eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
60.7هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67.7هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 مرغ برای هر نفر ۱۰۰ گرم (من حدود ۲۰۰ گرم مرغ استفاده کردم) پیاز متوسط ۱عدد نمک و فلفل پاپریکا ۱/۲ قاشق چ پودر تخم گشنیز ۱/۲ قاشق چ آویشن ۱/۲ قاشق چ فلفل قرمز سیر رنده شده ۲ حبه آبلیموی تازه ۳ تا ۴ قاشق غ ماست ۲ تا ۳ قاشق غ سرپر روغن زیتون ۲ ق غ 🌯🍗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم: بادمجان کوچک را به صورت ورقه ای برش دهید و سر بادمجان را نبرید. فلفل سبز پیاز خرد شده سیر ریز ریز شده گوجه فرنگی را به مکعب برش دهید یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی فلفل قرمز (اختیاری) ادویه جات ترشی جات (پاپریکا، فلفل سیاه و نمک) ابتدا بادمجان را نمک می زنیم تا نیم ساعت تلخی خود را از دست بدهد و بعد آن را خوب شسته و خشک می کنیم. بادمجان را سرخ کنید سپس فلفل را سرخ کنید در همان قابلمه روغن اضافی را بیرون بیاورید و پیاز و سیر خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید و رب گوجه فرنگی و فلفل قرمز را به آنها اضافه کنید. سپس گوجه فرنگی و ادویه را اضافه می کنیم و یک کاسه آب اضافه می کنیم و روی آن را می پوشانیم و خوب هم می زنیم سپس فلفل سبز و بادمجان سرخ شده را اضافه می کنیم و ده دقیقه تا یک ربع روی حرارت متوسط ​​می گذاریم 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 مواد لازم: 7 عدد سیب زمینی آب پز 3 هویج چند شاخه جعفری تازه چند شاخه پیازچه کلم بنفش نمک روغن زیتون آب یک لیمو 500گرم ماست موسیر 🥬🥗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 مواد لازم؛ 🟣فینگرفود ۱،۲،۴؛ مواد میانی: سینه مرغ:۲ عدد سیب زمینی : ۲ عدد خیارشور : ۷ عدد سس مایونز : ۳ ق غ ادویه: نمک،فلفل،آویشن 🟡فینگر فود ۳ : نان تست ژامبون پنیر چدار گوجه گیلاسی برای دیزاین 🔴فینگر فود ۵:( مینی پیتزا)🍕 نان تست قارچ پنیر پیتزا سوسیس یا مرغ و گوشت چرخکرده ذرت و فلفل دلمه 🍪🥜 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
10.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ✍ کامل با تمام نکات ↙️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ✍ کامل با تمام نکات ↙️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
9.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ✍ کامل با تمام نکات ↙️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
5.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 تخم مرغ ۳ عدد شیر ۳ ق غ شکر ۳ ق غ روغن ۲ ق غ وانیل نوک ق چ ب پ نوک ق چ 🍪🥜 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳