🧂سرطان؛ عاقبت مصرف بیش از اندازه نمک 🔹پیامدهای مصرف زیاد نمک محدود به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی‌عروقی نمی‌شود، بلکه سرطان معده از دیگر پیامدهای این ماده غذایی به حساب می‌آید. 🔹میزان کشندگی سرطان معده همچنان بالا است و ۱۲% کل مرگ و میرها در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه جهان مربوط به این بیماری است./ ایسنا @ShahraraNews

🔶#سرخط_خبرها 🔹هیات عمومی دیوان عدالت اداری بند ۵ آیین‌نامه نقل و انتقال فرهنگیان مبنی بر عدم امکان نقل و انتقال معلمین حق‌التدریس و آموزشیاران نهضت سوادآموزی قبل از ۱۰ سال را غیر قانونی دانست و رای به ابطال آن داد./ ایسنا 🔹وزیر نیرو: بزرگترین نیروگاه بیوگاز کشور در حال بهره‌برداری است. کل ظرفیت نیروگاه‌های زیست توده تا شروع دولت ۹ مگاوات بوده که امروز به ۲۱ مگاوات رسید و حدود ۱۸ مگاوات هم در حال اجراست. / تسنیم 🔹علی داوودی با مهار وزنهٔ ۲۰۲ کیلوگرمی مدال نقرهٔ حرکت یک‌ضرب دستهٔ فوق‌سنگین جام جهانی وزنه‌برداری را به‌‌دست آورد و سهمیه المپیک را کسب کرد./ فارس @ShahraraNews

🎥کاهش ۶۳ درصدی جان باختگان تصادفات در تعطیلات عیدفطر 👤رئیس پلیس‌راه: 🔹در تعطیلات عید فطر جان‌باختگان ناشی از تصادفات ۶۳ درصد کاهش پیدا کرده است. 🔹در تعطیلات عید فطر ۷۰ نفر بر اثر تصادف جان باخته و ۲۲۲۳ نفر هم مجروح شدند. @ShahraraNews

🔶راه‌های مقابله با آلرژی بهاره چیست؟ 👤رئیس انجمن آسم و آلرژی ایران: 🔹️علائم آلرژی بهاره شامل عطسه، خارش، گرفتگی و یا آبریزش در بینی است. 🔹️بهتر است بیماران قبل از آغاز فصل بهار، با نظر پزشک معالج آموزش پیشگری ببینند. 🔹️توصیه می‌شود با بستن پنجره اتاق به ویژه در هنگام خواب و استراحت یا با بستن شیشه خودرو تماس با گرده‌ها را کاهش دهند. 🔹️در هنگام وزیدن باد و طوفان کمتر در فضای باز بروند یا ورزش کنند و با زدن ماسک در فضای باز از نفوذ گرده‌ها به بینی و راه‌های هوایی تا حدودی جلوگیری کنند. 🔹️مبتلایان می‌توانند با تجویز پزشک معالج از دارو‌های ضدحساسیت مناسب نظیر آنتی‌هیستامین و یا دارو‌های ضد احتقان بینی و یا اسپری ضد آسم استفاده کنند. @ShahraraNews

🔶تکذیب افزایش ۳۰ درصدی قیمت مواد غذایی 👤رییس اتحادیه بنکداران مواد غذایی: 🔹با ورود وزارت جهاد کشاورزی، شایعات افزایش نرخ کالاهای اساسی پایان یافت، بنابراین افزایش قیمتی در کالاهای اساسی و مواد غذایی نداریم. 🔹شایعات مبنی براینکه با رشد نرخ ارز آزاد، قیمت ارز کالاهای اساسی دستخوش تغییر خواهد شد، نگرانی هایی برای شرکت های واردکننده و توزیع کننده بوجود آورده بود، تاجایی که برخی فروشندگان، کالاها از جمله حبوبات را به بازار عرضه نمی کردند. 🔹البته هنوز به دلیل تعطیلات برخی شرکت ها نیز فعالیت خود را شروع نکرده بودند و آنهایی که فعالیت داشتند، محصولات را به نرخ های دلخواه عرضه می کردند. 🔹با پیگیری اتحادیه مذکور و اعلام اخیر وزارت جهاد کشاورزی مبنی براینکه تغییر نرخ ارز آزاد ارتباطی به کالاهای اساسی و مواد غذایی ندارد و نرخ ارز کالاهای اساسی و مواد غذایی به هیچ عنوان تغییری ندارد، برخی شرکت ها فعالیت خود را تازه شروع و کالاهای خود را روانه بازار می کنند. 🔹با شروع فعالیت شرکت ها از شنبه قیمت ها به ثبات می رسد و نگرانی وجود ندارد؛ کمبودی در تامین این کالاها نداریم و قیمت ها تغییری نخواهد داشت./ایرنا @ShahraraNews

🔶روایت رویترز از درخواست غیرمستقیم آمریکا از ایران برای کاهش تنش‌ها 🔹رویترز امروز پنجشنبه به نقل از یک منبع آگاه مدعی شد که برت مک‌گرک نماینده آمریکا در امور خاورمیانه از وزیران خارجه عربستان، امارات، قطر و عراق خواسته تا از ایران بخواهند تنش‌های با اسرائیل را کاهش دهد. 🔹رویترز به نقل از این منبع ادعا کرد که مک‌گرک از این مقام‌ها خواسته با وزیر خارجه ایران ارتباط برقرار کرده تا این پیام را ارسال کنند که تهران تنش با تل‌آویو را کم کند./ایرنا @ShahraraNews

🔶٢ کشته و ١٧ مصدوم در پی تصادفات جاده‌ای در خراسان رضوی 👤میش مست، رییس پلیس راه خراسان رضوی: 🔹سوانح جاده‌ای رخ داده در این استان منجر به مرگ ٢ نفر و مصدوم شدن ١٧ نفر در شبانه روز گذشته شد. 🔹دیروز یک فقره تصادف فوتی، ١١ فقره تصادف جرحی و چهار فقره تصادف خسارتی در جاده‌های استان خراسان رضوی رخ داد. 🔹اکنون ترافیک در جاده‌های استان خراسان رضوی عادی است، اما پیش بینی می‌شود فردا ترافیک در ورودی و خروجی‌های مشهد سنگین باشد. 🔹بخشی از تردد‌های جاده‌ای در استان مربوط به پلاک‌های غیر بومی است و همچنان سفر‌های برون استانی ادامه دارد. 🌎در شهرآرانیوز بخوانید https://shrr.ir/000vZX @ShahraraNews

🔶آغاز تغییرات آزمایشی در کتب پایه اول ابتدایی از سال تحصیلی جدید 👤 رییس سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی وزارت آموزش و پرورش: 🔹سازمان پژوهش بخشی از پژوهش‌های خود را با پژوهشکده مطالعات انجام می‌دهد. برنامه‌ریزی درسی کار دیگر ماست که حتی مهم‌تر از تألیف کتب درسی است. 🔹 تغییر در محتوای کتب اول ابتدایی را امسال آغاز خواهیم کرد اما این تغییر به صورتی نیست که محسوس باشد و در مدارس محدودی به صورت آزمایشی محتوای جدید آموزش داده خواهد شد./مهر @ShahraraNews

🔶«رحمان عموزاد» اولین طلایی ایران در بیشکک 🔹در دیدار فینال وزن ۶۵ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی آسیا، رحمان عموزاد مقابل تولگا تومور اوچیر از مغولستان با نتیجه ۲ بر ۱ پیروز شد قهرمان شد. @ShahraraNews

🔶شهادت مامور نیروی انتظامی در خرمشهر 👤فرمانده انتظامی خرمشهر: 🔹صبح روز ۲۱ فروردین ۱۴۰۳ مأموران انتظامی، در اجرای حکم قضائی، برای دستگیری محکوم متواری که داری سوابق متعدد کیفری از جمله سرقت مسلحانه، حمل و توزیع مواد مخدر و … بود، به محل اختفای او اعزام شدند. 🔹متهم در یکی از مناطق حاشیه آبادان مخفی شده بود. 🔹در این عملیات، سارق مسلح به محض مشاهده پلیس، اقدام به تیراندازی کرد که در اقدام متقابل پلیس، به هلاکت رسید. 🔹در این عملیات، مأمور وظیفه شناس سروان «مجتبی نعمت پور» که بر اثر اصابت گلوله سارق مسلح مجروح شده بود که به رغم انجام اقدامات درمانی کادر پزشکی، لحظاتی پیش به درجه رفیع شهادت نائل آمد. 🔹شهید مجتبی نعمت پور فرزند درویش عباس متاهل و دارای یک فرزند دختر یک‌ماهه بود./ایرنا @ShahraraNews

🔶ضرب دومین طلای آسیا توسط «امیرمحمد یزدانی» 🔹در دیدار فینال وزن ۷۰ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی آسیا، امیر محمد یزدانی مقابل یوشینوسوکه آئویاگی از ژاپن با نتیجه ۱۳ بر ۹ به پیروزی رسید و قهرمان شد./تسنیم @ShahraraNews

🔶‌هت‌تریک طلایی ایران توسط «محمد نخودی» 🔹در دیدار فینال وزن ۷۹ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی آسیا، محمد نخودی مقابل انخبایار بایامبادورج از مغولستان با نتیجه ۱۲ بر ۲ پیروز شد و مدال طلا را بر گردن آویخت./تسنیم @ShahraraNews

🔶#سرخط_خبرها 🔹در دیدار رده بندی وزن 97 کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی آسیا، محمد حسین محمدیان مقابل هیبیکی ایتو از ژاپن با نتیجه 7 بر 0 پیروز شد و به مدال برنز رسید./ تسنیم 🔹رئیسی در گفتگوی تلفنی با رئیس دفتر سیاسی جنبش حماس: رهبران مقاومت برای آزادسازی قدس شریف، همراه با ملت خود در خط مقدم جانفشانی و فداکاری قرار دارند./ ایسنا 🔹وزارت بهداشت غزه بیان کرد که بر اثر حمله‌های رژیم صهیونیستی به غزه تاکنون ۳۳ هزار ۵۴۵ نفر شهید و ۷۶ هزار و ۹۴ نفر زخمی شده اند./ مهر @ShahraraNews

🔶اجرای طرح سراسری عفاف و حجاب در خراسان رضوی 👤سردار تقوی، فرماندهی انتظامی استان خراسان رضوی: 🔹در جوار بارگاه منور امام هشتم (ع) و استان خراسان رضوی رعایت شئون و حفظ حدود حجاب و پوشش مناسب و شایسته نمادی از تقید زائران و مجاوران بارگاه ملکوتی امام رضا علیه السلام به رعایت حرمت‌ها در شهر امنیت و زیارت است. 🔹پلیس در اجرای این طرح که از روز شنبه ۲۵فروردین ماه بنابر مطالبات مردمی در معابر و اماکن عمومی با جدیت اجرا می‌شود بر اساس تکالیف و وظایف خود به پشتوانه همکاری شهروندان، با ناقضان قانون حجاب و عفاف برخورد قانونی می‌کند. 🌍بیشتر بخوانید https://shrr.ir/000vZi @ShahraraNews

🎥عمل جراحی قلب با تماس تلفنی 🔹با اقدام به موقع پزشکان و گروه درمان بیمارستان تخصصی خاتم الانبیا(ع) شیروان، یک بیمار اورژانسی که دچار پارگی عضله قلب شده بود، نجات پیدا کرد. 🔹این عمل قلب، با راهنمایی تلفنی جراح قلب و عروق به پزشک متخصص جراحی بیمارستان شیروان با موفقیت انجام شد. @ShahraraNews

🔶اعمال افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از اردیبهشت 👤رئیس سازمان تامین اجتماعی: 🔹معوقه حقوق فروردین بازنشستگان و مستمری بگیران نیز خرداد ماه پرداخت خواهد شد./صداوسیما @ShahraraNews

🔶زنان خانه‌دار و دانشجویان بیمه می‌شوند 👤میرهاشم موسوی، رییس سازمان تامین اجتماعی: 🔹در حال حاضر ۴۶ میلیون ایرانی تحت پوشش تأمین اجتماعی هستند که ۱۶ میلیون بیمه شده اصلی و و مابقی نیز تبعی هستند. 🔹پوشش بیمه‌ای طرح‌های مختلف جزو رویکردهای اصلی سازمان تأمین اجتماعی است که امسال با اولویت زنان خانه دار و دانشجویان تحت پوشش بیمه تأمین اجتماعی قرار می‌گیرند./ مهر @ShahraraNews

🔶وضعیت جوی استان خراسان رضوی در ۲۴ساعت گذشته @ShahraraNews

🔶#سرخط_خبرها 🔹رئیس جمعیت هلال احمر قوچان: بر اثر واژگونی یک دستگاه سراتو در ٣٠ کیلومتری محور قوچان به درگز ۳ نفر از سرنشینان خودرو مصدوم شدند./ فارس 🔹دبیر کارگروه ملی نجات دریاچه ارومیه: وسعت کنونی دریاچه ارومیه یک هزار و ۵۰۰ کیلومتر مربع و نسبت به زمان مشابه در سال ۱۴۰۲، ۳۵۰ کیلومترمربع بیشتر شده است./ ایسنا 🔹ممنوعیت نقل و انتقال معلمین حق‌التدریس و آموزشیاران قبل از ۱۰ سال با رای دیوان عدالت اداری باطل شد./ عصر ایران 🔹سرپرست فرمانداری کوهسرخ: تردد انواع کامیون و تریلی در روزهای تعطیل (پنجشنبه و جمعه) هر هفته از ریوش به کاشمر و بر عکس ممنوع اعلام شد./ ایرنا @ShahraraNews

🔶تصادف ۲ خودرو با موتور سیکلت در بزرگراه پیامبر اعظم(ص) | راکب موتورسیکلت جان باخت 👤حمید خیرآبادی، افسر نگهبان آتش نشانی: 🔹تصادف یک دستگاه خودرو پراید ۱۱۱ و یک دستگاه سمند با موتور سیکلت در ساعاتی پیش از طریق سامانه ۱۲۵ به مرکز فرماندهی اعلام شد. 🔹این حادثه باعث ترافیک شدید در محل حادثه شده بود و طبق اعلام اورژانس متاسفانه راکب موتور سیکلت در این حادثه جان خود را از دست داد. 🌍در شهرآرانیوز بخوانید https://shrr.ir/000vZp @ShahraraNews

🔶زیاد آب بنوشید این بلاها سرتان می‌آید 🔹مسمومیت با آب یا آب‌رسانی بیش از اندازه در ورزشکاران استقامتی، مبتلایان به مشکلات کلیوی و کسانی که دارو های خاص مانند داروهای ضد افسردگی و ادرارآور مصرف می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود. 🔹افراد مسن نیز به دلیل کاهش عملکرد کلی اندام‌ها به دلیل افزایش سن بیشتر در معرض خطرند و آسیب‌ پذیری‌ آنان در برابر آب‌رسانی بیش از حد بیشتر است. 🔹مصرف آب بیش‌ از حد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کم‌سدیمی) منجر می‌شود. در این حالت، غلظت نمک بدن بسیار کم می‌شود که به آن مسمومیت با آب هم می‌گویند. 🔹اگر در مدت زمانی کوتاه مقدار زیادی مایعات بنوشید، تعادل الکترولیت بدن از بین می‌رود. در این حالت ممکن است کلیه‌ها نتوانند آب اضافی را دفع کنند. @ShahraraNews

🔶هشدار سطح زرد هواشناسی | از توقف در بستر و حاشیه رودخانه‌ها پرهیز کنید 🔹سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار زرد، با اشاره به فعالیت سامانه بارشی از امروز تا روز یکشنبه در کشور از بارش باران، رعدوبرق، وزش باد شدید، برخی نقاط گردوخاک، در مناطق مستعد تگرگ، بارش برف در ارتفاعات شمال غرب و ارتفاعات رشته کوه البرز خبر داد. 🌍در شهرآرانیوز بخوانید https://shrr.ir/000vZr #هواشناسی @ShahraraNews

🔶انتخاب چهره برتر ورزش مشهد در سال۱۴۰۲ 🔹هفتمین دوره انتخاب چهره برتر ورزش مشهد توسط موسسه شهرآرا در حال برگزاری است. 📲شما مخاطبان عزیز برای شرکت در نظرسنجی انتخاب چهره برتر ورزش مشهد، می بایست کد مربوط به گزینه مورد نظر در هر بخش را به سامانه ۳۰۰۰۷۲۸۹ پیامک کنید. 🌟به ۱۰ نفر از شرکت کنندگان در این نظرسنجی جوایزی به قید قرعه اهدا می گردد. 🔹همچنين علاقه مندان برای شرکت در این نظر سنجی می توانند از طریق لینک زیر به گزینه های مورد نظر خود رای بدهند. 🌍اینجا کلیک کنید👇 https://shrr.ir/000v0H @ShahraraNews

🔶#سرخط_خبرها 🔹علیرضا فغانی، داور بین‌المللی ایرانی بازی برگشت نیمه‌نهایی منطقه شرق آسیا در لیگ قهرمانان آسیا را سوت خواهد زد./ باشگاه خبرنگاران 🔹حزب‌الله لبنان امروز پنجشنبه با صدور ۳ بیانیه متوالی از حملات جدید خود به مواضع اشغالگران صهیونیست خبر داد./مهر 🔹رییس سازمان مالیاتی: مالیات تولید ۵ درصد کاهش یافت./ مهر @ShahraraNews

🔶افزایش بازگشت مهاجران غیر مجاز افغانستانی 👤مدیرکل اتباع و مهاجرین خارجی استانداری خراسان رضوی : 🔹عملیات شناسایی و بازگشت اتباع و مهاجران افغانستانی غیرمجاز در استان خراسان رضوی با همکاری نهادهای امنیتی و انتظامی در قالب طرحهای مختلف به صورت مستمر در حال انجام است./ فارس @ShahraraNews