♦️تفسیر نجم الدین اربکان از اسلام میانه‌رو آمریکایی مرحوم اربکان: اسلام آمریکایی که از آن تعبیر اسلام میانه رو میکنند از ما بردگی برای صهیونیست ها را می خواهد. 🌍 #فرا_مرز_نیوز

🔸امروز «آقا» به زیارت مسجد مقدس جمکران مشرف شدند. ▪️شهید سيدحسن نصراللّه نقل مى‌كرد، در زمانى كه حزب‌اللّه در فشار سختى از جانب اسرائيل بود و دچار مشكلات فراوانى بوديم خدمت مقام معظم رهبرى مدظله‌العالى رسيديم و از گرفتارى‌ها و مشكلات خودمان بر ايشان گفتيم. ▪️معظم له فرمودند: بعضى وقت‌ها در ادارۀ امور كشور حل برخى مسائل براى من دشوار مى‌شود و هيچ راهى پيدا نمى‌شود، به دوستان و… مى‌گويم آماده شويد به جمكران برويم. در مسجد مقدس جمكران بعد از راز و نياز با آقا امام زمان عليه‌السّلام احساس مى‌كنم همان‌جا دستى از غيب مرا راهنمايى كرد و در آن‌جا به تصميمى مى‌رسم و همان را عملى مى‌كنم و مشكل به اين صورت حل مى شود. 🔺شهید سيدحسن نصراللّه مى‌فرمود: مقام معظم رهبرى مدظله‌العالى با بيان اين مطلب ما را متوجه امام زمان عليه‌السّلام نمود. ۱۲) آب، آیینه، آفتاب ص ۱۱۳ 🇮🇷 ان‌شاءالله خداوند متعال به برکت دعای نائب امام‌زمان(علیه‌السلام)، بهترین تقدیرها را برای ملت نازنین ایران رقم بزند. ┄┄┅═✧❁💠❁✧═┅┄

#استوری_موشن 🔻مقام معظم رهبری: ▪️شخصیت جناب عبدالعظیم برای اغلب مردم ناشناخته است، ایشان هم یک شخصیت علمی بود، هم یک شخصیت جهادی بوده و هم محدّث است. 🏴🏴 ۱۵ شوال، سالروز رحلت امامزاده و محدث عالی مقام، سیدالکریم حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) را تسلیت می گوییم. ┄┄┅═✧❁💠❁✧═┅┄

#استوری_موشن 🗓 ۲۵ فروردین ماه روز بزرگداشت عطار نیشابوری گرامی باد. ┄┄┅═✧❁💠❁✧═┅┄

💠 الگویی که پیامبر معرفی کرد 🔹 حمزه سید الشهدا، الگویی برای همیشه تاریخ 🗓 به مناسبت ۱۵ شوال، سالروز شهادت حضرت حمزه (ع)، عموی گرامی پیامبر اکرم (ص)

🔴 «پاسخ دهید، نگران امور کشور نباشید، آن را من برعهده می‌گیرم!» 🔹 شهید رئیسی در جلسه تاریخی‌ای که پاسخ قاطع ایران به سرزمین‌های اشغالی تصویب شد. 📆 سالروز عملیات وعده صادق ۱ #وعده_صادق۱ @khabarekotahh

🎥 افشاگری از یک خیانت تاریخی ⏪ پیروزی راهبردی در میدان سوریه چگونه در روند مذاکرات آستانه توسط ظریف و روحانی به شکست راهبردی دیپلماتیک در سوریه بدل شد ▪️با ارجاع به برشهایی مهم از کتاب شهید امیرعبدالهیان، -ظریف و حسن روحانی چطور تروریست ها را در سوریه ماندگار کردند تا حکومت بشار اسد را ساقط کنند؟ - سقوط سوریه از کجا شروع شد؟ - اخراج امیرعبداللهیان از وزرات خارجه توسط ظریف و عصبانیت شهید سلیمانی از ظریف پ.ن: کتاب خاطرات شهید امیرعبدالهیان در زمان حیات ایشان و طبعا ماهها قبل از حوادث منجر به سقوط سوریه به دست هتش نگارش شده است. #روشنا •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌من به این نتیجه رسیده ام که شهادت دست خودمان است. انتخاب شهادت را خداوند به عهده #خودمان گذاشته است. این ما هستیم که میتوانیم شرایط آن را فراهم کنیم. ما هستیم که تعیین کننده این مسئله هستیم. 🌷#شهید_محمودرضا_بیضائی 🌷#گنجینه_دفاع

برای جلوگیری از سرطان ۴ مورد را در نظر داشت باشید

لطفا با حوصله مطالعه فرمایید:👇 نظرات پرفسور داگما بلیشتین از آلمان در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز  ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *اگر دوستانی دارید* *که دوستشان دارید* *این پیشنهادها را* *برایشان بفرستید.* *سالم و تندرست باشین*