66.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه لقمه سیب زمینی با تخم مرغ همراه با کره برای دانش آموزان
- برای آقا منوچ باید سیب زمینی را داخل یخچال گذاشت تا سرد شود
👤 محمد حسین رجب بیگ، مربی آشپزی
🆔 @salamtehrantv5
22.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نرخ انواع و اقسام میوه‌جات در بازار و میادین میوه و تره‌بار استان تهران
-منوچ: انار بی‌دونه یعنی چی؟ از این انار پلاستیکی الکیا؟
👤 افسانه قانع، کارشناس سازمان میوه و تره‌بار
🆔 @salamtehrantv5
14.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالمندان باید فعالیت بدنی سبک متناسب با شرایط بدنی خود داشته باشند
- ورزش کردن سالمندان باید در چه شرایطی انجام شود؟
👤حمید عموریزی، کارشناس ورزشی
🆔 @salamtehrantv5
41.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انجام حرکات ورزشی مناسب برای سالمندان
- باید عضلات بدن سالمندان تقویت شود
👤حمید عموریزی، کارشناس ورزشی
🆔 @salamtehrantv5
20.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عوامل درونی حواس پرتی می‌تواند برای انسان دردسر ساز شود
- در مطالعه کردن کتاب باید فکر و خیال را کنار بگذاریم
👤بابک بهمنی، مدرس تمرکز حواس
🆔 @salamtehrantv5
34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرین برای از بین بردن افکار منفی از ذهن
- با نفس عمیق کشیدن و نوشتن افکار منفی، می‌توان ذهن را پاکسازی کرد
👤بابک بهمنی، مدرس تمرکز حواس
🆔 @salamtehrantv5
27.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
غزه شاد شد
- از خبر حکم دستگیری نتانیاهو تا رسیدن هدایای ایران به مقاومت
👤اسماعیل زمانی، کارشناس سیاسی
🆔 @salamtehrantv5
13.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از میراث امام خمینی رحمت الله علیه، تشکیل بسیج مستضعفین بود
- ایران باید ۲۰ میلیون ارتش تفنگ‌دار داشته باشد
👤اسماعیل زمانی، کارشناس سیاسی
🆔 @salamtehrantv5
20.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باید برای شکر گزاری زمان گذاشت
- برای هر کدام از فعالیت‌های زندگی، باید شکر گزار باشیم
👤 حسن امان الهی، کارشناس سبک زندگی
🆔 @salamtehrantv5
25.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شکرگزاری را در مسائل سخت زندگی فراموش نکنیم
- پدری که فرزندت میز را به هم می‌ریزد، شاید خانواده‌ای حسرت فرزند را داشته باشد
👤 حسن امان الهی، کارشناس سبک زندگی
🆔 @salamtehrantv5
19.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انجام بازی بدمینتون توسط آرش اسدی و مهمان برنامه سلام تهران
- بدمینتون را در فضای باز می‌توان انجام داد و این ورزش به صورت همگانی است
👤 نیکزاد شیری، سرمربی تیم ملی بدمینتون
🆔 @salamtehrantv5
25.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در حال حاضر سرمربی تیم بدمینتون مثل فوتبال و یا والیبال قرارداد دارد؟
- قرارداد به صورت حکم است و دستمزد از طریق اردوها پرداخت می‌شود
👤 نیکزاد شیری، سرمربی تیم ملی بدمینتون
🆔 @salamtehrantv5