#مدرسه #تغذیه 📸خوراکی برای مدرسه چی ببریم؟ (برنامه هفتگی) بفرست برای مادرا 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#هشدار 🔻مصرف بی‌رویه قلیان سن سکته مغزی را کاهش داده است! رئیس انجمن سکته مغزی ایران: 🔹براساس شرایط نامناسب محیطی، آلودگی‌ها، مصرف بی‌رویه قلیان و بسیار مسائل اجتماعی دیگر، سن شیوع سکته مغزی پایین آمده است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#ابتکار #بالش 🎥چگونه پتو را تبدیل به یک بالش مناسب کنیم؟ 👌فقط بگو چطوری دوباره پتو میشه؟😆 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #پاییز 👆افسردگی پاییزی را چگونه شکست دهیم؟ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سوادـرسانه #استاد_عزیزی 🔻 موضوع : ۱۴-اثر گذاری یعنی چه؟ 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های استاد عزیزی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/?p=115359 🆔 @Shamimeashena

و خداوند اصرار داشت عالمی عاقبت به خیر شوند؛ تو را آفرید...یا محمد صلی الله علیه و آله و سلم ❤️💐 😍 سلام بر مخاطبان و همراهان عزیز، همزمان با سالگرد ولادت با سعادت رسول اکرم صلوات الله و امام صادق علیه السلام، مجله آشنا شماره ۲۳۲ تقدیم نگاه پرمهرتون میشه 🎁 تعداد برندگان و ارزش جوایز این مجله بازم بیشتر شده، پس حتما تو مسابقه شرکت کنید🤩🤩🤩 😔 راستی متاسفانه این نسخه از مجله هم چاپ نمیشه ⏰ مهلت شرکت در مسابقه تا پایان مهر ماه می باشد جهت دانلود مجله و شرکت در مسابقه روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇 https://shamiim.ir/ashena232/ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

📆 امروز یکشنبه ☀️۲۲ مهر ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۹ ربیع الثانی ۱۴۴۶ هجرے قمرے 🎄۱۳ اکتبر ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

🌿هر صبح، یک حدیث🌿 امام صادق عليه‌السلام (به ابوهارون مكفوف) فرمودند: 🌸اى ابوهارون! ما كودكان خود را، به خواندن تسبيحات فاطمه عليهاالسلام فرمان مى دهيم همچنان كه به خواندن نماز فرمان مى دهيم، پس به آن، چنگ در زن؛ زيرا هر بنده‌اى به آن چنگ زند، بدبخت نمى‌شود. (الكافی، ج۳، ص۳۴۳)🌸 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

💕زيباترين صبح دنيا در چشم آدم‌هايى طلوع می‌كند كه دست اميد را می‌گيرند و پا به پاى تلاش و مهربانى هدف‌هايشان را دنبال می‌كنند🌱 سلام صبحتون بخیر❤️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🎥 مردان میدان 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #میوه‌های_پاییزی 👆هر کدام از میوه‌های پاییـــــزی چه خاصیتی دارند؟ 🤔 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خواب ▫️به طور متوسط هر انسان ۲۶ سال از عمرش را در خواب سپری می‌کند. 🔹در این مطالعه طول عمر متوسط انسان ۸۰ سال با روزی ۸ ساعت خواب در نظر گرفته شده است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#جوانان #افسردگی 🔸جوانان، طُعمه دوست‌داشتنیِ غول افسردگی ▫️طبق تخمین سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سراسر جهان از هر ۴ نفر، یک نفر در مقطعی از زندگی خود تحت‌تأثیر نوعی از بیماری روانی قرار می‌گیرد. با این‌وجود رئیس انجمن روان‌شناسی تربیتی ایران فریبرز درتاج از ابتلای ۳۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان به افسردگی خبر داد و گفت که بیشترین شیوع افسردگی در افراد «جوان» با بازه سنی 18 تا 25 ساله با شیوع ۳۶.۲ درصد اعلام شده است. ▫️تغییر در خلق‌وخو، در خود فرورفتگی، احساس غمگینی و دل‌مردگی و داشتن احساس گناه، ناامیدی نسبت به آینده و بی‌علاقه بودن نسبت به اتفاقات زندگی، از دست‌دادن انگیزه، تلاش و پشتکار که باعث می‌شود جوان مانند گذشته مسئولیت‌پذیر نباشد و کارها را نیمه‌تمام رها کند، از جمله نشانه‌های افسردگی است که باید به آن‌ها به‌عنوان زنگ هشدار توجه ویژه کرد. ▫️معتبرترین سایت آماری جهانی «World Population Review» طی تحقیقاتی اعلام کرده است، سبک زندگی نامناسب، عدم اعتقادات مذهبی (خداناباوری) و گسترش زندگی فردی بدون توجه به نیاز‌های اجتماعی مردم از جمله اصلی‌ترین دلایل روند روبه‌رشد افسردگی در جوامع است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

❌سرنوشت جنگ ✍️محمد ایمانی ⏪خلاصه داستان جنگ در منطقه با همه پیچیدگی‌هایش این‌گونه است: 🔻اگر بمب‌های بتن شکن می‌توانست سرنوشت جنگی را در منطقه تعیین کند، درد بی درمان آمریکا را علاج می‌کرد تا سرشکستگی‌های بی سابقه طی دو قرن گذشته را در افغانستان و عراق (و در مقیاس های دیگر/ نیابتی: در سوریه و یمن) به جان نخرد. 🔹اگر دور هم جمع کردن شماری از رژیم های نوکر صفت و خائن منطقه، می توانست فلسطین را از تاریخ و جغرافیای "قلب تمدنی جهان" پاک کند، نیاز نبود که توافق پشت توافق بنویسند و امضا بگیرند. و در آن صورت، دلیلی نداشت که جای ساف و تشکیلات خودگردان، حماس و جهاد اسلامی پدید آید. 🔻اگر اشغالگری جواب می داد، نه افغانستان و عراق، موزه سرشکستگی آمریکا می‌شدند، نه لبنان (عروس خاورمیانه) مولود مبارکی به نام حزب الله قهرمان را به دنیا می‌آورد تا آینه دقّ پلیدترین دست‌آموزان شیطان شود، و نه انصارالله، در متن اشغالگری نیابتی سعودی‌ها جوانه می‌زد و ستبر می‌شد و آمریکا و ناتو و اسرائیل را یکجا بر کرانه دریای سرخ و باب المندب به زانو در می آورد. 🔹تحمیل جنگ یا تهدید به آن، تا قبل از انقلاب اسلامی ایران تاریخ مصرف داشت؛ اما پس از آن، برای صهیونیسم مسیحی در جای جای منطقه، کارکرد وارونه داشته است. 🔻جنگ‌های تحمیلی -یکی پس از دیگری- ملت‌های مستضعف را آبدیده کردند و از شهروندانی بی خبر، رزمندگانی دور‌اندیش و توانمند و قدرت‌آفرین ساختند. رزمنده پشت رزمنده، نابغه پشت نابغه، استراتژیست پشت استراتژیست، فرمانده پشت فرمانده. نسل به نسل، عمیق تر و مصمم تر. 🔹گفته‌اند ضربه‌ای که تو را نکشد، حتما نیرومند‌تر می کند. و این، حکایت جنگی تحمیلی است که در این چند دهه، دائما پیچیده‌تر و در عین‌حال کج کارکردی تر شده و به جای این که فلج کند، در نقش تولید واکسن و تولید قدرت عمل کرده است. 🔻اگر جنگ‌های تحمیلی بی حد و مرز و درنده خویانه دشمنان منطقه نبود، چگونه جبهه مقاومت می توانست به انبوهی از توانمندی‌های خیره کننده که حتی برخی قدرت های بزرگ نیز فاقد آن هستند، به علاوه "جوهره قدرت مومنانه و بی‌باک و نترس و مشتاق جهاد و شهادت"، دست یابد؟ 🔹مصائب جنگ‌های تحمیلی، کام ملت‌های منطقه را تلخ کرده است. بخش عمده این مصائب، ناشی از خیانت برخی حاکمان کشورهای اسلامی و عناصر غرب‌زده است. 🔻اما در عین حال برآیند این جنگ‌ها، برای ملت‌های منطقه تولید قدرت کرده و نتایج شیرین آن -به شرط تداوم استقامت- یکی پس از دیگری آشکار خواهد شد. 🔹به بیان خداوند متعال در دو سوره قرآن حکیم: "...فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا"؛ و: "كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ وَهُوَ كُرْهٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ". 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#پاییز #زیبایی 🔸فصل‌ها برای درختان هر سال تکرار می‌شوند اما فصل‌های زندگی انسان تکرار شدنی نیست! تولد کودکی جوانی پیری و دیگر هیچ... قدر لحظه‌هایمان را بدانیم... روزتون زیبا و پر از موفقیت❤️ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#فرزند_پروری بگو مگو و دعوا😤 ▫️خودتان اهل دعوا و مشاجره کردن با کودک و دیگران نباشید.🤨 ▫️مراقب الگو گرفتن کودک از برنامه‌های پرخاشگرانه تلویزیون باشید.🖥 ▫️با هم فکری کودک فهرستی از راه‌های درست و نادرست پایان دادن اختلاف‌نظر با دیگران را تهیه کنید.🔖 ▫️ با بازی کردن شیوه درست حل اختلاف‌نظرها را به کودک آموزش دهید👦🏻 ▫️ بعد از آرام کردن کودکان در هنگام مشاجره مسابقه بگذاریدکه هر کدام راه حل‌های مناسب و عاقلانه حل مشکل را بگویند. راه‌حل‌های بهتر را تحسین کرده و در فرصتی مناسب پاداش دهید.👏 ▫️کودک را از نتایج احتمالی و خطرناک پرخاشگری آگاه سازید. 😦 ▫️جدولی روی دیوار نصب کنید هر روز که کودک مشاجره نکرد و یا خیلی کمتر از روز قبل مشاجره کرد ستاره‌ای بچسبانید؛ چندستاره معین یک جایزه خوب. ⭐️ ▫️کودکان خطاکار را از برخی مزایا محروم کنید. مثلاً اگر دعوای دو کودک سر تماشای تلویزیون است، هر دو را نیم‌ساعت از دیدن تلویزیون محروم کنید.😠 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

📱 در وعده صادق دو ، دو چیز را اسرائیل (حتی اگر انکار کند) فهمید: ۱. وابسته به فناوری خارجی است. ۲. وابسته به کمک مدام نظامی و دیپلماسی آمریکا و غرب است که آن هم توان مقابله با پرتابه‌های ایران را ندارد. ▪️صهیونیست‌ها نمی‌خواهند با واقعیت کنار بیایند، اما به‌زودی ناچار به پذیرش خواهند شد. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

♦️با این چند دقیقه به تمام شبهات این روزها درباره چرایی کمکهای ایران به محور مقاومت را پاسخ دهید‌. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سوادـرسانه #استاد_عزیزی 🔻 موضوع : ۱۴-اثر گذاری یعنی چه؟ 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های استاد عزیزی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/?p=115359 🆔 @Shamimeashena

و خداوند اصرار داشت عالمی عاقبت به خیر شوند؛ تو را آفرید...یا محمد صلی الله علیه و آله و سلم ❤️💐 😍 سلام بر مخاطبان و همراهان عزیز، همزمان با سالگرد ولادت با سعادت رسول اکرم صلوات الله و امام صادق علیه السلام، مجله آشنا شماره ۲۳۲ تقدیم نگاه پرمهرتون میشه 🎁 تعداد برندگان و ارزش جوایز این مجله بازم بیشتر شده، پس حتما تو مسابقه شرکت کنید🤩🤩🤩 😔 راستی متاسفانه این نسخه از مجله هم چاپ نمیشه ⏰ مهلت شرکت در مسابقه تا پایان مهر ماه می باشد جهت دانلود مجله و شرکت در مسابقه روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇 https://shamiim.ir/ashena232/ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

السلام علیک یا حضرت معصومه سلام الله علیها 🖤 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🆔 @shamimeashena 🌐 Shamiim.ir

📆 امروز دوشنبه ☀️۲۳ مهر ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۱۰ ربیع الثانی ۱۴۴۶ هجرے قمرے 🎄۱۴ اکتبر ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

💠 #حدیث روز 💠 💎 عملی که انسان را به گناه می‌کِشاند 🔻أمیرالمومنین علی علیه‌السلام: مَن كَثُرَ فِكرُهُ فِي المَعاصِي دَعَتهُ إلَيها؛ 💭 آن‏كه در گناهان بسيار انديشه كند، [اين كار] او را به گناه می‌كشانَد. 📚 غررالحكم، ح ۸۵۶۱ ‌ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#صبح_بخیر از پروردگار صبحی به زیبایی طلوع خورشید🌞 به طراوت گل های بهاری💐 به آرامش یک دریا و روزی سرشار از موفقیت و شادی برایتان آرزومندم🌸 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#همسرداری 🌺 حمایت‌های عاطفی حمایت‌های عاطفی زن از همسرش😍 ▫️پیش مهمان‌ها به او احترام بگذارید و به اندازه مهمان‌ها، بلکه بیش از آن‌ها او را پذیرایی کنید تا مبادا توجه شما به مهمان‌ها احساس نادیده گرفته شدن را در او به وجود آورد.🥰 ▫️غر زدن و خرده گرفتن به همسرتان را کنار بگذارید. با او مؤدب سخن بگویید و هنگام صحبت کلامش را قطع نکنید.🤨 ▫️همیشه مشکلاتتان را دور از بچه‌ها و در حالی که خودتان آرامید، با همسرتان در میان بگذارید. 😌 ▫️توجه داشته باشید که مرد بدون افتخار و شهامت، احساس مرد بودن نمی‌کند و زن بدون محبت، احساس زن بودن نمی‌کند.🤩 ▫️مهارت‌های ارتباطی همچون ارتباط کلامی و غیر کلامی مؤثر، غلبه بر کم‌رویی و هنر صحبت کردن و گوش دادن را برای تقویت روابط عاطفی فراگیرید.😊 📗این نکته‌ها برگرفته ازکتاب«این نقش ها واقعی است» می‌باشد. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena