♦️لینک کانال سرگرمی و آموزش در ایتا و پیام‌رسان بله جهت پیوستن اعضاء جدید https://ble.ir/intertainment_learning https://eitaa.com/SargarmiAmoozesh1357

#افسردگی ▫️یکی از علل اصلی افسردگی نشخوار ذهنی و صحبت های درونی هستش، اونجا که آدم مینشینه هی غصه میخوره هی خودشو سرزنش می‌کنه و زمینه افسردگی خودشو آغاز می‌کنه...پس نباید اجازه بدیم که این بلا رو سر خودمون بیاریم به جاش مهارت های مختلف رو یاد بگیریم.. ❇️ یک مهارت خوبی که میتونیم داشته باشیم، مهارت شفقت ورزی هستش، در شفقت ورزی ما در مقام دوست با خودمون هستیم...جمله اصلی این مهارت اینه همینطوری که برای خوشحالی دوستت تلاش می‌کنی برای خوشحالی خودت هم تلاش کن و خودتو دوست داشته باش...و در مقام دوست با خودت باش که میتونین کتاب های کریستین نف به نام «کتاب شفقت به خود و کتاب دلسوزی» رو‌ برای یادگیری این مهارت بخونین،یا در کارگاههای آموزشی مهارت‌های زندگی طرح مشکات شرکت کنید و مهارت بیاموزید... اینو بدون یکی‌از کسایی که می‌تونه از هر چیزی دورت کنه خودت هستی، پس خودت هستی که زندگی خودتو میتونی تغییر بدی و کار کنی به هر چیزایی که دوست داری برسی، پس سعی کن به جای دشمنی، با خودت دوست باشی و از خودت حمایت کنی ! و اجازه اشتباه به خودت بدی و بعد از هر شکستی خودتو‌ نابود نکنی!چون ما انسان ها ممکنه خطا کنیم و با هر خطا نباید با خودمون ‌بد بشیم! https://eitaa.com/joinchat/31392064Cf9b939fd1c

💖مژده ای دل که مسیحا نفسی می آید💖 🌸دل شود 🎉امشب شکوفا در زمین 🌸می زند لبخند شادی بر زمین 🎉آسمانِ دل تبسم میکند 🌸روی ماهت را تجسم میکند 🎊این سبد گل زیبا 🌸تقدیم به عاشقان گل نرگس 🎉ولادت یگانه منجی عالم بشریت 🌸حضرت مهدی (عج) مبارکــــ🌸 @akse_nab 🌸🍃

معرفت ولایی ؛ ♦️احیاء شب نیمه شعبان و رسیدن به حیات محمدی♦️ حقیقت احیاء‌ شب‌ نیمه‌ شعبان، حیات یافتن به حیات محمدی است. در صورتی که این احیاء حاصل شود، انسان از وجه مُلکی خویش به وجه ملکوتی عالم (حضرت وجه الله) که دربردارندۀ حقیقت حیات است عروج می‌کند. که فرمود : يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَجِيبُوا لِلَّهِ وَلِلرَّسُولِ إِذَا دَعَاكُمْ لِمَا يُحْيِيكُمْ اى كسانى كه ايمان آورده‌ ‏ايد؛ چون خدا و پيامبر شما را به‌چيزى فرا خواندند، اجابت کنیدكه به شما حيات مى‌بخشد. (انفال٢٤) هرکس به حقیقتِ این شب راه یابد، شب ظلمت جهل و گمراهیش به طلوعِ خورشیدِ ولایت، به صبحِ معرفت و هدایت بدل می‌شود و حیاتش به حیات محمد و آل محمد پیوند می‌خورد. اَللّهُمَّ اجْعَلْ مَحْیاىَ مَحْیا مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و این شب چنان با عظمت است که امام باقر(عليه السلام) فرمود : این شب، یکی از با فضیلت‌ترین شب‌هاى سال است. در این شب، خداوند به بندگانش فضل خود را عطا مى‌فرماید و به کرم خویش، آنان را مى آمرزد. لذا در این شب، براى تقرّب به خداوند سعى و کوشش نمایید! زیرا این شب، شبى است که خداوند به ذات مقدّس خود قسم یاد کرده است که نیازمندى را دست خالى برنگرداند، مادامى که معصیت و گناهى را نخواهد و شبى است که خداى متعال آن را براى ما اهل البیت(علیهم السلام) قرار داد، آن گونه که شب قدر را براى پیامبر ما قرار داد. پس در دعا و ثناى الهى در این شب کوشش کنید. (مصباح المتهجد ج‏2، ص831) خوش به حال آنانکه این شب را احیا داشته و همچون گدایان بی چیز، ذلیل، مسکین و مستکین از خداوند علی اعلی می‌خواهند تا آنان را از اندوه و غم جدایی و فراق برهاند و قلبشان را به فرج ذات مقدس ولی الله نورانی و پر نشاط نماید تا بدینسان به حقیقت محمدیه که منبع حیات و خیر در عالم وجود است راه یابند. در این شب چنین خدا را میخوا نند : إلَهِي‌ عُبَيْدُكَ بِفِنَآئِكَ، مِسْكِينُكَ بِفِنَآئِكَ، فَقِيرُكَ بِفِنَآئِكَ، سَآئِلُكَ بِفِنَآئِكَ خدايابنده كوچك تو به در خانه تو آمده ، بى چاره تو به در خانه تو آمده ، فقير تو به در خانه تو آمده ، درخواست كننده ات به درگاه تو آمده است (دعای امام سجاد در سجده) طاووس یمانی گفت : شبی از کنار کعبه عبور می‌کردم، دیدم امام سجّاد(علیه السلام) به حجر اسماعیل وارد شد، و مشغول نماز گردید سپس به سجده رفت. من با خود گفتم این مرد صالح از خاندان رسالت و نیکی است، خوب است از فرصت استفاده کرده و گوش کنم بدانم دعای آن حضرت در سجده چیست؟ شنیدم در سجده می‌گفت : « إلَهِي‌ عُبَيْدُكَ بِفِنَآئِكَ، مِسْكِينُكَ بِفِنَآئِكَ... » آن را یاد گرفتم ودر رفع هر اندوه و گرفتاری آن دعا را خواندم، و اندوه و گرفتاریم برطرف شد . (کشف الغمه، ج ۲، ۲۷۳) اللهم عجل لولیک الفرج یا اللهُ یا حی، صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم #امام_زمان #صلوات #ماه_شعبان #شعبان #نیمه_شعبان به کانال معرفت ولایی بپیوندید 👇👇👇 ┏━🍃🌺🍃━┓ https://eitaa.com/maarefatevelayee https://splus.ir/maarefatevelayee ┗━🍂━

🚩 پادکست صوتی ویژه ولادت حضرت صاحب الزمان (عج) - 2 #اختصاصی_نوا 👂#بشنوید @navaappcom

. ♻️ این طرح در ساماندهی حجاب، صد در صد جواب می‌دهد 🔰در برخورد با اقلیتی که این روزها با سوءاستفاده از اغتشاشات این چند ماه، کشف حجاب کرده و به سمت عریانی می‌روند، یک راه‌حل منطقی وجود دارد. کسی که کشف حجاب کرده، عملا می‌گوید که اعتقادی به قانون شرعی و قانون ملی حجاب ندارد و به تحمیلی بودن این قوانین اعتراض دارد. منتهی قانون اسلام که فقط حجاب نیست. وقتی تمایلی به این قوانین (که در حقیقت برای صیانت از او و حفظ حقوق اوست) ندارد، چرا باید این قوانین را بر او جاری کرد؟ بنابراین در خصوص زنانی که کشف حجاب کرده‌اند، باید گفت: ۱. مهریه هم که از قوانین اسلام است، تعلق نمی‌گیرد و اگر شوهرش از پرداخت این قانون استنکاف کرد، این زن حق اعتراض ندارد. ۲. نفقه که از قوانین اسلام است، تعلق نمی‌گیرد و اگر همسرش نفقه او را نداد، حق اعتراض ندارد. ۳. حق حضانت فرزند تا ۷ سال تعلق نمی‌گیرد و حتی اگر همسرش شرایط حضانت را نداشت، حضانت به یکی از اقوام درجه یک تعلق می‌گیرد. ۴. سربازی نرفتن برای خانم‌ها که قانون کشور است، به این جماعت تعلق نمی‌گیرد و باید سربازی بروند.. ۵. حق شکایت از تعرض کنندگان به خودش را ندارد چون مجازات تعرض کنندگان نیز از قوانین دینی و ملی کشور است. این کمترین مجازاتی است که می‌توان و باید برای ناقضان و مخالفان حکم خدا و قانون کشور در نظر گرفت. 🔺برای دیدن تحلیل‌های حمید رسایی عضو کانال شوید🔻 rubika.ir/rasaee eitaa.com/rasaee T.me/www_rasaee_ir twitter.com/hamidrasaee

#مهارت‌های ده گانه زندگی برای داشتن زندگی فردی واجتماعی موفق:(قسمت اول) 1️⃣ مهارت خودآگاهی 2️⃣ مهارت همدلی 3️⃣ مهارت روابط بین فردی 4️⃣ مهارت ارتباط موثر 5️⃣ مهارت مقابله با استرس 6️⃣ مهارت مدیریت هیجان 7️⃣ مهارت حل مسئله 8️⃣ مهارتت تصمیم گیری 9️⃣ مهارت تفکر خلاق 🔟 مهارت تفکر نقادانه 🔻🏆 #مهارت_خودآگاهی: توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع‌بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی 🔻🏆 #مهارت_همدلی: درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه روابط اجتماعی بهترِ افراد با یکدیگر می‌انجامد. 🔻🏆 #مهارت_روابط_بین_فردی: مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی‌ها، دوستی‌های ناسالم را خاتمه می‌دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند. 🔻🏆 #مهارت_ارتباط_موثر: درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه‌ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد. 🔻🏆 #مهارت_مقابله_با_فشار_عصبی: با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند. (به نقل از کانال رسمی مشاوره تربیتی و تحصیلی) دبیرخانه راهبری کشوری روانشناسی مستقر در استان آذربایجان غربی @ravan_gam2 ♦️لینک کانال سرگرمی و آموزش در ایتا و پیام‌رسان بله جهت پیوستن اعضاء جدید https://ble.ir/intertainment_learning https://eitaa.com/Sargarm

♦️لینک کانال سرگرمی و آموزش در ایتا و پیام‌رسان بله جهت پیوستن اعضاء جدید https://ble.ir/intertainment_learning https://eitaa.com/SargarmiAmoozesh1357