🔺️🔻 تجهیز تمامی ادارات دولتی به پنل‌های خورشیدی 🔹️ رئیس‌جمهور در جلسه هیات دولت اعلام کرد که تا تابستان سال آینده ادارات دولتی مجهز به پنل‌های خورشیدی برای تولید برق می‌شوند ▫️مهر 🆔 @Samanebartar

🔺️🔻تاثیر نیم ساعت ورزش روی حافظه تا ۲۴ ساعت بعد باقی می ماند 🔹️دهه‌ها تحقیق نشان داده که ورزش برای سلامت کلی و تناسب اندام مفید است و بر طیفی از موضوعات از کاهش خطر بیماری‌های قلبی گرفته تا بهبود خواب، تاثیرگذار است، اما طبق یک مطالعه جدید، ورزش حتی در نیم ساعت می‌تواند به تقویت حافظه نیز کمک کند و این تاثیر ممکن است تا یک روز پس از تمرین ورزشی باقی بماند. 🆔 @Samanebartar

♦️سومین پویش بزرگ مردمی یلدای مهربانی در شهر سامان 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔺️روغن حیوانی مصرف کنیم بهتر است یا روغن گیاهی؟ 🔹️اغلب افراد جامعە بر این باور هستند کە روغن‌های جامد محلی از روغن گیاهی مایع و روغن مایع صنعتی برای بدن مفیدتر هستند، اما لازم است کە بدانید روغن محلی بە دلیل اینکە مملو از اسیدهای چرب اشباع است، در جدار عروق خونی و قلب و همچنین در کبد رسوب می‌کند و یکی از علل اتروسکلروزیس یا تصرب شرایین و سکتەهای قلبی و مغزی و کبد چرب است. 🔹️روغن حیوانی می‌تواند التهاب را در بدن شعلەور کند و بە علت ترکیب اسیدهای چرب موجود در روغن کە می‌تواند زمینەساز بیماری‌هایی همچون سرطان یا روماتیسم‌ها و دردهای مفصلی باشد. 🆔 @Samanebartar

♦️جلسه شورای اقامه نماز شهرستان سامان روز چهارشنبه ۲۱ آذرماه ۱۴۰۳ با حضور رئیس ستاد اقامه نماز چهارمحال و بختیاری و مسئولان این شهرستان در خصوص برگزاری اجلاسیه شهرستانی نماز در این شهرستان برگزار شد. 🔹به گزارش خبرنگار سامانِ‌برتر، اجلاسیه نماز شهرستان سامان روز چهارشنبه ۱۷ بهمن‌ماه ۱۴۰۳ در این شهرستان برگزار خواهد شد./ سامانِ‌‌برتر 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔴 آغاز فروش فوق‌العاده و پیش‌فروش محصولات ایران‌خودرو گروه صنعتی ایران‌خودرو: 🔹طرح فروش فوق‌العاده و پیش‌فروش سه محصول تارا، سورن‌پلاس و دناپلاس دستی با موعد تحویل فروردین سال ۱۴۰۴ آغاز شده است. 🔹امکان افتتاح حساب و وکالتی کردن حساب بانکی از روز چهارشنبه ۲۱ آذر تا پایان روز پنج‌شنبه ۲۹ آذر فراهم شده است. 🆔 @Samanebartar

📝 گزارش نهایی بازار : 🕘 چهارشنبه ۲۱ آذر ۰۳ ساعت ۱۹:۳۰ 🔹 مظنه دلار: ۷۳۵۵۰ ت (۸۵۰)🔺 🔹 مظنه یورو: ۷۷۵۰۰ ت (۸۰۰)🔺 🔸 مثقال طلا: ۲۱۰۷۶۰۰۰ ت (۴۳۰۰۰۰)🔺 🔸 طلای۱۸عیار: ۴۸۶۵۴۰۰ ت (۹۹۳۰۰)🔺 🔸 سکه جدید: ۵۳۶۵۰۰۰۰ ت (۸۵۰۰۰۰)🔺 🔸 نیم سکه: ۲۸۰۰۰۰۰۰ ت (۵۰۰۰۰۰)🔺 🔸 ربع سکه: ۱۷۵۰۰۰۰۰ ت (۵۰۰۰۰۰)🔺 🔸 سکه گرمی: ۸۵۰۰۰۰۰ ت (۲۰۰۰۰۰)🔺 🔸 ارزش طلایی سکه: ۴۶۹۶۶۰۰۰ ت (۹۲۰۰۰۰)🔺 🔸 انس طلا: ۲۷۱۳.۴۴ دلار (۲۲.۰۹)🔺 🏷 شاخص کل: ۲۵۴۳۲۶۰ (۲۴۳۸۰)🔺 عدد داخل پرانتز: تغییر نسبت به روز قبل 🔽:کاهش 🔺: افزایش ◽️: عدم تغییر 🆔 @Samanebartar

🔺خانواده‌های پرجمعیت زمین رایگان می‌گیرند 🔹با مصوبۀ مجلس، وزارت راه و شهرسازی مکلف شد در سال ۱۴۰۴ در شهرهای زیر ۵۰۰ هزار نفر جمعیت و بنیاد مسکن در روستاها یک زمین رایگان در قالب شرایط قانون جوانی جمعیت به خانواده‌های دارای ۴ فرزند و بیشتر اختصاص دهد. 🔹البته همۀ فرزندان باید زیر ۲۰ سال باشند. در کوتاه‌ترین زمان، به‌روزترین باشید👇 🆔 @Samanebartar

🔴حقوق کارمندان در سال آینده ۲۰ درصد افزایش می‌یابد 🔹️نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی نوبت سوم امروز و در جریان بررسی موارد ارجاعی از کمیسیون تلفیق، چند جز از بند الف تبصره ۱۲ لایحه بودجه را به شرح زیر تصویب کردند: 🔹️در سال 1404 حقوق گروه‌های مختلف حقوق‌بگیر موضوع ماده (5) قانون مدیریت خدمات کشوری به شرح زیر افزایش می‌یابد: 🔹️1- ضریب حقوق گروه‌های مختلف حقوق‌بگیر در سال 1404 به میزان بیست درصد (20%) افزایش می‌یابد. 🔹️2- حداقل حقوق و مزایای مستمر شاغلان (مشمول و غیرمشمول قانون مدیریت خدمات کشوری)، به میزان بیست درصد (20%) افزایش می‌یابد. 🆔 @Samanebartar

♦️ واریز سود سهام عدالت متوفیان برای وراث همراه با سود مرحله سوم مهدی حاجی‌وند، دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در امور سهام عدالت: 🔹افرادی که تا لحظه تقسیم سود مرحله سوم سهام عدالت برای عملکرد مالی ۱۴۰۱ اقدام به طی کردن تمامی امور مربوط به انحصار وراثت کرده باشند و مدارک خود را ارسال و تمام فرآیند سامانه میراث را طی کرده باشند می‌توانند سود سهام عدالت فرد متوفی را دریافت کنند. 🆔 @Samanebartar

♦️فروش فوق‌العاده و پیش‌فروش محصولات ایران‌خودرو 🔹این طرح شامل سه گروه مشمولان طرح حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، طرح جایگزینی خودروهای فرسوده (به‌جز تاکسی) و متقاضیان عادی است که پس از انجام ثبت‌ درخواست خرید، در صورتی‌که تقاضا بیش از ظرفیت تعیین شده فروش باشد، متقاضیان برای دریافت خودرو اولویت‌بندی خواهند شد. 🔹در این طرح، متقاضیان عادی با افتتاح حساب وکالتی و مسدود کردن مبلغ ۳۰۰ میلیون تومان نزد بانک‌های عامل اعلام شده در بخش‌نامه، امکان ‌ثبت‌ درخواست خرید را خواهند داشت. امکان افتتاح حساب و وکالتی کردن حساب بانکی از روز چهارشنبه ۲۱ آذرماه تا پایان روز پنج‌شنبه ۲۹ آذرماه فراهم شده است. زمان آغاز و پایان اجرای طرح و سایر موضوعات مربوط به مشخصات و قیمت محصولات در اطلاعیه تکمیلی اعلام خواهد شد. 🔹متقاضیان طرح حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و جایگزینی خودروهای فرسوده نیازی به افتتاح حساب وکالتی ندارند. 🔹تاکید می‌شود، وجوه مسدود شده در حساب متقاضی به هیچ عنوان امکان استفاده توسط ایران‌خودرو را ندارد و مبلغ مذکور در حساب متقاضی برای اطمینان از آمادگی خریدار و ایجاد شرایط خرید برای مشتریان واقعی است. 🔹متقاضیانی که اولویت‌ آنان بالاتر از ظرفیت تعیین شده در این طرح فروش است، از فرآیند حذف خواهند شد. 🔹متقاضیان برای کسب اطلاعات بیش‌تر می‌توانند به سایت فروش محصولات ایران‌خودرو به نشانی esale.ikco.ir مراجعه کنند. 🆔 @Samanebartar

🔺️🔻حقوق سربازان در سال آینده تعیین شد 🔹️حداقل دریافتی ماهانه سربازان وظیفه مجرد مشغول در مناطق غیرعملیاتی معادل ۶۰ درصد مبلغ مندرج در جز ۴ بند الف این تبصره، حداقل دریافتی ماهانه سربازان وظیفه مجرد مشغول در مناطق عملیاتی معادل ۷۵ درصد مبلغ مندرج در جز ۴ بند الف این تبصره و حداقل دریافتی ماهانه سربازان وظیفه متأهل بدون فرزند معادل ۹۰ درصد مبلغ مندرج در جز ۴ بند الف این تبصره می‌باشد. 🔹️سازمان برنامه و بودجه مکلف است تمامی اعتبارات لازم جهت اجرای این بند را در ردیف بودجه مستقل به صورت جداگانه ذیل ستاد کل نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران منظور کند. 🆔 @Samanebartar

تکمیلی/ 🎥حداقل حقوق کارکنان دولت در سال آینده، ۱۳ میلیون تومان تعیین شد 🔹️نمایندگان مجلس تصویب کردند که حداقل حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۱۳ میلیون تومان شود. 🆔 @Samanebartar

♦️کسانی که صبحانه می‌خورند خستگی کمتری احساس می‌کنند ◽️صبحانه خود را بخورید. افرادی که هر روز صبح صبحانه می خورند نسبت به افرادی که آن را حذف می کنند، خستگی و استرس کمتری دارند. غذاهای پر فیبر، مانند بلغور جو دوسر داغ، بیشتر از یک رول یا شیرینی شیرین به شما می چسبند. ◽️با گذشت روز، آنها از گرسنگی شما جلوگیری می کنند. گرسنگی می تواند منجر به کاهش انرژی شود. 🆔 @Samanebartar

🔴 رشد اینترنت ماهواره‌ای استارلینک؛ افزایش ۳.۳ برابری ترافیک جهانی در سال ۲۰۲۴ 🔸طبق داده‌هایی که شرکت Cloudflare منتشر کرده، میزان استفاده از اینترنت ماهواره‌ای استارلینک در سال ۲۰۲۴ افزایش چشمگیری داشته است. کلودفلر می‌گوید ترافیک جهانی این سرویس‌دهنده اینترنت در سال گذشته میلادی ۳.۳ برابر شده است. 🔸شرکت Cloudflare در گزارش خود می‌گوید: «[استارلینک] همچنان در زمینه ارائه سرویس اینترنت ماهواره‌ای پیشگام است و ارتباط اینترنتی را در مناطق بدون سرویس یا با سرویس محدود ممکن می‌کند.» 🔸نرخ رشد ترافیک استارلینک در تمام سال پیوسته و پایدار بوده است اما در برخی کشورها، ترافیک این سرویس رشد چشمگیری داشته؛ چون بسیاری از کاربران منتظر جایگزینی سرویس‌های اینترنت بی‌کیفیت زمینی با اینترنت ماهواره‌ای بوده‌اند. 🆔 @Samanebartar

♦️بنیاد برکت در چهارمحال و بختیاری ۴۲ هزار و ۶۵۰ اشتغال ایجاد کرد 🔹مدیرکل ستاد اجرایی فرمان امام(ره) چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه بنیاد برکت به عنوان زیرمجموعه این ستاد با حمایت از جوانان و اجرای طرح‌های مختلف توانسته بستر مناسبی برای اشتغال جوانان در شهرها و روستاها ایجاد کند گفت: از ابتدای فعالیت این بنیاد در استان تاکنون ۴۲ هزار و ۶۵۰ اشتغال در استان ایجاد شده است. 🔹محمود ابراهیمی روز چهارشنبه به مناسبت سالروز تأسیس بنیاد برکت در گفتگو با خبرنگار ایرنا افزود: طرح‌های ایجاد شده توسط بنیاد برکت در قالب‌های مختلف اجتماع‌محور، تسهیلات‌محور و بنگاه‌محور هستند که در قالب طرح‌های اجتماع‌محور ۱۳ هزار و ۲۹۲ ، طرح با سرمایه‌گذاری ۲۱ هزار میلیارد ریال و اشتغال بیش از ۳۹ هزار و ۸۷۶ نفر ایجاد شده است. 🆔 @Samanebartar

🔺🔻 اختلال در واتس‌اپ و اینستاگرام 🔹نت بلاکس تأیید کرده است که پلتفرم‌های متا(واتس‌اپ، اینستاگرام و فیس بوک) در حال حاضر با قطعی بین‌المللی مواجه شدند. 🆔 @Samanebartar

♦️به صفحه اختصاصی آگهی‌های ترحیم و تسلیت شهرستان سامان در پیام‌رسان‌‌ ایتا پایگاه خبری سامانِ‌برتر بپیوندید... ✔️ایتا 👇 🌐 eitaa.com/samanebartar_tarhim

💠 هرروز #قرآن بخوانیم 📖 صفحه ۱۹۴ 🆔 @Samanebartar

🎙صوت تلاوت صفحۀ ۱۹۴ قرآن 🆔 @Samanebartar

روزنامه ها| پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳ 🆔 @Samanebartar