🧠راه‌هایی برای حفظ سلامت مغز 🔹به مغزتان تمرین بدهید(بازی‌هایی مانند جست‌وجوی کلمات، حل کردن جدول...) 🔹سراغ رژیم غذایی مدیترانه‌ای بروید 🔹بدن را به تحرک وادارید(ورزش جریان خون را افزایش می‌دهد، باعث رشد عصب‌های جدید می‌شود) 🔹آب زیاد بنوشید 🔹به اندازه کافی بخوابید 🔹ارتباطات اجتماعی داشته باشید 🔹استرس را مدیریت کنید @ShahraraNews

🎥دستگیری از دیگران 🔹داستان زیبای احترام گذاشتن حاکم سجستان به نامه جوادالائمه علیه‌السلام را بشنوید. 🎙حجت‌الاسلام والمسلمین رفیعی @ShahraraNews

🔶آخرین گروه از زائران ایرانی ۲۲ خردادماه به عربستان می‌رسند 👤مسئول ستاد حج در مکه: 🔹پروازهای برگشت زائران از عربستان به ایران از دوم تیرماه آغاز می‌شود. آخرین گروه از زائران ایرانی نیز، ۲۲ خردادماه به عربستان می‌رسند./ باشگاه خبرنگاران @ShahraraNews

🔶اطفای حریق یک ساختمان در مشهد با تلاش نفس‌گیر آتش نشانان چهار ایستگاه 👤آتشپاد دوم حسن نجمی، معاون عملیات سازمان آتش‌نشانی مشهد: 🔹۶:۲۰ بامداد امروز پنجشنبه ۱۷ خرداد ماه ۱۴۰۳، حادثه حریق یک ساختمان قدیمی و متروکه در خیابان چمران از طریق مرکز فرماندهی آتش نشانی اعلام گردید و بلافاصله آتش نشانان ایستگاه‌های عملیاتی ۱، ۳، ۲۸ و ۳۲ به محل حادثه اعزام شدند. 🔹با حضور آتش نشانان مشخص شد با توجه به قدیمی بودن سازه ساختمان، شیروانی دچار حریق شده است. 🔹آتش نشانان در محیطی بسیار ناایمن و با ریسک بالا عملیات اطفا را آغاز کردند و توانستند از سرایت حریق به دیگر نقاط این ساختمان پیشگیری بعمل آورند. 🌍در شهرآرانیوز بخوانید https://shrr.ir/000yR1 #حوادث @ShahraraNews

🔶سامانه ثبت سفارش خودروهای وارداتی جانبازان رونمایی می‌شود 🔹وزارت صنعت: 🔹به زودی و بلافاصله پس از انجام تست‌های فنی جهت برقراری فی‌مابین وزارت صمت و بنیاد شهید، وب سرویس مربوطه راه‌اندازی و ثبت سفارش خودروهای وارداتیِ جانباران در اسرع وقت انجام می‌شود. 👤سرپرست معاونت حمل‌ونقل وزارت صمت: 🔹کلیه جانبازان می‌توانند رأساً اقدام به ثبت سفارش کرده و در صورت تمایل امور مربوط به واردات خودرو را به شرکتهای واردکننده واگذار کنند. 🌍بیشتر بخوانید https://shrr.ir/000yRC @ShahraraNews

🔶تاریخ‌سازی تیم ملی فوتبال فلسطین 🔹تیم ملی فوتبال فلسطین برای نخستین بار در تاریخ خود توانست به مرحله پایانی انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ راه پیدا کند./ ایسنا @ShahraraNews

🎥بازار داغ گرفتن امضا از حسن یزدانی در بوداپست @ShahraraNews

🎥حاجت رواست هر که از این راه می‌رود 🔹پای صحبت زائرانی که باب‌الجواد را برای ورود به حرم امام هشتم(ع) انتخاب می‌کنند. 🌍در شهرآرانیوز ببینید https://shrr.ir/000yR7 #رسانه_تصویری_شهرآرا @ShahraraNews

🔶#سرخط_خبرها 🔹ضوابط و چارچوب‌های تولید برنامه‌های تبلیغات قانونی نامزدهای چهاردهمین دوره ریاست جمهوری در رسانه ملی طی اطلاعیه‌ای اعلام شد./ تسنیم 🔹رئیس سازمان آموزش‌وپرورش استثنایی کشور: کودکان اتباع نیز به مانند نوآموزان ایرانی برای ثبت‌نام در کلاس اول نیازمند انجام سنجش‌سلامت هستند و سنجش نوآموزان اتباع صرفا با «کد یکتا» امکانپذیر است./ فارس 🔹سازمان سنجش از پایان مهلت انتخاب رشته آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو معلم دانشگاه فرهنگیان سال ۱۴۰۳ در روز جمعه ۱۸ خرداد ماه خبر داد./باشگاه خبرنگاران جوان 🔹مقاومت اسلامی عراق طی بیانیه‌ای اعلام کرد که دو عملیات نظامی مشترک پهپادی با نیروهای مسلح یمن علیه بندر حیفا انجام داده است./تسنیم 🔹در رقابت‌های کشتی آزاد رنکینگ اتحادیه جهانی مجارستان شهداد خسروی در وزن ۶۱ کیلوگرم به نشان برنز دست یافت و عباس ابراهیم‌زاده در وزن ۶۵ کیلوگرم نقره گرفت./ جام جم @ShahraraNews

🔶حریق انبار ضایعات با حضور آتش نشانان ۱۸ ایستگاه اطفا شد+ تصاویر این حادثه 👤آتشپاد دوم حسن نجمی، معاون عملیات سازمان آتش‌نشانی مشهد: 🔹حریق یک انبار ضایعات در شهرک صنعتی شکوفا واقع در جاده کنه بیست، عصر امروز به مرکز فرماندهی آتش نشانی اعلام شد و در پی آن بلافاصله آتش نشانان به همراه تجهیزات و خودرو‌های آتش نشانی به محل حادثه اعزام شدند. 🔹با حضور آتش نشانان مشخص شد حریق به محیط باز نیز سرایت کرده است و در حال گسترش به سوله‌های اطراف بود که با سرعت عمل آتش‌نشانان اطفا شد. 🌍در شهرآرانیوز بخوانید https://shrr.ir/000yR8 #حوادث @ShahraraNews

🎥ویژگی انتخابات این است که باید آزاد باشد 👤غلامعلی حداد عادل: 🔹ویژگی انتخابات این است که باید آزاد باشد و مردم بتوانند به آنکه می‌خواهند رای دهند. @ShahraraNews

🔶احتمال انحلال کابینه جنگ رژیم اسرائیل 🔹سازمان رادیو و تلویزیون رژیم اسرائیل اعلام کرد که در صورت استعفای گانتس، احتمالا بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر این رژیم، کابینه جنگ را منحل کند. 🔹شبکه تلویزیونی کان رژیم اسرائیل گزارش داد که دولت بایدن از گانتس، رئیس حزب اپوزیسیون رژیم اسرائیل که عضو کابینه جنگی است، خواسته در تصمیم خود بازنگری کرده و فعلا برای استعفا دست نگه دارد./ تسنیم @ShahraraNews

🔶تا ۳۰درصد تخفیف در پرداخت‌های نقدی به علاوه شرایط ویژه در پرداخت قسطی 🔹امسال تخفیف ها چپه شده! هرچی به پایان سال می‌ریم، تخفیف‌ها کمتر می‌شه! فرصت‌ها رو دریاب.... @ShahraraNews

🔶نجات جوان مدفون شده زیر سنگریزه‌ها با تلاش ۱۵۰ دقیقه‌ای آتش نشانان مشهدی 🔹بر اساس گزارش روابط عمومی سازمان آتش نشانی مشهد، ساعت ۱۴:۰۰ ظهر امروز در پی اعلام حادثه مدفون شدن جوان ۱۸ ساله زیر سنگریزه‌های ساختمانی به مرکز فرماندهی آتش نشانی، بلافاصله تیم امداد و نجات ایستگاه‌های ۷، ۳۶ و ۳۰ به محل حادثه در یک واحد فروش مصالح ساختمانی واقع در پیامبر اعظم ۳۲ اعزام شدند. 🔹تیم امداد و نجات با استفاده از تجهیزات تخصصی توانست جوان را در ساعت ۱۶:۳۰ به صورت کاملا سالم از زیر سنگریزه‌ها رهاسازی و به محل امن منتقل نماید. 🌍در شهرآرانیوز بخوانید https://shrr.ir/000yRH #حوادث @ShahraraNews

🎥کافه‌شهر | اکران مردمی مستند "امیدبان" در مشهد 🔹مجموعه مستند "امیدبان" به کارگردانی محمدصادق دهقانی برای نخستین بار در مشهد با حضور محمد درویش و به همت بنیاد حرکت انسانی اکران شد. 🌍در شهرآرانیوز ببینید: https://shrr.ir/000yQp #کافه_شهر #رسانه_تصویری_شهرآرا @ShahraraNews

🏴‌می‌رسونه دل رو امشب به مرادش 🎤سیدمجید بنی‌فاطمه #صدای_شب @ShahraraNews

🔶صبح جمعه‌تون بخیر ☀آسمان امروز مشهد، غالبا صاف و آفتابی همراه با وزش باد خواهد بود. 🔴حداکثر دما: ۳۲ 🔵حداقل دما: ۱۸ ⚪️شاخص کیفی هم‌اکنون هوای مشهد: ۵۸/ سالم #هواشناسی @ShahraraNews

🔶لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۴ | شاگردان پائز حریف بلغارستان هم نشدند 🔹تیم ملی والیبال ایران در هفتمین دیدار خود در مرحله مقدماتی لیگ ملت‌ها نتیجه را به بلغارستان واگذار کرد. 🔹ایران۲-۳ بلغارستان 🇮🇷 ۲۵ | ۲۲ | ۲۳ | ۲۵ |۱۱ 🇧🇬 ۲۰ | ۲۵ | ۲۵ | ۲۵ |۱۵ @ShahraraNews

🔶کیفیت هوای مشهد قابل‌قبول است 🔹کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۵۳ در شرایط قابل‌قبول قرار دارد. شاخص لحظه‌ای کیفیت هم با عدد ۵۱ در شرایط قابل قبول است. 🔹بیشترین بار آلودگی از ایستگاه وحدت با عدد شاخص ۱۰۲ در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس به ثبت رسیده است. @ShahraraNews

📺فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«سوار در باران» ساعت ۹ از شبکه تهران 🔹«اونودا» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🔹«پرستار» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت 🔹«نامادری» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«بی‌خوابی» ساعت ۱۴ از شبکه 🔹«اسنودن» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🔹«به وقت شام» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔹«کوچک جنگلی» ساعت ۱۷ از شبکه افق 🔹«قلعه» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🔹«ایستاده در غبار» ساعت ۱۷:۴۵ از شبکه دو 🔹«بزرگ مرد کوچک» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«ورود سگ و ایتالیایی ممنوع» ۲۰:۳۰ شبکه چهار 🔹«بر فراز آسمان» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش @ShahraraNews

🎥جواد الأوصیاء 👤رهبر معظم انقلاب: 🔹زندگی امام جواد علیه‌السّلام هم الگوست. امام جواد علیه‌السّلام - امامی با آن همه مقامات، با آن همه عظمت در بیست‌وپنج سالگی از دنیا رفت... @ShahraraNews

🎥مشهد الرضا(ع) سوگوار ابن الرضا(ع) 🔹زائران و مجاوران حرم مطهر رضوی در سالروز شهادت فرزند امام مهربانی ها، با حضور در حرم مطهر، این روز را به ولی‌نعمت خود تسلیت گفتند. 🌍در شهرآرانیوز ببینید: https://shrr.ir/000yRP #رسانه_تصویری_شهرآرا @ShahraraNews

🔶تورم مواد غذایی در ایران یک سوم شد 🔻بانک جهانی: 🔹تورم مواد غذایی ایران در فروردین امسال به ۲۳.۱ درصد رسید که نسبت به یک سال گذشته تا یک سوم کاهش یافته است. 🔹نرخ تورم مواد غذایی در ایران طی ماه می ۲۰۲۳ برابر با اردیبهشت ۱۴۰۲ بالغ بر ۷۷.۵ درصد اعلام شده بود. 🔹در میان کشورهای جهان، آرژانتین با ثبت عدد ۲۹۳ درصد رکورددار نرخ تورم مواد غذایی در جهان بوده است./ تسنیم @ShahraraNews

🎥اقدام متفاوت بازیکنان تیم فوتبال پالستینوی شیلی برای حمایت از کودکان غزه 🔹چند روز قبل، بازیکنان تیم فوتبال پالستینوی شیلی مقابل یونیون اسپانیولا، در حرکتی نمادین برای ورود به زمین دست ارواح کودکان شهید فلسطینی را گرفته بودند. @ShahraraNews