•پفک خونگی😋• من عاشق طعم و مزه ش شدم پس شماهم میشید🥳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•پودینگ شکلاتی🍧• ببین باچندقلم موادساده چه دسری ساختیم😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

‌ خوشمزه‌ترین وسالمترین ساندویج همینه به قطعیت بهت میگم اگه درستش نکنی از دستت رفته بینظیره 🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯 مواد لازم پیاز ۱عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰گرم فلفل دلمه ای ۱عدد قارچ۱۰۰گرم رب گوجه ۱ق غ سرپر آب نصف فنجان ادویه (نمک ،فلفل ،زردچوبه ،پولبیبر،آویشن) (پیاز جعفری و سماق) ‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

پیش غذای خوشگل🌯 با نون تورتیلا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•املت پنیری پروتئینی کتوژنیک🍳• یه صبحانه سالم و راحت و خوشمزه که همه عاشقش میشن🥳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

📍مواد لازم برای ۲-۳ نفر: 🍌موز بزرگ ۲ عدد 🍓توت فرنگی ۲۰۰ گرم 🍵شیر یک چهارم لیوان 🍯شکر یا عسل ۱ ق غ (به دلخواه و قابل حذفه) ‌ ‌ 🔻طرز تهیه: موز و توت فرنگی رو خرد کنین و داخل کیسه های جدا بذارین حداقل ۲ ساعت تو فریزر تا حالت منجمد پیدا کنه. موز و شیر و به دلخواه شکر رو با هر وسیله ای مثل مخلوط کن، غذاساز یا گوشتکوب برقی با هم خوب ترکیب کنین، کمی داخل لیوان هاتون بریزین و به بقیه مواد توت فرنگی یخ زده رو اضافه کنین و بریزین روی لایه قبلی #نوشیدنی و میل کنین. ‌ 🔸میتونین به دلخواه شیر بیشتر بریزین که رقیق تر شه ولی اگه خیلی رقیق بشه رنگ ها با هم قاطی میشن. ‌ 🔸شکر یا عسل رو میتونین حذف کنین یا به سلیقه خودتون بیشتر بریزین. ‌ 🔸اگه فرصت ندارین میوه ها رو بذارین یخ بزنه میتونین همونجوری تازه استفاده کنین به همراه یکم تکه های یخ، اما میوه یخ زده بافت غلیظ و کرمی به #اسموتی میده و خوشمزه تر میشه.🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

تزیین حلوا😍 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

ژله عمودی درست کردنش خیلی راحته میتونید از هر رنگ ژله ای استفاده کنید من از ژله انگور ،ژله انار و الوئورا بستنی استفاده کردم از هر رنگ داخل لیوان چن قاشق ریخته با سلفون طبق کلیپ درشو بگیرید ، بصورت خوابیده داخل یخچال بزارید تا کامل خودشو بگیره بعد از ژله بعدی هم چن قاشق ریخته و بصورت خوابیده داخل یخچال تا کامل خودشو بگیره ب همین صورت لایه هارو ادامه میدیم تا لیوان پر شه🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

فوت و فن سالاد کلم سفید رستورانی🥗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_ایده_یلدایی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

يه كيك معركه فقط با چهارقلم مواد آسون😍 اگه عاشق شكلاتي اين دسر رو از دست نده😋 مواد لازم: قطر قالب ۲۰ سانتی متر پودینگ شکلاتی:یک بسته بیسکوییت پتی بور: ۴۰۰ گرم خامه صبحانه :۱۰۰ گرم شکلات تخته ای ۲۰۰ گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

خورشت آلو اسفناج امروز يه خورشت آلو اسفناج خوشمزه آوردم براتون كه كلی خاصيت داره😍اين روش پخت من هست اگه شما به روش ديگه ای درست ميكنيد يا ادويه ی خاصی ميزنيد، لطفا توی كامنت برامون بنويسيد🥰🌹 . 💚مراحل تهيه كامل توی كليپ ١ دقيقه ای هست و اينجا فقط مواد لازم رو تايپ ميكنم💙 مواد لازم : گوشت گوسفندي يا گوساله ٣٠٠ گرم سبزي ؛ اسفناج، جعفری و گشنيز (اسفناج نيم كيلو،جعفری و گشنيز هركدام ١٠٠ گرم) پياز ١ عدد متوسط سير چند حبه نمك و فلفل و زردچوبه ... نكات : 💚نمك رو همراه با آلو، نيم ساعت آخر اضافه ميكنيم💚 ❣برای تيره تر شدن رنگ خورشت ميتونيد ١ قاشق رب انار هم اضافه كنيد❣ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳