جسم خوب است ولی به قصد بچه دارشدن احتیاط شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری خوب است و باعث رهایی از بلا است. 😴😴 تعبیر خواب امشب. خوابی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه27سوره مبارکه نحل قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین..... و از معنی ان چنین استفاده می شود که کسی برای خواب بیننده خبری بیاورد و او در صدد تحقیق ان براید و بفهمد که خبر راست بوده و شما مطلب خود را قیاس کنید.. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

🔴⚠️نتانیاهو: ایرانی ها از غذاها و داروهای #تغییر_ژن_یافته ما استفاده میکنند.. #ایران_ستیزی #مکر_اسرائیل #ترور_بیولوژیکی #ترور_غذایی #افزایش_بیماری_ها #سرطان 📣نشر دهید لطفا... 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

⛔️ بارها در مورد مصرف سویا،گوجه فرنگی وذرت ونخود فرنگی و... در کانال هشدار داده شده #هوشیار_باشید #دشمن_درکمین_است ⛔️

🌱هر روز خود را با بسم‌الله آغاز کنید🌱 🔹حضرت علی(ع): آن که براى خدا نیزه خشم را تیز کند بر کشتن سخت ترین اهل باطل قوى گردد. ⏳امروز ‌شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ ۲۶ رمضان ۱۴۴۰ ۱ ژوئن ۲۰۱۹ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

.📛♨📛♨📛♨ ‼تنها کشوری که در جهان از اختراعهای خودش واسه کشورش استفاده نمیکنه و در اصل برای ایران تولید میشه اسراییل است! ‼نمونه ۱：صنعت آسفالت خیابانهای ما اسفالت هستش در صورتی که کشور اسراییل سنگ فرشه. چرا؟! چون دیابت میاره...تولید سودا میکنه...عاملی که سودا رو در بدن کم میکنه بواسطه شتاب حرکت و گردش خون در سره که در تابستان بیشتر رخ میده. ‼نمونه ۲：لباسهای زیر زنان و مردان که از پلاستیک تشکیل شده...عفونت مردان و خانمها که عامل بعدی سرطانه از همیناست. ‼نمونه ۳：صنعت مایکروفر؛ واسه ما درست کردن. دیدی که چقدر آسان، خوراک زود آماده میشه! اما نمیدونی وقتی روشن میشه انگار ۲۰۰تا موبایل همزمان روشن شده و این امواج سرطان زا هستن ‼نمونه ۴：لوازم آرایشی ۹۸%لوازم آرایشی جهان زیر نظر یهود انجام میشه. درون همین رژ لبی که خانمها به کار میبرن سرب به کار رفته. چون خورده میشه و جذب بدن میشه، باعث سرطان مثانه میشه. اکنون حدود سه هزار سرطان مثانه تو ایران داریم. امیدوارم کمتر استفاده کنید. ‼نمونه ۵：رابرت مورداک یهودی کارگردان شبکه Farsi1 وپشتیبان شبکهGEM وقتی ازش پرسیدن： هدفت از راه اندازی این شبکه چی بوده؟! گفت：میخوام از هر ۵ زوج ایرانی ۴تاش طلاق بشه وزن و دختر رو به لجن بکشم و بنیان خانواده ها رو بپاشونم. ‼نمونه ۶：بیماری دیابت تنها بیماری که درمان نداره. جالبه بدونی که داروهاشو خودشون دارن اما تنها یهودی ها استفاده میکنن واسه من و تو گفتن： اول پرهیز غذایی....قرص بخور حالا...انسولین تزریق کن...آخی انگشتت سیاه شده؟؟ از مچ قطعش کن...از زانو...آخرشم مرگ به همین سادگی. چون تلمود پزشک یهودی میگه：نباید جز یهودی کسی درمان شه. ‼نمونه ۷：آشپزخانه اوپن؛ اسلام میگه دستشویی باید بیرون از خونه باشه اما واست مدش کرد و وارد همه ساختمانها شد. از اون طرف وقتی آشپزخانه اوپنه، گازهای آلوده دستشویی وارد آشپزخانه میشه قورمه سبزی میخوریم با ....... ‼نمونه ۸：حذف حجامت از دوره بوعلی سینا توسط یاکوپ پولاک یهودی. چون حجامت باعث میشد کسی بیمار نشه. خیلی آسان دستور حذفشو از رضا شاه پهلوی میگیره. حالا چند ساله دوباره دارن میگن： باید حجامت کرد. سرطان سینه زنان هم واسه نکردن حجامت بود. اکنون به اولین هدفش رسید. پاول زیمت سال نود گفت： تا سه سال آینده سونامی سرطان وارد ایران میشه. همین هم شد. سالانه بیش از ۴۶هزار نفر فوت بر اثر سرطان تو ایران گزارش شده که بیشترم میشه. تو فاصله ای که این مطلب رو خوندی یک نفر بر اثر سرطان تو ایران فوت کرد به همین راحتی... #نشردهید 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

معرفی برخی از محصولات #تراریخته طبق قانون جدید محصولات تراریخته باید برچسب گذاری شود وکلمه تراریخته قید شود 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

✅ تدابیر لازم برای #ترک_اعتیاد 🚬 ♣️ یک مثقال اسفند ( اقلش 40 روز است ) 6مرتبه با آب سرد شسته شده و بار هفتم با آب گرم شسته شود سپس با آب بخورند و قورتش بدهند ) هر روز یک قاشق چایی خوری ساقه ی اسفند را آسیاب نموده و بمدت 5 دقیقه جویده شود بویی که از اسفند خارج می شود شبیه افیون است و اعتیاد را از بین می برد و طعمش هم شبیه به تریاک است . 🔸 درمان در طب اسلامی: داروی باز کننده عروق سویق کامل، مرکب 4، مقل ازرق، سنای مکی+گل سرخ هفته ای دوبار تا یک ماه، سرکه انگبین، مصرف زیاد انگور، مصرف روغن زیتون ، رفع یبوست، پیاده روی، حجامت ... 🚬 فاصله بین سیگار کشیدن را هم تمدید کنید ، مثال اگر نیم ساعت هست ، 45 دقیقه کنید . خود بخود اعتیاد از بین می رود . برای #ترک #اعتیاد ، معتاد ابتدا باید دوستان معتاد خودش را ترک کند. بعد حجامت کند ، بعد ورزش کند تا تعریق شود و این تعریق باعث دفع سموم از بدن می شود اگر شنا باشد که بهتر است . پیاده روی و نرمش های معمولی هم خوب است ) البته باید تعریق شود لذا ورزش های هوازی بهترین گزینه است ( روز سوم و چهارم دچار پادرد و درد شدید مفاصل می شوند ، ) 🚬 در حشیش و هروئین درد مفاصل به شدت زیاد است ، در تریاک درد در ساقین بیشتر است روغن مالی کنید و بادکش کنید و حجامت هم کنید ، روغن بنفشه زیتونی است ، برای معتاد نه اینکه یک کاسه خون بگیرند ، حجامت که خون گیری نیست ( اگر بنابود خون گیری شود ، فصد انجام می شود فصد خون گیری است ) ، در حجامت باید کم خون بیاید و باید اخلاط خارج شود و اگر بناست برای کسی پشت سرهم انجام دهید ، باید کم خون بگیرید. برای درمان اعتیاد هم حجامت خیلی جزئی است و زیاد خون نمی گیرند. بیشتر این معتادان از درد ساقین شکایت می کنند ، باید روغن مالی کنید ، روغن بنفشه زیتونی بمالید و پا را از پایین به بالا ماساژ دهید و هر 3 روز یکبار سنای مکی بخورند برای دفع سموم از بدن ، شاید اسهال بگیرند ولی به این زودی ها یبوست دست بردار نیست . البته اینها غالبا یبوست دارند و اگر هم اسهال بگیرند خوب است چون سموم از بین می رود . اگر بازهم یبوست داشت بعد از آن باید دست به دامن روغن زیتون شوند که هم ضد درد و التهاب و هم ضد یبوست دارد و خون را هم پاک می کند. ✅دو نسخه برای #ترک_سیگار 🚬⛔️ (ساده و بسیار مجرب) 1⃣روش اول و مناسب تر: یک پیپ بگیرید و داخلش برگ خشک زیتون بریزید و بکشید. هم دود مناسبی دارد هم خواص درمانی زیادی برای ناراحتی های تنفسی داره . البته بعد از مدتی همین را هم به مرور ترک کنید. سیگاری های قهار و حرفه ای زیادی به این روش ترک کردند! 2⃣ روش دوم: تو پاکت سیگارتون 20 نوع مارک مختلف سیگار بزارید. هر دفعه یکیشو بکشید. پاکت به انتها نرسیده از سیگار کشیدن بدتون میاد و ترک می کنید .... ✔️یادتون باشه این روش برای کسانیه که دوست دارن ترک کنند اما نمی تونند .... اما افرادی که عاشق سیگار کشیدن و دودشن چاره ای براشون نیست .... به زور که نمیشه کسی رو از مرگ تدریجی نجات داد باید خودش هم بخواد 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

‌ 💔 مرغ (تراریخته‌ی اسرائیلیِ آنتی‌بیوتیکی) 👇 🐓 مرغ، حتی ارگانیکش هم توصیه نشده❌ 🐓 چه برسه به این صنعتی‌ها که نمیدونیم اینها چی هستن! 🐓 مرغ ها تراریخته هستن 🐓 نژادشون زمان شاه از اسرائیل اومده👌 🐓 اگه بهشون آنتی‌بیوتیک داده نشه، می‌میرن😳 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

حکیم خیر اندیش: 🔹«من خوردن داروهای شیمیایی رو به خودم حرام کردم چون دو تا برادرم شهید شدن تا ما به آمریکا وابسته نباشیم. 🔹خوردن دارو شیمیایی یعنی وابستگی به آمریکا و اسرائیل!حالا هر چی میخوای بگو مرگ بر آمریکا و مرگ بر اسرائیل ... 🔹اگر یک حصار دور ایران بکشن ،نصف بیشتر ایرانی ها میمیرن ،چون وابسته به داروهای کشور های بیگانه اند»حکیم خیر اندیش: 🔹«من خوردن داروهای شیمیایی رو به خودم حرام کردم چون دو تا برادرم شهید شدن تا ما به آمریکا وابسته نباشیم. 🔹خوردن دارو شیمیایی یعنی وابستگی به آمریکا و اسرائیل!حالا هر چی میخوای بگو مرگ بر آمریکا و مرگ بر اسرائیل ... 🔹اگر یک حصار دور ایران بکشن ،نصف بیشتر ایرانی ها میمیرن ،چون وابسته به داروهای کشور های بیگانه اند» 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

📁 #کاهو 👤 امام صادق (ع) : بر شما باد کاهو ؛ چرا که #خون را #تصفیه می کند. 📎 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی جلد ۲ صفحه ۳۰۱🔸 در فصل گرما از کاهو و سکنجبین طبیعی غافل نشوید 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

✅مصرف توت ایرانی مقوی مغز، مزاج اعصابی غدی، ملین گوارش ❎نه به توت فرنگی، یبوست زا، مضر کبد 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

#امام_صادق علیه السلام: خداوند خانه ای را که در آن عروسی انجام گرفته،دوست می دارد 📚وسائل الشیعه،ج 22،ص7 👌متاسفانه یکی از اتفاقات این چند سال اخیر انتقال محل عروسی ها از #خانه ها به #تالار ها بود که فقط خرج اضافی را به خانواده ها تحمیل می کند! 🏞فرهنگ اسلامی 🏞معماری اسلامی 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

#سوال سلام ببخشید آیا کیست سینه قابل درمان است؟ #پاسخ سلام علیکم #کیست_سینه بد خیم ندارد👇🏻 . تباشیر هندی در آب رازیانه حل کنید و بخورید. همچنین تباشیر و انیسون هم مفید است. حذف سردیجات لبنیات چای مرغ برنج 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

#درمان_خانگی_چربی _مو👇 🔸چربی موی سر یکی از مشکلات رایج امروز بین آقایان و بانوان است که شرکت های تولید کننده محصولات بهداشتی و شامپو نیز از آن استفاده تجاری می کنند و شامپوی مخصوص موهای چرب تولید می کنند. اما واقعیت این است که این شامپوها نمی توانند درمان چربی موی سر باشند و به درمان ریشه ای نیاز است. ✅ قبل از هرچیز لازمه تعدیل مزاج و #پاکسازی_کبد و #اصلاح_گوارش کنید سپس دستورات زیر انجام شود: 👇👇👇 ۱- شستن سر با ختمی سفید ۲- شستن سر با پودر مورد ۳- پودر بوی بد بدن طب اسلامی ۴- صاف کننده خون ۵- حذف روغن نباتی جامد و مایع و مصرف روغن زیتون ۶- حجامت ۷- ترکیب سرکه+آب جوشیده ولرم شبها داخل نعلبکی ریخته و با نوک انگشت به موها ماساژ داده و صبح بشوئید ۸- برگ چغندر را له کرده و آب آنرا از برگهایش خارج نمایید، این آب برای گرفتن چربی سر بسیار مفید می‌باشد. پس از گذشت ۲ ساعت می‌توانید موهایتان را آب کشی نمایید. مخلوط سرکه و آب : ۲ قاشق غذاخوری سرکه را با یک لیوان آب مخلوط کنید. بعد از شامپو زدن موها و شستن آن‌ها، این محلول را روی موهایتان بریزید. سپس با آب ولرم بشویید. بوی سرکه بعد از آبکشی موها از بین می‌رود. بر حسب نیازتان می‌توانید مقدار آب و سرکه را زیاد کنید. سرکه چربی و آلودگی‌های روی سر را از بین می‌برد. هم چنین نیروبخش است و جریان خون را در پوست سر افزایش می‌دهد. 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

✅#درمان‌های_خانگی #چاقی چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد. 👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمی‌شود. اما اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق می‌شود. زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن می‌شود. اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود و اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود. چاقی دو نوع است. چاقی شحمی (دنبه‌ای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضله‌ای است. درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن): 1. ترک تمام مایعات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش آب جوشیده نوشیده شود. 2. ترک ناهار. اگر خیلی گرسنه می‌شوید، به جای ناهار چند قاشق سویق جو یا مقداری نان جو میل کنید. 3. صبحانه ارده شیره میل شود. 4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث می‌شود اشتهای شما کاهش پیدا کند. 5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا 6. دو قاشق سنا و دو قاشق گل سرخ هر ده روز یک بار ده دقیقه دم شود و شب هنگام خواب میل شود (تا 6 بار، یعنی دو ماه) 7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله یک روز درمیان 8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت. 9. حمام طولانی و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز 10. بستن شال به پهلو استفاده زیاد از خوراکی‌های با طبع خشک، باعث لاغری می‌شود. مانند زیره یا سرکه و ... . اما ممکن است مصرف طولانی یا زیاد، باعث آسیب شود. مثلاً زیره باعث خشک شدن پوست می‌شود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش می‌شود. 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆