eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
60.9هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67.6هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
17.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کامل با تمام نکات👌 به دوستات فوروارد کن😍❤️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از مخزن سر آشپز نمونه🍰🎂🍰🎂
6.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نخود_پلو مواد لازم برای 5 نفر: پیاز 1 عدد بزرگ گوشت چرخ کرده مخلوط 250 گرم رب گوجه 1 ق م نخود سبز 2 پیمونه شوید 1 مشت برنج 3 پیمونه محلول زعفران و‌نمک به مقدار لازم 🧂ادویه ها: سیر رنده 1 حبه کوچک زردچوبه 1،5 ق چ فلفل سیاه 1 ق چ زیره 1 ق چ پودر دارچین 1 ق چ تخم گشنیز 1 ق چ مواد داخل برنج طبق ویدئو آماده شد لا ب لای برنج اب کشی میریزیم و دم میکنیم یا کسایی که کته ایی دوست دارن با برنج میریزیم و رو گاز, میزاریم و میپزیم. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻‍🍳🔺️👩🏻‍🍳 بادمجان 4 الی 5 عدد روغن زیتون یا روغن مایع گوشت چرخ کرده 500گرم پیاز رنده شده و آب گرفته شده 1 عدد سیر رنده شده 2 عدد نمک تخم مرغ 1 عدد آرد سوخاری 3 قاشق غذا خوری جعفری خشک یا جعفری تازه خرد شده پودر پولبیبر 1 قاشق غذا خوری(یا پاپریکا) زیره 1 قاشق چای خوری 🔺️مواد لازم برای اطراف کوفته ها سیب زمینی 1 الی 2 عدد فلفل گوجه فرنگی 1 الی 2 عدد 🔺️مواد لازم برای سس رب گوجه 1 قاشق غذا خوری رب فلفل 1 چای خوری آب 1 لیوان نمک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه سه عدد سیب زمینی رو داخل ابجوش میزاریم تا ی کم نیم پز بشه..بعد به صورت حلقه ای برش میزنیم و کف ظرفمون میچینیم.. گوشت چرخ کرده+پیاز رنده یا ریز خورد شده+ نمک و فلفل سیاه و پاپریکا +جعفری خورده شده مخلوط و ی کم ورزش میدیم و از مواد گلوله هایی برمیداریم و روی سیب زمینی ها میزاریم و فاصله های خالی مابین گوشتا رو با سیب زمینی حلقه ای پر میکنیم..و روی گوشتها رو سس بشامل که ترکیبی از ارد و شیر و کره و نمک و فلفل هست میریزیم( شیر سرد رو با ارد مخلوط میکنیمو روی حرارت میزاریمو هم میزنیم تا غلیظ بشه و در اخر کره رو اضافه میکنیم و حرارت رو خاموش میکنیم) و روی سس پنیر پیتزا میریزیم و داخل فر از قبل گرم شده 200 درجه به مدت 15 دیقه میزاریم . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🍉🍉نوشیدنی خنک تابستانی هندوانه😍 🧋مواد لازم :🧋 ● هندوانه : 3 فنجان ● برگ ریز نعناع : 2/1 فنجان ● شکر : 4/3 فنجان ● آب انگور سفید : 2 فنجان ● آب لیمو خنک : 4/3 فنجان ● آب گازدار : 4 فنجان ● پوست رنده شده لیمو : 1 قاشق چایخوری 🍸طرز تهیه :🍸 1- هندوانه ها را در مخلوط کن ریخته تا له شوند و سپس از صافی عبور داده و تفاله های آن را جدا کنید 2- در یک ظرف بزرگ شکر و نعناع را مخلوط کرده و با قاشق چوبی فشار دهید تا له شوند 3- آب انگور سفید، پوره هندوانه و آب لیمو را اضافه کرده و تا حل شدن شکر هم بزنید 4- داخل لیوان ها یخ قرار داده و آب میوه را روی آن بریزید 5- برای تزئین می توانید از تکه های هندوانه و نعنا استفاده کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🍦 🥤🥤🥤 🍽شیر 3لیوان 🥣نشاسته ی گل 3 ق غ 🍽شکر 6ق غ 🥣گلاب 4 ق غ 🍽بستنی وانیلی 100 گرم 🥣زرده ی تخم مرغ 1 عدد 🍽خامه ی صبحانه 2 ق غ 🍧طرز تهیه : همه مواد رو با هم مخلوط کرده و روی حرارت میزاریم و مرتب هم میزنیم تا غلیظ بشه بعد مواد رو دو قسمت کرده ؛و با زعفران دم کشیده زعفرانی کنیم . بسیار خوشمزه و عالی هست در یخچال بزارید و بعد نوش جان کنید 🔘.این رسیپی برای 4 نفر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🍚برای تهیه برنج قرمز 🔸مواد لازم : ▫️پیاز داغ دو قاشق غذاخوری ▫️سویا سس یک قاشق غذاخوری ▫️رب گوجه دو قاشق مرباخوری ▫️پاپریکا یک قاشق مرباخوری ▫️قارچ چهار قاچ صد و بیست و پنج گرم ▫️کلم رشته رشته شصت گرم ▫️هویج مکعب ریز خرد شده دو عدد متوسط ▫️زنجبیل تازه یک قاشق مرباخوری ▫️فلفل قرمز یک تا سه عدد یا پودر فلفل ▫️پیاز یک عدد کوچک ریز خرد شده ▫️روغن سه قاشق غذاخوری ▫️برنج نیم کیلو خیس کرده 🔸طرز تهیه برنج را کته کرده بعد بگذارید خنک شود.روغن را داغ کرده پیاز و فلفل قرمز و یا پودر آنرا تفت دهید سپس زنجبیل و هویج را تفت داده سپس کلم را اضافه کنید سپس تمام مواد را ریخته حدود 6 دقیقه یا تا جایی که سبزیجات نرم شود تفت دهید. در آخر برنج را ریخته و روی حرارت متوسط مخلوط کنید و بعد با خیار و پیاز داغ تزیین کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
💧اثرات خوردن آب پس از بیدار شدن از خواب 💦حفظ سلامت و عملکرد هر سلول بدن 💦حفظ دمای بدن به صورت طبیعی و یا تنظیم آن را از طریق عرق کردن 💦حفظ جریان خون درون رگ ها 💦دفع مواد زائد بدن از طریق ادرار، عرق کردن و حرکات روده 💦محافظت از طناب نخاعی بدن و بافت های دیگر 💦روان سازی و حفاظت از مفاصل 💦مرطوب کردن همه غشاهای مخاطی مانند غشای مخاطی ریه و دهان 💦جلوگیری از یبوست 💦بهبود گوارش ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیرینی الماسی🍩 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🍗🧀😋 ▫️450 گرم سینه مرغ فیله شده ▫️1/4 لیوان سس مایونز ▫️1 قاشق غذاخوری سس خردل ▫️1 حبه سیر رنده شده ▫️1/2 لیوان پودر سوخاری پانکو ▫️1/2 لیوان آرد سوخاری معمولی(آرد نان باگت) ▫️1/4 لیوان پنیر پارمسان رنده شده ▫️1/2 قاشق چایخوری نمک ▫️1/8 قاشق چایخوری فلفل 🔸ابتدا به تکه های فیله شده ی مرغ نمک و فلفل بزنید و کنار بگذارید همزمان در یک کاسه سس مایونز،خردل و سیر رنده شده را کامل با هم مخلوط کنید و مرغ را اضافه کرده هم بزنید تا به سس آغشته شود سپس حداقل چند ساعت و حتی بهتر است یک شب در یخچال استراحت دهید تا مزه دار شود در یک بشقاب گود آرد سوخاری،آرد پا نکو،پودر پارمسان و نمک،فلفل را باهم مخلوط کرده و مرغ های مرینیت شده را در مخلوط آرد بغلتانید،سپس روی توری فر گذاشته و روی مرغ ها مقداری روغن اسپری کنید و در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه برای مدت 20 تا 25 دقیقه یا بسته به حرارت فرتون تا زمانی که دو طرف مرغ ها ترد و طلایی شود قرار دهید در ماهیتابه با روغن داغ سرخ کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳