May 11
✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
🍃🍂🌺🍃🍂🌺
🍂🌺🍂
🌺
زیبا سخن بگوئید
زیبا فکر کنید
زیبا بنگرید
مثل چشمه زلال باشید
مثل ساحل آرام باشید
خواهید دید که دیگران
مثل دریا بیقرارتان می شوند
✾📚🌸📚✾
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠
کلاس احکام وسبک زندگی اسلامی
سه شنبه ها
ساعت : ۱۷/۳۰
با حضور استاد گرامی سرکار خانم صادقی
🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
هدایت شده از مسجد جامع نظام مافی
ZOOM0002(1)(1).mp3
15.79M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهارت های ضروری رابطه...
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
سلام
بمناسبت ایام شهادت و تعطیل رسمی
برنامه های پنجشنبه و شنبه
📣📣📣 برگزار نخواهد شد
May 11
مواد غذایی مفید و مضر در دوران قاعدگی:
✅مواد مفید:
۱- کلم بروکلی
ماده ی معدنی ای که بیش از همه در خونریزی های دوران پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید.
۲- موز
میوه ی موز شاید بهترین میان وعده برای دوران پریود شما باشد.
۳- شکلات تلخ
فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند.
۴- ماهی سالمون
در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند
۵- زنجبیل
زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است
۶- پرتقال و لیموترش
این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند.
❌مواد مضر:
۱- شیر
مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند.
۲- تنقلات
تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند
۳- کافئین
تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد
۴- غذاهای تند
خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔳 #شهادت_امام_حسن(ع)
🌴درد دل امامحسن(ع)
🌴تاکنون سیلی محکم خوردهای؟
🎙 #محمود_کریمی
هدایت شده از کمک به نیازمندان
🏴 مراسم عزاداری آخر ماه صفر 🏴
🔺ویژه نوجوانان و جوانان
سخنران
حجت الاسلام والمسلمین حسین زاده مداحی
ذاکرین اهل بیت (علیهم السلام)
🕓 از چهارشنبه ۲۲ شهریور
به مدت ۴ روز از ساعت ۱۷
هیات متوسلین به حضرت فاطمه(س)
🕌مسجد جامع نظام مافی
🔴 #مرگ_فرضی
💠 آیا دیدهاید هر کس از دنیا میرود عزیزان و بازماندگان مرحوم تا مدّتها، هرکس را میبینند خوبیهای مرحوم را بازگو میکنند؟ غالباً مرگ عزیزان و غم از دست دادن آنها، خط پایان افکار منفی و حتّی کینه و کدورتهای انسانهاست.
💠 گاه در خلوت خود بویژه سکوت شبانه، فرض کنید همسرتان به رحمت خدا رفته است و با این #مرگ_فرضی، تمام صحنههای زندگی با همسرتان را مانند یک فیلم از جلوی چشم خود عبور دهید. هم به خوبیهای او بیاندیشید و هم به کوتاهیها و کمکاریهای خود در همسرداری عمیقاً فکر کنید.
💠 این تکنیک میتواند سازنده باشد و روابط همسران را #حسنه و #صمیمی کند. تداوم بهکارگیری این تکنیک میتواند غرورها، کینهها، بدبینیها و نامهربانی را کمرنگ و یا نابود کرده و رفتارهای تند را #تعدیل نماید.
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
هدایت شده از مسجد جامع نظام مافی
به عشق آقا رسول الله
آقا امام حسن مجتبی
آقا امام رضا علیهم السلام
مشارکت در اطعام و اقامه عزای
شب های پایانی ماه صفر
(هر پرس غذا ۵۰هزار تومان)
🔻شماره کارت
5859837007825165(جهت کپی روی شماره ضربه بزنید) 🔻 کد دستوری *۶۶۵۵*۱۴۱۴۱۴*۲*۷# 🔻پرداخت آنلاین zarinp.al/nezammafi.ir 🕌 مسجد جامع نظام مافی
هدایت شده از کمک به نیازمندان
📸 گزارش تصویری شب اول عزاداری آخر ماه صفر
🗓 چهارشنبه ۲۲ شهریور
🎙 سخنران:
#حجت_الاسلام_حسین_زاده
🎙مداحی:
#کربلایی_محمد_طه_امیدیتبار
#سید_علی_حسین_زاده
هیات متوسلین به حضرت فاطمه(علیها سلام)
@Setaregan_m1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨👩👧👦 چگونه با لجبازی کودکان برخورد کنیم؟
هدایت شده از ستارگان مسجد جامع نظام مافی
پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله فرمودند:
هر کسی هرشب سوره واقعه را بخواند
هرگز تنگدست و فقیر نشود.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
مسابقه حفظ سوره مبارکه واقعه
ویژه اعضای طرح ستارگان مسجد
🔹به تمامی پسران عزیز
نفری ۲۰۰هزار تومان تقدیم خواهد شد
🔹 شرکت در اردوی مشهد (مهر۱۴۰۲)
🔹 تا پایان ماه صفر فرصت دارید
به راحتی میتوانید حافظ سوره واقعه شوید
👈از همین امروز شروع کنید.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
جهت ثبت نام در مسابقه
مشخصات خود را
به آیدی ارسال نمایید
✅✅✅ @Ghaffari110
🔹نام
🔹نام خانوادگی
🔹تلفن همراه پدر و مادر
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
📣اگر تمایل دارید بانی شوید،اطلاع دهید
@hoseinzadeh313
🕌کانال ستارگان مسجدجامع نظام مافی
ویژه نوجوانان و جوانان
@Setaregan_m
🖤
در هیاهوی روزگار
اگر آرامیم
دلمان به شما گرم است...
💚🖤💚
#یا_علیبنموسیالرضا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج ویژگی مومن برای نزدیک شدن به پیامبر صلی الله علیه وآله وسلم
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
پخش زنده شب پنجم مراسم
🎤سخنرانی استاد شجاعی
از ساعت ۱۹:۱۰
مداحی کربلایی محمدجواد احمدی
https://www.aparat.com/masjed_nezammafi/live
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 راهکار مقابله با حسادت
🔴 #استاد_پناهیان
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌑آثار #اذان_گفتن در خانه
🎙آیت الله ناصری
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2