27.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
علامتحملهقلبی
🔴سوزش سر دل
⚪️درد قسمت چپ بدن
🔴خستگی سریع
⚪️سرفه غیر قابل توقف
🔴تعریق غیر معمول
⚪️درد فک و گلو درد
🔴سرگیجه
⚪️تورم اندام
🔴تپش قلب
⚪️خر و پف
علائم رو دیدی
کاری که تو ویدئو گفتم روبکن👆
#ویدئو_آموزشی
https://eitaa.com/Sarayeesalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام😍
یه صبحانه ی مقوی تیمی بزنیم
که امروز کلی کار داریم 😵💫
البته این ترکیبو میتونید
داخل ابجوشم بریزید بخورید
برای تقویت کلیه جوابه 👌
@Sarayeesalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طب سوزنی این ناحیه رو
برای خط اخم انجام دادیم
ولی برای اعصاب روانم عالیه
آرامش بخشم هست 💆🏻♀
فقط سانسور چهره بنده خدا
مرز های سانسور رو درنوردیدیم😂
@Sarayeesalamati
"من در دنیای سلامتی و آرامش، به عنوان یک روش باستانی شناخته میشوم. در زمانهای قدیم، مردم به من روی میآوردند تا از خستگی و تنشهای روزمره رهایی یابند. من میتوانم به مانند یک پل بین جسم و روح عمل کنم و به تعادل درونی کمک کنم. در این فرآیند، دستانی ماهر به کار میآیند تا احساس آرامش و راحتی را به ارمغان بیاورند. من چه هستم😊؟"
اینجا بگو👇
@Admiiiin_n
حالا یه تکنیک میخوام بهت بگم
که کار ماساژو برات انجام بده
کلی خاصیت بهت برسونه👌
پول ماساژم نخوای بدی🤩
چقدر خداییش من خوبم
کیه که قدرم رو بدونه🥺
این ویدئو رو نگاه کن👇👇
@Sarayeesalamati
32.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسم این تکنیک توئیست کردنه
وقتی انجام میدی انگار کل بدنت رو
خونرسانی کردی و ماساژ دادی 💆🏻♀
انجامش بده حالشو ببر
#ویدئو_آموزشی
https://eitaa.com/Sarayeesalamati
چطوری #استرس_و_اضطراب رو از بین ببریم؟🤔
هنگامی که استرس سراغتان آمد کافیست نقطه قرمز(L14) مشخص شده در شکل بالا رو به مدت 30ثانیه فشار دهید تا استرس کاملا از بین برود
https://eitaa.com/Sarayeesalamati
درمان #استرس
هنگام استرس، برای آرام کردن قلبتان به انگشت شست خود فوت کنید.
https://eitaa.com/Sarayeesalamati