❇️اعمال عبادی روزانه :
جهت قرائت ادعیه روی لینک ها کلیک بفرمایید.
🔰دعای فرج ، دعای عصر غیبت و....
https://eitaa.com/Shahidgomnam/38526
🔰لینک دعای عهد(متن و صوت)
https://eitaa.com/Shahidgomnam/28275
🔰دعای ندبه(صوت و متن) با نوای حاج میثم مطیعی
https://eitaa.com/Shahidgomnam/38309
🔰زیارت آقا امام زمان علیه السلام در روز جمعه(متن و صوت)
https://eitaa.com/Shahidgomnam/38313
🔰زیارتنامه شهدا
https://eitaa.com/Shahidgomnam/38259
التماس دعا برای ظهور مولای غریبمان
مـولای مهربانم..
سلام بر شما ای زیبا آرزوی من!
و ای مهربان امام من
رسیدن به شما
همه ی آنچه می خواهم است!
بگو کجا جستجویت کنم؟
من به آسمانی که شما را می بیند غبطه میخورم و به زمینی که بر آن قدم می گذاری!
خوشا آن هوایی که
در آن نفس می کشی، مولای من!
اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج
#سلام_امام_مهربانم
#صبحت_بخیر_آقا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰شهید همت به روایت حاجقاسم سلیمانی
🔅#پندانه
✍️ به قضاوت مردم اعتنا نکنید
🔸جوانی تصمیم گرفت از دختر موردپسندش خواستگاری کند، اما قبل از اقدام به این کار، از مردم درمورد آن دخـتر جـویای معلومات شــد.
🔹مردم چنـیـن جـواب دادنـد:
ایـن دخـتـر بـدنـام، بیادب، بدخـو و خـشـن اسـت.
🔸آن شـخـص از تـصـمـیـم خود منـصـرف شـد، بـه خـانـه برگشـت و در مـسیر راه با شـیـخ کهـنسالی روبهرو شد.
🔹شـیخ پرسید:
فرزندم چه شده؟ چرا اینقدر پریشان و گرفتهای؟
🔸آن شخص قـصـه را از اول تا آخـر برای شیـخ بیان نـمـود.
🔹شیخ گفت:
بـیا فرزندم من یکی از دخترانم را به عقد تو درمیآورم، اما قبل از آن برو و از مردم درباره دخترانم پرسوجو کـن.
🔸شخـص رفت و از مردم محـل درمورد دختران شیخ سؤال کرد و دوباره به نزد شیخ آمد.
🔹شیخ از آن جوان پرسـید:
مردم چه گفتـند؟
🔸جوان پاسخ داد:
مردم گفتند دختران شیخ، بسیار بداخـلاق، بـیادب، بیحیا، فاسق و بیبندوبارند.
🔹شیخ گفت:
با من به خـانه بیا!
🔸وقتی آن شخص به خانه شیخ رفت، بهجز یک پیرزن، کسی را ندید و آن پیرزن، همسر شیخ بود که بهخاطر عقیم و نازابودنـش هیچ فرزندی به دنیا نیاورده بود.
🔹زمانی که آن شخص از دیدن این حالت شوکه شد، شیخ به او گفت:
فرزندم! مردم به هیچکسی رحم نمیکنند و دانسته یا ندانسته در حق دیگران هرچه و هر قِسمی که خواستند حکم میکنند.
💢به قضاوت مردم اعتنا نکنید؛ چون آنها به حرفزدن و قضاوتکردن پشتسر دیگران، عادت کردهاند.
12.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥👈 یک تکنیک اصلاحی برای کاهش درد سیاتیک و درد کمر براتون تهیه کردیم
➕درد سیاتیک معمولا در قسمت تحتانی کمر یا باسن ایجاد می شود و در پا انتشار می یابد و با سوزن سوزن شدن پا و ضعف پا همراه است. علائم سیاتیک ممکن است دارای طیفی از علایم از کمردرد تا درد پاها باشد.
🔹️حركت اول : 10 بار برای هر پا تکرار کنید
🔹️حرکت دوم : 10 بار تکرار کنید
🔹️حرکت سوم : 15 الی 30 ثانیه در همین حالت باقی بمونید
🔹️حرکت چهارم : 10 بار تکرار کنید
🔹️حرکت پنجم : 5 بار برای هر طرف تکرار کنید
+دو بار در روز این تمرینات رو انجام بدید.
#پیام_سلامتی