016.mp3
1.75M
🎙 رابطه صحیح زن و شوهر
🌴 بخش شانزدهم
⭕️ فقط باید به وظیفهمان عمل کنیم!
🔴 #دکتر_حبشی
🌹@Sediigh_ard
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه استرس امتحان داری، این ویدئو رو
تا آخر ببین👩🏻🎓📋!
🌹@Sediigh_ard
ایام امتحانات📚 چند تا مطلب درباره حافظه و روش حفظ مطالب بگیم🌷
چند روش برای حفظ مطالب...👇
1⃣. روش رمزگزاری
میتونید حرف های اول هر کلمه از تعریف رو جدا کنید و برای خودتون رمز بزارید تا با رمز فوری به تعریف برسید
2⃣. روش قسمت قسمت کردن
تعریف رو برای خودتون به چند قسمت تقسیم کنید ، تکه تکه حفظ کنید براتون آسون تر میشه
3⃣. روش سوم داستان سازی و تصویر سازی
با تعریف برای خودتون یه داستان بسازید که باعث موندگاریش توی ذهنتون میشه
4⃣. روش کدگذاری
این روش بیشتر به درد حفظ لغات زبان های خارجی میخوره
مثلا perish یعنی به هلاکت رسیدن ، کد میزاریم(همه انسان ها به هلاکت میرسن) اینجوری موندگاریش توی ذهن بهتر میشه
چند نکته که توی حافظه تاثیر داره...👇
1⃣. ورزش مثلا دویدن به بهبود توانایی مغز کمک میکنه
2⃣. نفس عمیق کشیدن
باعث افزایش جریان خون میشه و به مغز کمک میکنه
3⃣. استراحت کافی و خواب
به مغزتون استراحت بدید بتونه بهتر براتون کار کنه
4⃣. روابط اجتماعی طبق مطالعاتی که شده و آمارایی که گرفتن مثل اینکه افرادی که رابطه اجتماعیشون بیشتره حافظشون تقریبا دوبرابر افرادیه که رابطه اجتماعیشون کمتره
5⃣. مثبت اندیشی
6⃣. فهمیدن مطلب
7⃣. استرس نداشتن
8⃣. رژیم غذایی
9⃣. تکرار و تمرین
0⃣1⃣. نظم دهی به مطالب
1⃣1⃣.دوره کردن مطالب
این مطالب هم بی تاثیر نیست👆
ان شاءالله که مفید و مورد استفاده باشه🌷
🌹@Sediigh_ard
مینا:
#پای_درس_سردار_قسمت_چهارم
🇮🇷خطاب سردار به برادران و خواهران مجاهد...
✅خواهران و برادرن مجاهدم در این عالم،ای کسانیکه سرهای خودرا برای خداوند عاریه داده اید و جانها را برکف دست گرفته و دربازار عشقبازی به سوق فروش آمده اید،عنایت کنید:
جمهوری اسلامی،مرکز اسلام و تشیع است.
🇮🇷امروز قرارگاه حسین بن علی،ایران است.بدانید جمهوری اسلامی حرم است و این حرم اگر ماند،دیگر حرمها می مانند.اگر دشمن،این حرم را ازبین برد،حرمی باقی نمی ماند،نه حرم ابراهیمی و نه حرم محمدی(ص).
#مسابقه_مکتب_شهید_سلیمانی
#ولایت
#بصیرت
#قهرمان_من
#شهدای_مقاومت
#شهید_ابومهدی_المهندس
🌹@Sediigh_ard
«یاد بگیریم که زندگی چه باب دلمون بود
چه برخلاف آرزوهامون یادم بمونه یکی:
به اسم ِ "خُدا"
همیشه هوامونو داره!🌥🪴🌈»
🌹@Sediigh_ard
4_5877550744713825282.mp3
5.41M
اون فکرایِ خوبی که یهـو میزنه به
سرتون رو بی خیالشون نشین؛ اونا
از طرف خدا اومدن😌🌼'
🌹@Sediigh_ard
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی بین همه غُر زدن هام برای اینکه
چرا فلان چیز نشد، کاش یادم بیاد که:
مصلح استُ مصلحت را داند او...
@Sediigh_ard
دعای پایانی.mp3
937.5K
برشی از سخنرانی عاشورایی مقام معظم رهبری در سال ۸۸
سید ما، مولای ما، دعا کن برای ما؛
صاحب ما توئی؛ صاحب این کشور توئی؛ صاحب این انقلاب توئی؛
پشتیبان ما شما هستید؛ ما این راه را ادامه خواهیم داد؛ با قدرت هم ادامه خواهیم داد؛
در این راه ما را با دعای خود، با حمایت خود، با توجه خود، پشتیبانی بفرما.
#حماسه۹دی
@Sediigh_ard
«کُل شخص یستحق شخصا یمکنه
أن یجعل قلبه ینسي أنه قدأنکسریوما»
هرانساني،
مستحق داشتن كسي است كه باعث شود
قلبش فراموش كند روزي،شكسته است.
@Sediigh_ard
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🎥 #تصویری
آفرین به غیرتت
استاد فخریان
@Sediigh_ard
بی بصیرت ها همیشه یک قدم عقبند
به رسول الله میگفتند خدا را قبول داریم اما تو را نه!
به امام علی می گفتند: پیامبر را قبول داریم اما تو را نه!
به امام خمینی میگفتند: امام زمان را قبول داریم اما تو را نه!
به امام خامنهای میگفتند:
امام خمینی را قبول داریم اما تو را نه!
بی بصیرت ها همیشه یک قدم عقبند...
#فاطمیه #بصیرت #حاج_قاسم
👤کنت دمارانش رئیس سابق جاسوسی فرانسه در اظهاراتی به ریگان رئیس جمهور سابق آمریکا گفت:
❌شما نمی توانید با یک عقیده به وسیله تانک و هواپیما مبارزه کنید. شما باید با هر عقیده ای به وسیله عقیده بجنگید. این بار دشمن ما مذهب است.
#خواب_شیطانی_اجانب
🌹مدافعان امنیت؛ در قاب دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر (عج)
♦️در آستانه شهادت حاج قاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس همچنین بزرگداشت مقام والای مدافعان امنیت، از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج) رونمایی شد.
#مدافعان_امنیت
.... ....:
#پای_درس_سردار_قسمت_پنجم
🇮🇷وصیت سردار خطاب به برادران و خواهران،پدران و مادران:
✅بدانید که میدانید مهمترین هنر خمینی عزیز این بود که اول اسلام را به پشتوانه ایران آورد و سپس ایران را درخدمت اسلام قرار داد.
اگر اسلام نبود و اگر روح اسلامی براین ملت حاکم نبود،صدام چون گرگ درنده ای این کشور را می درید،آمریکا چون سگ هاری همین عمل را می کرد،اما هنر امام این بود که اسلام را به پشتوانه آورد،عاشوراو محرم،صفروفاطمیه را به پشتوانه این ملت آورد.انقلابهایی در انقلاب ایجاد کرد.به این دلیل در هر دوره هزاران فداکار جان خودرا سپر شما و ملت ایران و خاک ایران و اسلام نموده اند وبزرگترین قدرتهای مادری را ذلیل خود نموده اند.عزیزانم در اصول اختلاف نکنید.
#مسابقه_مکتب_شهید_سلیمانی
#ولایت
#بصیرت
#قهرمان_من
#شهدای_مقاومت
#شهید_ابومهدی_المهندس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥یوم الله ۹ دی روز بصیرت و میثاق امت با ولایت
🔹روزی که ملت ایران یکبار دیگر بصیرت و ولایت مداری خود را به نمایش گذاشت.
🔴"فتنه گر و دشمن همیشه هست، امروز یک دشمن است، فردا یک دشمن دیگر است، پس فردا یک کس دیگر است، یک جور دیگر است. یک ملت وقتی بیدار بود، آگاه بود، عازم بود، ایمان خودش را حفظ کرد، زنده بود، رویش داشت، با همه این معارضه ها با آسانی - که روز به روز آسانتر هم خواهد شد - ایستادگی می کند، دست و پنجه نرم می کند و بر همه این معارضه ها فائق می آید."
#فتنه
#بصیرت
_عمار۱.mp3
2.25M
تاریخ جنگ صفین را که آدم میخواند، دل آدم حقیقتاً میلرزد.
در میان اصحاب امیرالمومنین، مهمترین کار را جناب عمار انجام میداد.
۱۳۸۸/۱۰/۱۹
#اَین_عمار
#بصیرت
#امام_خامنهای