8.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کباب_مرغ_تابه_ای😍😍
فیله 650 گرم
2 عدد پیاز
3 قاشق غذاخوری سس سویا
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
فلفل نمک
فیله را به شکل مربع برش دهید ،نوارهای پیاز ، سس سویا ، رب گوجه فرنگی ، نمک و فلفل را اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کرده و به مدت 1 ساعت در یخچال بگذارید سپس سیخ ها را رشته می کنیم و در روغن نباتی ، روی حرارت متوسط ، از دو طرف سرخ می کنیم. نان پیتا را با پیاز ، جعفری و سماق سرو کنید دستور این کباب مرغ خوشمزه رو با صدا توضیح دادم
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
8.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کباب_تابه_ای_بارول_بادمجون
موادلازم
نیم کیلوگوشت چرخکرده
پیازرنده شده یک عدد
فلفل دلمه ای قرمز رنده شده یک الی دوعدد
نمک . فلفل وادویه دلخواه بمقدارلازم
پودرسوخاری دوقاشق غ
بادمجان چندعددترجیحاباریک وبلندباشه
چندعددسیخ چوبی کوتاه
یک لیوان سس گوجه فرنگی
طبق ویدئو مخلوط میکنیم وخوب ورز میدهیم به سیخ میکشیم ودرروغن سرخ میکنیم ودر ورقه های سرخ شده بادمجان میپیچیم داخل تابه میچینیم وسس گوجه راروش میریزیم میزاریم داخل فربادمای 170درجه تاپخته بشه وسسش جمع بشه
غذای ماآماده ست وبینهایت خوشمزه ترازاون چیزیه که فکرشو میکنیم
پ.ن میتونید بدون فر وداخل تابه رژیمی هم این غذارادرست کنید
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش خورشت بامیه مجلسی🤩😍😍
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
7.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش بستنی معجون😍😍
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
پفک با آرد نخود چی😍😍
✍موادلازم :
آرد نخوچی نرم یک پیمانه
آرد برنج یا ذرت یک پیمانه
یا مخلوط از آرد ذرت و نشاسته ذرت
جوش شیرین 1/8 ق چ یا دو برابر بکینگ پودر جایگزین شود : 1/4 ق چ بکینگ پودر
3 تا 4 ق غ آب
یک ق غ کره یا مارگارین
پودر پنیر پارمزان 1/3 پیمانه
نمک به قدر لازم
ادویه جات دلخواه مخلوط یا پودر آویشن
در صورت تمایل رنگ غذایی یا مقداری زردچوبه
🍜طرز تهیه
در مرحله اول آرد و زرد چوبه و ادویه ها را به هر میزانی که دوست دارید مخلوط کنید و بعد طعم دهنده و جوش شیرین را هم جدا الک کنید و به مواد گفته شده اضافه کنید. در آخر، همه را هم باهم الک کنید. همه را در ظرفی ریخته و کره را ذوب کنید و به همراه پودر پارمزان به این مواد اضافه کنید. کمی مواد را ورز دهید و خمیر که سف شد خمیر آماده است. با استفاده از رنده می توانید خمیر را رنده کنید و بعد در روغن داغ بریزید تا سرخ شوند.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
6.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🍳#لقمه_مرغ_باسس 👩🍳
سینه مرغ ۳ تکه یا ران مرغ بی استخوان
سیر ۳ حبه
آب نصف لیمو ترش
پودر فلفل چیلی یا قرمز، ادویه کاری و فلفل سیاه هر کدام ۱ ق چ
نمک
برای سس:
ماست ۴ ق غ پُر
سس مایونز یک و نیم ق غ
سس خردل ۱ ق چ
سس کچاپ ۱ ق چ
جعفری خرد شده به مقدار کم
آبلیمو۲ ق غ
نمک، فلفل سیاه و آویشن
نان لواش یا ترتیتلا
پیاز، کاهو ، گوجه، فلفل دلمه و…
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
13.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیر بادام(معجون مقاومت بدن)😍😋
مواد لازم:
بادام درختی ۱ لیوان
آب 💧 ۲ لیوان
عسل 🍯۱ ق غ خ
دارچین🪵 ۱/۲ ق چ
شکلات تلخ🍫 ۵۰ گرم
فقط یه نکته بچه های کتویی بجای عسل از استویا استفاده کنن
🔴در پروتیین بار میتونید از پودرنارگیل و بادام زمینی هم استفاده کنید
7.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•صبحانه قرتی😋•
خوشمزه ترین و راحت ترین صبحانه بی شک همینه 😍
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
8.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•باقلوا🍢•
یعنی کسی هست عاشقش نباشه🥹
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
5.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•دسر🍨•
این دسر بدجور وایرال شده و سرصدا کرده چون فقط با ۲ ماده اولیه دم دستی یه دسر خیلی شیک بهت میده 🤩👌
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
10.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد انار و اسفناج🥙•
انقدر لذیذ وخوشمزه و خوشگله که نگم😋
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳