eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
59.8هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 مواد لازم: سوهان ۶۰ گرم(مقدارش بسته به خودتون داره) بیسکوئیت ساقه طلایی یک بسته(۳ تا کمتر) کره(میشه کره گیاهی هم باشه)۸۰ گرم پنیر خامه ای ۴۰۰ گرم خامه صبحانه ۲۰۰ گرم شکر پودر شده ۱۰۰ گرم پودر زعفران و هل مقداری ژلاتین دو قاشق سوپخوری پر آب ۲/۳ لیوان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🔰 ادویه های همه تمیز و شسته میشه بعد از خشک شدن در صورت نیاز تفت داده و آسیاب میشن ادویه ها شامل : جینسینگ دارچین انیسون زنجبیل میخک فلفل جوز هل گل ❌ از همه مهمتر فوت کوزه گری 😉 ✅ بهترین خاصیت ماسالا اینه که طبع رو اصلاح میکنه دوستانی که طبعشون بلغمی، معده سردی دارن و خیلی از مشکلات از قبیل چاقی شکمی ، یبوست ، رفلاکس ، به همین خاطر سردی معده هست. . ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نازنینا💕 امروز براتون یه ترکیب سس آرامش بخش و خوشمزه اوردم که هم خیلی سریع آماده میشه تازه کنار بیشتر فست فود ها و غذاها میشه هم ازش استفاده کرد🥰👇 مواد لازم برای سس پنیری کشدار🧀 سیب زمینی🥔 کره ۴۰ گرم شیر ۱۰۰ گرم🥛 پنیر پیتزا ۳۰۰ گرم🧀 نمک و فلفل به میزان دلخواه🧂 این سس خیلی راحت آماده میشه فقط چنتا نکته داره که الان براتون میگم🥰👇 اول اینکه توی تمام مراحل پخت، باید درجه حرارت ملایم باشه💕 پنیر پیتزا رو توی سه مرحله اضافه کنید و مرتبا هم بزنید💕 این سس رو میتونید با چیپس ، اسنک ، مرغ سوخاری ،کورن داغ ،سوسیس و بلال سرو کنید. ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک غذای راحت و سه سوته....😍 👩‍🍳مواد لازم: سیب زمینی پیاز زردچوبه،فلفل سیاه، نعنا خشک نمک سیب‌زمینی رو آبپز کنید و پوست بگیرید دو تا پیاز بزرگ رو نگینی خرد و سرخ کنید زردچوبه ،فلفل سیاه و نعنا خشک رو اضافه کنید حالا سیب زمینی ها رو اضافه و با گوشکوب له کنید نمک غذا رو اندازه کنید غذا آماده است ،به همین راحتی.... با نون و سبزی تازه حسابی میچسبه،،،، من برای سروش از قاشق بستنی استفاده کردم و با چند پر سبزی تزئین شد.... ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسنیکرز رژیمی 🍫 ⭕یک میان وعده کامل و مقوی و سالم و البته خوشمزه😋 بدون هیچ عذاب وجدانی این اسنیکرز فوق‌العاده خوشمزه و بخور و لذت ببر🤤 📝اینارو میخوایم 👇 جودوسر 1/5 پیمانه شیر نصف پیمانه عسل دوقاشق غذاخوری خرما 16عدد( اگر خرماهتون نرم نیست کمی داخل آب جوش بزارید بمونه) کنجد به دلخواه بادوم زمینی آسیاب شده جوری که زیر دندون بیاد ارده 1‌/3 پیمانه شکلات تخته‌ای ابتدا جودوسر و شیر و عسل و مخلوط میکنیم پهن میکنیم کف ظرف و میزاریم نیم ساعت داخل یخچال سپس خرما هسته گرفته شده با ارده و کنجد و بادوم زمینی مخلوط میکنیم و میریزیم روی جودوسر ها و دوباره نیم ساعت میزاریم داخل یخچال و سپس شکلات تخته ای آب شده و میریزیم و تمااااااام 👌🍭🍬🍫 همیــــنه👌 نوش جــــااااان 😋 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فواید میگو 🔷یک از موثرترين خوراكى در افزايش قدرت نعوظ آقايان 🔷ضد فشار خون 🔷ضد کم خونی 🔷منبع پروتئین و کلسترول خوب می باشد ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام قشنگای من نهار امرزمون 🌹🌹باقالی خورشت🌹🌹 باقالی ۱۰۰ گرم سیر ۳ حبه شوید خشک نمک وزرد چوبه به مقدار لازم آب به مقدار لازم تخم مرغ ۱ عدد ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
🌯🌯دستور لقمه های خوشمزه و فوری با نان لواش😍 🥪مواد لازم : 🍜🍜🍜🍜🍜 _گوشت چرخکرده ۳۵۰ الی ۵۰۰ گرم _قارچ ۴۰۰ گرم _پیاز ۲ عدد _پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم _پوره ی گوجه یک و نیم لیوان _نان لواش یا پیتا ۳ الی ۴ عدد _نمک و فلفل به میزان لازم 🧆برای تهیه ی این لقمه های خوشمزه و فوری ، در ابتدا قارچ ، گوشت چرخکرده و پیاز را کاملا تفت دهید ، سپس پوره ی گوجه و نمک و فلفل را اضافه کنید و اجازه دهید کاملا سس گوشت غلیظ شود. مواد را بر روی نان لواش ریخته و رول کنید و در ظرف فری که کاملا چرب شده قرار دهید . نصف لیوان پوره گوجه را به همراه پنیر بر روی نان ها ریخته . به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در دمای ۲۰۰ درجه ای فر قرار داده و نوش جان کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
یه پاستای متفاوت و خوشمزه😋🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝 🍅مواد لازم : گوجه گیلاسی ۲۰ عدد پنیر فتا یک بسته پاستا ۴۰۰ گرم سیر رنده شده ۳ عدد پوره ی گوجه پخته شده ۲ ق غذاخوری روغن زیتون ۵ قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم 🍜در ابتدا گوجه ها را در ظرف فر قرار داده و به آن کمی روغن زیتون ، نمک و فلفل و سیر رنده شده و پنیر اضافه کنید و به مدت ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۲۰۰ درجه قرار داده تا گوجه ها بپزد و پنیر آب شود . در این فاصله پاستاها را طبق دستور بسته بندی در اب جوش بپزید. گوجه ها را از فر در اورده و هم بزنید تا پنیر آب شده با گوجه مخلوط شود. پاستا و پوره گوجه را به آن اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید سپس سرو و نوش جان کنید 😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
ماهی با سس مخصوص سیر😍 🥘🥘🥘🥘 🔴طرز تهیه : _ ماهی سالمون ۴۰۰ گرم _لوبیا سفید پخته دو پیمانه _۳ قاشق غذاخوری کره _۴ حبه سیر خرد شده _۱ قاشق چای خوری پاپریکا _۱ قاشق چای خوری پودر پیاز _ فلفل به میزان لازم _نصف یک لیمو _ آب سبزیجات نصف فنجان _سس سویا ۲ ق غ _1 قاشق غذاخوری سس کچاب تند (دلخواه) _جعفری خرد شده نصف فنجان _فلفل قرمز خرد شده، اختیاری 🦪در یک کاسه کوچک، پودر پیاز، پاپریکا، فلفل را ترکیب کنید. ماهی ها را با ترکیب ادویه مخلوط کنيد و کنار گذاشته . نصف کره با کمی روغن را به تابه اضافه کرده وتکه های ماهی را با حرارت متوسط سرخ کنید تا جایی که طلایی رنگ شوند . سپس ماهی ها را از روغن خارج کرده .مابقی کره ، سیر ، جعفری ، نمک و فلفل و سس تند را اضافه کرده و لوبیا های پخته شده را تفت داده سپس آب ، آب لیمو و سس سویا را اضافه کرده کمی که غلیظ شد ماهی ها را اضافه کنید و نوش جان کنید . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
متناشو برای بفرست لذت ببره 👇💋 http://eitaa.com/joinchat/4151705613C38e37b861f متناشو برا بفرست لذت ببره. 👇💋 http://eitaa.com/joinchat/4151705613C38e37b861f 📌 مکانی برای عاشقان😋
🧄تهیه کوفته پنیری ایتالیایی🧆🧆🧆🧆 🥘برنج سفید پخته : 2 فنجان 🥘پنیر پارمزان رنده شده : نصف فنجان 🥘تخم مرغ : 3 عدد 🥘پنیر موزارلا : 8 عدد 🥘پودر سوخاری : 1 فنجان 🥘روغن : به مقدار لازم 🧆🧆🧆🧆🧆🧆🧆🧆 قابلمه را روی شعله متوسط قرار دهید و تا ارتفاع 10 سانتی متر روغن مایع درون آن بریزید. برنج، پنیر پارمزان و یکی از تخم مرغ ها را با هم مخلوط کنید و با استفاده ازدست خوب مخلوط را ترکیب کنید. از مخلوط به اندازه یک گردو برداشته و یک تکه پنیر موزارلا را در وسط آن قرار داده و بپیچید. تخم مرغ های باقیمانده را با هم بزنید. هر کوفته را در تخم مرغ ها سپس درون پودر سوخاری بغلطانید. کوفته ها را درون روغن داغ سرخ کنید. بعد از سرخ شدن کوفته را روی دستمال قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود. می توانید این کوفته ها را با هر مدل سس که دوست دارید میل کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🍈چغندر تفت داده شده با سبزیجات 🥦🥦🥦🥦 • یک دسته چغندر ارگانیک (در صورتی که دسته‌ها کوچک است، 3 دسته) • یک سیر به صورت قطعه قطعه • یک چهارم فنجان ارده که به خوبی هم زده شده باشد • 3 تا 4 قاشق غذاخوری آب‌لیموی تازه (بر اساس ذائقه می‌تواند کمتر یا بیشتر شود) • نمک به مقدار لازم • تکه‌های سبزیجات تازه و ارگانیک (هویج، تربچه، خیار و فلفل) 🫑🫑🫑طرز تهیه🫑🫑🫑 🥙🥗اجاق گاز را تا دمای 375 درجه‌ فارنهایت (تقریباً 190 درجه‌ی سانتیگراد) گرم کنید. چغندرها را از ساقه جدا کرد و بشویید. چغندرها را در یک ظرف قرار دهید. روغن زیتون، سیر، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. با ورق آلومینیوم به صورت کامل ظرف را بپوشانید و بگذارید به مدت 45 دقیقه تا 1 ساعت بپزد. مدت زمان پخت بستگی به اندازه‌ی چغندرها دارد، بنابراین بگذارید تا هنگامی که یک چاقو به راحتی در آن‌ها فرو برود، بپزند. وقتی که پخته شد، ورق آلومینیومی را بردارید و بگذارید کمی سرد شود. سپس پوست آن‌ها را جدا کرده و آن‌ها را به چند قطعه‌ی بزرگ برش دهید. چغندرها را به همراه سیر، ارده، آب‌ لیمو و نمک در مخلوط کن بریزید و بگذارید کاملاً نرم شود. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
😋خورش گرفس را این بار بدون گوشت درست کنید🍛🍛🍛 🧆مواد لازم برای پنج نفر 🧄کرفس : 3 پیمانه خورد شده 🧅جعفری و نعناع : نیم کیلو 🧄لوبیا چیتی : 1 پیمانه 🧅قارچ : 5 عدد متوسط 🧄نمک، ادویه ی کاری، گلپر، زیره سبز، فلفل قرمز : به میزان لازم 🧅روغن زیتون : به میزان لازم 🧄لیمو عمانی : 3عدد 🧆لوبیا چیتی را از شب قبل خیس کرده و جداگانه حدود 15 دقیقه بپزید، ساقه کرفس ها را نگینی، نعناع و جعفری ها را نیز کاملا ریز خورد کنید ، قارچها را حلقه حلقه کرده با کرفس و سبزیهای خورد شده در قابلمه بریزید، دو لیوان آب به آنها اضافه کنید ، نمک ، ادویه ی کاری، گلپر، زیره ی سبز و فلفل قرمز را نیز بیفزایید و با حرارت ملایم حدود یک ساعت و نیم بگذارید بپزند تا خورش کاملا جا بیفتد سپس با روغن زیتون نوش جان کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
سالاد الویه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍😍 مناسب دورهمى شما دوستان خوش سليقه😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑‍🍳غذا فوری👩‍🍳 نیم کیلو تره 250 گرم گوشت چرخ کرده 1 خمیر 16 خمیر هزارلا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
🙊اگه عاشق طلا هستی ... 🤕اگه توان خرید‌ طلا رو نداری ... 🙉اگه به دنبال خرید‌ طلای قسطی بدون سود هستی .. 🤩اگه میخوای طلای نقد با اجرت کم خرید‌ کنید 😍بیا چند روزی مهمون ما باش😍 طلافروشی مجازی هانا👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/51511496C436285406f 🤗یک سال تجربه پرفروش طلای مجازی دارم همراه با کلی رضایت مشتری👌 ‌ 🤩🤩🤩🤩بیا پیش ما طلای قسطی ببر پشتوانه تون محکم کن 😅به قول مامانم طلا پشتوانه زن هست ... این کانال رو از دست ندید👌👌👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/51511496C436285406f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸هـزار سلام 💕به نشانه ی 🌸هـزار دعای سلامتی 💕و هـزار درود 🌸به نشانه ی 💕هـزار آرزوی زیبا 🌸تقدیم شما باد 🌸ســـــلام 💕صبح سه شنبه تون بخیر
۹ ماه قبل از تولد در دريايي از آب بوديم بعد از تولد براي زندگي در محيطي پر از هوا هستيم بعد از مرگ ميان خروارها خاک خواهيم خفت پروردگارا ياريمان نما اين چرخه را با آتش به پايان نرسانيم🙏 ❤️
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
دهنت سرویس از وقتی رفتم تو این کانال فقط میخندم😂😂 https://eitaa.com/joinchat/942145660C5090edef8f https://eitaa.com/joinchat/942145660C5090edef8f 🤣☝️ با پستاش دوستات رو جِر بده از خنده😂☝️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍮 یه فوق العاده شیک و خوشمزه یکم دنگ و فنگ داشت ولی عالی بود☺️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳