#سلامت
#استرس
🔻استرس چه کارهایی با زیبایی خانمها میکند!
▫️افزایش کبودی و چروک زیر چشم
▪️افزایش ریزش ابرو و نازک شدن موها
▫️افزایش جوشهای بزرگ و کوچک در ناحیه صورت و کمر
▪️به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید زیرا غذایی که میخورید، میتواند زندگی شما را تا حد غیر قابل تصوری تغییر دهد.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#تربیت_جنسی
سؤالات جنسی اصولاً از سن چهار سالگی شروع میشود و تا بلوغ ادامه دارد، شما هم باید هر مرحله را با توجه به سن کودک و میزان اطلاعات او مدیریت کنید. قدم به قدم با او پیش روید و بگذارید احساس امنیت کند.
موضوع دیگری که کنجکاوی کودکان را ممکن است ایجاد کند، میل به کشف بدن خود و دیگران است.
وقتی بچهها دچار کنجکاویهای جنسی میشوند؛ به بهانههای مختلف از تنها ماندن و وارسیهای آنها به بدن یکدیگر جلوگیری کنید. برای مثال نگذارید آنها در اطاق در بسته با هم بازی کنند.
اگر متوجه شدید که فرزندتان با دوستش بازی جنسی میکند، برای مثال دکتر بازی که اتفاقاً بازی محبوبی است، خونسردی خود را حفظ کنید و در بازیشان مداخله کرده و سمت و سویش را تغییر دهید. مثلاً بگویید بهتر است به دستان هم آمپول بزنید و یا دندانهای هم را معاینه کنید.
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
#داستان
📸 این عکسها داستان دارند
✅ بچههای مارگیر
🔸 کودکان قبیله وادی در هند، افسون کردن مارهای سمی را یاد میگیرند. آموزش آنها از دوسالگی شروع میشود و با مارهای مرگبار آشنا میشوند. تحصیل آنها ۱۰ سال طول میکشد و در ۱۲ سالگی همه چیزهای لازم درباره سنت باستانی افسون کردن مار با فلوت را یاد گرفتهاند.
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
🍃
🌸✨
🍃✨✨
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
🔴 #چراغ_قرمز_شیرین
💠 وقتی پشت #چراغ_قرمز هستید به همسرتان #لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊
💠 بگویید خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😜
💠 اینگونه ابتکارات برای خانمتان بسیار #شیرین و به یادماندنی است.
و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش میرسد!
💠 پشت #چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ #سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید.
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
🔴 #شوکی_از_جنس_تفکّر
💠 بارها دیدهایم که دکتر، بالای سر بیمار، با دستگاه الکترو شوک، حیاتِ مجدّد را به #قلب بیمار هدیه میدهد.
💠 برخی مواقع در زندگی مشترک، قلب زن و شوهر رو به #موت است و با سرطانهای اخلاقی مثل کینه، پر توقّع بودن، سوءظنّ، مشاجره و بدخُلقی، تپش نشاط و آرامش در زندگی آنها #کُند و کندتر میشود.
💠 گاه یک #شوک از جنس تفکّر، حیات و تکاپو را به رگهای زندگی برمیگرداند. یکی از این شوکها، یاد و تفکّر جدی پیرامون #مرگ است. اینگونه بیندیشیم که ممکن است من یا همسرم امروز، روز آخر عمرمان باشد، چشمهای ما #فردا را نبیند و شاید فردا این موقع من یا او، آخرین وداعمان در قبرستان و بالای #مزار یکی از ما باشد. این تفکّر در فراموشی و حتی نابودی دلخوریهای ریز و درشت و کینهها موثر است.
💠 تمرکز جدی و نسبتاً طولانی بر این قضیه، #شوکی است که حال شما را دگرگون خواهد کرد و نتیجهاش این است که سخت نگیریم، از یکدیگر بگذریم و هوای یکدیگر را داشته باشیم.
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
🔴 #برکات_عذرخواهی
💠 قبول کردن #اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است.
با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با #قبول_کردن اشتباهتان و گفتنِ
کلمهی "ببخشید"، یک بار دیگر #عشق را به زندگی خود هدیه کنید.
💠 کلمهی "ببخشید" را با لحن نرم و مهربانانه و بدون گارد بگویید تا اثرگذاری عالی داشته باشد.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما میخواهید #رابطه_گرم خانوادهتان ادامه داشته باشد. معنایش این است که در برابر مشکلات، فرد #منطقی و بدون تعصّب هستید.
💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، #سکوی پرشی به سمت #محبوبیت و عزّت است.
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
🔴 #نگاه_صدر_جدولی
رفیقم طرفدار متعصّب یکی از تیمهای معروف #فوتبال بود. یک روز با گلایه میگفت: این چه وضعیه چرا همیشه مربّی اینطور #تاکتیک میچینه؟ چرا فلان بازیکن رو کم میاره داخل زمین؟ چرا فلان بازیکن، بد بازی میکنه؟ چرا تیم در بازیهای حساس، تهاجمی بازی نمیکنه؟ و گلایههای زیاد دیگری که معلوم بود دلش پر است. ازش پرسیدم خب حالا این تیم تو #جدول چندم هست؟ گفت با اختلاف ناچیز، نزدیک به #صدر_جدوله! گفتم: پس حرکت کلی تیم خوب است و این مشکلاتی که گفتی همیشه #همراه همهی تیمها هست.
💠 در زندگی مشترک نیز #تیم زن و شوهر هیچگاه کامل و بدون نقص نیست. اگر نقد و گلایهای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیتهای #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم.
💠 انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود و دیگران با گلایهها، منفینگریهای زیاد و پررنگ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجهی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور دینی، برطرف کنیم.
💠 حتماً زندگی شما زیباییهای #پنهانی نیز دارد که تصوّر آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه میدهد. نگاه #صدر_جدولی در بسیاری از بخشهای زندگی، روح تازهای به تیم شما و همسرتان میدهد.
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
#تربیت_کودک
ﺑﺮخی اوﻗﺎت ﻛﻮدﻛﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺧﻮد را از ﻃﺮﻳﻖ رﻓﺘﺎرﺷﺎن اﺑﺮاز می ﻛﻨﻨﺪ، زﻳﺮا اﻳﻦ ﺗﻨﻬﺎ روشی اﺳﺖ ﻛﻪ آن ها می داﻧﻨﺪ ﻛﻪ از ﻃﺮﻳﻖ آن می ﺗﻮاﻧﻨـﺪ آﻧﭽـﻪ را ﻛـﻪ اﺣﺴﺎس می ﻛﻨﻨﺪ ﺑﻴﺎن ﻛﻨﻨﺪ.
ﺣﺲ ﺧﺸﻢ، ﺳﺮﺧﻮردگی و ﺑﻼﺗﻜﻠﻴفی درﺑﺎره ﭼﻴﺰی، ﻳﺎ اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه و ﻳﺎ ﺷﺮم، می ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ اﺷﺒﺎع #اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻓﺮزﻧﺪﺗﺎن ﺷﻮد و ﻳـﺎ ﺑـﻪ ﺧﺴـﺘگی و ﻧﺎ ﺧﻮشی ﻓﻴﺰیکی آن ها ﻣﻨﺠﺮ ﺷﻮد؛ ﻳﺎ اﻳﻨﻜﻪ می ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﻃﻐﻴﺎن اﺣﺴﺎسی ﻳﺎ رﻓﺘﺎری آن ها بیاﻧﺠﺎﻣﺪ.
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
#کتابخوانی
در کودکی باید خواندن یاد گرفت و در جوانی باید خواند تا یاد گرفت، برای اینکه در جوانی به راحتی بخوانیم در کودکی یادگیریی باید همراه با شور و شوق و لذت باشد.
#خواندن را برای کودک باید لذت بخش و نتیجه را رضایت بخش کرد.
کودک را باید کتاب خوان بار اورد نه درس خوان.
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
🔴 #هر_دو_بخوانید!
💠 زمان برای مردها به سرعت میرود ولی برای زنها خیلی کند جلو میرود. دقیقاً مثل این است که مردی برای یک کاری میرود بیرون پنج شش ساعت بعد برمیگردد،برای خانمش این چند ساعت خیلی طول کشیده ولی برای مرد انگار فقط چند دقیقه طول کشیده است!!!
💠 کلمهی (تازه) برای آقایان از چند دقیقه تا چند سال قبل، مورد استفاده قرار میگیرد:
🔸مثال:
مگه تازه فرش نخریدیم؟ (۵سال قبل)
مگه تازه مامانت اینجا نبود؟ (۳ماه قبل)
مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون؟ (۶هفته قبل)
💠 توصیف کلمهی(زیاد) برای آقایان از یک چیزِ زیاد تا چیزهای خیلی کم متغیر است.
🔸مثال:
چرا گله میکنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر ۱ بار در روز)
💠 این تفاوت بین زن و مرد ممکن است باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر شود.
پس تفاوتهای یکدیگر را بشناسیم!
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir