🔴چه کسانی باید در مصرف قهوه احتیاط کنند؟ ●افرادی که دچار اضطراب، تپش قلب یا بی‌خوابی می‌شوند. ●کسانی که به کافئین حساسیت دارند یا با مصرف آن فشار خونشان به‌طور موقت افزایش می‌یابد. ●زنان باردار؛ توصیه می‌شود مصرف کافئین را به حداکثر ۲۰۰ میلی‌گرم در روز محدود کنند. ●افرادی که رفلاکس معده دارند و متوجه تشدید علائم پس از نوشیدن قهوه می‌شوند. ◇همچنین بهتر است چند ساعت پیش از خواب قهوه ننوشید، زیرا کافئین می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهد. @shafa_fard #قهوه #سلامتی #سبک_زندگی #تناسب_اندام #مراقبت_از_بدن #سبکی_بدن #خدا #ایتا #تغذیه

️ سلام به دل‌های امیدوار…🌹 خورشید، هر روز بدون خستگی طلوع می‌کند… شاید می‌خواهد یادمان بدهد: شروع دوباره، زیباترین معجزه‌ی زندگی است. 💚 اگر دیروز خوب نبود، امروز را از نو بساز... 🍵نکته سلامتی امروز: یک دمنوش بدون شکر، می‌تواند جایگزین خوبی برای نوشیدنی‌های شیرین باشد. 🤲🏻دعای صبگاهی: خدایا… امروز لبخند را از لب هیچ‌کس نگیر. @shafa_fard #صبح_بخیر #آگاهی #سبک_زندگی_سالم #اصلاح‌تغذیه #ایتا #دعا #رازالشفا #سبکی_بدن #خدا #تغذیه

📌جالبه بدونی درباره این محصول، فقط حرف تبلیغاتی زده نشده... 🌐افراد شناخته‌شده‌ای هم درباره‌اش صحبت کردن و معرفی‌اش کردن 🌼همین باعث شد خیلی‌ها بیشتر کنجکاو بشن که: 1⃣این محصول دقیقا چیه؟ 2⃣برای چه کسانی مناسبه؟ 3️⃣و چرا این‌قدر مورد توجه قرار گرفته؟ @shafa_fard 👇👇👇👇👇👇

🌿 روغن رازالشفا 📌بعضی از ویژگی‌هایی که باعث شده این محصول مورد استقبال قرار بگیره:👇 📌- استفاده آسان در خانه 📌- کاهش وزن تا 10 کیلو‌ در ماه 📌- مناسب برای افرادی که دنبال تناسب اندام و سلامتیشون هستن ☘این محصول معجزه‌ی طبیعته، که تو یک ماه ۱۰ تا ۱۵ کیلو کاهش وزن، اونم بصورت موضعی بهت میده💚 @shafa_fard