🥖املت فلفل سبز و سیب زمینی سیب زمینی نگینی شده : 3 عدد فلفل سبز خرد شده : 3 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد تخم مرغ : به تعداد نفرات پنیر پیتزای رنده شده : 100 گرم روغن مایع : به میزان لازم نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم پودر سیر: به میزان لازم گشنیز یا جعفری : جهت تزیین 🍳🍳ابتدا ماهیتابه را بر روی شعله ی ملایم قرار داده و دو قاشق غذا خوری روغن مایع در داخل آن ریخته و سیب زمینی ها را کمی تفت داده تا نرم شوند و سپس از ماهیتابه بر می داریم. سپس گوجه فرنگی ها را به صورت پوره درآورده و در داخل تابه تفت می دهیم. حال گوجه فرنگی ها را به سیب زمینی ها اضافه کرده و فلفل سبز را به مخلوط سیب زمینی و گوجه فرنگی افزوده و به میزان دلخواه نمک و فلفل و مقداری پودر سیر اضافه می کنیم. همه ی مواد را با پنیر پیتزای رنده شده مخلوط می کنیم. حال تمامی مواد را در ظرف هایی که برای هر نفر آماده کرده ایم، ریخته و روی هر ظرف یک عدد تخم مرغ می شکنیم. روی تخم مرغ ها مقداری فلفل سیاه پاشیده و جهت تزئین و طمع دار کردن از چند برگ جعفری یا گشنیز استفاده می کنیم. 3 دقیقه در فر 195 درجه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آهنگ‌ماه‌تولدت‌چیه ؟!💜🌙 🔰 بزن رو ماه تولد سوپرایز شی 🔰 🖤فروردین> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💜اردیبهشت> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💙خرداد> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💛تیر> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💚مرداد > https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💛شهریور> https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef ❤️بقیه ماه ها 👇 🎈💃 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 🌑 🚸فقد با جنبه‌ها بیان👆👻💋

آهنگ های گنگ #اینستا😍🤤 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef آهنگ های ناب #ترکیه ای😎🇹🇷 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef آهنگ های خفن #روسیه ای👇🏻☠🇷🇺 https://eitaa.com/joinchat/1658454047Cf0e96e53ef 💙من که عااااااااشق آهنگاش شدم💙

👩سالاد نخود و لوبیا ۲ بسته نخود ۲ بسته لوبیا نصف پیاز ۲۰ عدد گوجه گیلاسی نصف پیمانه جعفری نصف پیمانه نعنا ۱/۴ پیمانه روغن زیتون ۱/۴ پیمانه سرکه ۱/۴ پیمانه آب لیمو نمک و فلفل پنیر فتا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳کدو سرخ شده👩‍🍳شام فوری ۱ عدد کدو سبز بزرگ ۱ لیوان پنیر چدار (رنده شده) ۱ مشت شوید (خرد شده) ۳ قاشق غذاخوری آرد ۱ عدد تخم مرغ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کیک_یزدی😍😋 تخم مرغ: ۳عدد شکر: ۱۵۰گرم(سه چهارم لیوان) ماست: ۳ق.غ بکینگ پودر: ۲ق.چ عسل: ۲ق.غ گلاب: یک چهارم لیوان پودر هل:نصف ق.چ(اسانس هل یا عرق هل ۱۰قطره) آرد: ۲۷۰گرم(۲لیوان سرپر) روغن: ۱لیوان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

مرورگر گردو پلاس با امکان انتقال پسوردها از کروم منتشر شد. دریافت مرورگر گردو پلاس از بازار 👇 https://cafebazaar.ir/app/me.gerdoo.browser_plus دریافت مرورگر گردو پلاس از مایکت 👇 https://myket.ir/app/me.gerdoo.browser_plus اگه در رابطه با گردو بازخوردی داشتید لطفا از طریق @gerdoodotme در ایتا به ما پیام بدید.

👩آب هویج، بروکلی و سیب🍎🥄 🔹مواد لازم: سیب نصف عدد، بروکلی 3 شاخه کوچک، هویج 4 عدد 🔹روش تهیه: به ترتیب نصف عدد سیب سالم و شیرین، 3 شاخه کوچک بروکلی با ساقه و 4 عدد هویج متوسط را آبگیری کنید، سپس جرعه جرعه آن را میل نمایید. 🔹خواص درمانی آب هویج، بروکلی و سیب: این نوشیدنی به تقویت قلب کمک می کند و خاصیت ضد سرطانی دارد. علاوه بر این، برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است و به دلیل وجود سولفور و سلنیم در بروکلی، خاصیت ضد التهابی داشته و درد آرتروز را تسکین می دهد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_اموزشی #دسر _میوه ابنباتی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩طرز تهیه کوکو ماکارونی😋 🔹مواد لازم: ماکارونی فرمی نصف بسته تخم مرغ ۲ تا۳ عدد سیب زمینی نگینی شده یک عددمتوسط فلفل دلمه ۲ قاشق غذاخوری پنیرپیتزا به دلخواه ۳ قاشق غذاخوری سوسیس یک عدد قارچ ۶ عدد نمک وادویه به میزان لازم 🔹موادمیانی رومطابق کلیپ درست میکنیم 🔹ماکارونی روبایک مقدار نمک میریزیم داخل آب جوش حدودا ۸ دقیقه بعدآبکش کرده میزاریم یک مقدارسردبشه بهش دوقاشق روغن میزنیم بعدنمک وادویه وتخم مرغها رواضافه کرده داخل تابه یکمقدارروغن ریخته یک قسمت از موادکوکو رو میریزیم بعدموادمیانی رو ریخته روشویکمی پنیرپیتزامیزنیم ودوباره مابقی کوکو رو میریزیم ودم کنی میزاریم اجازه میدیم تایکطرف آن کامل پخته بشه بعدبرمیگردونیم وطرف دیگه رومیزاریم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

⚡️😇شخصیت شناسی از طریق زبان بدن: 🤯 ⁉️ کدام زن، تلاش دارد چیزی را از شما پنهان کند؟ ⁉️ ❶ 💁‍♀ ⇦ ⁉️ ❷ 💁‍♀ ⇦ ⁉️ ❸ 💁‍♀ ⇦ ⁉️ ❹ 💁‍♀ ⇦ 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1120337959C92bdce3894 پاسخ صحیح در کانال بالا🔞☝️

#دسر_ژله_ای مواد لازم: شیر عسلی ۱ قوطی(نکته رو بعد بخون) شیر نارگیل ۱ استکان ۲ قاشق پودر ژلاتین که باید با ۴ قاشق آب گرم بنماری بشه ۲۰۰ گرم خامه به دمای محیط رسیده ۱ بسته ژله ۱ لیوان آب گرم ۳/۴ لیوان آب خنک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳