eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
59.9هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•سیب زمینی متری🍟• ~🤍موادلازم : سیب زمینی متوسط :۴ عدد نشاسته ذرت: ۴ ق غ اویشن:۱ق م نمک:۱ق م فلفل سیاه:۱ق چ 📎خمیرو به قدری ورز بدید که یکدست بشه 📎به مدت ۲۰ دیقه بزارید داخل فریزر 📎سیب زمینی هاتون و بعد از اینکه ابپز کردید و موقعی که خواستید با گوشت کوب له کنید نباید اب داشته باشن 📎بعد ازاینکه سرخ کردید سیب زمینی هارو بزارید روی دسمال کاغذی تمیز تا روغنشون کشیده بشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳یک بار به روش من کدو درست کن، عاشقش می‌شی این دسر کدو رو می‌تونی کنار میز شام بعد غذا سرو کنی و ببینی که چه دسر نرم و لطیف و خوش طعمیه، سرش هم دعواست بریم واسه مواد اولیه: کدو حلوایی کره ۳۰ گرم چوب دارچین ۳ عدد هل دو عدد پودر دارچین کمی شکر دو قاشق غذا خوری میتونید عسل هم بزنید مغزی دلخواه زعفران دم کرده نصف لیوان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳آنتی بیوتیک خونگی کدوتنبل،هویج،سیر،پیاز،سیبزمینی با هم پخته و میکس میشن و به خاطر طعم بهتر دوتا عصاره مرغ بهش اضافه میکنیم و در آخر گیشنیز بهش اضافه میشه نوش جونتون بشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
ـ غذا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•سالاد ماکارونی🍝• من کلا عاشق رسپی های سریع و‌خوشمزه ام سالاد ماکارانی هم محبوب دلمه😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•رول سوخاری😋• این جذاب یه فینگر فودِ بینهایت خوش‌مزه س🤤 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•لیموناد قرتی🍋• هم حسابی خنکتون می‌کنه هم کلی بهتون انرژی میده🥰 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•ساندویچ چیپس و پنیر تنوری🫔• ~❤️مواد لازم: چیپس ۱الی ۲بسته نمکی پنیر پیتزا پنیر ورقه ای گودا قارچ ژامبون گوشت یا قارچ و مرغ یا بیکن دلبخواهی آویشن اگه دوس داری بزن من نداشتم نزدم سس مایونز و کچاپ و خردل برای روی غذا نوشابه زیرو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کوکی لاهیجان🍪• خوشمزه و راحت و البته بافت فوق العاده نرم😋 ~💜مواد لازم : آرد ۳۸۰ گرم وانیل ۱/۴ ق چ پودر کاکائو ۲ ق چ روغن مایع ۳۵ گرم کشمش پلویی ۱۰۰ گرم بیکینگ پودر ۱ ق چ پودر قند ۱۵۰ گرم مغز گردو ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد شیر ۸۰ گرم کره ۱۰۰ گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میرزاقاسمی اصل شمال 🍆🍅😍😋 مرحله اول بادمجون و گوجه هارو کبابی میکنیم مرحله دوم بعد از کبابی شدن ، پوست شون رو میکنیم و ریز ریز میکنیم مرحله سوم سیر رو ریز میکنیم به مواد اضافه میکنیم مرحله چهارم نمک و فلفل سیاه رو میریزیم ‌همرو باهم میکس میکنیم مرحله پنجم داخل تابه روغن میریزیم و بهش مواد رو اضافه میکنیم مرحله ششم رب گوجه فرنگی رو‌میزنیم و با مواد تفت میدیم بعد از ۴-۵ دقیقه میرزاقاسمی مون آماده هست ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹رولت اسفناج🧆🌯 ✅اسفناج ۱۵۰ گرم ✅سیر ۲ حبه ✅تخم مرغ ۳ عدد ✅آرد ۱ ق غ ✅نمک ۱/۲ ق چ ✅فلفل سیاه ۱/۲ ق چ ✅زردچوبه ۱/۲ ق چ ✅روغن ۳ ق غ ✅پنیر خامه ای ۲ ق غ ✅گردو ۱ ق غ ✅زیتون سبز ۱ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک سیب سالم مناسب صبحونه و عصرونه برای خودتون ، بچه ها و ورزشکارا عالیه چون مدت زیادی سیر نگه تون میداره خیلیم خوشمزه س و سه سوته حاضره🥰 ۱ عدد تخم مرغ رو با ۲ قاشق غذاخوری شیره انگور و نصف قاشق چایخوری وانیل و نصف قاشق چایخوری دارچین و ۱ قاشق چایخوری کره بادام زمینی مخلوط کنید بعدم ۱/۴ لیوان شیر و نصف لیوان جودوسرپرک بریزین با نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر و خوب یکدست و مخلوط بشه .قالب رو با ارده چرب کنید سیب ها رو بچینید و روی سیب ها کمی دارچین و یه قاشق عسل بریزین و مواد کیک رو بریزین هواپز رو از یک ربع قبل گرم کنید بعدم کیک رو بزارین و روی منوی کیک با دمای ۱۶۰ به مدت ۱۸ دقیقه داخل قابلمه هم روی گاز میتونید درست کنید فقط دمکنی بزارین و حرارت خیلی کم به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹دو مدل کاپوچینو فوری ☕️☕️☕️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ مرغ بندری🌯 سس خیارشور این ساندویچ رو بی‌نظیر میکنه پس یادت نره که بزاری تو ساندویچ مواد لازم : سیر ۲ حبه ماست ۲ ق غ سینه مرغ ۱ عدد پیاز متوسط ۲ عدد رب گوجه فرنگی ۱.۵ ق غ پودر سیر، زردچوبه، آویشن فلفل سیاه و قرمز، ادویه کاری نون بولکی یا نون ساندویچی گوجه پوره شده ۲ عدد فلفل دلمه سبز ۱ عدد پاپریکا، نمک لیموترش سس خیارشور : سس مایونز خیارشور، پیاز نمک و فلفل سیاه لیموترش تازه کلم قرمز ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیاین جلو که چه سالاد جذابی آوردم😎 اینو بفرست واسه اونایی که عاشق سالادن مواد لازم : ماست سس خردل سس مايونز نمک، فلفل، آویشن پنیر چدار یا پارمزان گوجه، پیاز، جعفری ذرت پخته شده فلفل دلمه‌ای آبلیمو تازه پودر سیر ترديلا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین سوپ پاییزی رو درست کردم که طعم و مزه بی‌نظیری داره موادی که لازم داریم پیاز: ۲ عدد جودوسرپرک: نصف پیمانه کینوا: ۵ قاشق غذاخپری آب :۷ پیمانه سیر: ۳ حبه سیب زمینی: ۱ دونه هویج: ۱ دونه فلفل دلمه: نصف گوجه:۲ تا کوچیک رب: ۲ قاشق غذاخوری عزیزای دلم اکه دوست داشتین میتونین بعد پخت ۱/۳ مواد سوپ رو له کنین و دوباره به سوپ برگردونین لطفا تمام مراحل و با روغن خیلی کم و حرارت کم انجام بدین. 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳بورک خوشمزه‌ی ترکیه‌ای موادی که لازم داریم بورک پیاز: ۱عدد سویا : ۱۰۰ گرم( ۱ پیمانه) هوبج: نصف گوجه :۲ تا دونه دارچین،زیره،زردچوبه : نصف قاشق چایخوری پولبیبر: ۱ قاشق مرباخوری نمک، فلفل رب گوجه: ۲ قاشق غذاخوری جعفری : ۲ قاشق غذاخوری کنجد: ۲ قاشق غذاخوری رومال: شیر گیاهی : ۱/۳ پیمانه (از هر شیر گیاهی میتونین استفاده کنین) زعفرون غلیظ ۱ قاشق غذاخوری روغن: ۲ قاشق غذاخوری سیاه دونه ورق باقلوا(عزیزای دلم من از خمیر باقلوا هومینا استفاده کردم)حتما ۲ لایه روی هم بزارین. دمای ۱۸۰ درجه / ۲۰ دقیقه 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلطان سالاد همینه😎 سالاد سزار یک از آیتم های خاص فینگرفودِ که میشه به مدل های مختلف سرو کنین🥗 🥬کاهو 🧀پنیر پارمزان 🍞نون تست 🍗سینه مرغ 1 تکه 🍥سس مایونز10ق غ 🥄سس خردل3ق غ 🌱آویشن 🧂نمک 🫛فلفل سیاه 🍋لیمو تازه 🥡پودر سوخاری 🥫رب2ق غ 🧄پودر سیر 🥃روغن 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زرشک پلو با مرغ مجلسی 😍😋 مقدار مواد لازم برای ۳ نفر:ران مرغ : ۳ تکه،لیمو ترش : ۱ عدد،پیاز درشت: یک عدد،سیر : ۱ بوته،هویج : دو عدد،فلفل دلمه ای رنگی: دو عدد،برگ بو: یک عدد،رب گوجه فرنگی : دو قاشق غذاخوری،زرشک : چهار قاشق غذاخوری،شکر : یک قاشق غذاخوری،نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر،زعفران : به مقدار لازم و خلال بادام و خلال پسته. نکته ی مهم ❌:حتما به جای فلفل دلمه ای سبز از فلفل دلمه ای زرد و قرمز و نارنجی استفاده کنین👌🏾 لطفا ماساژ مرغ و استراحت کردن و حسابی مزه دار شدنش رو جدی بگیرید برای رنگ بهتر و جذابتر مرغ هم حتما اول رب رو تفت بدین تا سرخ شه❤️ 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳اصلاً باورم نمی‌شد با نون تست، حتی بیات بشه همچین خوشمزه جانی درست کرد چهار روزه دارم برای عصرونه درستش می‌کنم... فقط اینارو میخوایم: نان تست ...دو برش تخم‌مرغ ...یک عدد عسل یا شکر...یک قاشق وانیل...کمی شیر ...نصف لیوان روغن مایع و کره ...کمی تکه های نون تست رو با مایه ای که درست کردین اشباع نکنین...هفتاد درصد خیس بشه کافیه داخل تابه زیاد روغن و کره نریزید تا نون ها مثل یک اسفنج روغنی نشن حرارت متوسط باشه و تابه تفلون 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رمز و راز یه ماکارونی نوستالژی همینه🍝 اول پیاز رو داغ کن گوشت چرخکرده رو اضافه و حسابی تفت بده نمک و فلفل و زردچوبه بزن رب و وسط ظرف تفت بده و به گوشت اضافه کن سیب زمینی نگینی و سرخ کن و به مایه گوشت اضافه کن ماکارونی هم با زردچوبه بزار بپزه و آبکش کن کف قابلمه ته دیگ بزن یک لایه ماکارونی یک لایه مایه گوشتی اضافه و اینکار و تا آخر ادامه بده و بزار یک ساعت دم بکشه 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر یکبار این سس مایونز رو درست کنید دیگه از بیرون نمیخرید کاملا طعم سس بازاری میده خیلی به صرفه و کلا پنج دقیقه زمان میبره آماده بشه🤍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳